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Geben Sie die Ihre Publikation beschreibenden Wörter, um die beliebtesten Hashtags für Instagram zu finden
7,670,051 der Hashtags jetzt in unserer Datenbank!

Instagram hashtag für köln, freunde

Alle Hashtags werden In Gruppen von 30 Stück von den mehr zu den weniger populären gezeigt.

Warum sind alle Hashtags in den 30-Stück-Sets gesammelt?
  • 30 ist die Höchstmenge der Hashtags, die Sie nach den Regeln von instagram auf einmal in die Beschreibung des Fotos oder in einen Kommentar einfügen können.
Wie benutzt man 30 Hashtags für einen Eintrag?
  • Variante 1: kopieren Sie die Gruppe von 30 Hashtags, fügen Sie sie in die Beschreibung des Eintrags ein und speichern sie.
  • Variante 2: Speichern Sie den Eintrag ohne Hashtags, kopieren Sie die Gruppe von 30 Hashtags und fügen Sie sie als einen Kommentar unter ihren Eintrag.
Wie werden die Hashtags schnell veröffentlicht? Ist es möglich, ständig dieselben Hashtags zu benutzen? - Wichtig!
  • Hashtags müssen im Moment der Veröffentlichung des Fotos auf Instagram oder sofort danach eingefügt werden, weil das Feed nach Hashtags chronologisch ist. Einfacher gesagt: je früher Sie die Hashtags einfügen, desto mehr Menschen Ihren Eintrag in den Suchergebnissen nach den gewählten Hashtags sehen werden.
  • Instagram magt es nicht, wenn Sie immer dieselben Hashtags in allen Einträgen benutzen. Sogar wenn Sie ständig Fotos zu einem Thema veröffentlichen, kann man immer verschidene Hashtags finden, denn es gibt verschiedene Elemente auf dem Foto. Z.B. wenn alle Ihre Fotos die Natur darstellen, können die Hashtags nicht nur zum Thema "Natur", sondern auch zu Themen "Sonnenuntergang", "Sonnenaufgang", "Blume", "Himmel", "Frühling" usw. sein.
  • Um mehr Likes zu bekommen, benutzen Sie allgemeine Hashtags. Z.B. "Cafe" und nicht "Starbucks". Hashtags zu nicht konkreten Themen sind auf Instagram beliebter, sie haben mehr Eintragansichten und mehr Likes.
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Erklärungen

Methode zur Berechnung der Beliebtheit und deren Verwendung.
  • Auf Instagram entspricht die Beliebtheit eines bestimmten Hashtags der Häufigkeit seiner Verwendung.
    Die Nutzungshäufigkeit ist die Anzahl der Beiträge auf Instagram mit einem bestimmten Hashtag.
    Daraus folgt, dass die Beliebtheit eines Hashtags-Sets die Gesamtzahl der Posts aller im Set verfügbaren Hashtags ist.
  • Je beliebter ein Hashtag-Set ist, desto mehr Likes und Followers können Sie davon erhalten.
    Gleichzeitig, je beliebter ein Hashtag-Set ist, desto schneller müssen Sie sie zur Beschreibung des Beitrags hinzufügen oder kommentieren, da der Feed der Hashtags chronologisch ist und die Posts mit den beliebteren Hashtags einander schnell oben im Feed ersetzen.
Wie versteht und benutzt man Farbcodes (rot, orange, gelb)?
  • Rot – Hohe Beliebtheit – Über 10.000.000.
  • Orange – Mittlere Beliebtheit – Über 1.000.000 und weniger als 10.000.000.
  • Gelb – Geringe Beliebtheit – Über 1.000.000.

Top Einträge

  • 22 JAHRE RTL-SPENDENMARATHON! WIR HELFEN KINDERN- Für jeden Post mit dem Hashtag zahlt auch in diesem Jahr 1 Euro an die Stiftung!

    #1, @croniskarakassidis, 2017.11.16, ♥ 9873

  • RTL-SPENDENMARATHON 2017! JEDE SPENDE ZÄHLT! Schönes Wochenende vorab an ALLE! EUER:

    #2, @croniskarakassidis, 2017.11.24, ♥ 9871

  • RTL-SPENDENMARATHON 2017! PART2 WITH TWO BEAUTIFUL GERMAN LADIES& EUER:

    #3, @croniskarakassidis, 2017.11.25, ♥ 6741

  • Es ist nicht so, dass einige Menschen mehr Willenskraft haben als andere. Einige Menschen sind bereit, Dinge anders zu tun, andere nicht-

    #4, @lunchbox_bln, 2018.02.06, ♥ 1457

  • 4 Jahre Vom Pummelchen zum Traumkörper. Ich werde immer wieder gefragt wieso ich so hart trainiere Schaut es euch an so will ich nie wieder aussehen so einfach ist das.-

    #5, @lunchbox_bln, 2018.01.22, ♥ 1361

  • FITNESS ISNT A SEASONAL! FITNESS IS A LIFESTYLE! Liebe, achte immer auf deinen Körper, denn den gibt es nur einmal. Wer glaubt, keine Zeit für körperliche Fitness zu haben, wird früher oder später Zeit zum KRANKSEIN haben müssen. Es ist WOCHENENDE und viele sich nur auf, Feiern und. Ich habe längst einen anderen Weg eingeschlagen und fokussiere mich lieber auf mich selbst und meinen Körper. Leute, es gibt nichts schöneres, ausgeruht und mit voller seine im rauszulassen. Ich habe keinen vom exzessiven, wenn dann habe ich von einem richtig und dieser Kater ist einfach nur. Denn mein neues haut so richtig rein. Übelster und das auch über mehrere Tage. Ich sage es euch, ich bin so und von dem neuen. Obwohl das soviel kostet, bin ich danach dennoch voller, nächstes ist es endlich wieder soweit: Meine und ich treffen uns wieder. Das wird der Wahnsinn. Denn gemeinsam im Gym ausrasten, mit jemanden der deinen versteht, ist einfach. Und das danach. himmlisch.

    #6, @u._korkmaz, 2018.02.03, ♥ 1281

  • Schlechte Gewohnheiten sind wie ein bequemes Bett. Es ist leicht, Dich hinzulegen und schwer, wieder aufzustehen

    #7, @lunchbox_bln, 2018.02.03, ♥ 1217

  • Good morning dear souls. Guten morgen liebe Seelen. Meine erste gute Tat heute, ein Lächeln für euch damit euer Tag schön wird. Ich habe dieses Bild extra gewählt weil ich denke dass uns allen ein bisschen Sonnenschein gut tut. Wünsche euch einen traumhaft schönen Mittwoch, macht ihn dazu. My first good deed today, a smile for you to make your day beautiful. I chose this picture because I think we all enjoy a bit of sunshine. Wish you a wonderfully beautiful Wednesday, make him. Love peace and harmony. Diana. Thx, art director makeup styling.miss you sweeties.

    #8, @dianaherold_official, 2018.01.31, ♥ 1217

  • T-Shirt Uhr Bald gibt es auch wieder neue Fotos aktuell werden noch ältere hochgeladen:)

    #9, @nicoflexing, 2018.02.04, ♥ 1061

  • Das Frühjahr 2017.

    #10, @nicoflexing, 2018.02.02, ♥ 1047

  • Fasching, was ist euer Kostüm-

    #11, @nicoflexing, 2018.02.08, ♥ 1016

  • Ich zähle die Tage bis zum Sommer Please bring me Sunshine WWW.NICOFLEXING.COM

    #12, @nicoflexing, 2018.01.31, ♥ 985

  • Lass uns mal so tun als hätten wir nur dieses eine Leben

    #13, @annxoh, 2017.12.05, ♥ 828

  • zur Einstimmung

    #14, @frueh_koelsch, 2018.03.03, ♥ 690

  • Die Sonne lacht- Ein Parkhaus direkt am Gym- Was kann es besseres geben als Treppenläufe auf Zeit am Morgen

    #15, @reneschmitt___, 2018.01.27, ♥ 686

  • „Du brauchst die Offensive, um einen Kampf gewinnen zu können. Die Defensive brauchst du, um deine Karriere lange zu erhalten. Du mußt deinen Gegner ins Leere schlagen und ihn dann dafür bezahlen lassen. Das ist der einzige Weg, um in diesem Spiel bestehen zu können. Es ist ein hartes, ein körperliches und ein rauhes Spiel. Umso öfter du getroffen wirst, desto kürzer wird deine Karriere sein. Floyd Mayweather Senior.oo

    #16, @reneschmitt___, 2018.02.05, ♥ 666

  • Loyal seit Tag Eins!

    #17, @reneschmitt___, 2018.01.25, ♥ 627

  • Am Ende fahren wir Alle übern Jordan.ob gut oder böse.frag nach bei dem Typen in der Mitte.wir können uns die Gang zu Lebzeiten aussuchen( gut oder böse).ne Freundin sagt immer.( ich komme ans Lagerfeuer nach Australien u irgendwann in die Hölle.da hoffe ich mal das.daß zweite Nicht eintrifft Allen schöne Ostertage mit euren Lieben.

    #18, @ansgarbrinkmann_official, 2018.03.30, ♥ 607

  • Demnächst kommen wieder viele Rap-Texte, und natührlich auch die versprochenen Rap-Wünsche. Danke an für diesen guten Song. Und danke auch an mein Managment:. Ich wünsche euch allen einen schönen Abend und glaubt an euren Traum.=

    #19, @nickrpn, 2018.01.17, ♥ 596

  • Weihnachtsgrillen und FIFA 18 bei Seocomplete

    #20, @seocomplete.de, 2017.12.12, ♥ 595

  • 18. April 2013- Damals noch mit 72kg

    #21, @reneschmitt___, 2018.02.03, ♥ 588

  • HAPPY WEEKEND- Nach langer Zeit habe ich endlich mal wieder freie Kniebeugen gemacht! Das ist einfach meine absolute Lieblingsübung. Wenn du große Beine willst, dann musst du schwere Kniebeugen machen- Nun befinde ich mich bei meiner Jumping Fitness Ausbildung wünsche euch ein schönes Wochenende

    #22, @fitness.v_, 2018.01.27, ♥ 562

  • Gebt mir ein kleines Zeichen wenn es euch gefällt.(Schickt mir gerne eine Nachricht.)

    #23, @nickrpn, 2017.11.30, ♥ 553

  • A strong woman looks a challenge in the eye and gives it a wink- Ich hoffe ihr hattet einen guten Start in die Woche Das Bild wurde vor meiner Verletzung geschossen, ich hoffe, dass mein linker Arm bald wieder so ist wie vorher.- Habt ihr euch auch schon mal etwas gebrochen

    #24, @fitness.v_, 2018.01.22, ♥ 534

  • Stimme ab bei meiner Umfrage. Habe gestern mit zwei Pfarrern Reiner, Norbert und Atheist Phillip Möller darüber in einer Talk Show „Dinner Party gequatscht. Stimme unten ab was du denkst. OHNE GOTT glücklich im Kommentar. MIT GOTT glücklich im Kommentar und Bild liken. Ich bin gespannt. Mein Buch „STARK und Shirts, SHAKER bei www.hausvonazer.com.two.simonetti.fitness.e.r.e.x.p.e.r.t.e

    #25, @breitester_pastor_deutschlands, 2018.01.30, ♥ 504

  • Small steps every day- Gestern hatte ich mein erstes Oberkörpertraining seit 8 Wochen. Habe mit sehr wenig Gewicht gearbeitet und dennoch ist der Muskelkater schlimm ich freue mich auf jeden Fall wieder trainieren zu können!

    #26, @fitness.v_, 2018.01.25, ♥ 500

  • Gestern endlich mal wieder im gewesen. Wer von euch mal in Köln Ehrenfeld ist und Interesse an toller Naturkosmetik hat, sollte unbedingt mal dort reinschauen. Ich finde es immer wieder schön, dort zu stöbern und natürlich durfte auch mal wieder was mit. Was es war, verrate ich euch später 

    #27, @natuerlichschoener, 2018.01.28, ♥ 454

  • Wie versprochen, zeige ich euch natürlich noch, was am Samstag beim mit durfte. Und zwar hat.immergruen mich total mit den Hydrolaten von angefixt, so dass unbedingt ein Fläschchen Himbeerblätterhydrolat mit musste. Ich bin sehr gespannt darauf, wie es sich macht. Außerdem finde ich die Verpackung so toll- kommt auf dem Bild gar nicht richtig rüber. Kennt ihr schon DABBA

    #28, @natuerlichschoener, 2018.01.29, ♥ 428

  • Perfekte Veranstaltung, neue, danke.sachsen für nahezu perfekte laufbedingungen, 0 Schnee auf der Strecke Danke auch an meine Unterstützer und Freunde an der Strecke

    #29, @andre_r1985, 2018.03.18, ♥ 417

  • .photograph Danke für das tolle Shooting

    #30, @janhorres, 2017.11.08, ♥ 412

  • Der Himmel über Köln

    #31, @filmfotofreak, 2018.02.10, ♥ 407

  • Himmel zieht zu, Sturm zieht auf, alles grau- was raus muss, muss raus War es bei euch heute auch so stürmisch Über zogen Blitze und Donner und es hagelte Gutes Wetter um sich kuschlig einen Film anzuschauen- welchen könnt ihr mir empfehlen Ich wünsche euch einen tollen Abend

    #32, @maximnoise, 2018.01.16, ♥ 344

  • Hier ist es grad ruhiger, weil Sportpause wegen Husten und Halsschmerzen. Wenigstens bleibt so mehr Zeit für andere Dinge am Wochenende wie Karnevalskostüm nähen oder Bilder vom machen Ich verbringe nun meinen Samstagabend im bei und gehe danach der Regeneration wegen früh ins Bett. Euch einen schönen Samstagabend!

    #33, @die_cordi, 2018.01.20, ♥ 343

  • Da hat unser Künstler ganze Arbeit geleistet

    #34, @seocomplete.de, 2017.12.06, ♥ 320

  • Google Top 10/ Top 3 mit Zielvereinbarungen

    #35, @seocomplete.de, 2017.11.08, ♥ 317

  • Strong Hijabi ist keine ein Mann Armee! Auf einmal war sie da, das Mädel, dass keinen Vorurteilen gerecht wird, anders denkt und anders ist, so ist, wie es ihr passt, und dabei kein Blatt vor den Mund nimmt! Hier bin ich; 27 Jahre jung, eine Frau, die viel zu sagen hat, auf dem Weg ihr eignes Projekt zu starten! Wer oder was strong hijabi ist und was sie will, werdet ihr alle noch früh genug erfahren, aber jetzt ist es Zeit ein wenig Platz für all die Menschen zu machen, die hinter der Kamera stehen! Caramello, du bist einer von ihnen! Danke, dass du Feuer& Flamme für meine Idee bist, mich pushst, mir in den Hintern trittst, mich motivierst und unterstützt, organisierst, telefonierst, mich begleitest, zuhörst.immer& immer wieder, mir meine Sorgen nimmst, Lösungen suchst, mich erträgst:), einfach für mich da bist, ohne eine Gegenleistung zu erwarten! Ich kann nicht in Worte fassen, wie wertvoll Du, nicht nur für mein Projekt, sondern als Mensch einfach unverzichtbar bist! Ich danke Gott, dass er mir Dich geschickt hat. DANKE, dass du da bist, DANKE, dass es Dich gibt! Das vergesse ich dir NIE! Ein großes Dankeschön, geht auch, an alle weiteren Menschen, die mich bei meiner Sache unterstützen, die mich nicht hängen lassen oder viel bla bla machen, sondern mit ihren Taten glänzen. In einer Welt voller Bluffer& profitgeilen Menschen, seid ihr die Wahren! Nicht zu vergessen, sind die mittlerweile über 3.000 Follower, die mir zeigen, dass es sich lohnt jeden Tag weiterzumachen. Vielen Dank für euren Support und eure Bestätigung! Es rührt mich jedes Mal, wenn mich eure tollen Nachrichten ereilen! EIN FETTES DANKE AN EUCH ALLE! Ohne zu wissen, ob ich jemals das erreichen werde, was ich mir wünsche, werde ich niemals mit dem Gedanken sterben müssen, dass ich es nicht versucht hätte. Ich freue mich auf alles, was noch vor uns liegt! I wanna say thank you to all the great people who are supporting me every day. Iam so thankful to have you guys. THX for all the lovely messages which give me so much power to make my dreams come true! Love you all

    #36, @strong_hijabi, 2018.02.24, ♥ 307

  • Hey Leute, ich benötige eure Hilfe! Das nächste Voting beginnt und ihr müsst bitte auf Instagram und Facebook für mich voten! Bitte auf die Seite gehen, dann auf mein Bild und fleißig liken kommentieren! gemeinsam für mehr Akzeptanz. https:/instagram.com/p/BbngrQpgjYj/

    #37, @janhorres, 2017.11.18, ♥ 302

  • Da ist unsere Phantom 4K Drohne aber ziemlich weit geflogen Gut dass wir die Fotos noch vor Einführung des Drohnen-Führerscheins gemacht haben

    #38, @seocomplete.de, 2017.11.08, ♥ 301

  • DANKE an ALLE die heute an mich gedacht haben, mir geht es gut, ihr seid toll. Freunde sind wie Sterne. Du kannst sie nicht immer sehen, aber du weißt, sie sind immer für dich da!

    #39, @andrea.oooo, 2018.02.14, ♥ 297

  • Friendship Gute Freunde erkennt man leichter, wenn das Leben schwerer wird.

    #40, @janaundares, 2018.02.07, ♥ 295

  • Sonntagsspaziergänge sind etwas herrliches, wenn der Himmel blau ist, die Sonne lacht und es knackig kalt ist. Einen schönen Sonntag Nachmittag!-

    #41, @sylvia_steinfort, 2018.01.21, ♥ 294

  • Feiert ihr schön Dann feiert bitte für mich mit. Ich bin auf Karnevalsentzug! Bei uns ist nur der große Bruder karnevalistisch unterwegs. Die kleine Schwester durften wir gestern mit Fieber aus der Kita holen(mal wieder) und ich war eben beim Arzt und bin krankgeschrieben. Der Infekt ist mir auf die Lunge geschlagen. ausgerechnet an Karneval Vielleicht sind wir Samstag ja wieder fit, denn unser Familienkostüm wartet darauf ausgeführt zu werden! Heute war der große Bruder aber erstmal als Pirat unterwegs*

    #42, @notfrombadparents, 2018.02.08, ♥ 291

  • Südstadt, Bonn. Wenn ich schon in Düsseldorf bin, muss ich zumindest mal ein Foto von Bonn online stellen./

    #43, @lea_some, 2017.11.30, ♥ 288

  • Guten Morgen ihr Lieben, heute möchte ich mich bei euch bedanken. Ihr seid soo nette Follower, eure vielen Likes und die vielen lieben Kommentare finde ich riesig. Dankeschön-

    #44, @sylvia_steinfort, 2018.01.22, ♥ 285

  • Habt einen zauberhaften Freitag ihr Herzensmenschen wir waren gestern Abend mit Freunden bei unserem Lieblings Japaner und haben es uns gut gehen lassen startet gut ins Wochenende

    #45, @c_pusteblume_, 2018.02.16, ♥ 282

  • Liebe Insta-Freunde, heute morgen wurde endlich von der Telekom die Verbindung wieder hergestellt. Bin soo happy!- Nun kann ich eure Beiträge wieder klar, bzw. deutlich sehen und wünsche euch allen einen wunderschönen Tag.-

    #46, @sylvia_steinfort, 2018.01.15, ♥ 272

  • 》ERFOLG KOMMT NICHT AN EINEM TAG. ABER DU KANNST JEDEN TAG DAFÜR ETWAS TUN.《 Gestern ging es nach 2 Wochen Pause endlich wieder ins geliebte Gym.fitness es stand Cardio an. Vorgenommen hatte ich mir direkt wieder 1 Stunde auf dem Laufband zu verbringen und ich habe es geschafft der Schweinehund wollte nach 10 Minuten aufgeben, aber das habe ich nicht zugelassen. Ich bin gelaufen und gegangen und werde mich von mal zu mal hoffentlich steigern 1:05h 7,66km Heute wird es wieder ins Gym gehen 23/01/2018

    #47, @nina_3001xx, 2018.01.23, ♥ 270

  • Schönen 1.Advent ihr Lieben

    #48, @die_zahns, 2017.12.03, ♥ 269

  • Wird mal wieder Zeit für ein paar Gainz Welche Sportart macht Ihr so:).

    #49, @nierlifestyle, 2018.02.03, ♥ 267

  • Job-Dress.- Ich liebe weiß, denn es symbolisiert Hygiene und Ordnung. Beides ist für mich wichtig. Wünsche euch allen einen entspannten Freitag Abend.-

    #50, @sylvia_steinfort, 2018.01.19, ♥ 254

  • I Mum Wie lieb mein kleiner Pirat sich um mich und seine kleine Schwester kümmert Ganz fürsorglich ist er und ich habe so ein schlechtes Gewissen, weil ich heute Nachmittag nichts mehr mit ihm unternehmen konnte. Alle Pläne wurden über Bord geworfen: keine Party in der Gemeindehalle, keine Party mit den Nachbarskids. Und alles nur, weil die Damen des Hauses krank sind Letztes Jahr Karneval lag er flach und hat die Feierei auch nur in der Lightversion mitbekommen. Bis nächsten Mittwoch haben wir ja noch Zeit zu feiern*

    #51, @notfrombadparents, 2018.02.08, ♥ 244

  • „Top Arbeitgeber 2018 Mittelstand Großen Dank an das Focus Magazin

    #52, @seocomplete.de, 2017.12.08, ♥ 244

  • Stand-Up Coach.oo und Kraft-und Ernährungscoach

    #53, @reneschmitt___, 2018.01.19, ♥ 242

  • 》WIR SIND NIEMALS AM ZIEL SONDERN IMMER AUF DEM WEG.《. zum mal ein Foto meiner aktuellen Form. gebt immer alles. Nur nie auf. Bleibt immer am Ball, auch wenn es einen Rückschlag oder eine weniger motivierende Zeit gibt. Haltet euch euer Ziel vor Augen und kämpft dafür Es gibt niemals Gründe nicht zum Sport gehen zu können, sondern nur Ausreden.(Gesundheit mal außen vorgelassen) startet gut in die neue Woche 29/01/2018

    #54, @nina_3001xx, 2018.01.29, ♥ 241

  • 》DU ENTSCHEIDEST, WAS DU FOKUSSIERST.《. gestern lag der Fokus auf dem Leg-Tummy-Bootyday und es war sehr sehr gut das Training vorerst geplagt von Magenschmerzen habe ich mich gegen 21.45 Uhr dann doch ins Gym bewegt und alles gegeben Heute ist endlich Freitag startet gut ins Wochenende meine Liebsten 26/01/2018

    #55, @nina_3001xx, 2018.01.26, ♥ 236

  • 》WENN DU JEMANDEN OHNE LÄCHELN SIEHST, SCHENK IHM EINFACH DEINS.《 Mein Husten ist eigentlich so gut wie weg und deswegen geht s ab morgen wieder ins Gym nach 2 Wochen Abstinenz habe ich auch mega Entzug. So schlimm wer kennt es auch 21/01/2018

    #56, @nina_3001xx, 2018.01.21, ♥ 234

  • Ob ich so brav bin, wie ich aussehe

    #57, @katikolumna, 2018.02.09, ♥ 234

  • Kölsche Mädche sin jefährlich

    #58, @katikolumna, 2018.01.07, ♥ 234

  • Unsere Zentrale am Phönixsee. Hier befindet sich unsere Forschung und Entwicklung sowie das Head of SEO.

    #59, @seocomplete.de, 2017.11.08, ♥ 233

  • Egal ob s mal Streit oder Drama gab, nein! Ich muss schein n für die Kamera!-RAF CAMORA.

    #60, @nierlifestyle, 2018.02.02, ♥ 233

  • Kinder sind das Paradies mein kleiner Freund Burak

    #61, @reneschmitt___, 2018.01.22, ♥ 228

  • 》AM SCHÖNSTEN SIND WIR, WENN WIR NIEMANDEM GEFALLEN WOLLEN.《 18/01/2018

    #62, @nina_3001xx, 2018.01.18, ♥ 224

  • 》DIE WAHRHEIT IST: DU MUSST DA DURCH. ABER DU HAST DIE WAHL, OB DU ES JAMMERND ODER LÄCHELND MACHST.《 seid ihr in Problemsituation/schweren Zeiten/Zeiten ohne Motivation eher der jammernde oder lächelnde-Part Schreibt es doch mal in die Kommentare. Habt alle ein schönes Wochenende ich werde zu 90 der Zeit am Arbeiten sein. Aber von nichts kommt nichts Team Lächelnd passt bei mir am Besten 03/02/2018

    #63, @nina_3001xx, 2018.02.03, ♥ 217

  • Die grünen Teeblätter in Acqua Colonia Green Tea& Bergamot haben eine positive Wirkung auf die mentale Balance. Sie inspirieren und verleihen dem Duft seine weiche, klare Note. Die Kaffeebohne in unserem Coffee Bean& Vetyver schärft mit seiner facettenreichen Duftnote den Geist und belebt die Sinne. Seid ihr Team Tee oder Team Kaffee ⠀

    #64, @4711, 2018.01.12, ♥ 216

  • Schoooooooon mein neues Video gesehen Link in der Bio.

    #65, @nierlifestyle, 2018.01.28, ♥ 215

  • .mach ich s oder nicht. manchmal kommt es anders und zweitens als man denkt.

    #66, @bealiebtdasleben, 2018.02.01, ♥ 211

  • Das beste am Samstag Abend ist griechische live Musik mit Freunden zu genießen! prossssst!

    #67, @ki_.ki_.la_, 2018.01.07, ♥ 207

  • Es gibt keine Märchen, wenn du um Mitternacht deinen Schuh verlierst bist du betrunken./:.happy

    #68, @lisa_ku, 2018.01.05, ♥ 203

  • Wer freut sich auch so auf den Sommer Oder seid Ihr eher Wintermenschen.

    #69, @nierlifestyle, 2018.02.02, ♥ 203

  • 2013 mit meiner bezaubernden Cousine

    #70, @reneschmitt___, 2018.01.19, ♥ 202

  • Leichter Geheimtipp für den Herbst! Das im Herbst nicht nur Deftiges schmeckt beweist dieses leichte, kalorienarme Gericht. Der Herbst hat auch seine guten Seiten. Bei uns findet ihr das Beste aus der Herbstküche. https:/www.ihlevital.de/rezepte/schnelle-rezepte-fuer-gaeste/wok-mix-mit-topinambur-suesskartoffel-ananas-mit-rinderhueftstreifen/.

    #71, @ihlevital, 2017.11.17, ♥ 201

  • 》DIE KUNST, GEDULDIG ZU WARTEN, WEIL ETWAS IN DIESEM MOMENT NICHT WEITERGEHT, GEHÖRT ZU DEN GRÖSSTEN KÜNSTEN DES LEBENS.《 20/01/2018

    #72, @nina_3001xx, 2018.01.20, ♥ 198

  • AM WOCHENENDE WIRD GEGRILLT Endlich soll am Wochenende mal wieder die Sonne scheinen und das Thermometer steigt auf Spätsommer. Da wird es Zeit, den zur Untätigkeit gezwungen Grill aus der Ecke zu holen und raus ins Grüne zugehen. Mit unserem super leckeren Rezept für SPARERIBS wird der Grillspaß perfekt. Genießt eine gute Zeit! Das Rezept findet ihr hier https:/www.ihlevital.de/rezepte/barbecue/.

    #73, @ihlevital, 2017.09.20, ♥ 198

  • Ein Hoch auf das Wochenende Wie sehen Eure Pläne aus Lieber Vorglühen für die anstehende Partynacht passend dazu: unsere Happy Hour täglich von 17- 20 Uhr und ab 22 Uhr oder entspannt Pizza und Vino genießen Fr& Sa gibt s bei uns Pizza bis 1 Uhr- Happy weekend liebe Locandos

    #74, @locandapizzapasta, 2018.03.09, ♥ 195

  • Gute Nacht

    #75, @pascalinaxoxo, 2017.12.17, ♥ 193

  • Was andere von mir denken, das geht mich nichts an.

    #76, @pascalinaxoxo, 2017.12.19, ♥ 189

  • Deutsch& English Hallo Freunde, überall ist Ausnahmezustand und Party dass Wetter spielt leider nicht so mit, find ich sehr schade ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hält das die Jecken und Narren vom feiern ab Natürlich nicht, daher begrüße ich euch mit helau und alaaf. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bin jetzt Zuhause und plane wo es demnächst hingehen soll ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Meine Inspirationen bekomme ich, von meinen erlebten Momenten, diese bringen mich auf neue Ideen für den nächsten Trip ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wünsche euch ein schönes Wochenende mit tollen Momenten ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hello friends, here is everywhere party but the weather does not play, I find it very pity ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ But that does not keep the Jecken(Karneval People from Cologne) and Narren(Karneval People from Dusseldorf) from their celebrating, so their Slogan helau and alaaf. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ I m planning where I go on my next trip ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ I get some inspiration from my last moments and they always bring me an idea for the next trip ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wish you all a nice weekend with great moments ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

    #77, @tfl_blog, 2018.02.10, ♥ 189

  • Good morning in the Morning insta welt heute ist schon wieder Mittwoch also bergfest yeah. Wünsche euch allen ein schönen Tag Wetter soll ja ganz gut werden. Peace Leute.

    #78, @rene_detrois, 2018.01.24, ♥ 184

  • I BELIEVE, I CAN FLY Könnt ihr auch fliegen

    #79, @joel_locke, 2018.01.31, ♥ 183

  • 》WENN DU DIR ZU VIELE GEDANKEN MACHST, BREMST DAS DEN FORTSCHRITT DEINES LEBENS.《 08/02/2018

    #80, @nina_3001xx, 2018.02.08, ♥ 183

  • .platz

    #81, @smile_and_shine_2015, 2017.06.25, ♥ 181

  • Guten Morgen welt haltet durch bald ist Wochenende. Ich habe jetzt erstmal eine Woche Urlaub mit meiner kleinen Familie. ich liebe euch kuss. Wünsche euch allen ein schönes Wochenende Peace Leute.

    #82, @rene_detrois, 2018.01.26, ♥ 180

  • GUT TRAINIEREN UND GUT(VIEL) ESSEN. Evo Austria hat ein nettes Interview mit mir und meinen Trainingsplan für einen schlanken, definierten Körper veröffentlicht. Wer Interesse hat:. https:/evofitness.at/bardo-tschapke-workout-schlanken-koerper/. Vielen Dank für die tolle Aufbereitung(speziell das Team Österreich).

    #83, @healthcoachbardo, 2018.01.18, ♥ 179

  • Samstag, 11:00 Uhr und ich sitze in der Vorlesung

    #84, @lisa_ku, 2018.01.13, ♥ 179

  • Alle Dinge die man kaufen kann haben keinen Wert.

    #85, @flowulf, 2017.12.24, ♥ 179

  • Guten Morgen ihr Lieben, ich habe euch noch nicht erzählt, dass ich seit 30 Jahren selbständig bin. Meine erstes Geschäft hatte ich schon mit 24 Jahren und Weiterbildung war und ist für mich sehr wichtig. Ich habe den Medical-Master für den PLASMAPEN sowie den Master für MICRONEEDLING. Mit meinen 57 Jahren werde ich auch weiterhin nicht stehen bleiben. Denn wie es so schön heißt: Stillstand ist Rückschritt. Wünsche euch allen einen wunderschönen Tag!-

    #86, @sylvia_steinfort, 2018.01.19, ♥ 175

  • Standfester Bursche- Mit dem einzig wahren haben wir vor 30.000 Zuschauern performt! Zusammen mit wurde eine einzigartige Show für das Finale der Handball Championsleague ausgearbeitet und überzeugt!-

    #87, @lukas_acrobatics, 2017.10.24, ♥ 173

  • Leb im Rausch so wie Testbilder. Zieh den Rauch durch den S-Filter. Hier oben ist die Luft am besten. Ich bleib high, till I die!-

    #88, @jesterofficialo_o, 2017.11.21, ♥ 170

  • Liebe und- ich wünsche euch angenehme. Diese fallen ja für die meisten von uns extrem.

    #89, @mp.fitcoach, 2017.10.30, ♥ 166

  • 》ER HIELT SICH MIT SEINEN WORTEN FÜR EINEN LÖWEN. HEUTE LACHT SIE ÜBER EINEN ESEL UND SEINE TATEN.《 Ist doch manchmal einfach so, oder Mehr als die Hälfte der Woche ist nun geschafft und für mich geht es heute zum Pferd und abends ins Gym.fitness. Und ihr so 25/01/2018

    #90, @nina_3001xx, 2018.01.25, ♥ 162

  • Morgen welt hoffe ihr seid alle gut ins Wochenende gekommen wetter ist ja nicht so gut. Jetzt wird erst einmal mit der Familie gefrühstückt.

    #91, @rene_detrois, 2018.02.03, ♥ 162

  • Halte zu denen die, dir wichtig sind! GZUZ

    #92, @lauretta_1999_14_, 2018.02.20, ♥ 162

  • Früher dachte ich immer, dass Menschen, die schweigen, nicht viel zu sagen haben. Doch heute weiß ich, dass sie an der Stelle im Leben angekommen sind, an der sie verstanden haben, dass alles reden vergebens ist, wenn es keinen gibt, der sie versteht. Du kannst reden und erklären so viel du willst, jeder pickt sich das raus, was ihm passt und jeder versteht nur so viel, wie er verstehen will

    #93, @pascalinaxoxo, 2017.12.10, ♥ 161

  • Hey Leute! Hier ist das Logo, dass mir so sehr am Herzen liegt. Es gibt auf der Welt noch so viele junge Menschen, die sich nicht trauen, zu Ihrer Sexualität zu stehen! Sie haben Bedenken nicht akzeptiert zu werden, Angst vor der Reaktion der Familie, der Reaktion der Nachbarn und noch so viele andere Gründe! Wir müssen alle zusammenhalten! Niemand ist alleine. KOMMT RAUS, versteckt euch nicht und LEBT STOLZ, denn Ihr lebt nur einmal!

    #94, @janhorres, 2017.12.07, ♥ 159

  • 》NUR WER SEIN ALTER VERLEUGNET, FÜHLT SICH WIRKLICH ALT.《 Ohje. Ohje. Wie die Zeit vergeht. Da ist die kleine Nina nun schon 26 Jahre alt. Aber so alt fühle ich mich oft noch gar nicht Heute geht s ein Birthdayworkout absolvieren, evtl. kurz zum Pferd, zu meinen Eltern zum Kaffee und Kuchen mit meiner Oma und abends mit meinen Eltern türkisch essen Bis später, meine Lieben 30/01/2018

    #95, @nina_3001xx, 2018.01.30, ♥ 157

  • Ich weiß nicht ob ihrs erkennen könnt aber das war in der Schule. Ein Kurs über. Eltern Ich weiß es nicht mehr. Wir waren zu dritt eine Familie.

    #96, @annamariabiller, 2017.10.03, ♥ 156

  • Süß, wie die Leute immer sagen; du schaffst das- als ob es eine Alternative gäbe.(unbekannt, für Micha)

    #97, @frauke01, 2017.12.06, ♥ 154

  • Freunde seit 20 Jahren Frohes Neues euch allen!

    #98, @mxst21, 2018.01.01, ♥ 147

  • Gefrorene ersten so wertvoll später

    #99, @sheperd07, 2018.02.23, ♥ 147

  • Hallo insta welt morgen ist mein Urlaub schon wieder vorbei. Dann geht die Arbeit wieder los. Wünsche euch allen eine schöne Rest Woche. Gehe jetzt mit meinen 2 mäusen Spazieren und dann ins Gym. Peace Leute.

    #100, @rene_detrois, 2018.02.06, ♥ 145

  • Hallo insta welt hoffe ihr hattet alle ein schönes Wochenende und ein guten Start in die Woche der Montag ist ja auch schon wieder vorbei. Habe eine Woche Urlaub mit meiner kleinen Familie

    #101, @rene_detrois, 2018.01.29, ♥ 142

  • Hallo insta welt meine Frau ist auf hello Fresh gekommen. Schmeckt einfach super lecker und ist echt schnell zubereitet kann ich nur empfehlen der hammer. Wünsche euch allen ein schönen Abend. Peace Leute.

    #102, @rene_detrois, 2018.01.30, ♥ 141

  • VIER ZEHEN GEBROCHEN UND TROTZDEM BEI MIR!.

    #103, @healthcoachbardo, 2018.02.02, ♥ 140

  • Gestern kam meine langjährige liebe Freundin Dana aus Köln zu Besuch. Meine Freude darüber war riesig! Leider spielt meine Gesundheit seit Montag nicht mit und so saßen wir uns dann mit Wärmeviehchern auf dem Schoß, Tee(& Baileys on ice) trinkend und überglücklich in meiner Küche gegenüber, unterhielten uns und lachten uns über uns und unsere völligst verquerten Gedankengänge kaputt. Als ich dann zu meinem pinkfarbenen Bademantel noch meine weinrote Mütze aufzog(da mir tatsächlich kalt war), kam sie gar nicht mehr klar und meinte sie müsse SOFORT ein Bild DAVON schießen! et voilà- das kam dabei raus Dana mein Herz, pure Dankbarkeit für dich und deine Freundschaft Everybody out there a wonderful evening.

    #104, @instaisa_3011, 2017.10.26, ♥ 140

  • Es heißt FREUNDSCHAFT weil man mit FREUNDEN alles schafft

    #105, @mary.erd, 2017.08.05, ♥ 139

  • Ein paar Jahre liegen nun mittlerweile dazwischen und gefühlt, als wäre es gestern.-

    #106, @sylvia_steinfort, 2018.02.14, ♥ 139

  • neue Projekte Ihr Lieben! Wie ist euer Sonntag bisher Jetzt, wo die Prüfungen virbei sind, heißt es: neue Projekte! Ich arbeite heute viel an so einigen davon(habe schon ein neues Deko-Element gebastelt, ein Video gedreht und mich über neue Themen informiert), und versuche mich dabei trotzdem etwas zu entspannen. Eben habe ich auf YouTube die neue Dokumentation über Demi Lovato geschaut, die kann ich euch nur empfehlen! Sie ist sehr sehr offen und ehrlich und man kann ihre Reise wirklich verfolgen Heute Abend würde ich eine kleine Umfrage-Session in meinen Stories machen, also watch out for that

    #107, @francesca.dauriaa, 2018.01.28, ♥ 138

  • Hallo welt wer vermisst auch sooo schlimm denn Sommer. Endlich wieder Grillen. Wünsche euch allen ein schönen Sonntag Peace Leute.

    #108, @rene_detrois, 2018.02.11, ♥ 136

  • Danke euch allen dass ihr da wart und mir einen wunderschönen Abend beschert habt! Und natürlich auch für die tolle Geschenke!

    #109, @ki_.ki_.la_, 2018.01.24, ♥ 135

  • Und was ist das alles. Knollensellerie, Weißkohl, Petersilie, rote Zwiebel, Peperoni, Knoblauch, Zitrone, Pute, Kokosfett(zum Braten), Olivenöl. Alles selbstverständlich Bio. Low Carb mit genügend Proteinen. Bestens geeignet zum Abnehmen. Im Rahmen eines intensiven Sportprogramms kann man gerne mit Kartoffeln ergänzen. Oder man lässt es, wenn man definieren möchte.

    #110, @healthcoachbardo, 2018.01.26, ♥ 133

  • COACH DEN COACH! Wer mir schon eine Weile folgt, hat mitbekommen, dass ich mich regelmäßig coachen lasse. Die Menschen in meinem Umfeld wissen; ich halte sehr viel von der Dienstleistung Personal Training(Physiotherapie/ individuelles betreutes Training- im Idealfall 1:1). Auch wenn ich den Preis dafür mit Geld und/oder körperlicher Anstrengung zahlen muss. Für mich ist der Mehrwert so groß, dass er einfach den Aufwand- sowohl physisch als auch finanziell- relativiert!. Ich bin Dankbar, dass ich diese Einstellung auch bei meinen Kunden erkenne und ich werde weiterhin alles dafür geben einen Mehrwert für Sie darzustellen! An dieser Stelle auch nochmal besten Dank an meine bisherigen Coaches:.patrickschopa(im Rahmen der AHAB Akademie Ausbildung)(im Rahmen der AHAB Akademie Ausbildung)(im Rahmen der AHAB Akademie Ausbildung).balboa(in Zukunft noch mehr).dich.bunt.krauss Und aktuell.official. Ich habe sicherlich noch einige vergessen, sie waren wertvoll für mich, auch Ihnen gilt der Dank!. Aber dies ist nur ein Post und er soll verdeutlichen, dass man nie auslernen sollte! Jede Erfahrung ist gleich wichtig und so auch oben genannte.

    #111, @healthcoachbardo, 2018.01.31, ♥ 132

  • Das Leben ist bitter und süß wie Feigen. Du musst runterkommen und dich entscheiden. Zwischen hinterher rennen und gelassen, ich mein unverkrampft die Dinge kommen lassen. Denn dein Glück geht tanzen, dein Glück kommt heim. Dinge gehen- Dinge bleiben. Ist nicht gesund, Kampf um Kampf, weil du es gerade nicht ändern kannst. Das Leben beißt, das Leben küsst! Aber was Gutes wird passier n und wenn es gut ist, bleibst bei dir!

    #112, @alinesina, 2018.01.12, ♥ 132

  • 》WENN DU GESTERN EINEN SCHLECHTEN TAG HATTEST, RUINIERE DEN HEUTIGEN NICHT, INDEM DU DIR DEN KOPF DARÜBER ZERBRICHST.《 17/01/2018

    #113, @nina_3001xx, 2018.01.17, ♥ 131

  • Monni s Freunde.

    #114, @petrajaegerillustration, 2017.12.21, ♥ 130

  • Sei frei und lebe den Moment

    #115, @s_m_holl, 2017.10.16, ♥ 130

  • A Wunder kut allat, Ma muss Dean nur finde

    #116, @gmeier123, 2018.04.13, ♥ 130

  • Moin insta welt hoffe ihr hattet alle ein schönes Wochenende ich war Gestern auf einer Karnevalssitzung in Dom Esch war richtig cool da. Und vorher gab es noch ein leckeres Essen von Hello Fresh fand ich bin jetzt am besten. Ein leckeren Hähnchen Mozzarella Burger. Wünsche euch allen ein schönen Tag Peace Leute.

    #117, @rene_detrois, 2018.02.04, ♥ 127

  • Einen tollen Tu-es-Tag wünsch ich euch

    #118, @l_iii_n_d_a, 2018.01.30, ♥ 126

  • Ausbrüche Obwohl oder gerade weil ich mittlerweile kaum noch tanze und ziemlich viel arbeite, bin ich umso happier, wenn ich mal wieder richtig inspiriert bin. Die Inspiration kommt immer unerwartet und von ganz kleinen Dingen. Dieser Blazer hat mich inspiriert. Und ich habe einfach geschehen lassen, was wollte Und es war toll Was hat dich zuletzt inspiriert.

    #119, @francesca.dauriaa, 2018.02.07, ♥ 125

  • Selbstgemacht schmeckt es immer am Besten

    #120, @noxprincessx, 2017.10.22, ♥ 125

  • Kindheit-

    #121, @jesterofficialo_o, 2018.01.11, ♥ 124

  • Moin moin welt hoffe ihr seid alle gut ins Wochenende gekommen ich war Gestern mit meiner Frau und meiner Tochter bei Miss Pepper essen war sehr sehr lecker kann ich nur empfehlen. In diesem Sinne schönen Tag Peace Leute.

    #122, @rene_detrois, 2018.02.10, ♥ 123

  • Irgendwie ist heute die Nacht des Nachdenkens gewesen. Ich habe gestern eine Freundin getroffen, die eine nicht so schöne Nachricht hatte, am Montag kommt der Paps von meinem Herz ins Krankenhaus, was uns auch unruhig werden lässt. Und automatisch denkt das kleine Hermine Hirn daran, wie dankbar wir sein dürfen all die Schönheit dieser Welt genießen zu können und mit unseren Herzmenschen teilen zu dürfen. Zeigt denen, die Ihr liebt, dass Ihr Euch freut das sie da sind und zaubert Ihnen täglich ein Lächeln ins Gesicht Habt alle einen super Freitag und genießt das Wochenende.

    #123, @vonhermine, 2018.02.02, ♥ 123

  • 2017- Reden ist Silber, Schweigen ist Gold

    #124, @reneschmitt___, 2018.01.13, ♥ 122

  • p i n k. schockt.

    #125, @elbwidder, 2018.03.30, ♥ 122

  • Schlemmereien Eine weitere Bowl! Ich bin immer sehr stolz, wenn ich so eine mache(weil dann bin ich so fit and healthy), dass ich sie immer gleich fotografiere Die hier ist mit Reis, getrockneten Tomaten, Mungobohnenkeimlingen und Avocadooo Was ist euer liebstes Samstags-ComfortFood.

    #126, @francesca.dauriaa, 2018.02.03, ♥ 121

  • Das sieht immer nach so viel aus, dabei ist es rein kalorisch gar nicht so viel. Das „Volumen stimmt aber Und so sollte es auch sein. Diese Mahlzeit. hält Dich lange Satt, führt Dir alle wichtigen Nährstoffe zu, hat Lebensmittel, welche es fast unmöglich machen überkalorisch zu essen. Rote Beete(frisch, nicht die vorgekochten), Goldhirse, Bio Pute, Rotkohl, Petersilie, Zwiebeln, Paprika, Safran, Curry, Chili, Rosmarin, Kokosöl zum Braten, Walnussöl, Zitronensaft. Einen schönen Samstag!.

    #127, @healthcoachbardo, 2017.12.16, ♥ 121

  • Armer einsamer Baum im Hochwasser.

    #128, @robertscherbatsky, 2018.01.16, ♥ 121

  • Alltagsblindheit In unserem Alltag voller Arbeit und Leistung und Social Media und Netflix vergessen wir oft, die kleinen oder großen Dinge, die unser Leben ganz schön toll machen. Lasst uns doch einfach heute mal kurz einen Moment überlegen, was das so ist. Für mich gehören dazu definitiv meine Wohnung, Musik, und so viel Geld zu haben, dass ich mir im Supermarkt alles an Essen kaufen kann, worauf ich Lust habe. Das nehme ich nicht für selbstverständlich, denn viele haben dieses Privileg nicht. Jetzt du- 3 Dinge- GO!

    #129, @francesca.dauriaa, 2018.01.30, ♥ 120

  • Die Treppe ins Wasser!.

    #130, @robertscherbatsky, 2018.01.13, ♥ 120

  • Was genau verstehst Du unter „Fitness. Fitness gilt in der modernen Leistungsgesellschaft als umfassender Ausdruck für:. Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Mit der Frage „Sind Sie fit werden wir in Beruf, Alltag und Freizeit immerfort konfrontiert(Bös, 1996). Den Fitnesszustand kann man durch seine Lebensgewohnheiten maßgeblich beeinflussen. Dabei spielen richtige Ernährung und körperliche Aktivität eine große Rolle, da sie eine positive Auswirkung auf den Grad der körperlichen Fitness besitzen. Die körperliche Leistungsfähigkeit ist dabei ein wesentlicher Bestandteil der Gesamtfitness(Bös, 1996). Der Fitnessbegriff umfasst im angloamerikanischen Sprachraum die Bereiche der. körperlichen, emotionalen, intellektuellen und sozialen Fitness. Im Deutschen wird unter Fitness oft nur der körperliche Aspekt herausgehoben. Die Maximierung eines Aspekts der körperlichen Leistungsfähigkeit(z.B. Kraft, Ausdauer) ist nicht das einzige Ziel des Fitnesstrainings, sondern die ganzheitliche Betrachtung des Sport treibenden Menschen(Hohmann, Lames& Letzelter, 2002). Mehr dazu findest Du auf meiner Homepage:. www.healthcoach-bardo.de. In diesem Sinne: Bleib fit! Dein Health Coach!.

    #131, @healthcoachbardo, 2017.12.15, ♥ 117

  • An Freund Isch der, der allat fir di do isch Freundinnen sind die, die allat uin Trösten wenn b Weint und Tiere sind die, die allat üf uin üfpassed/Sommer

    #132, @gmeier123, 2018.04.17, ♥ 117

  • Thai- Bowl on Fleek wie Hammer sieht das bitte aus

    #133, @l_iii_n_d_a, 2018.01.30, ♥ 116

  • passt zwar nicht in mein Profil rein aber das Video muss ich einfach mit euch Teilen klaut niemals einen Affen das Essen!

    #134, @juri_335i, 2018.03.02, ♥ 116

  • 》VERGISS NIEMALS DEINEN WERT. DENN AUCH WENN DU DICH MANCHMAL WERTLOS GEGENÜBER EINER PERSON FÜHLST, BIST DU GLEICHZEITIG UNBEZAHLBAR FÜR ANDERE.《 09/02/2018

    #135, @nina_3001xx, 2018.02.09, ♥ 115

  • HALLO SONNE! Lieben Gruß von der Erde!. Ich hoffe, Du genießt den Sonnenschein. Mach Dir einen schönen Tag. Dein Healthcoach.

    #136, @healthcoachbardo, 2018.02.08, ♥ 115

  • Bester freund

    #137, @m.i.g.u.e.l_b.r.u.n.s, 2017.03.27, ♥ 115

  • Hallo insta Freunde endlich ist Wochenende. Was steht bei euch so an eher Karneval oder gym Oder beides.bei mir nur mit der Familie. Wünsche euch allen ein schönes Wochenende Peace Leute.

    #138, @rene_detrois, 2018.02.09, ♥ 114

  • Februarcheck Ähm- wo ist eigentlich der Januar schon hin! Er ist echt vorbeigerast wie nichts Da mir das gestern erst aufgefallen ist, habe ich mir heute Zeit genommen, um noch einmal zu checken, ob ich denn für meine 2018-Ziele auf dem richtigen Weg bin. Es gab einiges zu justieren und noch einige Notizbücher mehr zu bestellen, aber jetzt bin ich wieder on track Wie sieht es bei euch derzeit so aus mit den Zielen oder Vorsätzen.

    #139, @francesca.dauriaa, 2018.02.04, ♥ 113

  • Segeln

    #140, @phil.hen, 2017.05.22, ♥ 113

  • Wie eine kleine Schwester.-

    #141, @__ph_ili_pp__, 2018.01.05, ♥ 113

  • Es sind die Momente, die uns ausmachen.

    #142, @ismarela, 2017.07.17, ♥ 112

  • schönster tag

    #143, @bvck_lea, 2018.02.04, ♥ 112

  • Zwei Seiten in einem wunderschönen Layout in der aktuellen Gesundheit, dem Magazin der BKK.

    #144, @kurvenreich_yoga, 2017.11.01, ♥ 112

  • Es gibt FREUNDE IM LEBEN Und es gibt FREUNDE FÜRS LEBEN

    #145, @m_queen_7.10, 2018.02.24, ♥ 111

  • Wenn dein Freund mal wieder verliert

    #146, @gameboyz_music, 2018.01.24, ♥ 110

  • Natürlich darf der große schwule Liebespost nicht fehlen. Riesen Dankeschön an alle Glückwünsche. Großes Danke an die behindertste WG aller Zeiten.gerats und für die Stimmung und mentale Unterstützung. Danke für nichts.ala.laura Wie nach jedem Wettkampf: Danke an dass du uns hierher geführt hast! Trotz der langweiligen Atmosphäre hat die 59-74kg Juniorenfamily es geschafft für Stimmung untereinander zu sorgen Immer wieder zu schön mit euch. Liebe an die Leipziger, die Thüringer, Scheibenstecker, 1-2 Kampfrichter, Konkurrenten und vieeele mehr die das Event schön gemacht haben. Uuund besonders stolz bin ich auf meine beiden Athleten/Kleinkinder obwohl bank und heben ne katastrophe war, fehlten dir nur 2,5kg für den 1. Platz in deiner Klasse. Unter ALLEN Deutschen. Dabei machst du das seit nem Jahr. Sei stolz drauf- du hast Potential für Gigantisches. Also Geduld Frau Ich Strenge Mich Nie An. Hättest du dich mal mehr getraut hättest du den Gesamtsieg Aktiven bekommen Auf 137,5/60/140 in der-52er Klasse kann man schon stolz sein. Top Leistung!

    #147, @powerliftinglauch, 2017.10.17, ♥ 109

  • Portionen entsprechend Körpergewicht:. Große Schüssel: 90 kg. Kleine Schüssel: 54 kg. Erbsen, weißer Quinoa, Zucchini, Rotkohl, Brokkoli, grüner Pesto, Beeren Smoothie. Frohe Weihnachten.

    #148, @healthcoachbardo, 2017.12.24, ♥ 109

  • Herzensstädte Berlin war so schön! Ich liebe diese Stadt ja einfach. Auf jeden Fall werde ich dort irgendwann mal für eine Zeit lang wohnen. Was sind eure Lieblingsstädte in Deutschland Wohnt ihr schon da

    #149, @francesca.dauriaa, 2018.02.01, ♥ 108

  • Ein Interview im aktuellen Diabetes Journal, Heft 2017/10. Ich freue mich! 3 Um Fragen vorzubeugen: Ich habe keinen Diabetes.;-)

    #150, @kurvenreich_yoga, 2017.10.21, ♥ 108

  • Heute morgen in Köln. Nebel.

    #151, @robertscherbatsky, 2018.01.12, ♥ 108

  • Wochenstart! Ihr habt mir Sicherheit schon eure Mission der Woche festgelegt und geplant, wie ihr sie auch erreichen könnt Wusste ich:) Gut so! Ich habe mir jetzt ein freies Wochenende nach den Prüfungen gegönnt- aber dieses Mal geht es direkt mit der Uni weiter, denn die Bachelorarbeit steht an! Meine Mission also diese Woche: Zweitprüfer/in finden! Eine Erstprüferin habe ich schon und sobald ich dann den oder die Zweitprüfer/in habe, kann es richtig losgehen:) Wie sieht es bei euch aus

    #152, @francesca.dauriaa, 2018.01.29, ♥ 107

  • d a n k e. für eure lieben wünsche! ich hatte den perfekten tag!.

    #153, @elbwidder, 2018.03.27, ♥ 106

  • Sa. 23.Dezember 2017(STUBU/Bremen- Party auf 5 AREAS) So. 24.Dezember 2017(STUBU/Bremen- Party auf 5 AREAS) Mo. 25.Dezember 2017(STUBU/Bremen- Party auf 5 AREAS).svet84 In The MiX(UrbanLatin, Reggaeton& DanceHall and more) SOCIAL MEDIA Facebook www.fb.com/stubudancehousebremen Instagram www.instagram.com/stubudancehouse Twitter https:/twitter.com/dj svet

    #154, @dj.svet84, 2017.12.21, ♥ 106

  • Workout sessions done heut mit meiner männlichen Begleitung:D hast du auch einen Trainings Buddy

    #155, @l_iii_n_d_a, 2018.01.30, ♥ 105

  • Mittlerweile nutzen wir im Auto zur Bedienung des Navigationssystems eher die Spracheingabe statt die Eingabe über die Tasten. Ähnlich verhält es sich im Bereich Search. Voice Search nimmt immer mehr Bedeutung ein und wird im Jahr 2018 auch nochmal an Bedeutung zulegen. Siri, Cortana, Google Now oder Alexa sind bereits bekannte Assistenten. Fürs SEOs bedeutet dies, dass Longtail Suchanfragen mehr an Bedeutung gewinnen und zu optimierende Suchbegriffe sich der natürlichen Sprache bedienen sollten. Seocomplete hat bereits heute damit begonnen „Natural Longtails für bestimmte Kundengruppen zu optimieren.

    #156, @seocomplete.de, 2017.11.07, ♥ 105

  • Ein letzter Blick auf die Uhr- Jetzt heißt erst mal bis zum Nachmittag universitieren und dann noch 3 Stunden ins Büro Work work work „Nur mit den echten, meine Jungs sind die Besten(GZUZ).

    #157, @jean_paul_frederik, 2017.12.12, ♥ 104

  • Pasta geht immer

    #158, @noxprincessx, 2017.09.30, ♥ 104

  • Hallo insta welt heute gab es wieder ein lockeres Hello Fresh Gericht ist sehr lecker und geht echt schnell. Kann ich nur empfehlen.

    #159, @rene_detrois, 2018.01.31, ♥ 103

  • Endlich wieder glücklich./ Finally happy again.

    #160, @bernie_mcfly, 2018.04.07, ♥ 103

  • Schönen Donnerstag ihr Lieben. Best of ♡ Ergebnisse von mit dem Ipacei Wimpernserum!- keine kein

    #161, @ipacei_wimpernserum, 2018.01.04, ♥ 102

  • Zwar liegt mein Fokus primär auf dem Krafttraining aber ab und zu, meistens wenn ich mit Freunden im Studio bin, mach ich gerne Jucks zwischendurch so wie Handstand üben oder auch Push ups auf Bällen. Es sieht zwar nicht danach aus, ist aber mega anstrengend die Balance zu halten. Dafür ist der Spaßfaktor eindeutig gegeben.

    #162, @sabrinakarbig, 2018.01.23, ♥ 101

  • Hallo insta welt noch ein mal arbeiten dann ist Wochenende Yeah. Hier noch mal ein sehr leckeres Hello Fresh Gericht super lecker und ist echt schnell zubereitet kann ich nur empfehlen. In diesem Sinne schönen Abend.

    #163, @rene_detrois, 2018.02.01, ♥ 101

  • suche nicht das was du schon längst gefunden hast. wertvoll

    #164, @nadinebartsch4404, 2018.02.03, ♥ 99

  • Freut Ihr euch auch schon wenn es bald wärmer wird

    #165, @pascal_nowak_photography, 2018.01.24, ♥ 98

  • und ich haben uns im getroffen und lecker gespeist und Teechen getrunken und ein paar Ideen von der zu Ende gedacht, herum gesponnen und einen netten Abend verbracht! Lecker und gemütlich war es und meine Paprika vom Mezzeteller bin ich auch losgeworden.

    #166, @jetztkochtsieauchnoch, 2018.03.29, ♥ 98

  • Alaaf! Liebe Grüße aus dem Bergischen Land! Gestern haben wir einen super Start mit erstem Kölsch in der familieneigenen Hütte mit Bar hingelegt Morgen gehts nach Bergisch Gladbach zum Karnevals Umzug und am Rosenmontag dann nach Köln! Mein erstes mal Kölner Karneval Juhuuu! Kostüm folgt ■■■■■■■■■■■■■■■■ w/

    #167, @mariposa.fit, 2018.02.10, ♥ 97

  • Stärken und Schwächen Jede/r von uns hat sie, aber nicht jede/r kennt auch seine/ihre Stärken und Schwächen. Aber meine heutige Frage dreht sich nicht darum, ob wir unsere Schwächen erkunden sollten(denn ich finde, das sollten wir). Ich möchte von euch wissen, ob ihr findet, wir sollten eher unsere Stärken immer weiter ausbauen, oder unsere Schwächen verkleinern, damit sie nicht mehr ganz so schwach sind

    #168, @francesca.dauriaa, 2018.01.25, ♥ 96

  • So eben erfolgreich vom legday nach Hause gekommen und nachdem ich meinen Plan etwas umgestellt habe, ist die Motivation und vor allem der Spaß zurück, denn jetzt heißt es noch ein paar Sachen erledigen und dann den Rest des Tages entspannen.

    #169, @sabrinakarbig, 2018.01.21, ♥ 96

  • Bevor ich morgen nicht mehr dazu komme möchte ich mich für das Jahr bedanken. Ich bin froh durch Instagram so viele liebe neue Menschen kennengelernt zu haben. Ich möchte mich natürlich auch für die schönen Kooperationen bedanken die mir so ermöglicht wurden.(Ja ich finde das man dafür auch mal danke sagen muss) Ich wünsche euch allen morgen einen tollen und guten Rutsch in das neue Jahr und bleibt alle wie ihr seid denn so seid ihr toll Ps einige habe ich markiert leider bekomme ich euch nicht alle aufs Bild Ihr seid aber alle der Wahnsinn

    #170, @tinkernaddel, 2017.12.30, ♥ 96

  • Nachdem ich gestern in meinem homegym schon einen neuen PR im 5 km laufen aufgestellt habe( ich nähere mich den 5 km in 25 min) ging es später mit der Bizepsqueen ins Fitness First zum Discopumpen. Für mich ein gelungener Freitag Abend

    #171, @sabrinakarbig, 2018.01.20, ♥ 95

  • New sketch. Neue Skizze von SDP.

    #172, @rbangarang, 2018.02.03, ♥ 95

  • Es ist Zeit, Freunde! Hier bin ich Erst einmal wollte ich mich bei euch für die vielen lieben Nachrichten bedanken, in denen ihr mir Glück für meine Prüfungen gewünscht habt. Ich habe mich sehr gefreut und bin jetzt auch durch mit allen Jetzt zum Thema: Oben seht ihr ein Zitat, das erst einmal recht krass klingt. Aber wenn wir einmal kurz darüber nachdenken, macht es schon Sinn. Viele unrechte Dinge würden, glaube ich, gar nicht geschehen, wenn wir Menschen immer etwas sagen würden. Die Menschen, die Unrecht tun, können dies oft jahrelang ungestraft tun, weil es Ihnen durch stumme Zustimmung gestattet wird. Weil es geduldet und totgeschwiegen wird. Euch fallen bestimmt einige Beispiele dazu ein. Deshalb finde ich, wir sollten immer versuchen, etwas zu sagen. Selbst, wenn es uns Mut kostet, uns ist vielleicht eine Person dankbar, die den Mut noch nicht hatte. Was meint ihr BY THE WAY- ihr habt es sicher schon in meiner Story gestern gelesen- MORGEN übernehme ich den Account von! Ich werde in seiner Story zu sehen sein und noch ein paar mehr Dinge über Feminismus erzählen Also folgt ihm jetzt schonmal und dann sehen wir uns morgen dort!

    #173, @francesca.dauriaa, 2018.01.26, ♥ 94

  • Wenn ich nicht hier bin, bin ich aufm Sonnendeck.

    #174, @jean_paul_frederik, 2018.01.31, ♥ 94

  • Da gehe ich Nichts ahnend in die Apotheke, nehme für meinen Vater den Diabetes Ratgeber mit und siehe da: Fotos von mir! Anfang letzten Jahres habe ich als Fotomodell zur Verfügung gestanden für Fotodesign-StudentInnen, die an einem Wettbewerb zur Entstigmatisierung der Adipositas teilgenommen haben. Entstanden ist eine Wanderausstellung Schwere(s)los mit spannenden, schönen aber auch durchaus kontroversen Fotos. Die kommenden Termine findet ihr im Dezember-Heft des Diabetes Ratgebers.

    #175, @kurvenreich_yoga, 2017.12.31, ♥ 94

  • Hoch die Hände Wochenende! Vermiesse diese verrückte Nächte mit meinen geilen Hasen!

    #176, @gosiadrobot, 2018.03.24, ♥ 94

  • Nach einem mehr als anstrengenden Tag, heißt es jetzt nur noch- ab auf die Couch und Netflix an. Genieß den Abend Köln.

    #177, @jean_paul_frederik, 2017.12.13, ♥ 93

  • Der Sonntag neigt sich dem Ende.Euch einen guten Wochenstart und einpaar Worte zuletzt.LG Sanny

    #178, @sanny.blue, 2018.02.18, ♥ 93

  • 1. Gib dich niemals in der Liebe auf, Gemeinsamkeiten sind das was eine Liebe braucht. 2. Scheiß auf alles was dir weh tut, Probier es aus du wirst sehen dann verstehst du. 3. Es hatte mal ein Sinn wenn du ein Fehler machst, wenn deine Freunde sich nicht melden waren sie fehl am Platz. 4. Geht es um Geld bitte mach die Augen auf denn es gibt Dinge die eine Menge an Vertrauen brauchen. 5. Entscheide niemals wenn du dir nicht sicher bist und frag dich ob es beinhaltet was dir wichtig ist. 6. Glück ist eine Seltenheit gib Gas aber verfalle nicht in Selbstmitleid und wenn es irgendjemand gibt der gerade denkt das du fällst haue auf die Kacke sei am Start und Bremse dich nicht selbst.

    #179, @joohannesmenke, 2017.03.19, ♥ 93

  • Samstagsaktionen Hallo ihr Lieben! Ich hoffe, ihr habt bis hierhin einen ganz tollen Samstag. Ich persönlich habe diesen definitiv, denn ich habe heute den Account von übernommen und poste dort heute fleißig in die Stories:) Wenn ihr Lust habt- schaut gerne einmal dort vorbei! Ansonsten- was macht ihr an diesem überraschend guten Tag

    #180, @francesca.dauriaa, 2018.01.27, ♥ 92

  • Gute Freunde sind wie Diamanten WERTVOLL,SELTEN und EINZIGARTIG

    #181, @m_queen_7.10, 2018.01.26, ♥ 92

  • Frische Blumen in der Wohnung erfreuen mich jedes Mal aufs neue- immer wenn ich sie ansehe. Wie wunderschön ist das Leben und alle darin vorkommenden Wunder! Ich sehe genau darin den Schlüssel zum Glück; dankbar sein für all das was uns unsere Mutternatur schenkt und sich daran erfreuen können. Gehe später mit einer alten Bekannten in eine altbekannte Bar hoch über Ludwigshafen und freue mich schon so sehr darauf! Haben uns letzte Woche zufällig wiedergesehen und so innig umarmt, als ob wir beste Freunde wären und das seit Kindestagen. Solche Begegnungen machen für mich das Leben lebenswert. It s all about LOVE!. Wünsche dir ein ebenso wundervolles Wochenende mit viel Gemütlichkeit, Produktivität, guten Gesprächen, Party oder wonach dir sonst der Sinn steht und ebenso zauberhafte Begegnungen mit tollen Menschen!.

    #182, @instaisa_3011, 2017.11.11, ♥ 90

  • Endlich Wochenende! Ihr könnt euch gar nicht vorstellen, wie froh ich bin, dass diese Woche endlich vorbei ist. Aber so Wochen gibt es immer wieder und ich schaue zuversichtlich der nächsten Woche entgegen. Es kann nur besser werden.

    #183, @sabrinakarbig, 2018.01.19, ♥ 89

  • Heute mal wieder direkt mittags nach der Arbeit ins Training gefahren und so das relativ leere gym genießen können. Das Training lief dementsprechend richtig gut und ich hab mich mal wieder richtig zerschossen. Jetzt lieg ich kaputt aber zufrieden im Bett und freue mich aufs Wochenende.

    #184, @sabrinakarbig, 2018.02.02, ♥ 87

  • Schönen Start in den heutigen Tag ihr Lieben Welches Ipacei Produkt ist denn euer Favorit Für jeden Geschmack und jedes Problemchen etwas dabei 1. Dünne und instabile Nägel Dann hilft der Ipacei Diamant Nagelhärter als stärkende Kur, welcher die Nägel nach wenigen Tagen sehr fest werden lässt, stoßsicher macht und dadurch verlängert. 2. Kurze oder keine Wimpern/Augenbrauen oder Lücken Dann hilft das Ipacei Wimpern- und Augenbrauenwachstumsserum 2in1, die Härchen/Wimpern werden nach 3 Wochen anfangen zu sprießen, nach 6 Wochen sieht man deutlich lange Ergebnisse und nach 10 Wochen hat man die längsten Megaaawimpern! 3. Allgemein sehr geschädigtes, strapaziertes und trockenes Haar Die Ipacei Argan Haarkur Bombe ist das Sofort Repair Kit. Einmal gut schütteln, sodass sich das Arganöl mit den weiteren Essenzen vermischt, wenige Sprühstöße auf die Haare geben und wie gewohnt stylen/kämmen/föhnen. Sofort geschmeidig, glänzendes Haar, frisch wie vom Friseur! 4. Die Haare wachsen nicht, fallen aus, hängen leblos herunter, kein Volumen oder Schuppen und eine trockene Kopfhaut noch dazu Der Ipacei Hairactivator und Volumizer verleiht nach wenigen Minuten einen tollen Griff, schützt die Kopfhaut, beruhigt Juckreiz, sagt Schuppen den Kampf an, gibt Volumen in dünne Haare und fördert das Haarwachstum. Ergebnisse mit bis zu 9 cm in 4 Monaten sind keine Seltenheit. Spliss und kaputte Spitzen Das Ipacei Luxury Arganöl, wenige Tropfen reichen völlig aus, in die Haarspitzen einreiben, wie gewohnt stylen- hinterlässt keinen Ölfilm. 5. Trockene Hände, ein Workerholic und ungeduldig zugleich Die Ipacei Smartphone User Handcreme/Bodylotion zieht innerhalb von 20 Sekunden ein und hinterlässt kaum einen Ölfilm auf Gegenständen, wie dem geliebten Smartphone. Jump into Thursday! ←→Wimpernserum keine

    #185, @ipacei_wimpernserum, 2018.01.18, ♥ 87

  • Sonntag Familienzeit.

    #186, @katja_1010, 2018.01.28, ♥ 86

  • Heute mal der „Anatomie des Glücks auf der Körperwelten-Ausstellung in Heidelberg auf den Grund gegangen. Und später dann beim Burgeressen bei und einem Spaziergang in der Sonne weiter ergründet. Glück ist wichtig, denn glücklich sein ist sehr gesund. Was bedeutet Glück für euch Ich sehe da meine Familie, Freunde, Liebe, freie Tage, Sonne, gutes Essen, Musik, Sport. Und klar, die Eintracht in der Champions League!

    #187, @julas_koerperkultundkokolores, 2018.03.25, ♥ 86

  • Hallo Uhrzeit hallo 5:30 Flohmarkt wir kommen!

    #188, @_mami_hoch_drei_, 2017.09.09, ♥ 85

  • YEAH- MONTAG! Starte in die Woche mit all deiner Energie und Motivation, wir rocken sie! Meine Mission diese Woche: Aus einem Pool von unerledigten und begonnenen Aufgaben herauskommen und wieder Herrin der Lage mit dem entsprechenden Überblick werden:) Und deine.

    #189, @francesca.dauriaa, 2018.02.05, ♥ 84

  • Happy hump day! Ich hab den Mittwoch bereits überstanden und liege schon entspannt in meinem Bett, bevor es für mich später zum cardio oder auch Wadentraining( nicht wahr) geht. Euch noch eine schöne Restwoche

    #190, @sabrinakarbig, 2018.01.24, ♥ 84

  • GEWINNSPIEL Endlich ist es soweit.Ich veranstalte mein erstes GEWINNSPIEL.Also fleissig mitmachen und gewinnen. Was kannst Du gewinnen 500g des iTransform Whey Protein in Cookies Geschmack.80 Eiweiss und nur 3,5g Kohlenhydrate, davon Null Gramm Zucker.Zusätzlich sogar Laktosearm Den iTransform Shaker 0,7 l zur Zubereitung des Proteins Wie kannst Du gewinnen FOLGE.transform UND MARKIERE MINDESTENS 3 LEUTE IN DEN KOMMENTAREN GEWINNCHANCE ERHÖHEN INDEM DU DAS GEWINNSPIEL IN DEINER STORY REPOSTEST

    #191, @coach_kelli_sof, 2018.02.03, ♥ 84

  • Schön war s Jetzt ab aufs Sofa und Netflix

    #192, @channelaboutmylife, 2018.03.25, ♥ 84

  • Jeden Tag neue Termine vereinbaren und tolle Menschen treffen, was will man mehr Die Fragen: Was bringt es anderen dass ich da bin Und warum bin ich auf der Erde Habe ich mir mal gestellt und herausgefunden was ich wirklich will und bin! Es ist ein langer Weg sich selbst zu finden doch jede Sekunde und jeder Moment davon lohnt sich zu! Ich habe immer schon viel Zeit mit vielen Menschen verbracht und daraus so viel gelernt! Und genau daraus resultiere ich den Menschen denen ich begegne einfach zu zeigen wie schön das Leben sein kann! Sie zu bereichern und zum blühen bringen! Stellt euch diese Fragen und geht den Weg den ihr für richtig empfindet, euer Herz weist euch den Weg

    #193, @pascallorenz_, 2018.01.12, ♥ 83

  • Bei Lammi.bs ist es echt lustig Wir hatten es sooo schön. Nun bin ich schon wieder zuhause und das Wochenende ist vorbei. Voll doof

    #194, @greta_und_co, 2018.04.08, ♥ 83

  • Ticktack ticktack- 2017 es reicht uuuund ich schließe schonmal die und träum von meinem Jahr 2018- freu dich Köln.

    #195, @jean_paul_frederik, 2017.12.19, ♥ 82

  • Sa. 23.12(STUBU/Bremen- Party auf 5 AREAS) So. 24.12(Heiligabend im Stubu- Bis 24h Eintritt FREI!) Mo. 25.12(1. Weihnachtstag im Stubu- Ganz Gross Feiern!) Di. 26.12(2. Weihnachtstag im Stubu- Eintritt FREI für Studenten!) So. 31.12(Silvester im Stubu- Ganz Gross Feiern!) SOCIAL MEDIA Facebook www.fb.com/stubudancehousebremen Instagram www.instagram.com/stubudancehouse Twitter https:/twitter.com/dj svet

    #196, @dj.svet84, 2017.12.23, ♥ 82

  • HEUTE 31.12(Silvester im- Ganz Gross Feiern!) SOCIAL MEDIA Facebook www.fb.com/stubudancehousebremen Instagram www.instagram.com/stubudancehouse Twitter https:/twitter.com/dj svet Ab 23 Uhr feiern wir mit EUCH im größten Club der Stadt ins neue Jahr hinein! PARTY.PARTY.PARTY open end. MUSIKKELLER Charts& Party COCONUT Finest Black Beats SKYLINE House/EDM/Jackin/Bass LATIN Latin/Salsa/Merengue

    #197, @dj.svet84, 2017.12.31, ♥ 81

  • Heute endlich mal wieder trainiert nach 1 1/2 Wochen Grippe. Direkt wieder gute Laune und Motivation! Es geht eindeutig bergauf und die Talfahrt ist beendet wünsche euch den Rest der Woche nur das beste und ein schönes Wochenende

    #198, @pascallorenz_, 2018.01.11, ♥ 79

  • Nach einem mehr als anstrengenden Wochenende heißt es jetzt- erstmal ins Büro Danach geht es weiter in die Bib meine Hausarbeit weiterschreiben ein energiereicher rainy.

    #199, @jean_paul_frederik, 2017.12.11, ♥ 79

  • Der Pott hat mich wieder Zuhause angekommen und jetzt erstmal was Essen wir haben heute auf dem Rückweg von Lübeck noch einen Abstecher nach Hamburg gemacht und haben dort.lie.bt besucht, ein kurzer Kaffee, Wohnung angeschaut und wieder ab gen Pott. Elvira haben wir direkt eingesagt und mitgenommen, denn bei ihr steht ein Besuch der Familie an Da man sich schon wieder viel zu lang nicht gesehen hat, hatten wir uns natürlich eine Menge zu erzählen und so wurde es auf der mehrstündigen Fahrt auch nicht langweilig. Hat mir wie immer großen Spaß bereitet mit dir, liebe Elvira, über verschiedenste Themen zu philosophieren Wir haben Elvira dann in der Stadt neben Herne am Bahnhof abgesetzt, wo es für Sie dann noch ein Stück mit dem Zug weiter geht und sind weiter ins beschauliche Marl und somit nach Hause weitergedüst. Jetzt geht es noch zu meinen Eltern etwas essen und vom Urlaub erzählen und dann war es das für heute. Kleiner Fact am Rande, mein Gewicht konnte ich halten, trotz Marzipan Torte, einem fetten Essen zum Jahrestag und keinem Training, also alles easy So over& out euer Jens Unterstützt durch Insta Story YT: IG: wegvomdickerchen gt

    #200, @wegvomdickerchen, 2018.03.29, ♥ 79

  • auf in ein richtig langes Wochenende. Juchuuuu

    #201, @s.anni25, 2018.02.08, ♥ 78

  • Habt einen schönen Sonntagabend, ihr Lieben! Entspannt euch, bevor morgen der Ernst des Lebens wieder losgeht. Vilelleicht mit einem Spaziergang Es ist kalt draußen, aber die klare Luft ist toll!

    #202, @lupoduesseldorf, 2018.02.04, ♥ 78

  • Schönen Dienstag ihr Lieben mit diesem tollen Beitrag und dem Ergebnis from- Vorher/Nachher Noch Fragen Lest euch bitte die Details durch oder schreibt es in die Kommentare oder kontaktiert uns per PN/E-Mail. only Lange, volle und dichte Wimpern und Augenbrauen sind mit dem Ipacei Serum bereits ab 3 Wochen zu erreichen! Extrem lange Wimpern und Augenbrauen ab 7 Wochen und in 8-12 Wochen könnt ihr auch ultralange Wimpern und fülligere Augenbrauen an kahlen Stellen haben! Fotoergebnis echte Wimpern mit dem Ipacei Serum: nach knapp 10 Wochen Gern gestellte Fragen von euch- hier die Antworten: Es wirkt bei jedem! Ein Fläschchen hält ca. 4-6 Monate Kostenpunkt 59,90 Made in Germany Achtung! Andere, vorallem Billigseren werden oftmals aus Ländern wie China mit tierversuchen(Muss in China!) importiert und können schwere Entzündungen hervorrufen! Das Ipacei Serum kann nach der Abheilung eines Microbladings(keine offene Wunde!), während einer Wimpernverlängerung, Wimpernwelle oder Wimpernliftings ebenfalls zur Dichte der eigenen Härchen genutzt werden, die eigenen Wimpern wachsen dann ohne auszufallen*siehe 3-Monatsphase Ipacei) Für Männer und Frauen geeignet Das Serum ist gelartig und durchsichtig, von außen nicht sichtbar, denn es zieht innerhalb weniger Sekunden ein Anwendung nur einmal täglich Anwendung nach ca. 3 Monaten, wenn die gewünschte Form erreicht ist, nur noch 2-3 die Woche anwenden, um die Länge der Härchen beizubehalten Weitere Antworten, Details und Informationen findet ihr unter www.ipacei.com echte no no

    #203, @ipacei_wimpernserum, 2018.01.23, ♥ 78

  • Mit den Hunden und einer besten Freundin unterwegs gewesen, um den herrlichen Blick auf Eußerthal zu genießen

    #204, @naomibcl, 2018.02.17, ♥ 77

  • Nicht täglicher Kontakt macht eine Freundschaft aus, sondern die Gewissheit, dass man sich aufeinander verlassen kann egal wann und wie

    #205, @nadini.h, 2016.12.11, ♥ 76

  • Freunde müssen nicht immer in deiner nähe sein. Hauptsache sie sind in deinem Herzen ♡ und du in ihrem. ♡ ♡.

    #206, @bella_dream_world, 2018.03.19, ♥ 76

  • Herzlich willkommen bei Peter!

    #207, @piotrgolpys, 2017.09.23, ♥ 76

  • Anzeige/ Heute ist ein Paket von meinem Sponsor und Trainer bei mir aufgetaucht. www.artgerechtcoaching.de Der gute hat mir seinen eigenen Ratgeber zukommen lassen und noch ein paar Kleinigkeiten, die ganz nützlich sind. So wie meine Trainings- und Ernährungspläne für die kommenden Wochen.

    #208, @reneschmitt___, 2018.01.17, ♥ 75

  • na ihr seid ja wohl die Allerbesten Ich wurde tatsächlich grad nervös wegen schwindenden Vorräten. Ich freu mich sehr. Bin kein Influencer und drum richtig überrascht. An meine: Ich stecke nicht selbst hinter der Idee. Schwöre. Ich würde aber gern. Richtig geil. Dankeschön 3

    #209, @sufranke1, 2017.12.22, ♥ 74

  • Fasching ist nur einmal im Jahr

    #210, @aannaa_maa, 2018.01.21, ♥ 74

  • Ziemlich beste Freunde

    #211, @typisch_90er, 2018.03.23, ♥ 73

  • Stimmung!

    #212, @juergen.milski, 2018.02.08, ♥ 72

  • Die 3 Musketiere wünschen euch ein entspanntes Wochenende Von l.n.r. Caruso, Hannibal und Dancer Nicht im Bild: Diego, der mal wieder auf der Weide unterwegs ist www.prachtlamas.de

    #213, @prachtlamas, 2018.01.13, ♥ 72

  • Das Jahr 2017 neigt sich dem Ende zu. Man hat wieder viel erlebt, Fehler gemacht, darauf gelernt und hofft, man macht es im nächsten Jahr besser. Das einzige was ich aus dem Jahr mitnehme ist, sich auf die wesentlichen Dinge im Leben zu konzentrieren und sich von dem zu trennen, was einen nicht glücklich macht, auch wenn dies oft sehr schwer ist. Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr Verbringt den Abend mit euren Freunden oder der Familie, egal ob beim feiern oder beim gemütlich zusammensitzen. Der wichtigste Vorsatz für nächstes und jedes Jahr ist: Genießt eure Zeit und euer Leben

    #214, @hermi84, 2017.12.31, ♥ 71

  • Gute Freunde kann niemand trennen, gute Freunde sind nie allein.

    #215, @carlo_v.l, 2017.08.27, ♥ 71

  • Na, wem habt ihr dieses Jahr ein Lebkuchenherz geschenkt oder vielleicht geschenkt bekommen

    #216, @mecoco_x, 2017.12.23, ♥ 71

  • Unser Kuhglas Eine wunderschöne Story von der immer mehr Freunde begeistert sind und das freut uns total! Letztens war die liebe Julia und der Sinan da und haben was reingeworfen, danke dafür. Die liebe Chrissi beteiligt sich auch stetig daran. Wir drücken dich. Immer wieder verkaufen wir was oder ich sitte den. Die Spannung steigt was am Ende des Jahres drin ist. Lena könnte auch Kuchen backen und für wenig hergeben, wer einen braucht, meldet sich. Wer Ideen hat, wie das Glas noch dicker wird schreibt uns einfach an. Liebe Grüße an alle unsere Begleiter Alles fängt klein an.

    #217, @sonnenscheinprojekt, 2018.03.06, ♥ 70

  • Ihr Lieben- heute habe ich eine Bitte an euch. Ob jetzt, wo ihr das hier lest, oder heute Abend im Bett- schaut doch bitte einmal, wie es euch heute wirklich geht Einmal kurz eine Pause einlegen und wirklich überlegen, ob ihr gerade glücklich seid. Wie euch euer Job gefällt. Wie gut oder nicht gut euch euer Umfeld tut. Wie gut es euch gerade körperlich geht. Was ihr dann damit tut, ist ganz euch überlassen:) Aber das wäre immer ein guter erster Schritt. Danke!.

    #218, @francesca.dauriaa, 2018.02.06, ♥ 69

  • So ganz scheint Hannibal meine Frisur heute nicht zu gefallen. Wunderschöne Sonne heute Das soll ja noch ein paar Tage so bleiben www.prachtlamas.de

    #219, @prachtlamas, 2018.02.06, ♥ 69

  • Das Zaumzeug hat eine Freundin angefertigt, ich bin so happy, es steht ihm so gut und ist ein Traum beim Reiten. www. il-sogno. at. Unsere Geschichte dazu gibt es auf Facebook

    #220, @il_sogno_wein_und_appartments, 2018.03.25, ♥ 68

  • Für immer

    #221, @bernie_mcfly, 2018.04.03, ♥ 68

  • Schönen Sonntag ihr Lieben Man sieht ja schon fast überall die Valentinstagswerbung und das Wimpernserum ist in wenigen Tagen wieder verfügbar!:) bestellt jetzt schon bei vor, bevor alles wieder vergriffen ist Besonders geeignet als s Geschenk die Ipacei Sets! 1. Dünne und instabile Nägel Dann hilft der Ipacei Diamant Nagelhärter, Nägel werden nach wenigen Tagen sehr fest und stoßsicher und dadurch verlängert. 2. Kurze oder keine Wimpern/Augenbrauen oder Lücken Dann hilft das Ipacei Wimpern- und Augenbrauenwachstumsserum 2in1, die Härchen/Wimpern werden nach 3 Wochen anfangen zu sprießen, nach 6 Wochen sieht man deutlich lange Ergebnisse und nach 10 Wochen hat man die längsten Megaaawimpern! 3. Allgemein sehr geschädigtes, strapaziertes und trockenes Haar Die Ipacei Argan Haarkur Bombe ist das Sofort Repair Kit. Einmal gut schütteln, sodass sich das Arganöl mit den weiteren Essenzen vermischt, wenige Sprühstöße auf die Haare geben und wie gewohnt stylen/kämmen/föhnen. Sofort geschmeidig, glänzendes Haar, frisch wie vom Friseur! 4. Die Haare wachsen nicht, fallen aus, hängen leblos herunter, kein Volumen oder Schuppen und eine trockene Kopfhaut noch dazu Der Ipacei Hairactivator und Volumizer verleiht nach wenigen Minuten einen tollen Griff, schützt die Kopfhaut, beruhigt Juckreiz, sagt Schuppen den Kampf an, gibt Volumen in dünne Haare und fördert das Haarwachstum. Ergebnisse mit bis zu 9 cm in 4 Monaten sind keine Seltenheit. Spliss und kaputte Spitzen Das Ipacei Luxury Arganöl, wenige Tropfen reichen völlig aus, in die Haarspitzen einreiben, wie gewohnt stylen- hinterlässt keinen Ölfilm. 5. Trockene Hände und ungeduldig zugleich Die Ipacei Smartphone User Handcreme/Bodylotion zieht innerhalb von 20 Sekunden ein und hinterlässt kaum einen Ölfilm auf Gegenständen. ←→Wimpernserum keine

    #222, @ipacei_wimpernserum, 2018.02.04, ♥ 67

  • Lol Folge für mehr Comedy Posts

    #223, @viraleposts, 2018.04.18, ♥ 67

  • Gemeinsam eben ne kleine Runde 6,5km Runde zum Beine lockern gemacht- wirklich nur 5er Pace um überhaupt irgendwas zu machen. Meine Waden waren noch zu hart von Samstag. Ich neige sonst dazu mich komplett beim Training zu zerstören, dann auch nur ein Mal aller 2 Wochen zu laufen. nannte mich dann immer. Ich mache jetzt lieber eine harte und eine entspannte Laufeinheit in der Woche- ob ich das so durchhalte bis zur-Saison Wir werden sehen. Schöne Woche euch!

    #224, @robert.rennt, 2017.11.28, ♥ 66

  • Unsere leckeren Chips findet ihr unter anderem im Café im Werksviertel in München. Schaut gerne mal vorbei!-

    #225, @mychipsbox, 2018.03.21, ♥ 66

  • Hey Leute! 2018 ist für mich super gestartet und dasselbe hoffe ich für euch auch 🖒 Frohes neues Jahr und viel Erfolg bei euren Zielen! Ich bin im letzten Jahr schon so vielen tollen Leuten begegnet und ich bin mal gespannt was dieses Jahr noch so passiert. Nehmt die Dinge nicht immer zu ernst, es gibt immer etwas positives! Deshalb immer viel lachen und die Zeit mit den Menschen verbringen die euch am liebsten sind!

    #226, @pascallorenz_, 2018.01.07, ♥ 65

  • Ein FROHES NEUES JAHR wünschen wir allen! Wir hoffen ihr seid alle gut reingekommen! Wünschen euch ein schönes mögen all eure Wünsche und Ziele in Erfüllung gehen!

    #227, @olecialive, 2018.01.01, ♥ 65

  • Unbedingt lesen: Magda Albrechts Fa(t)shionista! Liebe Magda, vielen Dank für deine persönliche Widmung und ich stehe ja sogar in deinem Buch!:-)(t)shion(t)shionista

    #228, @kurvenreich_yoga, 2018.01.28, ♥ 64

  • Guten Morgen Luka ist total im Fußball Fieber und klebt so gerne seine Bilder in sein Heft jeder den er kennt wird gefragt ob er zum einkaufen geht damit sie für ihn sammeln können

    #229, @mrskwo, 2018.02.05, ♥ 64

  • . schlampenpower

    #230, @henny.penny.berlin, 2017.12.21, ♥ 64

  • Gestern haben wir ein super schönen Nachmittag/Abend mit verbracht. Erst waren wir mit unseren Hunden spazieren und haben das schöne Wetter genossen, dann haben wir einfach nur gemütlich zusammgessessen. Es ist schön Freunde wie dich zu haben P.s. Die Katze kam zuhause auch nicht zu kurz und bekamm reichlich Streicheleinheiten

    #231, @xrockebellax, 2018.03.26, ♥ 64

  • Der Schock sitzt mir immer noch in allen Knochen Was soll ich sagen Manuel Heute ist es 1 Monat her das du über die Regenbogenbrücke gegangen bist und ich habe es erst gestern erfahren Natürlich hatten wir uns aus den Augen verloren, doch auch wieder gefunden. Unsere Jugendzeit und die wunderbaren lustigen Momenten werde ich immer im Herzen tragen Ich bin sprachlos, geschockt und kann es nicht fassen das du so jung gehen musstest. Hoffe von ganzem Herzen das du weißt das ich dich nie vergessen werde. Hoffe diese Worte erreichen dich im Himmel

    #232, @amazingchihuahualife, 2018.02.10, ♥ 63

  • Böser Blick

    #233, @reneschmitt___, 2018.01.17, ♥ 62

  • Kaffeeklatsch im Schokoladenmuseum Beautiful Time in Cologne

    #234, @tschuljia, 2017.10.29, ♥ 62

  • Selbstgemacht schmeckts am Besten

    #235, @mecoco_x, 2018.03.19, ♥ 62

  • Da fährt man völlig ahnungslos zur Schwester und dann wird man so überrascht Was für ein toller Tag!

    #236, @pink_world_101, 2018.02.18, ♥ 61

  • Ich wünsche euch allen einen guten Start in das Jahr 2018 und bin sehr dankbar mit welchen Menschen ich das neue Jahr beginnen darf. Danke auch an Palle ohne ihn das Jahr nur halb so schön gewesen wäre

    #237, @palleloverin, 2017.12.31, ♥ 61

  • Meine neue Jacke! Und jaaaaa, ich bin stolz.

    #238, @praxispfisterer, 2018.02.27, ♥ 61

  • To jest mój ulubiony Reset Das ist meine beste Erholungszeit mit

    #239, @hdorass, 2018.04.03, ♥ 60

  • Tu es, bevor du bereust, es nicht getan zu haben!

    #240, @alinesina, 2018.01.28, ♥ 59

  • Und hier schließt sich der Kreis.

    #241, @ariane_reimer, 2018.03.15, ♥ 59

  • Ein Freund ist ein Mensch, vor dem man laut denken kann.

    #242, @julia_sch_, 2016.06.14, ♥ 58

  • Guten Morgen Heute gehts zur Kindergeburtstagsparty, mit Eltern wir grossen brunchen und die Kinder gehen nach dem Essen in der Turnhalle spielen, malen, Fussball spielen Die Geschenke wurden gestern abend ganz kreativ eingepackt. Wir sind alle erst gegen 23 h ins bett darum ist jetzt auch noch ruhe. Nur Mutti ist schon wach Ich bin die letzte die ins Bett geht und die erste die aufsteht aber diese Ruhe am morgen ist echt herrlich schönen Sonntag euch

    #243, @kerstin_is_loving_life, 2018.01.21, ♥ 57

  • Du kannst Dir aussuchen mit welchen Leuten Du Dich umgibst. Dein Umfeld ist entscheidend für Deine Zufriedenheit. Es gibt dir Kraft und bestärkt Dich!

    #244, @sadana.motivation, 2017.12.26, ♥ 57

  • Wenn es so richtig ballert und man nen 6er braucht. danke für das tolle Wochenende

    #245, @timo_sawodny, 2018.03.18, ♥ 57

  • Liebe Kunden, liebe Freunde, unser Herr Wüst und das ganze aus wünscht Ihnen einen tollen

    #246, @kub_koetzting, 2018.02.14, ♥ 56

  • Tschüss 2017-Konzertjahr Guten Rutsch und alles Gute fürs neue Jahr!(nur 4 mal)

    #247, @mel.la, 2017.12.31, ♥ 56

  • „Zeit die man sich nimmt, ist Zeit die einem was gibt. nehme ich mir Zeit für mich um in den und in den zu bringen. Für ein aufgedrehten und extrovertierten Menschen wie mich ist es sehr wichtig mich manchmal zurück zu ziehen, mich mit meinem innersten und äußersten Kern zu verbinden um der des Geistes& der Seele den Raum zu geben den nötig ist. Keine Termine Kein Druck und Hektik Raum für spontanes(hier entstehen Wunder) Neue Wege gehen Gut atmen Gut essen Gut trinken

    #248, @timur_s.1, 2018.02.03, ♥ 55

  • Bahald ist die Woche geschafft. Das Wochenende naht und ich kanns kaum erwarten endlich wieder faul im Bett rum zu liegen! Morgen mach ich noch Piano also kein Training wegen dieser Erkältung. Aber Samstag und Sonntag fang ich moderat wieder an. Momentan feiern die Leute ja eh mehr als das sie trainieren so wird es ein paar leere Gyms und entspannte Trainings geben yay Food: Mein heutiges Abendessen hatte 887 kcal bestehend aus Kichererbsennudeln, Champignons, Schafskäse angebraten mit Ei, dazu ein Chia Balance Toast mit Champignon-Kebap-Schafskäse-Topping und darunter befindet sich die BBQ Sauce von GOT7. Die ist sowas von Arschlecker Überhaupt dieses Toast war verdaaammt nice! So, gesättigt werd ich jetzt mal das Bett befüllen und nächtigen. Schöne Träume

    #249, @lifting_scorpion30, 2018.02.08, ♥ 55

  • Lecker Bohnensuppe! Bohnen sind ja sehr gesund. Viel Eiweiß haben die glaube ich und sie machen glücklich! Jelly Beans Für mehr reichte die Motivation und Energie heute nicht. Schon wieder hat mich die Erkältung erwischt. Diesesmal Kämpfe ich wie ein Tier dagegen. Knall mich mit soviel Obst zu und Ingwer, Zitrone und Honig. So ne Erkältung ist schlecht für die Diät. Das enthält alles zu viele Kohlenhydrate und Zucker ich fühle mich aber auch nicht schlecht genug um zum Arzt oder nicht zur Arbeit zu gehen das is Scheisse weil ich nicht weiß wie ich das wieder los werde. Nunja. Training gibt es also nicht aber die Ernährung ist soweit in Ordnung. Optisch hat sich jetzt sogar wieder etwas getan. Viel Wasser ist raus gegangen. Jetzt hoffe und bete ich dass ich über Karneval so gesund bin dass ich wieder trainieren kann, dann sind die Studios nämlich schön leer Darauf hab ich mich schon die ganze Zeit gefreut

    #250, @lifting_scorpion30, 2018.02.07, ♥ 55

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