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7,677,532 der Hashtags jetzt in unserer Datenbank!

Instagram hashtag für gut, aussehen

Alle Hashtags werden In Gruppen von 30 Stück von den mehr zu den weniger populären gezeigt.

Warum sind alle Hashtags in den 30-Stück-Sets gesammelt?
  • 30 ist die Höchstmenge der Hashtags, die Sie nach den Regeln von instagram auf einmal in die Beschreibung des Fotos oder in einen Kommentar einfügen können.
Wie benutzt man 30 Hashtags für einen Eintrag?
  • Variante 1: kopieren Sie die Gruppe von 30 Hashtags, fügen Sie sie in die Beschreibung des Eintrags ein und speichern sie.
  • Variante 2: Speichern Sie den Eintrag ohne Hashtags, kopieren Sie die Gruppe von 30 Hashtags und fügen Sie sie als einen Kommentar unter ihren Eintrag.
Wie werden die Hashtags schnell veröffentlicht? Ist es möglich, ständig dieselben Hashtags zu benutzen? - Wichtig!
  • Hashtags müssen im Moment der Veröffentlichung des Fotos auf Instagram oder sofort danach eingefügt werden, weil das Feed nach Hashtags chronologisch ist. Einfacher gesagt: je früher Sie die Hashtags einfügen, desto mehr Menschen Ihren Eintrag in den Suchergebnissen nach den gewählten Hashtags sehen werden.
  • Instagram magt es nicht, wenn Sie immer dieselben Hashtags in allen Einträgen benutzen. Sogar wenn Sie ständig Fotos zu einem Thema veröffentlichen, kann man immer verschidene Hashtags finden, denn es gibt verschiedene Elemente auf dem Foto. Z.B. wenn alle Ihre Fotos die Natur darstellen, können die Hashtags nicht nur zum Thema "Natur", sondern auch zu Themen "Sonnenuntergang", "Sonnenaufgang", "Blume", "Himmel", "Frühling" usw. sein.
  • Um mehr Likes zu bekommen, benutzen Sie allgemeine Hashtags. Z.B. "Cafe" und nicht "Starbucks". Hashtags zu nicht konkreten Themen sind auf Instagram beliebter, sie haben mehr Eintragansichten und mehr Likes.
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Allgemeine Beliebtheit von einem Hashtag-Set.
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Erklärungen

Methode zur Berechnung der Beliebtheit und deren Verwendung.
  • Auf Instagram entspricht die Beliebtheit eines bestimmten Hashtags der Häufigkeit seiner Verwendung.
    Die Nutzungshäufigkeit ist die Anzahl der Beiträge auf Instagram mit einem bestimmten Hashtag.
    Daraus folgt, dass die Beliebtheit eines Hashtags-Sets die Gesamtzahl der Posts aller im Set verfügbaren Hashtags ist.
  • Je beliebter ein Hashtag-Set ist, desto mehr Likes und Followers können Sie davon erhalten.
    Gleichzeitig, je beliebter ein Hashtag-Set ist, desto schneller müssen Sie sie zur Beschreibung des Beitrags hinzufügen oder kommentieren, da der Feed der Hashtags chronologisch ist und die Posts mit den beliebteren Hashtags einander schnell oben im Feed ersetzen.
Wie versteht und benutzt man Farbcodes (rot, orange, gelb)?
  • Rot – Hohe Beliebtheit – Über 10.000.000.
  • Orange – Mittlere Beliebtheit – Über 1.000.000 und weniger als 10.000.000.
  • Gelb – Geringe Beliebtheit – Über 1.000.000.

Top Einträge

  • Wenn du in dir ein dauerhaftes Glück spüren willst, solltest du die Gegenwart genießen! Der Weg ist es, der uns glücklich macht. und das erreichte Ziel ist dafür das Geschenk welches wir erhalten! Genieße dein Leben in vollen Zügen.-: Ich gehe diesen Weg nur ein einziges Mal; alles Gute und Freundliche, das ich irgendeinem Menschen erweisen oder bezeigen kann, laßt mich deshalb sogleich tun. Laßt es mich nicht hinausschieben und nicht vernachlässigen denn ich werde diesen Weg kein zweites Mal gehen. Ralph Waldo Emerson- MARKIERE deine Freunde, die es lessen müssen! POSTE gerne das Bild, wenn es dir gefällt!- Credits go to their respective owner-

    #1, @erfolgsmensch, 2018.06.02, ♥ 1163

  • Ich gehe immer weiter bis zu dem,Erfolg, und eines Tages mach ich Mama,stolz.

    #2, @nickrpn, 2018.02.25, ♥ 568

  • Ihr wollt gut aussehen Ihr wollt Fettverbrennung Ihr wisst nicht wie und was ihr machen sollt! Meldet euch bei.jonas Das ist euer Mann!

    #3, @ppyk_18, 2019.02.05, ♥ 154

  • Mach das Beste aus dir Hier kommt die revolutionäre Age-Fighting Gesichtspflege! Unsere Produkte liefern echte Ergebnisse, bestätigt von echten Kunden. Je besser du aussiehst, desto besser fühlst du dich und je besser du dich fühlst, desto mehr hast du vom Leben. Sichere dir noch heute die Jänner- Vorzugspreis auf unsere Produkte! Erhältlich in unserem Shop http:/patriziaundmario.nerium.com/at/de/shop

    #4, @mariohaberl, 2018.01.09, ♥ 125

  • Einfach mal alles hinter sich lassen und vergessen

    #5, @_timo_koerner_, 2017.02.12, ♥ 123

  • Heute gab es Hühnerschenkel mit Kartoffeln und Rosenkohl war lecker und ich habe wieder viel zu viel gegessen aber was soll s wenn s schmeckt Ich wünsche euch noch einen schönen Abend und später eine gute Nacht

    #6, @danamarzok, 2018.02.12, ♥ 111

  • Ich wünsche euch einen wunderschönen Abend. Ich hatte heute mit dem Elsheros-Team ein Meeting, um zu besprechen was wir besser machen können und was gut lief! Es war super! Hat Spaß gemacht und wir sind alle auf einem Nenner! Was habt ihr heute so gemacht Gute nach an alle und bis morgen, euer Shewan. Bleibt wie immer: Erfolgreich, gutaussehend, der Mann. Euer Elsheros-Team.

    #7, @elsheros, 2019.01.24, ♥ 111

  • Sonnenuntergang in Werbung für die Heimat

    #8, @ollis_grillabenteuer, 2018.08.01, ♥ 93

  • Ich wünsche euch einen guten Morgen mit dieser leuchtend sonnengelben Primel

    #9, @die_blumen_anke, 2018.02.02, ♥ 90

  • Am schönsten sind wir, wenn wir niemanden gefallen wollen! Mein neuer Blogbeitrag ist online, schaut gerne mal rein Link ist in meiner Bio!

    #10, @sophie_petzke, 2018.01.05, ♥ 87

  • Guten Morgen

    #11, @ollis_grillabenteuer, 2018.07.30, ♥ 86

  • Ich kann es immer noch nicht ganz glauben. Ich habe mir in den Kopf gesetzt, meine eigenen Haarprodukte herzustellen und auf den Markt zu bringen! Und genau das habe ich getan! Mein Wunsch ist in Erfüllung gegangen! Was habt ihr für Wünsche Wenn ihr daran glaubt, dass es wahr werden wird und jeden Tag daran arbeitet, dann wird es passieren und sogar früher als ihr erwartet! Also immer weiter so! Und viel Erfolg. Euch allen eine gute Nacht, euer Shewan. Bleibt wie immer: Erfolgreich, gutaussehend, der Mann. Euer Elsheros-Team.

    #12, @elsheros, 2019.01.28, ♥ 86

  • Du machst mich von der Seite an als wäre ich das Iphone 7. ist dieser Farid Bang und sein Kollegah Special thänks to

    #13, @michelle.marie.c, 2018.03.12, ♥ 83

  • -Pfalz.11

    #14, @rudi_maa, 2016.10.26, ♥ 83

  • Einen Vorsprung im Leben hat, wer da anpackt, wo die anderen erst einmal reden.- John F. Kennedy. Anpacken und machen, nicht nur reden. Dann werdet ihr eure Ziele erreichen! Ich wünsche euch eine gute Nacht und bis morgen, euer Shewan. Bleibt wie immer: Erfolgreich, gutaussehend, der Mann. Euer Elsheros-Team.

    #15, @elsheros, 2019.01.29, ♥ 83

  • Age-Fighting Augenserum Ein multifunktionales Serum, das sofortig und langfristig dazu beiträgt, Augen glatter und jünger aussehen zu lassen. Erhältlich in unserem Shop http:/patriziaundmario.nerium.com/at/de/shop

    #16, @mariohaberl, 2018.01.11, ♥ 80

  • Auch mit Pfeilen im Gesicht Wird der Tag zum Gedicht.

    #17, @jaessko, 2018.06.23, ♥ 78

  • Yaaaay, gleich wird auf dem Balkon etwas Sonne getankt- aber vorher gibt s for life. Haferflocken enthalten die wertvollen Polysaccharid-Verknüpfungen namens Beta-Glucane. Sie zählen zu den löslichen Ballaststoffen und wurden sogar ganz offiziell mit Health-Claims ausgezeichnet. senken Cholesterin senken den Blutzuckeranstieg nach der Mahlzeit beruhigen und regulieren die Verdauungsorgane verlangsamen die Magenentleerung, was zu einem verlängerten Sättigungszustand führt der Schleim legt sich schützend um Magen und Darm Bakterienfutter für eine funktionierende Darmschleimhaut und damit-barriere!.was wiederum sehr positive Auswirkungen auf die gesamte Gesundheit und die Figur hat. Ein richtig guter, darmfreundlicher Start in den Tag also!. www.gut2be.de.

    #18, @gut2be_bypati, 2018.04.12, ♥ 77

  • Ich bin nicht gescheitert. Ich habe 10.000 Wege gefunden, die nicht funktionieren.- Thomas Edinson. Lasst euch durch Fehler nicht demotivieren. Die erfolgreichsten Menschen sind oft diejenigen, die oft gescheitert sind. Aber sie haben dennoch nie aufgegeben. Sie haben sich dazu entschieden aus ihren Fehlern zu lernen. Und genau das könnt ihr auch machen! Lernt aus euren Fehlern und werdet besser. Dann seid auch ihr bald erfolgreich. Euch allen noch einen schönen Abend! Und ich hoffe, dass eure Woche gut gestartet ist. Was ist euer Ziel für diese Woche Bis morgen, euer Shewan. Bleibt wie immer: Erfolgreich, gutaussehend, der Mann. Euer Elsheros-Team.

    #19, @elsheros, 2019.02.04, ♥ 77

  • Hallu Leute Diese Mädchen() hat heute Geburtstag. Ich habe ihr natürlich schon gratuliert und ihr das gesagt was ich ihr sagen wollte. Aber auch hier wollte ich ihr nochmal alles gute Zum Geburtstag wünschen und wollte dir sagen das ich dich lieb hab LG Pia

    #20, @palleloverin, 2017.07.08, ♥ 75

  • Sweet potato-Heaven. Das war mal ein gelungenes Ich-hab-eigentlich-nix-so-richtig-da-und-total-Hunger-auf-was-comfort-food-mäßiges-Dinner! Süßkartoffel habe ich natürlich immer da, hätte aber eigentlich einfach was schnelles aus der Pfanne machen wollen, da ruft mein Mann: „Oooh ich will Süßkartoffelpommes! Aber schön knusprige! Puh. Challenge excepted! Der Trick: wässern(ja. Hart. Da man viel länger warten muss auf lecker Pommes), dann mit Stärke und Kokosmehl pudern und dann.Eischnee! Einfach nach dem würzen unterheben, dann wird es ultra knusprig! Dazu gabs spontan karamellisierten Fenchel und Pimientos, geht natürlich auch immer. Die benefits sind gute Kohlenhydrate volle Ladung Bakterienfutter für unsere Darmflora viele Vitamine, vor allem Carotinoide und Vit C gute Fettsäuren dank ordentlich viel Olivenöl und durch die leeeeeecker!. In diesem vegetarischen Essen stecken sehr viele Ballaststoffe und pflanzliche Fette, die vorwiegend den guten Darmbakterien als Futter dienen. Somit können sie die schlechten Bakterien besser in Schach halten. Eine gut ausbalancierte Darmflora schützt unseren gesamten Körper- vor Infektionen, psychischen Erkrankungen, chronischen Krankheiten und auch vor überschüssigen Fetteinlagerungen! www.gut2be.de Gesunder Darm- gesundes Ich Lass mich gern deine Ernährung einen Tick optimieren, für ein besseres Bauchgefühl und ein gesünderes Selbst!

    #21, @gut2be_bypati, 2018.05.24, ♥ 75

  • . Pastalover aufgepasst! Oft bekomme ich zu hören „Ich müsste mich auch mal gesünder ernähren, aber das ist bestimmt aufwendig. und ich liebe einfach Pasta& Co.! Doch das ist so nicht richtig! Gesunde Ernährung bedeutet NIE Verzicht, Verbote und Aufwand! Du musst ja nicht gleich irgendwelche aufwendigen superfancy Rezepte ausprobieren, von deren Zutaten du quasi nichts zu Hause hast. Eher bedeutet es nicht so gesunde Lebensmittel durch gesündere Alternativen zu substituieren. Alternativen, die dir Spaß machen und dich nichts vermissen lassen. Zum Beispiel Pasta: hier habe ich Kichererbsen-Spaghetti gewählt. kein Weizen fast genau so viele kcal wie normale Pasta, ABER: etwa 20 Protein und der Rest besteht aus Ballaststoffen und komplexen Kohlenhydraten! Im Gegensatz dazu bestehen normale Hartweizennudeln aus größtenteils einfachen und kaum Protein, wenn man nicht die Vollkornvariante nimmt, sind auch keine Ballaststoffe drin. Mit etwas gutem Olivenöl, Tomatenpesto und frischen Kräutern hat man hier eine viel gesündere Variante. Die Ballaststoffe halten lange satt und sind so so so wichtig für eine gute Darmflora. Wenn es den Darmbakterien gut geht, geht es dem restlichen Körper auch gut! Du nimmst nicht übermäßig zu, hast einen wachen Geist und ein starkes Immunsystem Das sind doch mal gute Vorsätze für 2018!. gute Darmmikrobiota mit Ballaststoffen und Fasern füttern schlechte Bakterien verhungern lassen mehr Vitamine und Mineralstoffe weniger Zucker und tierisches Fett frisch kochen. ⁃ Bist du dabei!

    #22, @gut2be_bypati, 2018.01.08, ♥ 75

  • Ein Halloooo an alle Beeren-Fans da draußen!. Ich liebe den Sommer sehr, vor allem Dank der bald günstig verfügbaren Erdbeeren, Blaubeeren, Himbeeren, Brombeeren.!. Dazu sag ich nur eins: ANTIOXIDANTIEN en masse! Die Blaubeere ist die antioxidantienreichste Beere. Antioxidantien schützen unsere Zellen vor freien Radikalen, die zB eingeschränkte Zellfunktionen, DNA Schäden, verminderte Enzymaktivität, verminderte Bildung körpereigener Eiweiße, etc verursachen können. Das kann zu müder Haut, Krampfadern, Krebs, Gelenkbeschwerden, Schlaganfall& Demenz, beschleunigter Alterung und, und, und führen!. Es bringt übrigens überhaupt nichts, sich die Antioxidantien als Tabletten/Pulver/Kapseln etc in konzentrierter Form zuzuführen! Leider schadet ihr dem Körper damit. Der menschliche Körper hat da im Zusammenspiel mit Nährstoffen ganz eigene Vorstellungen und hochkomplexe Vorgänge. Es wird jeder sekundäre Pflanzenstoff benötigt- und diese stecken nur in der ganzen, echten Frucht! So weit sind wir Menschen noch nicht, all diese abertausenden Stoffe zu kennen und zu extrahieren. Also, ab auf den Markt und Beeren besorgen! Ich esse gerade täglich Beeren mit Kokosjoghurt oder Hafermilch und Granola, sowie zusätzlich noch extra Ballaststoffe. Das hilft mir sehr meine hormonell bedingte Akne, die mich gerade plagt, in den Griff zu kriegen. Milchprodukte raus, Antioxidantien, gute Fette und Ballaststoffe rein! Dann kann die Haut auch wieder heilen und strahlen www.gut2be.de Gesunder Darm- gesundes Ich Lass mich gern deine Ernährung einen Tick optimieren, für ein besseres Bauchgefühl und ein gesünderes Selbst!

    #23, @gut2be_bypati, 2018.06.16, ♥ 74

  • Jetzt aber ab ins. Dieser

    #24, @silke230470, 2018.04.14, ♥ 72

  • Werbung Euch allen einen schönen Tag. Was gibt es schöneres als Kaffee in der von am Morgen. Leider nicht am Feuer gekocht. Da verboten und noch keine Kanne. Aber die steht auf dem Zettel. Genießt euren. Tasse von.germany

    #25, @ollis_grillabenteuer, 2018.08.02, ♥ 72

  • Kauft und nutzt ihr eigentlich BEWUSST Oder kauft ihr das, was euch gerade gut gefällt Mir war es sehr wichtig, dass wir hochwertige Produkte herstellen, aber auch, dass diese so natürlich, wie möglich sind und wenig Chemie enthalten. Aus diesem Grund ist unser Haarpuder auch VEGAN! Nicht um dem Hype zu folgen, sondern unserer Natur zu Liebe. Ich werde ja demnächst Vater und bekomme eine neue Sichtweise auf die Welt und möchte diese für mein Baby erhalten! Sieht das wer ähnlich Wer ist auch Vater geworden und hat plötzlich die Dinge mit anderen Augen gesehen Ihr könnt mich gerne jederzeit kontaktieren, zu Produkten, oder zu Elsheros. Wir sind für EUCH da. Euch allen noch einen schönen Abend und eine gute Nacht. Bis morgen, euer Shewan. Bleibt wie immer: Erfolgreich, gutaussehend, der Mann. Euer Elsheros-Team. P.S.: Auch wenn auf dem Bild nicht viel von ihm zu sehen ist, hält hier das Puder in der Hand. Danke für das Bild! Checkt doch mal sein Profil aus. Er freut sich sicher über euren Besuch und ein Like oder ein Follow!. haarpflege frisur männer

    #26, @elsheros, 2019.01.30, ♥ 72

  • Erst wenn unser Eiweißhunger gestillt ist, hören wir auf zu essen. Über diese faszinierenden(und eigentlich so logischen) Studien berichtet Bas Kast in seinem fantastischen Buch „Der Ernährungskompass. Es zeigt sich, dass wir so lange weiteressen, bis wir etwa 14 Eiweiß zu uns genommen haben. Und nun ja.bei Schoki, Kuchen, Mettwurst, Chips, Brötchen mit Nutella etc kommt natürlich nicht so viel Protein bei rum Da muss man also viel mehr essen, bis der Körper sein Proteinminimum gedeckt hat. Wenn man sich jedoch ausgewogen proteinreich ernährt, dann ist der Körper viel schneller und langfristiger gesättigt/befriedigt. Es ist einfach schneller genug Baustoff da!. Doch Vorsicht! Altersforscher zeigen auch, dass ein zu hoher Eiweißüberschuss zu beschleunigten Altersprozessen führt. Eiweiße verklumpen miteinander in den Zellen, was zu Erkrankungen wie Alzheimer, Parkinson und Alterung im Allgemeinen führen kann. Tierisches Eiweiß macht zudem durch die entstehenden Fäulnisgase den Darm träge! Mikrobiota-technisch eher nicht so supi. Also, was lernen wir daraus Wie immer! Schön am gönnen und abends vielleicht auf das ein oder andere Stück Wurst verzichten Happy Sunday www.gut2be.de Gesunder Darm- gesundes Ich Lass mich gern deine Ernährung einen Tick optimieren, für ein besseres Bauchgefühl und ein gesünderes Selbst!

    #27, @gut2be_bypati, 2018.06.17, ♥ 68

  • Hände hoch,

    #28, @sukiseasons, 2018.06.01, ♥ 67

  • Cherry Cherry Lady. Kirschen-Saison! Pfirsich& Nektarinen-Saison! Ach was lieb ich den Sommer! Die Kirsche enthält zahlreiche Mineralstoffe wie Kalium, Kalzium, Magnesium, Phosphor und Eisen. Ebenso enthält sie die Vitamine B1, B2, B6 und Viramin C. Besonders wertvoll für Schwangere: Kirschen dienen als Lieferant des Vitamins Folsäure. Dieses Vitamin ist unentbehrlich für die Zellteilung und die Blutbildung. Der für die rotviolette Farbe der Kirsche verantwortliche Farbstoff soll entzündungshemmend wirken. Dabei ist die Kirsche sehr! Also ab geht s zum. Ich kombiniere Kirschen gerne mit Nektarinen- die Farben sind einfach der Hammer Leider muss ich zuvor immer an eine Anti-Allergie-Tablette denken, da ich gegen Kirschen allergisch bin! Aber ist ja kein Problem, Tablette rein und-zack- kann ich den ganzen Tag Kirschen und anderes Steinobst genießen. Was in meinem natürlich auch nicht fehlen darf: Protein(hier Naturjoghurt) und Ballaststoffe(Granola massig Leinsamen). olé! www.gut2be.de Gesunder Darm- gesundes Ich Lass mich gern deine Ernährung einen Tick optimieren, für ein besseres Bauchgefühl und ein gesünderes Selbst!

    #29, @gut2be_bypati, 2018.06.28, ♥ 66

  • Ich will ehrlich sein. Meine Ziele zu erreichen und meine guten Gewohnheiten beizubehalten hat früher auch nicht geklappt Es ist harte Arbeit und vor allem muss man am Ball bleiben. Einen Tag auslassen und schon fängt man wieder bei 0 an. Aber es lohnt sich auf jeden Fall. Mittlerweile habe ich ein System entwickelt das mir dabei hilft meine Routinen beizubehalten und zu verbessern. Was habt ihr für gute Routinen Was würdet ihr gern für Routinen haben Oder habt ihr schlechte Angewohnheiten, die ihr gerne loswerden wollt Kommentiert BAD und ich melde mich bei euch und helfe euch dabei eure Gewohnheiten zu verändern! Auf diesem Bild sehen wir wie er seine Frisur überprüft! Für mich ist es auch wichtig immer gut auszusehen. Ich fühle mich dann einfach viel wohler in meiner Haut. Wem geht es genauso Nutzt ihr schon unsere Produkte Wenn nicht, dann wartet nicht länger und bestellt SOFORT! Mit dem Code: Natur10 spart ihr ganze 10 auf euren gesamten Einkauf! Euch allen noch einen schönen Abend, euer Shewan. Bleibt wie immer: Erfolgreich, gutaussehend, der Mann. Euer Elsheros-Team.

    #30, @elsheros, 2019.02.02, ♥ 63

  • Gesunde Pizza. Natürlich geht das!(Davon mal abgesehen, dass auch „normale Pizza per se nicht UNgesund ist- nur halt nicht zwingend, wenn man diese wöchentlich oder öfter genießt). Wenn du aber denkst Hey, Pizza und Fußball gehört zusammen, KANN das während der WM durchaus zum Problem auf der Waage werden. Die Lösung: wie wärs mit selbstgemachter Pizza Oder wenn du so faul wie ich bist- mit Lizza(Dieser Pizzaboden aus Leinsamen von der Höhle der Löwen, total und) Wenn man die Pizza selbst belegt, muss man nicht sooo viel Käse nehmen oder kann auch mal zu etwas weniger fettigem Belag greifen! Ich liebe mediterrane Toppings, wie Artischocken, Tomaten, Oliven, Schinken und Mozzarella, darauf frischen Rucola. Da kann man sich gerne mal ein Stückchen mehr(oder öfter) gönnen Happy WM-Time www.gut2be.de Gesunder Darm- gesundes Ich Lass mich gern deine Ernährung einen Tick optimieren, für ein besseres Bauchgefühl und ein gesünderes Selbst!

    #31, @gut2be_bypati, 2018.06.19, ♥ 61

  • Morgen/ Abend/ Nacht, welche Zeit auch immer irgendwo auf dieser gerade ist, hier ist Zeit zum:) ein paar kleine Eindrücke aus, unsere letzte Woche bricht so langsam an aber wir genießen jeden! ist wirklich eine wundervolle Erfahrung, die ich nicht missen möchte. Ich denke da werden noch ein paar folgen! Kennt ihr das Man ist im Ausland und plant im Kopf die nächste Reise, unsere Welt ist einfach viel zu schön um an einem Ort zu verweilen, was sagt ihr Habt ihr auf dieser Na dann, bis bald ihr lieben

    #32, @miss.liz.o, 2018.04.29, ♥ 61

  • Neuen gestartet. Mal sehen was die kommenden 2 Wochen an neuen Erkenntnissen zu meiner ergeben.

    #33, @mf_burzi, 2018.06.28, ♥ 61

  • Mein Bebi!

    #34, @luiluscious, 2018.01.17, ♥ 60

  • ! Einen sonnigen Samstag allen! Diese endleckere PIZZA musste ich mir gestern gönnen Danach war- Alarm. Einige meiner Patienten und Klienten denken oft, dass man als Ernährungswissenschaftlerin nur gesund isst. 1. paperlapapp 2. Was ist überhaupt gesund Es gibt kein rein „gesundes Lebensmittel- es kommt immer auf die Balance an. „Die Dosis macht das Gift hat vor viiiielen Jahren schon der pfiffige Paracelsus erkannt!. Ich war die letzten Tage so aktiv und bin immer mit dem Rad von FFM nach OF gefahren, da hat mein Körper gestern nach einer extra Dosis Energie gefordert. Dem Ruf bin ich gern nachgegangen Also Zack, eine Fertigpizza mit möglichst wenig Zusatzstoffen ausgewählt und mit einem Haufen frischem Spinat und Granatapfelkernen getoppt(unter dem Haufen versteckt sich eine Ziegenkäse/Spinat/Zwiebel Pizza)! Auch bei Pizza kann man jedoch(wenn man möchte- und ICH möchte) eine halbwegs gesündere Wahl für sich treffen: Ohne billig-Fleisch, ohne extra triefendem Fett, dafür mit schön prebiotischen roten Zwiebeln und mit frischen extra Zutaten. Ich muss echt ausgehungert gewesen sein, denn ich schaffe selten eine ganze Pizza Die war so schnell futsch! Also, gönnt euch mal was ohne Reue! Lieber ab und an mit Genuss, als ständig unter Stress und schlechtem Gewissen. www.gut2be.de.

    #35, @gut2be_bypati, 2018.04.21, ♥ 57

  • Guter Start in die Woche, Mittag in. Jetzt ab nach

    #36, @mf_burzi, 2018.07.09, ♥ 56

  • .* Güte* Treue* Ehre* Liebe. Das sind die Säulen auf denen all unser Zusammen Leben stattfinden sollte.

    #37, @marcotews, 2018.06.28, ♥ 56

  • Ich bin ein Hochstapler. Zumindest was meine Brote angeht Wenn es bei uns mal ein belegtes Brot gibt, sehe ich zu, dass mindestens zwei verschiedene Sachen darauf sind- eher noch 3. Mehr verschiedene Toppings auf dem Brot bedeutet auch mehr Nährstoffe, mehr Geschmack, mehr Genuss Ich mag zB Schinken mit Brie und Preiselbeeren! Oder Avocado, Frischkäse und Fisch! Ob mit Gurken, Tomaten, Kresse oder Chutney- es lässt sich so fix mal eben mehr Geschmack und ein kleines Extra aufs Brot zaubern. Was ist deine Lieblingskombination auf dem Brot Erzähl mal! www.gut2be.de Gesunder Darm- gesundes Ich Lass mich gern deine Ernährung einen Tick optimieren, für ein besseres Bauchgefühl und ein gesünderes Selbst!

    #38, @gut2be_bypati, 2018.06.23, ♥ 55

  • Wenn die Kids beide schlafen renn ich ins Bett wer kennt es Und wenn es dabei noch vor 22h ist Feier ich richtig. Vor Freude bekomme ich mein Grinsen kaum weg wem geht es auch so Nacht

    #39, @gamzecapalbo, 2018.05.25, ♥ 54

  • Guter Tag gestern. Erst ein kleines Workout Dann ein produktiver Tag bei.foodandhealth im Büro und dann den Tag mit einer Meerjungfrau am Strand ausklingen lassen.

    #40, @mf_burzi, 2018.08.04, ♥ 52

  • Sneak Preview für das neue Sommer-Gewinnspiel in und Umgebung

    #41, @mf_burzi, 2018.08.02, ♥ 49

  • Mein Frühstück heute. Gesund oder ungesund Was sind Argumente dafür oder dagegen My breakfast today. Healthy or unhealthy What could be arguments for each point of view

    #42, @mf_burzi, 2018.07.21, ♥ 49

  • Hammer, das neue ist richtig und sieht hammer aus.

    #43, @mf_burzi, 2018.07.20, ♥ 49

  • NUR NOCH HEUTE 10 auf euren Einkauf! Code: Natur10. Viel Spaß beim Einkaufen. Fettige Haare. Wer kennt das Problem Fettige Haare haben verschiedenste Gründe, aber im Winter kommt eines dazu. Wir tragen zu viele Mützen. Unsere Haare brauchen die frische Luft, also versucht auch im Winter den Haaren etwas frische Luft zu gönnen. Wie war euer Wochenende so Was habt ihr gemacht Seid ihr euren Zielen näher gekommen über das Wochenende Wie ihr vielleicht wisst, bin ich Vater geworden. Ich bin überglücklich und dankbar für all eure Glückwünsche. Ich wünsche euch noch einen schönen Sonntag-Abend, euer Shewan. Und probiert doch gerne mal unsere natürlichen Produkte aus! Bestellt noch heute mit dem Code Natur10 und erhaltet 10 Prozent Nachlass. Bleibt wie immer: Erfolgreich, gutaussehend, der Mann. Euer Elsheros-Team.

    #44, @elsheros, 2019.02.03, ♥ 49

  • Good Night! gute Nacht!

    #45, @jacky__grabowski, 2018.03.22, ♥ 45

  • Bananenbrot Einfach so fix gemacht und so lecker! Ich muss zugeben, dass bei mir immer dick Butter drauf muss. Dafür mache ich keinen(oder nur 2EL) extra Zucker ins Rezept, auch habe ich nur wenig Öl verarbeitet- trotzdem suuuuuper saftig! Für extra-Ballaststoffe habe ich Chiasamen und Walnüsse mit gebacken Zack- ist auch schon fast der ganze „Kuchen futsch auch mal was gutes! Gibt es ja jetzt auch nicht jeden Tag oder jede Woche! Hätte mein Mann zwar gern- aber hey, die meiste Zeit gibt es halt nur nen und mit zur Arbeit. www.gut2be.de Gesunder Darm- gesundes Ich Lass mich gern deine Ernährung einen Tick optimieren, für ein besseres Bauchgefühl und ein gesünderes Selbst!

    #46, @gut2be_bypati, 2018.06.25, ♥ 42

  • Habt ihr auch manchmal fettige Haare Das ist einfach echt ätzend, wenn das passiert. Wie schon gesagt, sind Mützen da leider nicht hilfreich. Heute habe ich einen Tipp für euch, wie ihr den fettigen Haaren vorbeugen könnt. Massiert drei mal täglich eure Kopfhaut. Ohne Öl oder Ähnliches. Einfach mit den Fingern kreisende Bewegungen machen. Das stimuliert die Talgdrüsen! Es kann passieren, dass eure Haare dann kurzfristig fettiger sind, weil die Talgdrüsen eben stimuliert wurden, aber auf lange Sicht hilft dass eine Überproduktion von Talg zu vermeiden. Die Drüsen lernen dann quasi wieder weniger Talg auszuschütten und eure Haare sind nicht länger fettig! Ich hoffe, der Tipp hilft euch! Schreibt mir gerne mal eure Erfahrungen damit. Übrigens könnt ihr auf unserer Website auch unseren Newsletter abonnieren. Für mehr Tipps rund um das Thema Haar. Euch allen noch einen schönen Abend und bis morgen, euer Shewan. Bleibt wie immer: Erfolgreich, gutaussehend, der Mann. Euer Elsheros-Team.

    #47, @elsheros, 2019.02.05, ♥ 41

  • Dritte Wahl Konzert War super geil mit euch Haben zwar die Vorband verpasst weil Hunger und Nils und Ben und so.Naja Passiert:D Der Tino war auch mit! Hat es aber diesmal leider nicht auf ein Bild geschafft! Naja vielleicht klappts bei nächsten mal.-Tour

    #48, @zimmi549, 2016.02.28, ♥ 38

  • Guten morgen, kommt gut in den Tag

    #49, @metaljoe3003, 2018.07.04, ♥ 34

  • Ergebnis nach nur einer Anwendung in der That so Bräunungskabine

    #50, @institut_dr_lanner, 2018.02.13, ♥ 33

  • .76 Besserung

    #51, @ma_pa_78, 2017.01.03, ♥ 33

  • Luft Himmel riecht nach Frühling

    #52, @berndhollstein, 2018.02.14, ♥ 31

  • Shopping mit Mama war angesagt

    #53, @laura_blobel, 2018.03.31, ♥ 29

  • Herzliche Einladung

    #54, @aaron29spj01, 2018.01.30, ♥ 24

  • Wetter wieder besser, dann wirds doch noch ein angenehmer Donnerstagabend. Wünsch allen einen schöne Zeit.

    #55, @metaljoe3003, 2018.07.05, ♥ 20

  • Nacht ihr Lieben

    #56, @stefaniezengel, 2018.04.08, ♥ 19

  • Theater Feuervogel- wahnsinnig gute Performance!.

    #57, @yvonne._.barth, 2018.07.29, ♥ 19

  • Goodnight noc nuit nacht alkhayr noches a durmi

    #58, @klo_karima, 2018.09.05, ♥ 18

  • Gute Nacht

    #59, @larissa_schpunkt, 2018.06.19, ♥ 17

  • wasserfälle sandba idee schön wieder 77d

    #60, @gigeli62, 2018.06.23, ♥ 15

  • YUMILashes ist ein fortschrittliche Technik, die entwickelt wurde, um die natürliche Wimper ohne künstliche Wimpern anzuheben Beratung und Termine: 01747422596-annaborowko

    #61, @lillaannaborowko, 2018.06.19, ♥ 7

  • Ach du schöne Weihnachtszeit.

    #62, @johnnyjohn_photography, 2017.12.14, ♥

  • Nacht und liebe Grüße von uns night my friends

    #63, @coastdogs_animal, 2018.01.18, ♥

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