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8,202,753 der Hashtags jetzt in unserer Datenbank!

Instagram hashtag für proud

Alle Hashtags werden In Gruppen von 30 Stück von den mehr zu den weniger populären gezeigt.

Warum sind alle Hashtags in den 30-Stück-Sets gesammelt?
  • 30 ist die Höchstmenge der Hashtags, die Sie nach den Regeln von instagram auf einmal in die Beschreibung des Fotos oder in einen Kommentar einfügen können.
Wie benutzt man 30 Hashtags für einen Eintrag?
  • Variante 1: kopieren Sie die Gruppe von 30 Hashtags, fügen Sie sie in die Beschreibung des Eintrags ein und speichern sie.
  • Variante 2: Speichern Sie den Eintrag ohne Hashtags, kopieren Sie die Gruppe von 30 Hashtags und fügen Sie sie als einen Kommentar unter ihren Eintrag.
Wie werden die Hashtags schnell veröffentlicht? Ist es möglich, ständig dieselben Hashtags zu benutzen? - Wichtig!
  • Hashtags müssen im Moment der Veröffentlichung des Fotos auf Instagram oder sofort danach eingefügt werden, weil das Feed nach Hashtags chronologisch ist. Einfacher gesagt: je früher Sie die Hashtags einfügen, desto mehr Menschen Ihren Eintrag in den Suchergebnissen nach den gewählten Hashtags sehen werden.
  • Instagram magt es nicht, wenn Sie immer dieselben Hashtags in allen Einträgen benutzen. Sogar wenn Sie ständig Fotos zu einem Thema veröffentlichen, kann man immer verschidene Hashtags finden, denn es gibt verschiedene Elemente auf dem Foto. Z.B. wenn alle Ihre Fotos die Natur darstellen, können die Hashtags nicht nur zum Thema "Natur", sondern auch zu Themen "Sonnenuntergang", "Sonnenaufgang", "Blume", "Himmel", "Frühling" usw. sein.
  • Um mehr Likes zu bekommen, benutzen Sie allgemeine Hashtags. Z.B. "Cafe" und nicht "Starbucks". Hashtags zu nicht konkreten Themen sind auf Instagram beliebter, sie haben mehr Eintragansichten und mehr Likes.
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Erklärungen

Methode zur Berechnung der Beliebtheit und deren Verwendung.
  • Auf Instagram entspricht die Beliebtheit eines bestimmten Hashtags der Häufigkeit seiner Verwendung.
    Die Nutzungshäufigkeit ist die Anzahl der Beiträge auf Instagram mit einem bestimmten Hashtag.
    Daraus folgt, dass die Beliebtheit eines Hashtags-Sets die Gesamtzahl der Posts aller im Set verfügbaren Hashtags ist.
  • Je beliebter ein Hashtag-Set ist, desto mehr Likes und Followers können Sie davon erhalten.
    Gleichzeitig, je beliebter ein Hashtag-Set ist, desto schneller müssen Sie sie zur Beschreibung des Beitrags hinzufügen oder kommentieren, da der Feed der Hashtags chronologisch ist und die Posts mit den beliebteren Hashtags einander schnell oben im Feed ersetzen.
Wie versteht und benutzt man Farbcodes (rot, orange, gelb)?
  • Rot – Hohe Beliebtheit – Über 10.000.000.
  • Orange – Mittlere Beliebtheit – Über 1.000.000 und weniger als 10.000.000.
  • Gelb – Geringe Beliebtheit – Über 1.000.000.

Top Einträge

  • Noch ein kleiner Nachtrag vom Wochenende. Am letzten Freitag stand wieder der alljährliche Glühweinabend der LG Nord Berlin auf dem Programm. Ich habe den Georg-Zaien-Gedenkpokal für meine sportlichen Leistungen im Jahr 2017 erhalten

    #1, @marc_koch400, 2017.12.13, ♥ 1160

  • Vielen Dank für diesen tollen Abend mit der Hundestaffel der Luzerner Polizei. Es war mir wieder eine Ehre und echt toll zu sehen was ihr jeden Tag leisten müsst! Meinen uneingeschränkten Respekt! Besonderen Dank an die Trainer S./M./ sowie SP Für das tolle Geschenk sowie die überaus spannenden Stunden mit euch.

    #2, @dirk0101, 2018.02.03, ♥ 1054

  • Vor kurzem habe ich mir ein paar neue Zimmerpflanzen gekauft und bin super happy darüber, wie sie die Wohnung aufwerten. Liebt ihr auch Zimmerpflanzen und welche mögt ihr am liebsten.

    #3, @____sonne, 2018.02.16, ♥ 912

  • FC Zürich 0-4 GCZ

    #4, @c.zx_, 2017.10.22, ♥ 898

  • Mein großes Mädchen klein darf ich nämlich nicht mehr sagen! Baby auch nicht! Und während sie mir dass so sagt, merke ich Sie ist tatsächlich kein Baby mehr, auch wenn Sie mein Baby für immer bleiben wird!

    #5, @miia.and.me, 2018.03.25, ♥ 689

  • Als Kind liebte ich es auf Bäume zu klettern. Egal ob um Kirschen zu naschen oder drin einfach nur abzuhängen. Ganz cool kletterte ich immer die Stämme hoch und kein Baum war mir zu hoch. Für mich gab es nur ein Ziel: ‚da hoch!& selbst jetzt, liebe ich sie noch genauso stark wie damals. Nur das mit dem hochklettern ist nun ein klein bisschen wackliger geworden:D Hier noch ein Ratschlag eines Baumes: Stehe stolz und fest im Leben Trinke jede Menge Wasser Freue dich über deine natürliche Schönheit Erinnere dich an deine Wurzeln Genieße die Aussicht

    #6, @nelliev_, 2018.02.08, ♥ 686

  • Hundestaffel der Luzerner Polizei.! Besonderen Dank an die Trainer S./M./ sowie SP.

    #7, @dirk0101, 2018.02.04, ♥ 680

  • Was bedeutet Schönheit Für mich ist natürlich dieses kleine Wesen da oben das Allerschönste von allen ♡ Aber nicht nur das aussehen macht einen schön, viel mehr der Charakter ist das was uns ausmacht. Ich liebe es zu sehen, wie sie ihre eigene Persönlichkeit entdeckt, ich liebe es wie sie durch uns den selben Humor entwickelt. Wir über die selben Dinge lachen. und auch sie anfängt Scherze zu machen. Egal wie schlecht gelaunt man ist,ob man traurig ist, sie merkt es und ist so liebevoll. ♡ Wir fahren nachher zum Zahnarzt und wenn Neyla es super macht, dann werden wir zu McDonald s oder so fahren

    #8, @___happygirls___, 2018.01.31, ♥ 644

  • Tanten sind wie Mamas,nur viel cooler!

    #9, @ww_phia, 2018.02.21, ♥ 617

  • Fasching ist Krapfenzeit Fasching ist ja eher nicht so meins, dafür mag ich die Krapfen oder Berliner umso mehr Ich hab mich an der gesunden Variante ohne zusätzlich Zucker und aus dem Backofen probiert und sie sind mega lecker- Rezept: 430g Dinkelmehl, 1 Pck Vanillinzucker, 30g ungesüßtes Apfelmus, 2 Eier, 1 Würfel Hefe, 190ml Milch Füllung: Marmelade oder aufgetaute Himbeeren- Hefe zerbröseln, Vanillinzucker dazu geben und mit 30ml lauwarmen Milch anrühren und 5 Minuten ruhen lassen. Während dessen restlichen Zutaten in eine Schüssel geben und Hefe dazu geben und gut kneten. Danach den Teig 40 Minuten gehen lassen. Arbeitsfläche bemehlen und Teig nochmals kneten. Danach einen Schlauch formen und ihn in 13 gleich große Stücke unterteilen. Diese flach drücken und 1 TL Marmelade/Himbeeren in die Mitte geben und we eine Tasche verschließen. Am besten alle Ecken gleichzeitig hochziehen und zusammen drücken. Berliner umgedreht auf das Backblech legen und bei 180 Grad 15 Minuten backen!- Genießt euer Wochenende!

    #10, @aboutnadine_, 2018.02.03, ♥ 550

  • Zu Gast in Luzern Polizei Zürich

    #11, @dirk0101, 2018.02.17, ♥ 537

  • LaReineDesTartes.

    #12, @carolinelebar, 2018.02.06, ♥ 475

  • Vielen und für dieses tolle Geschenk. Das wird nicht meine letzte Bestellung sein

    #13, @_iloos_, 2018.02.12, ♥ 456

  • Niemand wird jemals meine Liebe zu dir besser verstehen, denn du bist der einzigste Mensch, der weiß, wie sich mein Herzschlag von innen anhört

    #14, @loewenmaedchen_2016, 2018.04.24, ♥ 431

  • Happy Birthday to me früher war man immer aufgeregt wegen den ganzen Geschenken! Heutzutage weiß man zu schätzen, was man hat und genießt jeden einzelnen Moment Danke für den tollen Geburtstagstisch du machst mich jeden Tag glücklich!

    #15, @lenarunge, 2018.02.06, ♥ 392

  • Ich bin überwältigt vo dene allne gfühl! WIR SIND MAKEUP SCHWEIZERMEISTER,NEWCOMER 2018 Herzliche Gratulation an meine Schüler und.o artist, HUT AB! Mir sind so stolz uf eu! Mir werdet witterhin eusi Schüeler „zwinge und pushe jede Tag zum no grösseri Ziel erreiche! Ich bin stolzi Inhaberin und Lehrerin vo de Makeup Schuel und mini Schüeler sind für mich ein und alles! Das git eus nomol en Schub Kraft zum eso wittermache und eu ufs Neue trainiere! Insbackstage Family

    #16, @benzayuliya, 2018.03.03, ♥ 374

  • Guten Morgen ich wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche! Hier ein Bild vom A*Springen am Wochenende- Le Rouge soooo ein tolles Pferd Foto: GSH Fotografie

    #17, @aaalisa.ge, 2018.04.09, ♥ 362

  • und jetzt gibt s essen Gleich wird noch Bachelor geschaut und sich dabei fremd geschämt Wer schaut noch Schönen Abend euch

    #18, @aboutnadine_, 2018.01.31, ♥ 347

  • / NEUE WOCHE- NEUE GEDANKEN/ Sicherlich sind einige von euch auch heute närrisch unterwegs- dabei wünsche ich euch natürlich viel Spaß:-) Meine Woche startet mit Gedanken, die so wechselhaft wie das Wetter sind. Doch ist das etwas schlechtes Ich denke nicht, denn neue Gedanken werden zu neuen Worten. Neue Worte zu neuen Handlungen und neue Handlungen zu neuen Wegen& Erfahrungen. Lasst euch darauf ein und lasst eure Gedanken wirken. Nicht vergessen- in 3 Tagen startet die FREETOX-Challenge. Bei Interesse einfach melden./ to be a Part of/

    #19, @anchorfashion_bymarcor, 2018.02.12, ♥ 324

  • Noch ein Bild vom Wochenende, welches ich nicht vorenthalten möchte. Gibt so viele schöne, ich kann mich kaum entscheiden. Mit Jalisco sind wir am Montag umgezogen. Nach viel Aufregung, kommt er langsam etwas zur Ruhe. Bei Gelegenheit kommt auch hier ein aktuelles Bild Außerdem gibt es weitere Neuigkeiten: wenn alles klappt werde ich von Mitte August bis Ende des Jahres in Virginia sein, um dort zu studieren. Schönes Wochenende euch! Foto: GSH Fotografie

    #20, @aaalisa.ge, 2018.04.13, ♥ 312

  • Manche gehen, manche bleiben- dankbar bin ich beiden.

    #21, @domi_hrtmn, 2018.04.10, ♥ 310

  • Sie wollte gestern unbedingt meine Kappe anziehen, im war wohl zu viel los!.

    #22, @mimue, 2018.01.05, ♥ 297

  • . S U P E R G I R L. schon 8 Monate. es wird gerobbt, gekrabbelt, gesessen, hochgezogen und gestanden. wir fallen hin, stoßen uns den Kopf und haben viele viele Beulen. Jeder Fortschritt, alles neu erlernte bereitet dir unheimliche Freude. und macht uns so unglaublich stolz kleines Supergirl. Habt einen schönen Montag ihr süßen.

    #23, @lillyfee_1802, 2018.01.22, ♥ 295

  • Fot.

    #24, @agusciora17, 2017.10.24, ♥ 279

  • Heute mal ein etwas anderes tbt pic. Arda wie schnell ist die Zeit vergangen dort kam er zu mir, Mami Mami für dich ich war so stolz! Mami ich vermiss dich und cape town natürlich auch bei uns gibts nur den Winter ich hoffe ich seh dich und Cape Town bald lieb dich bis bald.

    #25, @duygucandaneser, 2018.01.04, ♥ 275

  • 2 Wochen Schnuten-Liebe

    #26, @liiiisamaria, 2018.03.09, ♥ 260

  • - Running with friends- Start together- Finish together- Für mich eines der schönsten Rennen, weil ich nichts erwartet habe und es so stark beendet habe

    #27, @janinegoesrunning, 2018.05.24, ♥ 242

  • Hey hey für mich endet das Fibo Wochenende heute leider schon morgen geht es zurück nach Hamburg es waren zwei tolle Tage an denen ich viele tolle Menschen treffen und sich mal austauschen konnte. Mein persönlich Highlight war ein kurzes aber sehr lustiges Gespräch mit es war mir eine Ehre ich wünsche allen die morgen nochmal auf der fibo sind viel Spaß und allen anderen natürlich auch nen schönen Abend und einen schönen Sonntag

    #28, @saschas_gym_life, 2018.04.14, ♥ 236

  • Moin moin ein langes hartes aber Mega tolles Wochenende ist vorbei es bleiben schöne Erinnerungen die man nie vergisst zb das Zusammentreffen mit einfach unglaublich ich wünsche euch einen guten Start in die Woche für mich geht es später ins Gym und für euch

    #29, @saschas_gym_life, 2018.04.16, ♥ 235

  • Meine liebe Oma Sie ist einfach ein so toller Mensch ich glaube sie ist der liebste Mensch auf Erden, könnte Sie einfach durch gehend knuddeln Leider fängt es langsam an das Sie immer mehr vergesslich wird und sich verändert, schon krass mitzubekommen. Deshalb liebe Leute verbringt soviel Zeit wie möglich mit euren liebsten man weiß nie wieviel Zeit noch bleibt!

    #30, @miimii_94xy, 2018.03.24, ♥ 230

  • Mai 108,18 km Wenn ich ehrlich sein darf.ich war echt überrascht über das Endergebnis die letzten Wochen gab es einfach Wichtigeres für mich als km zu sammeln und zu laufen. Hätte nicht gedacht, dass ich die 100 knacke Nicht, dass ich das Laufen nicht gerne mache(ich liebe es echt total).aber es gibt für mich nichts wichtigeres als meine Familie. Und wenn ich mich entscheiden müsste, dann gilt für mich ganz klar: und dann erst mal das Auch eine klitzekleine Erkältung war(wieder mal) dabei uuund 1 Woche Laufpause gabs im Mai auch- die Laufpause legte ich EINFACH SO ein. diesmal keine Zwangslaufpause. das Päuschen wurde ganz freiwillig gemacht und warum- weil es einfach einmal nur gut tat, nicht das Training im Alltag einplanen zu „müssen(mit Kleinkind eben nicht immer so einfach, eben mal schnell eine Runde zu laufen.). und naja, die Motivation fehlte auch etwas unterm Strich wars trotzdem ein akzeptables Monat. Mal sehen was der Juni so mit sich bringt

    #31, @j.ulchen_, 2018.05.31, ♥ 227

  • S W I P E War ein toller Abend! 12.05.2017

    #32, @ch.xtl, 2017.05.14, ♥ 216

  • An dieser Stelle mal ein shoutout an Schau euch diese Veränderung an. Nicht nur körperlich sondern auch vom selbstbewusstsein Wenn ihr motivation oder abnehmtipps braucht, dann schaut doch gerne mal auf ihrem Account vorbei Ihr könnte dabei zu sehen, wie sie ihre eigene Erfolgsstory schreibt

    #33, @improved_aesthetic, 2018.06.07, ♥ 210

  • Heute wirst du 23 Jahre alt und ich muss einfach was loswerden. Du bist mein größtes Glück. Mein Halt. Meine Welt. Meine große Liebe. Danke, dass du dich auf dieses Abenteuer eingelassen hast. Ich weiß, dass es für dich nicht selbstverständlich war. Nach einigen Überredungsversuchen hast du dann endlich zugestimmt. Vor genau 3 Monaten und 2 Tagen ging unsere Reise dann los. Schon immer waren wir ein super Team, aber seit der Reise sind wir einfach noch viel mehr zusammengewachsen. Es ist keine Sekunde langweilig, denn du bringst mich immer irgendwie zum Lachen. Du machst, dass sich jeder Ort wie Zuhause anfühlt- ganz egal, ob er am anderen Ende der Welt ist. Es kommt mir vor, als wären wir schon Ewigkeiten zusammen- dabei sind es nicht einmal 2 Jahre. Trotzdem haben wir bereits so krasse Dinge zusammen erlebt. Wir waren Tauchen in Thailand, haben Silvester in Singapur gefeiert, haben Canyoneering in den Philippinen gemacht und heute sind wir in deinem Lieblingsland Japan und besuchen den Fushimi Inari. Einfach unglaublich. Danke für alles! Ich liebe dich

    #34, @vakuya, 2018.02.02, ♥ 209

  • ahhhhhhh! Das war ein paar Stunden nach der Geburt des kleinen Bruders das war wirklich einer der glücklichsten Tage/Momente in meinem Leben

    #35, @sabi_aime, 2018.01.29, ♥ 206

  • Es war eine wundervolle Hochzeit, Danke dass ich deine trauzeugin sein durfte

    #36, @juli_loves_drive, 2018.05.20, ♥ 197

  • Bitte einmal emotionalen Text einfügen.

    #37, @xkimfysx, 2018.02.25, ♥ 194

  • Prunksitzung

    #38, @nadine.nmr, 2018.01.27, ♥ 188

  • SIEG

    #39, @pia_rijsdijk, 2018.02.18, ♥ 181

  • Wir sind ganz stolz euch mitteilen zu dürfen, dass wir offizieller Sponsor des sind! Die Athleten des Paralympischen Teams sind absolute Vorbilder für uns, denn Ehrgeiz, Disziplin und Wille sind der Schlüssel zum Erfolg! Fotocredit: ÖPC/Diener

    #40, @bigpower.fit, 2018.01.31, ♥ 173

  • Teamfoto 2017!

    #41, @e3zaricin, 2017.11.24, ♥ 172

  • Einen wunderschönen Nikolaus wünsche ich euch War denn der auch bei euch Bei uns haben die Kids heute morgen gleich mal die Schuhe geleert

    #42, @salome_makeupartist, 2017.12.06, ♥ 171

  • MY LOVE. MY LIFE. MY EVERYTHING. Die Liebe zu euch trage ich in meinem Herzen und auf meiner Haut. Für immer und ewig. 18 Jahre an deiner Seite und 14 Jahre zu dritt. Nicht immer einfach aber das gehört im Leben dazu. Aber ganz grosse Liebe und das jeden Tag neu.

    #43, @blondshorthair_smile, 2018.02.12, ♥ 167

  • 2017.Danke für alles!Danke für alle Menschen,die ich kennenlernen durfte.Danke für alle Erfahrungen die ich gemacht habe,sowohl positiv als auch negativ. Danke für neue und alte Freunde, alle Wettkämpfe und die große Ehre,ein Teil von und sein zu dürfen Ich starte das neue Jahr mit ein paar meiner Liebsten und Erinnerungen an das schöne und auch emotionale 2017. 2018 wird besonders.mein Studium ist endlich vorbei,ich erweitere meinen Sport und fange zusätzlich mit Gewichtheben an.Auch ein paar Wettkämpfe stehen schon vor der Tür.Es wird spannend Habt einen guten Rutsch!

    #44, @l_san_dra, 2017.12.31, ♥ 164

  • Ich liebe einfach alles an ihr mein kleines/großes Mädchen

    #45, @salome_makeupartist, 2017.12.07, ♥ 164

  • Freue mich auf einen entspannten Abend mit meiner Familie

    #46, @salome_makeupartist, 2017.11.20, ♥ 162

  • .mein zauberhaftes mädchen.so quengelig und sie auch ist! sie ist das tollste 6jährige Mädchen was ich kenne!mein kleines Superhirn, meine kleine Tanzfee die ihren Grossen Bruder beim Judo auch mal auf die Matte schmeißt. ein starkes Mädchen!mein Mädchen! Heute war wieder so ein der schneller verging als ich hatte da guckt man mal kurz nicht auf die Uhr und schwupps ist er auch schon um. Wir waren heute Bücher, Termine erledigen, haben zusammen gekocht u jetzt liegt jeder im außer mir.ich suche noch ein wenig meine um zu lernen.wer sie findet bitte melden! Einen schönen Abend

    #47, @tinkerfeewith3wonder, 2018.03.21, ♥ 157

  • (Photo by) Ich schaue ja gerne mal bei GNTM rein. Und diese Staffel finde ich sogar zur Abwechslung echt mal spannend. Grund ist eine junge Dame, die keine 90 60 90 hat sondern einfach eine normale gesunde frauliche und kurvige Figur. Grade die letzte Zeit war der Hashtag notHeidisGirl recht beliebt aus Kritik gegenüber den ewigen skinnymodels und Körperkriterien um als modeltauglich zu gelten. Hier wird super mit Kritik umgegangen und die Suche nach verschiedenen Typen ausgeweitet. Find ich klasse. Da ich selber auch etwas kurviger bin und manchmal auch gerne mit dem Spiegelbild rangeln würde finde ich, dass das ein tolles Statement ist, dass kurvige Frauen auch schön sind und dass man als ein Topmodel auch curvy sein kann!

    #48, @johanna.pics97, 2018.02.11, ♥ 154

  • Hallo wir hoffen, Ihr hattet einen guten Tag! Odin lernt gerade etwas im Maul zu halten und es klappt auch schon für einige Sekunden! Wir sind immer so stolz wenn er etwas Neues lernt

    #49, @inlovewith_odin, 2017.12.19, ♥ 152

  • HIIIIILFE!HALTET DOCH BITTE DUE ZEIT AN Im Moment habe ich echt Probleme damit Emmas Entwicklung zu verarbeiten. Das geht mir gerade alles so super schnell Mir kommt es vor als hätte ich sie gestern erst geboren und im April wird sie nun schon zwei Jeden Tag kann sie ein neues Wort und es macht soooo viel Spaß mit ihr aber wie gesagt- es geht alles viel zu schnell. Geht es euch mit euren kleinen schätzen ähnlich Habt alle einen schönen Abend

    #50, @tinkernaddel, 2018.01.09, ♥ 152

  • . Hey ihr Lieben! Darf ich vorstellen Die Rohfassung von. ᴇɪsᴋᴀʟᴛᴇ ʜᴏғғɴᴜɴɢ  FRUEHLINGSBLUT. ist fertig. Seiten: 642 DinA5/ 260 DinA4 Wörter: 156.833 Zeichen: 975.915 Zeit: 5 Jahre, 1 Monat, 6 Tage 05.11.2012- 11.12.2017. Blut, Schweiß, Tinte und Tränen, aber ich bin happy!.

    #51, @cecile.adams.schreibt, 2017.12.11, ♥ 151

  • Da wo gestern noch die schien.schneits,regnets u windet es mir heute zu sehr. finde ja Fräulein hat eine eigenartige Art sich anzukünden,mag es wohl Krachseln eure Mäuse auch an allem hoch vor meiner püppi ist nichts sicher was auch nur halbwegs nach kletterbar aussieht wird umgehend bestiegen

    #52, @tinkerfeewith3wonder, 2018.03.28, ♥ 150

  • Abenteuer mit dir

    #53, @antoniaheinze, 2018.04.15, ♥ 149

  • Meine Familie, die Hälfte Fehlt! Baby it s outside.

    #54, @k_marilena, 2018.02.09, ♥ 148

  • Kleine jongens worden groot

    #55, @grootfaamleroy, 2017.07.23, ♥ 148

  • Hallo kleiner Mann

    #56, @lukashosemann, 2016.10.30, ♥ 147

  • DJKUSS.u.s.s

    #57, @carolinelebar, 2018.03.21, ♥ 145

  • Hey Ihr lieben, Ich hoffe Ihr habt alle die schönen sonnigen Tage mit euren liebsten verbracht genießt jede Sekunde, man weiß nie wie lange man noch Zeit zusammen hat!

    #58, @miimii_94xy, 2018.04.08, ♥ 145

  • Mit Kindern vergehen die Jahre wie im Flug. Doch Augenblicke werden zu Ewigkeiten. doch meine Liebe zu dir wird immer stärker unsere Familie wird größer

    #59, @em702, 2018.01.10, ♥ 142

  • / NARRI NARRO/ Die fünfte Jahreszeit hat begonnen- Zeit sich zu verkleiden, zu feiern und los zulassen. Ein kleiner Gedanke dazu für dich und deinen Partymarathon: Lebst du mit der Maske vor dem Gesicht etwas aus, was du sonst nicht tun würdest Braucht du einen speziellen Anlass um locker zu sein Erlaubst du dir selbst Dinge, die du sonst dir nicht erlauben würdest Es bleibt spannend./ to be a Part of/

    #60, @anchorfashion_bymarcor, 2018.02.08, ♥ 141

  • 12 Wochen alt ist der kleine Chappy nun, dennoch ist er für mich einer der ganz Großen. Von Tag zu Tag wird Er immer größer& jeden Tag lernt Er etwas neues dazu. Gestern kam Er noch nicht alleine auf die Couch und heute springt Er von der Couch rauf& runter. Der kleine erfüllt mich jeden Tag mit Stolz& Freude.

    #61, @riccoarts.fotografie, 2018.01.21, ♥ 141

  • schüftinne vereint

    #62, @julialavendel, 2018.05.28, ♥ 141

  • Du bist und bleibst mein großes Fragezeichen

    #63, @toni.rossner, 2018.03.13, ♥ 139

  • Teamwork- nur so können wir alle wachsen! Dank der heutigen Technologie, kann ich auch außerhalb meines Landes arbeiten.

    #64, @24_be_fit_and_healthy, 2018.03.30, ♥ 136

  • Meine kleine fleißige Mausi Sie macht gerade so einen krassen Entwicklungsschub das ich selbst manchmal kaum damit klar komme Das sprechen lernen geht gerade so wahnsinnig Schnell Kommt mir manchmal vor als wäre sie gerade gestern erst geboren und nun sagt sie: MAMA,ESSEN FERTIG Unglaublich diese Puppe

    #65, @tinkernaddel, 2018.01.04, ♥ 135

  • Sailor Moon Es ist vollbracht! Nach reichlicher tüftelei, verklebten Fingern u dem ein oder anderen in die Ecke feuern sind sie fertig!- Die Einladungen für den meiner bald 7jährigen Herzdame! Bei uns sind Geburtstage immer etwas ganz besonderes!Die dürfen sich immer ein aussuchen worauf denn alles aufgebaut wird:,Geschenke usw. bei uns gibt es auch die Geburtstagsfee das heisst dekoriert und die Geschenke gibt es von der und nicht von uns Eltern. Das alles hat einen ganz einfachen Grund Wir leben. Eine, Zwei Papas.Um die Gaben neutral zu halten u den Fokus auf die Freude zu halten haben wir die Geburtstagsfee. So gibt es kein: der hat aber dies von bekommen und der aber jenes usw und so fort.mit der Zeit ist sie ein zauberhafter Bestandteil geworden,der von allen drei Kindern geheiligt wird.Der Fee werden Wunschzettel und Danksagungen geschrieben und die Aufregung ist jedes Jahr groß was sie denn diesmal erwartet es sind zwar noch einige Tage aber ich freue mich jetzt schon auf ihren Blick nach dem wach werden Geht es wem genauso wie handhabt ihr denn geburtstage der Kinder klein und fein oder opulent mit viel schnick Schnack Einen wunderschönen Donnerstag

    #66, @tinkerfeewith3wonder, 2018.03.22, ♥ 134

  • Wenn von 100 Menschen nur ein Mensch an dich glaubt, und dieser bist du, dann ist das genug.

    #67, @roberts_lifestyle, 2018.05.14, ♥ 134

  • Heute melden wir uns mit einem Familienfoto im neuen Jahr zurück Nun hat also begonnen. Hoffen wir mal das das Jahr mehr positives als negatives, Mehr lachen als weinen, Mehr Sonne als Regen Und mehr Liebe als Trauer für uns alle bereit hält Ich liebe diese schönen Momente mit der Familie und hoffe das es auch dieses Jahr wieder viele davon geben wird Ich genieße jetzt noch meinen freien Tag mit Emmi und dann gehts später noch zum Opa,denn der hat heute Geburtstag. Alles liebe für euch und einen schönen Tag

    #68, @tinkernaddel, 2018.01.02, ♥ 125

  • Halbfinale vs. Vikings

    #69, @e3zaricin, 2017.11.05, ♥ 124

  • Die vergangenen 3 Tage in MUC auf der waren absolut erfolgreich und witzig. spontan 1.Platz „Best of Black and Grey gemacht. vielen Dank an das gesamte Team der Organisatoren, die tollen Kunden, Kollegen und vor allem an das Team Daniel und die M&M s nicht zu vergessen für die tatkräftige Unterstützung

    #70, @a.n.d.y.brandinktattoo, 2018.03.27, ♥ 121

  • 2017- ein Jahr voller Emotionen, Höhen, Tiefen, persönlichen Erfolgen und Misserfolgen. Es wurde viel gelacht, aber auch viel geweint. Ich durfte viel reisen, das Leben in vollen Zügen genießen, fliegen und feiern. Es gab Zweifel, Ängste und Ungewissheiten. Ich habe neue Freundschaften geschlossen ohne die ich jetzt nicht da wäre, wo ich jetzt bin. Nicht jeder der neu in dein Leben kommt, möchte dir etwas Gutes, sondern kann auch eine Lektion sein. Ich habe hart für meine Ziele gekämpft und habe diese erreicht! Es ist Zeit Danke zu sagen, ich danke meinen Freunden und meiner Familie. Danke das ihr euch stundenlang die selben Geschichten anhört, meine verrückten Entscheidungen unterstützt, nicht über mich urteilt und vor allem DANKE das ihr immer für mich da seid!

    #71, @alinesina, 2017.12.09, ♥ 120

  • Kleine baby s worden groot

    #72, @sandraayez, 2018.04.02, ♥ 119

  • Schönen 1. Advent Ihr Lieben

    #73, @salome_makeupartist, 2017.12.03, ♥ 118

  • Herzlichen Glückwunsch an New World Team done Luigi führt sein Business als Teilzeitcoach und lebt aktive den gesunden und aktiven Lifestyle. Er selbst spielt aktiv Fußball und trainiert auch noch eine Herren und Jugendmannschaft. Next Step Active World Team! See you in Paris, Extravaganza is calling

    #74, @24_be_fit_and_healthy, 2018.03.31, ♥ 118

  • Der Manufaktor wünscht allen Königinnen ein glanzvolles Wochenende Tragt eure Weiblichkeit mit Stolz und Anmut, wie eine wertvolle Krone mit Diamanten und Smaragden besetzt Man muss nicht seine Brüste oder den Popo für Likes herzeigen, oder das dumme Ding spielen, damit man Aufmerksamkeit oder sogar Mitleid erhält. Ihr seid mehr als das! Nämlich wunderschöne Frauen, die einen qualitativen und wertvollen Reiz ausstrahlen, clever sind und viele emphatische Fähigkeiten besitzen. Die Königin ist die stärkste Figur im Spiel, vergesst das nie

    #75, @_dermanufaktor, 2018.02.10, ♥ 116

  • Über den Wolken, muss die Freiheit wohl grenzenlos sein

    #76, @paleotogo.at, 2017.02.11, ♥ 115

  • Und schon beginnt eine neue Woche. Die Fibo war so unglaublich schnell vorbei. Endlich mal hinter die Kulissen schauen. Die Vor- und Nachteile sehen. Sich selber mal als Groupie fühlen. Um festzustellen, das sind ja auch alles nur Menschen. was ein Schock. Es ist unglaublich schön zusehen, wie der Sport Menschen verbindet. und wie unglaublich stolz alle sind. Stolz zusehen was für eine Masse hinter einen steht. Viele waren so sprachlos Und so gar nicht abgehoben. Ich würde jedesmal wieder zur Fibo düsen um das Feeling zu spüren.

    #77, @trixi.e20, 2018.04.17, ♥ 114

  • Jetzt sind die guten alten Zeiten, nach denen wir uns in zehn Jahren zurücksehnen. Ich bin so dankbar für jeden einzelnen der in den letzten 1 1/2 Jahren in mein Leben gekommen ist, ob positiv oder negativ. Sie haben mich dahin gebracht wo ich heute stehe. Trauert niemals eurer Vergangenheit nach, sondern seid dankbar für das was geschehen ist und bleibt weiter offen für die Zukunft. It s your life!

    #78, @roberts_lifestyle, 2018.05.11, ♥ 114

  • Heute teile ich meinen körperlichen Werdegang mit euch Es war nicht immer leicht und hatte viel mit Disziplin und Verzicht zu tun, wenn mich aber einer fragt, ob es sich gelohnt hat, werde ich zu jeder Zeit mit JA antworten

    #79, @jonasmalik_, 2018.05.28, ♥ 114

  • / NARRI NARRO Vol. 2/ Habt Spaß- lasst locker- genießt die Zeit mit euren Freunden und feiert das Leben/ to be a Part of/

    #80, @anchorfashion_bymarcor, 2018.02.09, ♥ 113

  • / MAL GANZ NATÜRLICH/ aufstehen- kein Badbesuch und kein Filter. In der heutigen „perfekt aussehenden Influencer Zeit, scheint alles optimal inszeniert und absolut unnormal auszusehen. Wir alle wissen das und dennoch beeinflusst es den einen mehr, den anderen weniger im alltäglichen Leben. Ich selbst erwische mich oft dabei, wie ich versuche „perfekt auszusehen. Für mich gehört ein tägliches Styling zum normalen Ablauf. Ich sehe es als Danksagung an den wunderbaren Körper, doch manchmal ist es doch auch etwas Gutes, einfach so auszusehen, wie man eben ohne Styling aussieht. In diesem Sinne wünsche ich euch bereits jetzt ein schönes Wochenende. Lasst es euch gut gehen und dankt eurem Wunderwerk Körper für seine tolle Leistung./ to be a Part of/

    #81, @anchorfashion_bymarcor, 2018.02.02, ♥ 113

  • Hinfallen war nötig. Aufstehen und Weitermachen hat den Unterschied gemacht

    #82, @toni.rossner, 2018.03.12, ♥ 113

  • GEEN BLUF

    #83, @laura_dewaard, 2018.04.25, ♥ 113

  • I LOVE IT Ich liiiiiebe meine neue Deko und den neuen Esstisch. Mein Mann.pfrommer hat den Tisch selber gebaut und für mich jetzt noch weiß gestrichen, danke, danke, danke und von der neuen Deko habe ich euch ja schon erzählt gehabt. Ich bin überglücklich

    #84, @salome_makeupartist, 2017.12.04, ♥ 111

  • 1 Platz

    #85, @lazar_04_10, 2017.12.02, ♥ 109

  • H a p p y B i r t h d a y Heute feiern wir unsere liebe Nicola! Mit Ihrem Fleiß und unendlicher Kreativität ist Sie für unser Marketing Team unersetzlich. Wir wünschen Dir alles Gute.

    #86, @evelinbrandtberlin, 2018.01.31, ♥ 107

  • Hallo ihr lieben unser werbe Video für den Powerwalkingclub Berlin ist im Kasten. Ich bin stolz sagen zu dürfen das wir ganz bald starten werden und ich das ganze betreue Ich bin dankbar für jede Erfahrung die ich mit euch mache! Also Leute wollt ihr auch gesünder, fit werden und abnehmen Dann meldet euch bei mir! Ich freu mich auf alle .

    #87, @duygucandaneser, 2018.01.13, ♥ 105

  • Und wenn ich noch so genervt bin. Den da. Den liebe ich unfassbar doll. Er hat einen granatenstarken Charakter, schon jetzt. Ich erinnere mich nicht gern an den Tag vor 3 Jahren zurück. Und ich werde ihn auch niemals vergessen. ABER, was ich dafür bekommen habe, entschädigt einiges. Echt nicht alles, aber halt vieles Dieser junge Mann belehrt und bekehrt mich fast jeden Tag. Hält mir viel zu oft den Spiegel vor die Nase. Aber er zeigt mir nicht nur meine schlechten Eigenschaften auf. Er zeigt mir auch, dass ich bisher einen verdammt guten Job gemacht habe. Ich bin stolz darauf, wie ich den Alltag mit ihm bewältigt bekomme. Die Verantwortung einen echten Menschen(ich habe echt einen Menschen gemacht!) zu erziehen ist echt enorm. Er soll mutig und stark und selbstbewusst sein. Aber auch sensibel, gefühlvoll und empathisch. Es liegt in meiner Hand, ob er ein Arschloch wird, oder nicht und ich nehme diese Aufgabe sehr ernst. Ich bin manchmal ein bisschen streng und wähle selten den einfacheren Weg. Das ist kräftezehrend manchmal. Aber ich Ernte die Früchte dafür, schon jetzt. Ich feiere also heute nicht nur den kleinen Schatz, sondern auch ein kleines bisschen mich selbst

    #88, @meinlebenmitkind, 2018.01.11, ♥ 103

  • 𝓌𝑜𝓇𝓀 𝓌𝑜𝓇𝓀 𝓌𝑜𝓇𝓀. In den letzten Wochen standen wir vor der bislang größten Herausforderung in unserer Firmengeschichte und morgen ist der Tag auf den wir so lang hingearbeitet haben. ich bin so unendlich stolz auf meinen Mann! Mit welcher Ruhe, Gelassenheit und Spaß er an die Sache gegangen ist. wie müde und geschafft er war, mit welcher Professionalität er alles gemeistert hat. ich drücke ihm die Daumen für heute Abend& den morgigen Tag! Und dann freue ich mich, wenn wir wieder öfters als Familie zusammen an diesem Tisch sitzen werden. um eine wahnsinnige Lebenserfahrung reicher!.

    #89, @karo.on.lina, 2018.03.21, ♥ 103

  • Meine bessere Hälfte wird heiraten und ich darf Brautjungfer sein ich freu mich so sehr darüber!. Ja ich will mit dir das Kleid aussuchen! Ja ich passe auf dich auf, das du nicht weinen musst! Ja ich werde mit dir die ganze Nacht durchtanzen! Ja ich halte auch dein Kleid beim Pipi machen! Ja ich helfe dir die Blumen mit auszusuchen! Und natürlich helfe ich dir den schönsten Tag deines Lebens mit zu organisieren! Ich hab dich sooo lieb

    #90, @milleririnaaa, 2018.01.11, ♥ 102

  • Hallöchen ihr Lieben! Heute gibt s mal wieder ein Vorher-Nachher von mir. Schon schön zu sehen, wie sich auch das Gesicht verändert. Motivieren euch solche Bilder auch so sehr

    #91, @nina.nimmt.ab, 2018.03.13, ♥ 102

  • Vor kurzem haben wir das erste mal diesen tollen Einkaufswagen mit einem Auto dran ausprobiert. Nun können wir nicht mehr ohne mit Emma einkaufen gehen Wir haben echt keine andere Wahl mehr Sie findet das echt so cool. Für uns ist dadurch das einkaufen tatsächlich etwas entspannter geworden. Habt ihr so einen Wagen auch schon einmal ausprobiert Also wir können es bisher nur empfehlen

    #92, @tinkernaddel, 2018.01.06, ♥ 100

  • HE DID IT! wir sind so stolz auf dich

    #93, @esportsrep, 2018.04.01, ♥ 100

  • weil ich so gerne fliege ohne Fallschirm

    #94, @alinesina, 2017.11.20, ♥ 99

  • Hallo ihr Lieben! Im Rahmen der Challenge habe ich Vergleichsbilder gemacht. Links seht ihr den aktuellen Stand und rechts den Stand vom 01.01. Ich bin erstaunt, wie sich mein Körper in den letzten 3 Monaten verändert hat. Ganz besonders freue ich mich darüber, dass mein Bauch langsam weniger wird. Denn das war immer meine größte Problemzone, die immer am meisten versteckt wurde. Daher bestand meine Auswahl an Oberteilen hauptsächlich aus Hängerchen. Nun traue ich mich ab und zu auch schon an anliegende Oberteile und ich muss sagen, auch wenn es noch etwas ungewohnt ist, fühle ich mich nicht mehr unwohl. Ich bin einfach stolz auf das, was ich bereits geschafft habe und will meinen Körper nicht mehr verstecken. An euch liebe Menschen da draußen, seid stolz auf euch! Versteckt euch und euren Körper nicht. Tragt was euch gefällt! Und wenn Leute schauen, dann lasst sie schauen. Sie kennen eure Geschichte nicht!

    #95, @nina.nimmt.ab, 2018.03.31, ♥ 99

  • U13 der

    #96, @e3zaricin, 2017.08.29, ♥ 99

  • Wenn du etwas findest, was dir Spaß macht, musst du nie wieder arbeiten Im Sommer wird gesät und im Winter geerntet

    #97, @jonasmalik_, 2018.06.02, ♥ 99

  • Gelders Sport Gala 2017.

    #98, @ferrerolacruz, 2017.12.15, ♥ 98

  • Und wieder erleben wir ein neues Abenteuer zusammen. Der 1.Fasching in der Kita. Du bist einfach ein so tolles Mädchen und machst einfach alles mit. Ich bin so wahnsinnig stolz auf dich und liebe dich einfach über alles,mein kleiner Löwe. Deine Mama

    #99, @tinkernaddel, 2018.02.13, ♥ 97

  • Zwei ganz normale junge Männer, mit nicht ganz normalen träumen Du kommst an kein außergewöhnliches Leben auf gewöhnlichen Wegen!-

    #100, @jonasmalik_, 2018.05.26, ♥ 96

  • Weil du die Liebe meines Lebens bist Du lässt mein Herz höher schlagen und machst jeden Tag so perfekt!

    #101, @live_l0ve_laugh1, 2018.03.15, ♥ 95

  • . Manchmal nehmen die kleinsten Menschen den größten Platz in deinem Herzen ein-

    #102, @its_madeleiiiine, 2018.06.04, ♥ 95

  • EINE BRANDBLASE(DEM HEISSKLEBER SEI DANK) UND UNZÄHLIGE „AUTSCH SPÄTER.PRÄSENTIERE ICH EUCH MEIN PERSÖNLICHES FRIEDENSZEICHEN! DAS LEBEN IST ZU KURZ FÜR TRÜBE GEDANKEN, FEIERT ES UND LIEBT EUCH!

    #103, @bachelor_of_taste, 2018.03.14, ♥ 94

  • Finde jemanden, der an dich glaubt, wenn du es nicht tust.

    #104, @lisastiebellehner, 2017.12.03, ♥ 93

  • Prüfung vorbei Gestern hatte ich meine vorletzte Prüfung(die letzte ist im April)- schon krass wie schnell fast 5 Jahre Studium vergehen. Jetzt heißt es aber erstmal: endlich wieder ein Leben haben und sich mit den schönen Dingen beschäftigen und natürlich arbeiten gehen

    #105, @jasminellax, 2018.02.07, ♥ 92

  • Dieser Moment, wenn man zu Beginn des ersten Durchgangs an der Fläche steht& „Sabibi, wir lieben dich aus dem Publikum hört. UNBESCHREIBLICH! Es wird einem sofort klar, dass man nicht nur mit einem tollen Team auf der Fläche steht, sondern auch noch die tollsten Freunde& die Familie als Unterstützung auf der Tribüne hat! Vielen Dank an alle! Ich liebe euch und freue mich auf weitere Turniere! Wir kommen dem großen Finale immer näher! Go B-Team

    #106, @sabrina_fastenau, 2018.03.19, ♥ 92

  • There s so much love between us ♡ Bester Mann im Haus. Mein Bruno

    #107, @trixi.e20, 2018.03.18, ♥ 92

  • Hello blondie

    #108, @ssherri_, 2018.03.14, ♥ 92

  • Noch ist unser Baby wie ein Ü-Ei Eine totale Überraschung, denn es will sich einfach nicht zeigen Der große Bruder möchte so gerne wissen ob Brüderchen oder Schwesterchen. Momentan entscheidet er sich alle paar Tage um bei seinem Wunsch was er denn lieber hätte Das ist auch ok, er sagt er hat das Baby trotzdem Lieb, es gibt auch jeden Tag ein Küsschen und ein kurzes Gespräch für unser Ü-Ei

    #109, @jessiejeyjey, 2018.03.13, ♥ 91

  • Welkom kleine Arthur!

    #110, @stephanieheslenfeld, 2017.12.18, ♥ 91

  • Leben, das seltenste in der Welt.die meisten Menschen existieren nur.

    #111, @kaathhaaa, 2018.01.27, ♥ 90

  • Was hindert dich, Entscheidungen zu treffen Es fängt schon bei der simplen Auswahl des Outfits an und geht bis zur Berufsauswahl! Hattest du auch schonmal den Gedanken: Was werden die anderen davon halten Aber genau diese Gedanken, die sich nur um die Annerkennung von außen drehen, hindern UNS manchmal daran zu geben. Jeder Mensch sucht nach Annerkennung, ob es die Annerkennung der Eltern ist, der Freunde oder der Arbeitskollegen. Aber stell dir mal vor, du brauchst niemanden mehr zu gefallen. Du kannst endlich das tun wozu du schon immer Lust hattest! Was wäre das Ein kleiner Rat: Lass deinen Wert nicht von anderen bestimmen! Jeder von uns ist einzigartig, Jeder hat eine Gabe, Jeder trägt etwas besonderes in sich und kann darauf stolz sein!

    #112, @paddykelsch, 2017.11.23, ♥ 89

  • Great Friday Honey s Heute startet die 1 Nachtschicht. und dann bald Urlaub. Und was ist das für ein Wetter da draußen Da möchte man viel lieber im Bett bleiben.

    #113, @trixi.e20, 2018.03.16, ♥ 88

  • Heutiges Osterspecial im EasyFitness Geesthacht. Hat Spaß gemacht.balvin

    #114, @menekse_e, 2018.04.02, ♥ 87

  • / RAUS IN DIE NATUR/ Es ist immer wieder faszinierend, wie Schnee eine magische Hülle auf die Landschaft zaubert. Passt auf euch auf und startet wundervoll in die neue Woche./ to be a Part of/

    #115, @anchorfashion_bymarcor, 2018.02.05, ♥ 86

  • Eigentlich könnten wir ein China Restaurant eröffnen wären bestimmt erfolgreich hahah

    #116, @thihiiii, 2018.02.10, ♥ 86

  • / GEHE DEINEN WEG/ Wenn du an etwas glaubst, dann wird es möglich*. Wenn du an etwas glaubst, wirst du eine Kraft entwickeln, die dich selbst überraschen wird. Wenn du an DICH glaubst, wirst du Alles schaffen. Ich wünsche euch allen einen schönen. Vergesst vor lauter „Liebe verschenken nicht euch selbst welche zu geben.*ich warte mal schon auf den ersten Kommentar. Ich weiß: Kühe können trotzdem nicht fliegen, das Wasser läuft auch nicht den Berg hoch. und nein damit ist auch nicht gemeint, dass jemand die Zeit umkehren kann/ to be a Part of/

    #117, @anchorfashion_bymarcor, 2018.02.14, ♥ 84

  • / WINTER WONDERLAND/ Mehr braucht man dazu nicht sagen/ to be a Part of/

    #118, @anchorfashion_bymarcor, 2018.02.07, ♥ 84

  • Proud that you are my Idol.- Heyy, heute war EIGENDLICH ein voll schöner Tag. Imke& ich sind wie gesagt zum Training gefahren& haben dort.baka&.huebner getroffen. Hat mit euch echt mega viel spaß gemacht! ☇ Als wir aber im Bus waren haben wir die Info bekommen das Felix Krank ist. Naja ich hoffe das Felix schnell wieder gesund ist und wieder spielen kann!- Gute Nacht!- ps;.fk11.fp.basti.sahin.baka

    #119, @fav11.felix, 2018.04.03, ♥ 84

  • Kameraden 010

    #120, @limburgstefan, 2017.05.08, ♥ 84

  • Danke.eleni für den schönen Nachmittag Und danke für die Viertel-Rundführung Das Graffiti war mein Highlight

    #121, @nina.nimmt.ab, 2018.02.25, ♥ 83

  • / WINTER WONDERLAND/ Einmal noch- dann hoffe ich auf einen baldigen Frühling/ to be a Part of/

    #122, @anchorfashion_bymarcor, 2018.02.10, ♥ 82

  • Ein schöner Rücken kann auch entzücken ich freue mich wie schön deine Haare in letzter Zeit wachsen lang lang hat s gedauert, hast wohl Mamas Haarwuchs geerbt kommen eure Süßen eher nach der Mama oder nach dem Papa Wir wünschen euch einen schönen und einen schönen Start ins viel zu Kurze Wochenende

    #123, @3boys1mum, 2018.03.16, ♥ 82

  • Männer sind wie SUPERMÄRKTE fällt mir Grad mal auf. Ich will aber nicht erstmal zu PENNY. REAL einmal hin alle(waren schon) drin kann auch weg bleiben. Ich will LIDL.LIDL lohnt sich! Oder REWE die sind jeden tag ein bisschen besser

    #124, @kaathhaaa, 2018.02.04, ♥ 81

  • 3 Jahre EhrlichFan Ich bin einfach nur stolz Euch zu kennen und Euch als meine Idole bezeichnen zu können

    #125, @eehrlichsfaanpage, 2018.02.28, ♥ 81

  • BabyBoy

    #126, @edaslove, 2018.04.15, ♥ 81

  • Unser neues Logo ist fertig. Gute Abend Sportsfreunde!. Mit diesem Post möchten wir euch unser neues Logo präsentieren! Nach vielen, teilweise auch total unterschiedlichen Entwürfen und etlichen Korrekturschleifen haben wir dieses Logo als smarteste Version auserwählt. Eure Meinung ist uns auch wichtig! Lasst uns bitte ein Kommentar da, wie ihr das Logo findet!.

    #127, @t_n_t_fitness, 2018.05.28, ♥ 81

  • / WAS IST ERFOLG/ und woran misst du ihn Wie alles im Leben, kann auch der Erfolg nur bewertet werden, indem du deine Erwartung und Ergebnisse in den Kontext zu anderen setzt. Ich selbst neige manchmal dazu, meinen Fortschritt im Leben ab zu werten, wenn ich andere anschaue- doch wenn ich wiederum schaue, wie ich gewachsen bin, kann ich stolz auf mich sein. Sei gnädig zu dir und liebevoll. Verurteile dich nicht und konzentriere dich auf deine Wünsche und Ziele./ to be a Part of/

    #128, @anchorfashion_bymarcor, 2018.02.21, ♥ 80

  • Ich war gerade noch ganz spontan spazieren Jetzt gibt es erstmal einen Kaffee zum Aufwärmen Die Waschmaschine läuft auch schon und gleich wird die Tasche für Bremen gepackt

    #129, @nina.nimmt.ab, 2018.02.23, ♥ 80

  • Hallöchen ihr Lieben! Heute ist schon wieder Wiegetag! In der letzten Woche war es gewichtstechnisch echt ein Auf und Ab. Aber letzten Endes ist es dann noch ein kleines Minus geworden und das freut mich so sehr! Jetzt sind es noch 500g bis zur 10kg Marke seit Januar Und das will ich diesen Monat unbedingt noch erreichen Ich habe aktuell mein Tiefstgewicht seit Jahren! Das dürfte mit Sicherheit 6 Jahre her sein Wenn ich mir das so bewusst mache, bin ich einfach nur stolz

    #130, @nina.nimmt.ab, 2018.03.17, ♥ 79

  • Guten Morgen meine Lieben! Für mich ist bereits heute Wiegetag und ich bin so zufrieden. Ich habe nun seit Neujahr genau 9 kg runter! Besser kann man nicht ins Wochenende starten. Heute Mittag geht s auf nach Bremen. Darauf freu ich mich schon seit Wochen. Ich war noch nie dort, aber wollte immer schon mal hin. Jedes Mal wenn ich Bilder von Bremer Ecken bei der süßen.liebt sehe, denke ich wie schön es dort ist. Und am Sonntag treffe ich dann endlich die liebe.eleni Ich bin schon ganz aufgeregt. Ich wünsche euch einen schönen Freitag und kommt gut ins Wochenende!

    #131, @nina.nimmt.ab, 2018.02.23, ♥ 79

  • B L O O M. LITTLE GIRL B L O O M. Heute meinen ersten Tag auf der Arbeit gehabt! Ich schwöre euch nie wieder, es geht auch so viel entspannter! Du kommst und gehst mit guter Laune und deine Arbeit wird auch geschätzt Es gibt immer einen anderen Weg und alles hat seine Gründe, vertraut auf euch und Gott! Trust the hands of times

    #132, @bee__licious, 2018.04.10, ♥ 79

  • Hey, heute hat die Schule wieder angefangen worauf ich mich die ganzen Ferien schon so drauf gefreut habe-. okayyyyy spaßßßß Bin heute iwi mega kaputt:D- habt ihr noch Ferien- Gute Nacht! ps;.fk11.fp.basti.sahin.baka

    #133, @fav11.felix, 2018.04.04, ♥ 79

  • Nach einem 7-stündigen Aufstieg zum ersten Basecamp und einer beinah schlaflosen Nacht stand der Aufbruch um 2 Uhr morgens an. 4 Stunden und 2 Tränenausbrüche(meinerseits) später haben wirs rechtzeitig zum Sonnenaufgang auf den Gipfel des zweithöchsten Vulkans Indonesiens geschafft!

    #134, @julianejojo, 2017.09.05, ♥ 78

  • My big inspiration!- Felix s Tor gegen Bremen. Ich bin echt stolz auf Felix& finde das er sein Tor mehr als verdient hat.- feedback wär ganz nett!- ps;.fk11.fp.basti.sahin.baka

    #135, @fav11.felix, 2018.04.09, ♥ 78

  • / STELLE DICH DEN DINGEN/ Es lohnt sich. Wirklich. Wenn wir versuchen etwas zu ignorieren, geben wir indirekt dieser Illusion viel mehr Macht, als es sich eigentlich lohnt. Schau es an- die Illusion wird verschwinden und du wirst frei sein./ to be a Part of/

    #136, @anchorfashion_bymarcor, 2018.02.15, ♥ 77

  • Un-glaub-lich! Endlich habe ich ein Foto mit dir. Vor 9 Jahren war ich Schockverliebt. Ich hab sofort gewusst, dass du es weit bringst und bei Popstars eig nichts zu suchen hast. Natürlich bist du bis ins Finale gekommen und The Scientist war nun dauerschleife Song bei mir. Dann hab ich lang nichts von dir gehört und. hat mich wieder zu dir geführt. Sie nahm mich mit auf ein Konzert von dir und es war wunderschön. Wir waren so fasziniert und begeistert. Von dir, deiner Ausstrahlung, deiner Stimme, deinen Texten, einfach alles.(Nochmal ein riesen DANKE an. dafür♡) Und seitdem verfolge ich wieder alles was du machst, kenne jedes Video und jeden Song auswendig. Jeder deiner Songs berührt mich und weckt Erinnerungen, heilt Narben und fühlt sich an, wie eine warme Umarmung. Danke, dass du an all dem festhälst, dir treu bleibst und uns daran Teilhaben lässt. Das alles wollte ich dir persönlich sagen, aber ich war so davon geflasht zu Wissen, dass DU MICH siehst und war einfach sprachlos. Ich hoffe du liest das und weißt, dass du mir mit diesem Abend einfach unendlich viel Geschenkt hast. Danke für deine Liebe und danke für Dich. ♡(ach übrigens sagen mir viele, dass wir uns total ähnlich sehen)

    #137, @craziiangii, 2018.03.04, ♥ 77

  • The Strxnger qualifiziert sich für die Schweizer Meisterschaft! Direkt im ersten Anlauf qualifiziert sich unser FC Basel 1893 Esports Profi für die Schweizer Meisterschaft. Tim konnte sich gegen knapp 200 Gegner durchsetzen und traf im Finale auf Sandro Neysk11L Poschinger vom FC St.Gallen 1879 ESport, welchen er knapp besiegen konnte. Sandro spielte wie Tim ein bärenstarkes Turnier und wir sind uns sehr sicher, dass er sich mit dieser Leistung auch qualifizieren wird. Wir drücken dir auf jeden Fall die Daumen. The Strxnger wird somit im Mai um die Schweizer Krone spielen, sowie um ein Preisgeld von 15.000 CHF. ESportsReputation GmbH gratuliert ganz herzlich!

    #138, @esportsrep, 2018.03.22, ♥ 77

  • .▾. ◂◃ es gibt menschen, die würden sich freuen, hätten sie deine schlechten Tage ▹▸

    #139, @pitri_peach, 2018.02.04, ♥ 76

  • Am Wochenende hat wahrhaftig jemand zu mir gesagt das er mich früher optisch besser fand. Naja letztendlich ist es mir auch egal ich find mich toll und das ist das wichtigste

    #140, @fit_j.mel1505, 2018.03.27, ♥ 76

  • So das ist dann mal das erste Foto von uns zum Dickbauchdienstag Ungeschminkt, total Müde und Kaputt und trotzdem Happy. Auch wenn wir viel durch machen müssen. Wir sind so Dankbar für unser Regenbogenbaby und auch schon sehr Aufgeregt. Besonders der große Bruder kann es kaum abwarten bis er endlich sein Geschwisterchen bei sich hat. Unser Baby sagt er immer voller Stolz

    #141, @jessiejeyjey, 2018.03.06, ♥ 76

  • My big Motivation- Wünsche euch allen gute Nacht!- Obst oder Gemüse ps;.fk11.fp.basti.sahin.baka

    #142, @fav11.felix, 2018.04.10, ♥ 76

  • and my heart goes- Helluuu, gleich habe ich Fußballtraining und danach muss ich noch Hausaufgaben machen:( Später poste ich noch Felix s Tor.- Schönen Tag euch noch!- feedback ps;.fk11.fp.basti.sahin.baka

    #143, @fav11.felix, 2018.04.09, ♥ 75

  • Guten Morgen meine Lieben! Ich konnte eben der Waage nicht glauben und habe mich tatsächlich dreimal gewogen bis ich kapiert hab, dass diese Woche wirklich 2,7kg gepurzelt sind. Somit bin ich dann auch wohl das eingelagerte Wasser von letzter Woche wieder los Ich hatte euch ja erzählt, dass ich meine Blutwerte überprüfen lasse und tadaaaaa: Ich habe trotz der Ernährungsumstellung und vor allen trotz der Kalorienreduktion keinen Nährstoffmangel. Es war nur ein Wert nicht in Ordnung, der allerdings unabhängig von der Nahrung ist. Mich freut es so, dass ich endlich umsetzen kann, was ich viele Jahre nicht hinbekommen habe und was sich immer so einfach liest: eine ausgewogene Ernährung Es sind halt manchmal auch so kleine Dinge, die mich motivieren dranzubleiben. Und jetzt noch ein Grund zur Party: Ich habe die 25kg Grenze wieder geknackt Ich wünsche euch ein wunderschönes Wochenende

    #144, @nina.nimmt.ab, 2018.02.17, ♥ 74

  • F R Ü H L I N G Endlich bist du bei uns angekommen Ich hoffe auch das du bleibst, wir haben dich nämlich sehr gern! Heut war ein super schöner Tag. Wir konnten endlich das auf den Spielplatz gehen Wir hatten so viel Spaß. Max war anfangs total begeistert von den kleinen Steinen. Nach kurzer Eingewöhnungszeit ist er auch schon Freude strahlend los gekrabbelt und hat alles erkundet was er finden konnte Wir freuen uns auf noch mehr und vorallem noch wärme Tage. Damit auch Max keine Mütze mehr tragen muss die findet er nämlich ziemlich doof und will sie sich ständig ausziehen hättest du nur schon ein paar mehr Haare Ich hoffe ihr hattet einen genauso schönen Tag

    #145, @3boys1mum, 2018.03.25, ♥ 72

  • Wenn du im Suff zwei Menschen aneinander vorstellst, die 400 km entfernt wohnen und sie 2 Monate später als verliebtes Paar erleben darfst.

    #146, @lisa_ramboo, 2018.01.02, ♥ 72

  • Guten Morgen meine Lieben! Heute ist wieder Wiegetag und mir ist gerade aufgefallen, dass ich das Wiegeergebnis von letzter Woche nicht gepostet habe. Daher wird das heute nachgeholt. Letzte Woche gab es ein Plus von 500g und diese Woche sind 600g gewichen. Also alles voll okay. Jetzt sind es nur noch drei Wochen bis zum Challengeende und ich bin gespannt was bis dahin noch geht Habt s fein ihr Lieben und genießt das Wochenende

    #147, @nina.nimmt.ab, 2018.03.10, ♥ 72

  • NOTHING CAN EVER,NEVER REPLACE YOU.- Guten Morgen,gestern hat Hannover gegen Bremen 2:1 gewonnen& ich bin richtig stolz auf die Mannschaft das sie nach 5 Niederlagen endlich wieder 3 Punkte geholt haben! Sie waren einfach von vornherein dabei weswegen Martin dann auch schon in der 17 das Tor geschossen hat. Besonders stolz bin ich aber auf Felix da er in der 42 das 2:0 geschossen hat! Ich habe mich total für ihn gefreut.- das Video ist echt nicht das beste idk aber ihr könnt ja trzd mal Feedback geben hihi- Wünsche euch einen schönen Tag!- ps;.fk11.fp.basti.sahin.baka

    #148, @fav11.felix, 2018.04.07, ♥ 71

  • Nabend liebe! Heute war für mich wieder ein üblicher Trainingstag nur mit jede Menge Schweiß. Es war ultra warm im Gym, deswegen sah ich aus wie der letzte Peter. Zum Training selbst: Es war heute eine Katastrophe. Ich bin so erschöpft und müde, dass ich enorme Probleme mit den Kniebeugen hatte. Allerdings absolut erfolgreich war ich beim Kreuzheben, Knieheben und Curls mit der SZ-Stange. Euch einen schönen Restsonntag. Wir gehen nachher noch etwas raus uns bewegen.

    #149, @fit.brina, 2018.03.25, ♥ 70

  • Wenn 2 Ringe für die Ehe stehen, dann stehen 4 Ringe für wahre Liebe

    #150, @alexa.s3.8v, 2018.06.01, ♥ 70

  • / GEDANKE FÜR DEN TAG/ Ich möchte heute einen kleinen Auszug meines täglichen Gedankentrainings mit euch teilen. Ich freue mich sehr darüber, dass ich während der FREETOX Challenge täglich ein Video an alle Teilnehmer senden darf und hoffentlich zum Nachdenken anrege Denn bei FREETOX geht es darum, dem Körper und dem Geist neue Impulse zu geben. Vielleicht folgt hier demnächst noch ein Video/ to be a Part of/

    #151, @anchorfashion_bymarcor, 2018.02.20, ♥ 69

  • BEBE

    #152, @ritasdrug, 2018.03.27, ♥ 69

  • Heimlich im Kinderzimmer getwerkt und jetzt EUROPAMEISTERIN! Nicht verpassen morgen in der.ch: LUEGE,LOSE,LIKE!

    #153, @twerkonit.ch, 2018.03.12, ♥ 69

  • Hallöchen ihr Lieben! Es ist schon wieder Wiegetag! Und dieses Mal ist es schon der letzte der Challenge Meine Ziele für die Challenge waren ja folgende: 6 kg abnehmen Ich würde mal sagen, Ziel mehr als erreicht. Ich freue mich so sehr über die 11,1kg weniger auf den Rippen. Hinzu kommt, dass ich endlich nicht mehr adipös, sondern nur noch übergewichtig bin. Und auch das werde ich noch los Essenpläne erstellen Ja, das war so ein Ziel, dass Mal erreicht wurde und mal nicht. Im Endeffekt aber nicht schlimm, denn ich esse jeden Tag das gleiche zum Frühstück und Mittagessen. Somit muss ich mir nur was zu Abend überlegen und bevor ich einkaufen gegangen bin, habe ich mir Gedanken gemacht was es die nächsten Tage zu essen gibt. Somit habe ich zwar keine Pläne schriftlich erstellt, aber gedanklich Zucker reduzieren Wenn ich meinen Zuckerkonsum mit dem der letzten Monaten vor der Challenge vergleiche, habe ich diesen deutlich reduziert, aber dennoch wäre noch Luft nach unten Ob ich das allerdings möchte, ich weiß es nicht. Schokolade, Eis und Weingummi gehören für mich persönlich in Maßen ab und an einfach dazu. So, meine Lieben! Wie lief es bei euch Ich bin gespannt auf eure Posts Und vielen lieben Dank an für die Organisation und wöchentlichen Auswertungen! ich wünsche euch ein schönes Osterwochenende, habt s fein!

    #154, @nina.nimmt.ab, 2018.03.31, ♥ 69

  • Guten Morgen- Heute hatte ich spontan nach der 4. jeyyy- rote Paprika oder gelbe- Wünsche euch einen schönen Tag! ps;.fk11.fp.basti.sahin.baka

    #155, @fav11.felix, 2018.04.05, ♥ 67

  • H A P P Y B I R T H D A Y mein kleiner Goldschatz Heute ist dein 1 Jahr lang hast du nun schon unser Leben verschönert 1 Jahr lang hast du uns jeden Tag ein Lachen ins Gesicht gezaubert In einem Jahr hast du so unfassbar viel gelernt Du kannst Sitzen du läufst ganz allein( wenn auch ein bisschen wackelig) durch die Wohnung du kannst perfekt nein nein wiederholen wenn du blödsinn machst Wenn man zu dir Papa sagt erwiderst du Mama. Und du bist einfach purer Zucker, wie die Torte die sehr gut geschmeckt hat ich wünsche mir für dich nur das Beste! Das du immer von Freunde und Liebe umgeben bist. Ich wünsche mir das dir nichts schlechtes passiert. Ich wünsche mir das du die besten Freunde deines Lebens findest und das du glücklich wirst! Ich werde dich immer unterstützen. Ich bin deine Mama& du machst mich so unglaublich Stolz! Ich liebe dich

    #156, @3boys1mum, 2018.03.28, ♥ 66

  • Trotse nicht!

    #157, @noortjebeukeboom, 2018.04.02, ♥ 66

  • Das Bild sagt mehr als 1000 Worte

    #158, @esmuellert_fcb, 2018.02.21, ♥ 65

  • Wuuuh

    #159, @_juliella, 2018.03.19, ♥ 65

  • Gute Nacht!- ps;.fk11.fp.basti.sahin.baka

    #160, @fav11.felix, 2018.04.05, ♥ 65

  • Good Morning Guys Ich wünsch mir zwar den Frühling her, trotzdem war der Wintermorgen WUNDERSCHÖN. ♡ Ich geh jetzt erstmal schlafen. Genießt den wundervollen Samstag.

    #161, @trixi.e20, 2018.03.17, ♥ 64

  • VIVALDI HAT GEBURTSTAG! Was die BaRock-Oper bis jetzt alles geleistet und errungen hat:-1. Juni 2017 Vorpremiere-3. Juni 2017 umjubelte Uraufführung-bis 28. Juni noch 6-mal gespielt, 28. Juni Derniére-18. September: Vivaldi-die fünfte Jahreszeit wird nominiert für den Deutschen Musicaltheaterpreis in den Kategorien Bestes Arrangement, Beste Komposition(gehen an Christian Kolonovits) und Bester Hauptdarsteller in einer Komposition(geht an Drew Sarich)-1. Jänner 2018: Fanpage wird auf Instagram gegründet- 27. Jänner: Wiederaufnahme-24. Februar: Fanpage erreicht 100 Abonnenten-bis 1. März: noch 7-mal gespielt-März: Fanart-Gewinnspiel auf der Fanpage, Gewinner.is.passion-Ende Mai: Bekanntgabe der nächsten Nominierung für den Österreichischen Musiktheaterpreis, Nominierung am 16. Juni 3. Juni: Fanpage erreicht 200 Abonnenten, Vivaldi-die fünfte Jahreszeit wird ein Jahr alt In diesem Sinne alles, alles Gute und von meiner Seite noch ganz viel Erfolg Video: Danke auch für eure Unterstützung!.sarich.fp

    #162, @vivaldi_die_fuenfte_jahreszeit, 2018.06.03, ♥ 63

  • „Ehm. Und was macht das Mehl im Badezimmer Die Frage kam nicht nur von meiner Mitbewohnerin, als ich vor einem halben Jahr das Experiment LowPoo startete. Also man reibt sich die Haare mit Mehlmatsche ein und das soll Shampoo ersetzen Klingt nicht gerade überzeugend, aber ich bin noch immer dabei. Ich spare nicht nur einiges an Geld, Zeit und Plastik, meine Haare danken es mir mittlerweile auch. Wer von euch hat s schon probiert.

    #163, @roadsidestory, 2018.02.02, ♥ 60

  • Hallo Ihr Lieben! Wir warten gerade auf unser Auto, das vor unserem Urlaub nochmal zum Wintercheck ist Zum Zeitvertreib haben wir die Spieleecke gestürmt- klar, er kann schon malen nein, natürlich nicht! Er reicht Mami aber die Stifte.

    #164, @berlin.koala, 2018.02.05, ♥ 60

  • It s over- it s done. Überglücklich, dass die Organisation geschafft ist.-lichen Dank an das beste Team der Welt, ohne welches das nicht möglich gewesen wäre. Wir können stolz sein: IPOKRaTES Bedside-Teaching Seminar Internal Medicine 2018. 7 Tage. Kaum Schlaf. Nächstes Jahr dann mit Social Media Beauftragter;)

    #165, @sevencaught, 2018.03.23, ♥ 60

  • Selbstgeschriebenes Weihnachtsgedicht Ich wünsche euch allen frohe Festtage und ein wunderschönes Weihnachten

    #166, @liebe.an.dich, 2017.12.22, ♥ 60

  • Das sind Philipp Smolka und sein Bachelorvater Prof. Dr. Bernd Reuschenbach von der KSH München. Philipp ist gelernter Gesundheits- und Krankenpfleger und hat nach seiner Ausbildung ein Studium im Bereich Pflegemanagement absolviert. Heute ist er Trainee in unserem Haus und unterstützt uns bei einigen Projekten tatkräftig. Philipp ist gestern und heute in St. Gallen zur Forschungswelten 2018, dem 9. internationalen wissenschaftlichen Kongress für Pflege- und Gesundheitsforschung. Philipps Bachelorarbeit zum Thema Serious Gaming in nursing wurde unter die 5 besten BA-Arbeiten in diesem Fachbereich gewählt. Er hat diese nun in St. Gallen vorgestellt und mit etwas Glück kommt sie in der Auswahl weiter. Wir drücken Philipp von Berlin aus ganz doll die Daumen und freuen uns so einen engagierten und kompetenten Trainee in unserem Team zu haben!

    #167, @heliosklinikumberlinbuch, 2018.04.20, ♥ 59

  • : Unsere Freundschaft ist eine besondere Freundschaft. Egal wie lange wir uns nicht mehr gesehen oder wie wenig wir voneinander gehört haben, das Vertrauen bleibt bestehen. Wir reden einfach über so viele unterschiedliche Dinge und Themen und weißt du was das beste ist Wir schämen uns nicht und uns ist nichts peinlich voreinander. So eine offene Bindung hat man selten zu jemanden! Ich danke dir so sehr, dass ich bei dir sein kann wie ich bin und umgekehrt auch. Natürlich gibt es Momente, in denen wir keine Lust mehr auf einander haben haha, aber auch das gehört zu den Erinnerungen unserer Freundschaft. Wir teilen so viele Erinnerungen miteinander meine Süße. Erinnerungen während der Realschulzeit, Erinnerungen aus der privaten Zeit, Erinnerungen aus den Zeiten, von denen ich sagen kann: Es war eine wunderschöne Zeit! Mariechen ich bin so stolz auf dich! Ehrlich du hast so viel bis jetzt erreicht, hast so viel und hart gekämpft, hast Dinge überstanden, an denen anderen längst kaputt gegangen wären und bist immer noch eine so wundervolle Person! Ich wünsche mir vom ganzen Herzen, dass du glücklich bleibst, deine selbst gesetzten Ziele erreichst und du weiterhin eine starke und wundervolle Frau bleibst! Ich könnte noch so viel mehr schreiben*ja ich und meine Texte hehe*, aber eins möchte ich noch schreiben und bitte vergiss das nicht! Ich habe dich ganz dolle lieb und ich werde immer für dich da sein! Photos by&.de

    #168, @alina.khalil, 2018.06.01, ♥ 59

  • langsam muss ich aufpassen das du mich nicht umrennst mein Schatz

    #169, @3boys1mum, 2018.03.21, ♥ 58

  • Guten Morgen! Es ist(mehr oder weniger) und diese Woche ist es generell etwas ruhig, das freut mich. Gestern Nachmittag ging es ins Training. Ich hab meine Trainingstage etwas minimiert, da ich die Tage dazwischen nutzen möchte, um mich zu regenerieren. Achtet ihr auf eine ordentliche Pflege nach dem Training In Form von Pausen Ich gehe mittlerweile 3 die Woche trainieren, ein Tag davon nutze ich rein für Cardio, da ich nebenbei noch etwas Speck verlieren mag. Da jetzt das Wetter wieder besser wird, wird es auch wieder Zeit laufen zu gehen. Ich bin leider generell nicht so der Schlechtwetterläufer. Da pflege ich schon eher den Kontakt zum Gym.

    #170, @fit.brina, 2018.03.28, ♥ 58

  • Hey ich möchte euch allen etwas sagen denn man sollte ehrlich zu anderen sowie auch zu sich selbst sein. Ich bin bisexuell und ich möchte mich nicht mehr verstecken und mich dafür schämen müssen wer ich bin. Hoffe ihr versteht und akzeptiert das denn ich bin immer noch der selbe Jonas.

    #171, @jonasbrt_99, 2018.05.24, ♥ 58

  • Hey leute, hoffe es geht euch allen prächtig Heute mal ungeschminkt Heute Morgen hab ich mich schon fast gefreut, dachte es wäre Donnerstag, tja Fehlanzeige Ich hab vor einigen Wochen angefangen mein Funktionelles Training etwas zu intensivieren, zusätzlich mit schwereren Gewichten und meine Ernährung auf nocarbs eingestellt. Meine Heißgeliebten Supplements dürfen NIE fehlen! Das hat es in sich! Mein Fokus liegt überwiegend auf Arme und Bauch, um meine restlichen Babypfunde abzuschwietzen. Mit DER Hitze, kein Problem Wahrscheinlich liegt es an meinem Charakter das ich nie zufrieden bin Oder an mein Frauendasein Mehr geht immer, was nicht unbedingt gut ist, wenn man bedenkt das Restdays für den Körper sehr wichtig sind. Nichts neues für die Fitnessfreaks Für die Haters unter euch ich bin keine Profisportlerin, kein Bodybuilderin, will keine sein und keine werden. Hoffe nur die Mamis unter euch, zu ermutigen, sich im eigenen Körper wieder wohlfühlen zu können Wünsch euch allen noch eine sonnige restliche Woche.

    #172, @honeyb_sa, 2018.06.06, ♥ 58

  • Unsere Zucker süße Lauren ist heute Monate alt geworden. Wir sind so unglaublich stolz auf sie! Was sie schon alles erlebt und geleistet hat. Langeweile gibt es bei uns nie. Besonders freuen wir uns über Ihr „Hobby Schwimmen das es ihr so viel Freude macht und die großen Fortschritte die sie macht. Unser Goldschatz, ein halbes Jahr schon zauberst du uns jeden Tag ein Lächeln ins Gesicht! Wir lieben dich unser Baby!

    #173, @olecialive, 2017.11.17, ♥ 57

  • der erste Oxer für den kleinen Ponymann

    #174, @sarahmuex, 2018.05.11, ♥ 56

  • 31.03.2018 da bist du nun unsere kleine Osterüberraschung eigentlich solltest du noch garnicht hier sein! ET ist erst der 7.5.2018 aber du konntest es wohl nicht abwarten uns kennen zu lernen ich bin froh das es dir so gut geht obwohl du mit 2220g noch so klein und zart bist! als ich gestern Morgen aufgestanden bin habe ich nicht damit gerechnet heute schon zu sein! Aber umso schöner ist es dir in dein Wunderschönes Gesicht zu schauen! wir sind so unendlich Stolz auf dich! Die nächsten Wochen kämpfen wir uns gemeinsam durch! Das du schnell mit Mama und Papa nach Hause kannst! Kleiner Mann! Wir lieben dich über alles!- 24h Finn Levi Love

    #175, @3boys1mum, 2018.04.01, ♥ 55

  • Mit meinen Jungs beim Mein erstes eigenes Turnier mit meinen Jungs! War eine geile Erfahrung, danke an alle, die mich und die Jungs unterstützt haben!

    #176, @deffya_yt, 2018.01.30, ♥ 55

  • Guten Morgen meine Lieben! Heute ist wieder Wiegetag und naja was soll ich sagen Hallo Wassereinlagerung! Ich hab heute morgen direkt bemerkt, dass meine Socken wundervolle Abdrücke hinterlassen. Also wird heute vieeel Wasser getrunken um das eingelagerte Wasser auszuschwemmen. Wahrscheinlich hab ich das auch dem Alkohol von Altweiber zu danken Aber es dreht sich nun mal nicht das gesamte Leben ums Abnehmen. Weiter geht s, nächste Woche will ich wieder ein Minus sehen! Sorry Mädels, dass ich unsere Wochenbilanz runterziehe Wie schaut s bei euch aus Seid ihr Karneval aktiv

    #177, @nina.nimmt.ab, 2018.02.10, ♥ 55

  • Stolze Tante/halla/teta Unendliche Liebe die einfach unbeschreiblich ist. So stolz auf meine Nichten u meinen Neffen.

    #178, @curlyzy, 2018.03.14, ♥ 55

  • Also ich bin ja eigentlich überhaupt kein Winterfan aber als wir letztes Wochenende in Oberhof Langlaufen waren, hatte ich richtig Spaß. Auch wenn ich mich in der ersten Runde wie der erste Mensch auf Erden gefühlt habe- rein von der Koordination her- war es ein richtig schönes Erlebnis! Leider hatte ich danach Schmerzen in meiner rechten Leiste, weswegen ich nur 2 kleine entspannte Läufchen die Woche gemacht habe. Seit gestern ist aber alles wieder tippitoppi! Ich weiß auch bis jetzt nicht ob es vom Langlaufen oder von etwas anderen kam Nächste Woche wird dann wieder Vollgas in Sachen Halbmarathonvorbereitung gegeben!

    #179, @flauschfee, 2018.02.24, ♥ 54

  • .und wir gehen den Weg von hier Seite an Seite ein Leben lang für immer. Manchmal lernt man die besten Menschen einfach zufällig kennen ich hätte vor inzwischen 2 jahren nie daran geglaubt irgendwann einmal eine so unbeschreiblich tolle, wunderbare, einzigartige Person wie dich kennenzulerenen geschweigeten zu Supporten! Ich bin stolz auf dich sowie auf deine Jungs ihr habt einfach soviel erlebt, geachaft und das nicht einmal innerhalb von 3 verdammten Jahren ich weiß einfach nicht wie ich es im Worten fassen kann/soll wie unensmich dankbar ich dir bin(Ich schlauer Mensch hab vergessen es dir im Prutz zu sagen Helloo it s me aber gut) ich kanns einfach nicht oft genug sagen THANK YOU SO MUCH FOR ALL ich will hier auch nd lang um den heißen Brei reden aber merk dir eins: bleib einfach du egal was in den nächsten jahren passiert verstanden! du bist einfach das Beste Idol was man sich vorstellen kann Thank you so much likee 24(kann mir wer nen Nef rufen)

    #180, @__.http.karstenwa.__, 2017.08.14, ♥ 53

  • inboundBUZZ privat Über die eigenen Grenzen hinauswachsen. eine Aufgabe, die wir im Unternehmertum täglich auf uns nehmen! So auch am Wochenende mit meinem Sohn: die erste Wanderung- 3 Stunden „aufi aufn Berg haben wir geschafft!

    #181, @inboundbuzz, 2018.05.23, ♥ 52

  • Griaß di und Servus- gestern ging es warm eingepackt Richtung Piste. Fürs Skifahren noch etwas klein, aber fürs Probehalten der Skistöcke hats gereicht. Olympische Winterspiele wir kommen

    #182, @berlin.koala, 2018.02.12, ♥ 51

  • Bounce bounce bounce. neuer Track ist bald fertig! Dauert nicht mehr lange

    #183, @phonotique, 2018.03.30, ♥ 51

  • heute mit: dann ist der Track auch fertig! Video kommt noch on von und das Ergebnis wird fett!

    #184, @phonotique, 2018.03.24, ♥ 51

  • social media credit; q; wo folgt ihr lukas überall; not mine

    #185, @lukassedits, 2018.04.02, ♥ 51

  • 1stDayofschool Mommy TimeFlies/5/17

    #186, @olivka30, 2017.09.06, ♥ 50

  • Avondje karten

    #187, @sharonnvdw, 2018.04.03, ♥ 50

  • Die neue Woche ist für mich perfekt gestartet mit diesem super leckeren Strawberry Cheesecake natürlich Vegan

    #188, @essis.kitchen, 2018.04.16, ♥ 50

  • Fernweh und Vermissung!.!

    #189, @luciane.sina.alice, 2017.10.06, ♥ 49

  • Viiiielen Dank für die lieben Nachrichten/

    #190, @sandra_xx218, 2018.02.23, ♥ 49

  • Guten Morgen meine Hübschen! Es ist Wiegetag und wieder haben sich 0,5 kg verabschiedet Ich könnte tanzen vor Freude Die Woche lief an sich so semigut. Ich war wieder etwas eingeschränkt wegen meiner Migräne, aber ich habe zum Glück mittlerweile Medikamente, die recht schnell wirken, sodass ich dann den Tag ganz gut überstehe und arbeiten gehen kann. Ich war diese Woche noch beim Arzt und in zwei Wochen habe ich einen Termin für ein großes Blutbild. Erstmal schauen wie meine Werte sind. Das ist mir ganz wichtig, denn ich möchte gesund abnehmen! Für mich geht es gleich zum Friseur Ich bin schon so gespannt! Was steht bei euch noch so an

    #191, @nina.nimmt.ab, 2018.02.03, ♥ 49

  • Einfach nur auf meine kleine. Den ersten Takt hat sie heute gespielt und hat Bock auf mehr.

    #192, @4nitro, 2018.04.29, ♥ 49

  • Dass es dir gut geht ist mein schönstes Valentinstagsgeschenk! Mama liebt dich! 3

    #193, @lillybr_1990, 2018.02.14, ♥ 48

  • Wenn Du wissen willst, wer Du warst, dann schau, wer Du bist. Wenn Du wissen willst, wer Du sein wirst, dann schau, was Du tust.

    #194, @kaathhaaa, 2018.02.24, ♥ 47

  • HAPPY BIRTHDAY!(sorry ihr habt erst morgen Geburtstag, aber ich bin nicht da) Ich bin so stolz auf euch! and Was ihr alles schon geschafft habt! Best Team we are forever for P. S.pl

    #195, @manuela_fcb, 2018.02.26, ♥ 47

  • Essen machen mit meinem großem Jungen Ich liebe diese Momente.Mit dem Kind am Tisch sitzen, gemeinsam Essen machen und über jegliche Dinge reden. Diese Momente sind so kostbar und manchmal geht das im Alltagsstress unter, um so schöner wenn man es bewusst Wahr nimmt und genießen kann.

    #196, @jessiejeyjey, 2018.03.07, ♥ 47

  • Guten Morgen.- Ich habe heute zur 2.Stunde juhuuu.- Schönen Tag euch!- Haarfarbe eures Idols ps;.fk11.fp.basti.sahin.baka

    #197, @fav11.felix, 2018.04.17, ♥ 47

  • Mutter& Tochter wir haben wieder mal ein so schönes Wochenende zusammen verbracht. Erst Samstag gefeiert und Sonntag gemütlich beim Kaffee, Spaziergang und dann am Kamin. Ich bin so glücklich so eine tolle Familie und Mama zu haben und das schon immer! Sie waren mir nie peinlich und ich war und bin immer stolz auf sie.

    #198, @verelifeshealthy, 2018.03.12, ♥ 46

  • i was made 4 loving you credit; q; seit ihr gerade glücklich ahhh diese schlechte quali; not mine

    #199, @lukassedits, 2018.04.14, ♥ 46

  • Fresh pineapple juice Wir starten jeden Tag gemütlich ohne Stress und Hektik. Wir wissen nie welchen Tag und welches Datum wir haben und die Uhrzeit erst recht nie Aber darauf kommt es doch im Urlaub an oder Einfach mal die Zeit verlieren und dem Augenblick genießen Im Hier und Jetzt sein, ganz weit weg vom Alltag und den ganzen Terminen. wir fühlen uns ganz wohl auf unserer kleinen Weltreise und lümmeln einfach in den Tag hinein wie es uns passt/

    #200, @happy2beamum, 2018.03.23, ♥ 45

  • *NEWSFLASH* Vivaldi-die fünfte Jahreszeit wurde schon zum zweiten Mal nominiert! Diesmal bekommt das Stück den Österreichischen Musiktheaterpreis in der Kategorie Beste Grsamtproduktion Musical Gratulation! Das ist nun unser zweiter Preis in nicht einmal einem Jahr! Die Nominierung findet übrigens am 19. Juni statt. Wenn wir schon dabei sind: in 10 Tagen wird die BaRock-Oper ein Jahr alt.der Countdown läuft Auf dem Bild die zwei Solistinnen und, beide spielen seit der Premieren-Serie die Clara Super Bild von

    #201, @vivaldi_die_fuenfte_jahreszeit, 2018.05.24, ♥ 45

  • B A B Y G I R L. ♡ Mein kleines Mädchen kann immer mehr. Ich bin so absolut stolz auf dich! Sitzen, drehen und quatschen ohne Ende. Ich liebe es! Jedoch mag sie überhaupt nicht krabbeln sondern zieht sich immer hoch& will stehen(vllt auch laufen) Hmm, will sie das krabbeln überspringen Ihr Papa war damals nicht anders und hat es ausgelassen- eure Babys auch oder krabbeln/robben sie sich vorwärts

    #202, @augustmama_, 2018.03.16, ♥ 43

  • Caught this big barracuda Bin ja kein Fischesser, aber das Ding war mega lecker und frischer geht es nicht Und ich verrate euch jetzt lieber nicht wie günstig der hier ist Es gibt wirklich nichts schöneres als die Welt zu bereisen, andere Menschen, Kulturen und eine andere Umgebung kennenzulernen. Die Menschen sind wirklich so lieb hier und sie sind alle so wild auf die kleine. Muss morgen mal ein Bild von ihr posten und was kurzes dazu schreiben-mein Herz ist heute geschmolzen und nicht wegen der hohen Temperaturen hier Ich liege grade in meiner Hängematte vorm Häuschen und lasse den Tag revue passieren/

    #203, @happy2beamum, 2018.03.21, ♥ 42

  • Mien mogooltsie

    #204, @sharonnvdw, 2018.04.25, ♥ 41

  • Wenn man am Ende noch lachen kann, hat man doch alles richtig gemacht oder und die Frisur sitzt am Ende auch noch Mein Fullbody-Workout war mal wieder Mega! Alle haben ihr bestes gegeben und Aufgeben war keine Option! Ich bin so stolz auf meine Gruppe

    #205, @fru_elasen_fimino, 2018.02.08, ♥ 39

  • . Und das hat mir mal gepasst die Hose war mir sogar zu eng mittlerweile kaum vorstellbar das ich diese Größe mal getragen habe. Die Klamotten im Schrank werden immer weniger aber zum Glück ist shoppen so ein neues Hobby von mir geworden, bin noch auf der Suche nach Sponsoren und Geldgebern. Als wer Interesse hat

    #206, @fit_j.mel1505, 2018.03.30, ♥ 38

  • Schöne Augenblicke sind das Glück des Lebens.

    #207, @x_no_excuses_ann_x, 2018.04.08, ♥ 37

  • ganz groß

    #208, @fitnessschnitte, 2017.08.16, ♥ 36

  • credit; q; habt ihr ein Autogramm von lukas; not mine

    #209, @lukassedits, 2018.04.16, ♥ 36

  • Wie deine Blicke mich suchen wenn du etwas neues geschafft hast, Ich liebe dich du kleine Krokette!

    #210, @dominik_nicki, 2018.04.18, ♥ 36

  • Ich kann es kaum glauben! meiner ist endlich da! Ich bin sehr stolz, dass ich es durchgezogen habe- den letzten Tag schaffe ich jetzt auch noch ich muss aber zugeben, dass ich mich sehr darauf freue, wieder „richtig zu essen- daher hier schon einmal eine Vorschau, was es morgen zum Frühstück geben wird- das wird ein Fest! Und das nächste Vorhaben ist schon fest im Blick Cheerio/p

    #211, @_piaeatingthings, 2018.03.25, ♥ 33

  • Mn klein turnsterke!

    #212, @kimberleyder, 2018.02.03, ♥ 33

  • UPDATE: So langsam kommt immer mehr Bewegung in das Ganze!. arbeitet noch immer fleißig an der Homepage, um sie für mich zu perfektionieren. Während dessen ist meine Facebook Seite inzwischen online gegangen. Dort werde ich euch über neue Projekte, Angebote und kurzfristig freie Termine auf dem laufenden halten. Außerdem erhaltet ihr dort genau wie hier auf Instagram persönliche und auch nützliche Infos und einen Einblick in meine Arbeit. Schaut gerne mal vorbei und lässt ein da. Ich wünsche euch allen einen tollen Start ins Wochenende.

    #213, @marcwmn, 2018.04.13, ♥ 32

  • Dies ist ein weiteres Bild aus dem shooting mit meinem Freund. Dieses hat er ebenfalls selbst bearbeitet und meiner Meinung nach verdammt gute Arbeit damit geleistet, was meint ihr Ich bin selber körperlich noch nicht da wo ich hin will, aber dennoch in der besten Form meines Lebens. Deshalb fühle ich mich auch in meiner Haut viel wohler als je zuvor und gehe selbstbewusster an viele Sachen ran als ich es in der Vergangenheit konnte. Dieses Gefühl is für mich die größte Motivation immer weiter an meine Grenzen zu gehen!

    #214, @marcwmn, 2018.04.02, ♥ 32

  • Ist unser Osterhäschen nicht einfach zum anbeißen süß

    #215, @_fotomeli_, 2018.04.01, ♥ 31

  • So stolz auf unser TEAM! Super Leistung 4:2

    #216, @diano1896, 2017.10.29, ♥ 31

  • Ich liebe dich.

    #217, @sxycoffee, 2018.04.29, ♥ 31

  • Just do it- I did it 79 Seiten voller Arbeit- Dieser Moment ist unbeschreiblich

    #218, @_juliella, 2018.03.17, ♥ 30

  • Haha geil heutzutage ist wirklich alles möglich wird halt mal ne sprachnachricht an die Mutti geschickt um das Kind zu verstehen

    #219, @__katja.2808__, 2018.02.20, ♥ 30

  • Wir sind immer wieder stolz auf unsere Mieter

    #220, @areo_treibhaus_duesseldorf, 2017.11.02, ♥ 30

  • Ze is echt dun geworden mashallah

    #221, @selmaa.omariiifan, 2018.04.27, ♥ 30

  • Son nr 2:Jay

    #222, @biancaspruit, 2018.01.24, ♥ 29

  • mit meiner kleinen.

    #223, @4nitro, 2018.02.11, ♥ 26

  • Opa und seine Jungs

    #224, @salubofy, 2017.10.18, ♥ 25

  • Diese Lichter

    #225, @jew_genij, 2018.05.02, ♥ 25

  • Low Carb Pizza Teig 200g Raspelkäse 4 Eier und 150g Frischkäse vermengen dann in den Ofen belegen wie man will und nochmal in den Ofen. So lecker.

    #226, @charlyhopeful, 2018.03.23, ♥ 24

  • Check aktuelle Werbung mit unserem Bitling

    #227, @der_bitling, 2016.06.03, ♥ 22

  • Wahnsinnsturnier gespielt, Köpfe hoch Jungs! Herzlichen Glückwunsch zu Silber! Shirts sind unterwegs!

    #228, @mentalitaetsmonster, 2018.02.25, ♥ 21

  • babeee credit; q; habt ihn ihn schon mal getroffen; not mine

    #229, @lukassedits, 2018.04.17, ♥ 19

  • drunk texting credit; q; hat lukas schon mal bei euch geliket; not mine

    #230, @lukassedits, 2018.04.17, ♥ 19

  • Little. Kleiner nach.

    #231, @4nitro, 2017.08.21, ♥ 15

  • Da ist das Ding! Vielen Dank nochmals an für die starke Arbeit!

    #232, @marcwmn, 2018.04.06, ♥ 13

  • 《INFOS》 ich reposte hier eure edits von lukas entweder frage ich euch oder ihr schickt mir eure edits per dm es werden nicht alle edits die ihr mir schickt repostet grund; man sollte schon merken das arbeit dahinter steckt und es sollte gut sein hate;block thx

    #233, @lukassedits, 2018.04.18, ♥ 12

  • Stolz auf seine Mitarbeiter

    #234, @gtu_gruppe, 2018.04.03, ♥ 12

  • So stolz auf dieses Land

    #235, @beautyaddictsp, 2018.02.14, ♥ 10

  • 25-jähriges Mitarbeiterjubiläum

    #236, @gtu_gruppe, 2018.04.03, ♥ 5

  • Was für ein Tag! Mein erster Wettkampf, und gleichmal den 2.ten Platz bei der Men s Physique 1 abgestaubt! Was für ein Mega Gefühl! Danke an alle die da waren! Und ein Mega Großes Dankeschön an meinen Trainer ohne den hätte ich das nie soweit Geschaft, sowie ein Riesen Dankeschön an die meine Vorbereitung ebenfalls unterstützt hat!

    #237, @alx.jgr, 2016.08.28, ♥

  • Look! selfmade bow tie from mommy Schau! selbstgemachte Fliege von Mama

    #238, @la_cocoracha, 2016.10.01, ♥

  • Schönen Abend was steht bei euch so an für mich heißt es erst die Arbeit dann das Vergnügen.

    #239, @joni_lex, 2018.01.13, ♥

  • Kurzes power napping und dann geht es wieder los total Body workout und hot Iron Kurse

    #240, @joni_lex, 2018.01.09, ♥

  • Miiiiniii Schultern ich trainiere sehr gerne Schultern wer noch.

    #241, @joni_lex, 2018.01.06, ♥

  • Sammle keine Dinge, sammle Momente

    #242, @joni_lex, 2018.01.04, ♥

  • Ich bin bereit 2018 auf ein noch besseres erfolgreiches Jahr. freu mich auf neue Menschen in meinem Leben und trenne mich von denen die mich runterziehen. Nur du allein entscheidest ob du glücklich oder traurig bist.

    #243, @joni_lex, 2018.01.01, ♥

  • Unglaublich stolz, auf diesen Willen und die Leidenschaft die mein Kunde und Freund an den Tag legt Respekt pur!

    #244, @chris_garyfallakis, 2017.12.22, ♥

  • Heute mit STARKEN Podcast aufgenommen Kräftiges Sport frei aus dem schönsten Land zum Leben AHOI Eure ANITA Personal Fitness Coach Sportlounge Einweihungsparty am. in Bad Doberan www.anitahess.de Personal Trainings- und Ernährungsanfragen und alle anderen Fragen gern via info.de by Anita Heß stark gesund glücklich

    #245, @anita_hess_pt, 2018.01.23, ♥

  • Unser Film Rückschlag feierte gestern Abend seine offizielle Premiere auf der Filmschau Baden-Württemberg. directed by: Toby Oliver Danke an alle Beteiligten für den schönen Abend und das super Resultat.

    #246, @roncubano13, 2017.12.01, ♥

  • Smokeyeyes Ich wünsche Allen Lieben Menschen da draussen einen Wundervollen Sonntag. Bei mir gehts ab zur Arbeit und ich freu mich soo drauf ich hätte nie gedacht das ich mal schaffen werde aber das ist der Schönste Anfang.

    #247, @selvie.khawaja, 2018.01.28, ♥

  • Smokey eye for Sundays Work Say every Day Allhamduillah Sei jeden Tag Dankbar für das was du hast.

    #248, @selvie.khawaja, 2018.01.28, ♥

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