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5,852,365 der Hashtags jetzt in unserer Datenbank!

Instagram hashtag für fruits

Alle Hashtags werden In Gruppen von 30 Stück von den mehr zu den weniger populären gezeigt.

Warum sind alle Hashtags in den 30-Stück-Sets gesammelt?
  • 30 ist die Höchstmenge der Hashtags, die Sie nach den Regeln von instagram auf einmal in die Beschreibung des Fotos oder in einen Kommentar einfügen können.
Wie benutzt man 30 Hashtags für einen Eintrag?
  • Variante 1: kopieren Sie die Gruppe von 30 Hashtags, fügen Sie sie in die Beschreibung des Eintrags ein und speichern sie.
  • Variante 2: Speichern Sie den Eintrag ohne Hashtags, kopieren Sie die Gruppe von 30 Hashtags und fügen Sie sie als einen Kommentar unter ihren Eintrag.
Wie werden die Hashtags schnell veröffentlicht? Ist es möglich, ständig dieselben Hashtags zu benutzen? - Wichtig!
  • Hashtags müssen im Moment der Veröffentlichung des Fotos auf Instagram oder sofort danach eingefügt werden, weil das Feed nach Hashtags chronologisch ist. Einfacher gesagt: je früher Sie die Hashtags einfügen, desto mehr Menschen Ihren Eintrag in den Suchergebnissen nach den gewählten Hashtags sehen werden.
  • Instagram magt es nicht, wenn Sie immer dieselben Hashtags in allen Einträgen benutzen. Sogar wenn Sie ständig Fotos zu einem Thema veröffentlichen, kann man immer verschidene Hashtags finden, denn es gibt verschiedene Elemente auf dem Foto. Z.B. wenn alle Ihre Fotos die Natur darstellen, können die Hashtags nicht nur zum Thema "Natur", sondern auch zu Themen "Sonnenuntergang", "Sonnenaufgang", "Blume", "Himmel", "Frühling" usw. sein.
  • Um mehr Likes zu bekommen, benutzen Sie allgemeine Hashtags. Z.B. "Cafe" und nicht "Starbucks". Hashtags zu nicht konkreten Themen sind auf Instagram beliebter, sie haben mehr Eintragansichten und mehr Likes.
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Erklärungen

Methode zur Berechnung der Beliebtheit und deren Verwendung.
  • Auf Instagram entspricht die Beliebtheit eines bestimmten Hashtags der Häufigkeit seiner Verwendung.
    Die Nutzungshäufigkeit ist die Anzahl der Beiträge auf Instagram mit einem bestimmten Hashtag.
    Daraus folgt, dass die Beliebtheit eines Hashtags-Sets die Gesamtzahl der Posts aller im Set verfügbaren Hashtags ist.
  • Je beliebter ein Hashtag-Set ist, desto mehr Likes und Followers können Sie davon erhalten.
    Gleichzeitig, je beliebter ein Hashtag-Set ist, desto schneller müssen Sie sie zur Beschreibung des Beitrags hinzufügen oder kommentieren, da der Feed der Hashtags chronologisch ist und die Posts mit den beliebteren Hashtags einander schnell oben im Feed ersetzen.
Wie versteht und benutzt man Farbcodes (rot, orange, gelb)?
  • Rot – Hohe Beliebtheit – Über 10.000.000.
  • Orange – Mittlere Beliebtheit – Über 1.000.000 und weniger als 10.000.000.
  • Gelb – Geringe Beliebtheit – Über 1.000.000.

Top Einträge

  • So eine Smoothie Bowl versüßt uns den Tag! Welche Toppings gönnst du dir auf deiner Bowl-- We re so in love with this yummy bowl What toppings would you choose Credits to:

    #1, @foodspring, 2018.06.08, ♥ 2154

  • Hattet ihr unseren Bunny Strainer in Eurem Osternest Nein Dann schaut mal unter unseren Oster-Posts vorbei und sichert Euch Euren zuckersüßen fitvia Osterhasen

    #2, @fitvia.de, 2018.04.01, ♥ 1692

  • Es ist Samstag. Die Sonne scheint. Zeit für ein fruchtiges Frühstück! Wir lieben und wenn sie dann auch noch so wunderschön aussehen. Das lässt unser Instagram Herz höher schlagen.ny

    #3, @fitvia.de, 2018.03.24, ♥ 1652

  • Wieso entscheiden Kombiniere einfach zwei unserer Shape Shake-Geschmäcker! Wisch links für den Beeren Schoko Shake!-- Why decide Just combine two of our Shape Shake flavours! Swipe left for our Berries-Chocolate-Shake recipe!

    #4, @foodspring, 2018.06.07, ♥ 1604

  • Startet gut in den Tag und bleibt auch während der Feiertage Eurem treu

    #5, @fitvia.de, 2018.03.31, ♥ 1360

  • Oh happy Sunday! Lasst ihr den Sonntag auch gerne gemütlich beginnen Erst einmal eine Tasse unseres liebsten Puretox Tees und dann sind wir Start klar! Genießt das heutige Frühlingswetter,

    #6, @fitvia.de, 2018.03.25, ♥ 1245

  • Wir wünschen Euch einen wundervollen Karfreitag und eine tolle Osterzeit.htt

    #7, @fitvia.de, 2018.03.30, ♥ 1111

  • Guten Morgen! Bereitet ihr Euch morgens auch eine Tasse Tee in Eurer Rose Gold Thermo Bottle zu Perfekt um ihn überall mitzunehmen: zur Arbeit, in die Uni, die Schule oder auch zum Sport!

    #8, @fitvia.de, 2018.03.28, ♥ 1052

  • *Werbung Morgen ist schon Valentinstag- Whatever. I ll just date myself. Und passend dazu hat der OnlineShop.de wieder eine super Aktion am laufen! Wie ihr vielleicht schon wisst, zählt der Laden zu einem meiner lieblings OnlineShops& mind. 40 meines Kleiderschrankes werden von den Artikeln eingenommen. Mit dem Code valentin20 bekommt ihr ganze 20 auf euren Einkauf bei.de.& zusätzlich bekommt ihr noch 50 auf die stylischen Love-Armreifen! Schlagt zu! Mein Warenkorb ist sich ebenfalls schon fleißig am füllen!

    #9, @jessicaxstefanie, 2018.02.13, ♥ 875

  • zutaten für einen lieblingsdrink oder einfach schmackofatz melone. dankejana!

    #10, @mo__eh, 2017.12.23, ♥ 746

  • Dieses Schokoladen- und Mandel-Müsli ist so schnell zu machen, super knusprig und mit vielen gerösteten Mandeln und Kakao-Nibs gefüllt. Rezept: 100ml Mandelöl Kraeuterland 40ml Ahornsirup 200 g Hafer 50g Mandelmehl 30g Kakao 50g gehackte Mandeln 50g Kakaonibs Alle Zutaten außer den Kakaonibs vermischen und auf einem Backblech verteilen. Backen bei 120 C/ 250 F für 45-60 Minuten, Rühren auf halbem Weg. Abkühlen lassen, die Kakaonibs hinzufügen und in einem luftdichten Behälter aufbewahren.

    #11, @kraeuterland, 2018.06.28, ♥ 560

  • ich wollte ja noch den Erdbeerkuchen zeigen- ist gut gelungen oder ich habe zwar nur ein kleines stück abbekommen aber immerhin da man von einem Stück kuchen nicht satt wird sind wir eben nochmal einkaufen gefahren(wer singt im Auto auch immer laut fröhlich und schief mit) denn ICH WILL PIZZA

    #12, @alexandrajaeger, 2018.06.08, ♥ 530

  • Happy Sunday ihr lieben Habt ihr heute etwas schönes geplant Wir werden den ganzen Tag mit den Fellnasen vor dem Kamin auf dem Sofa verbringen

    #13, @wardrobe.diaries, 2018.02.11, ♥ 514

  • Hallo Instagram Ja! In der Tat: Ich lebe noch! Wer hätte das gedacht Ich muss ehrlich zugeben: Aufwendig kochen ist bei mir derzeit eher gar nicht angesagt, tolle Backkreationen schaffe ich derzeit absolut nicht. und wenn ich mal etwas aufwendiger koche ist hübsch anrichten und in allen erdenklichen Positionen ablichten absolut nicht drin! Da ist es wieder: Das Ding mit den Prioritäten Die Ernährung läuft! Sport läuft so mittel! Und der Alltag hat mich halt fest im Griff. Die freie Zeit wird dann gefüllt und genutzt um mit meinen Liebsten Zeit zu verbringen. So wie der heutige Nachmittag mit meiner zauberhaften in Bonn bei(Also wir haben das nicht umsonst bekommen- aber bevor wer meckert: Werbung weil Nennung des Ladens) Es gab eine echt tolle und vielseitige Auswahl und die Entscheidung fiel uns so schwer Und es war so so lecker Unsere Männer waren auch dabei und danach gab es noch einen tollen Spaziergang am Rhein mit der süßen Nova Es war ein wahnsinnig schöner Nachmittag Ich hoffe ihr genießt den Sonntag Grüße an die.

    #14, @crina_healthyfoodlove, 2018.03.25, ♥ 471

  • Apple Semolina Cake(& recipe) Was so eine Apfelrose auf dem Küchlein optisch hergibt, ist schon bemerkenswert Was aber das Flastys Aroma in einem Küchlein ausmacht, ist sensationell!. Please use the hashtag for my recipe and tag me so I don t miss your creations. An apple-rose on a cake is a nice optically upgrade But what the Flastys flavour effects in a cake is amazing!. 1 egg 125g lowfat quark 50ml almond milk 1 tsp baking powder 50g polenta/ semolina 4g Flastys Flavour Creamy Apple Pie(by)* 1/4 apple in slices. Preheat oven to 175 C/ 350 F In a mixing bowl, combine all ingredients except from the apple and mix well. Pour the batter in a 12cm baking pan, top with apple slices and bake for 25 minutes. Let cool down and enjoy!. nutritional facts 361 kcal 6 f 50 c 25 p.*Post contains advertising

    #15, @ilja_gurevich, 2018.04.06, ♥ 415

  • Marokko Couscous mögt ihr ihn auch Wie bereitet ihr ihn zu Bei mir gab es: Couscoussalst mit Minze, Granatapfel, Datteln, Kichererbsen, Pinienkernen und Avocado. Dressing aus Zitrone, Ras El Hanout, Kreuzkümmel und noch ein paar Gewürzen Dazu Minze-Knoblauch Joghurt. Sowas von lecker und leicht. Morocco. Couscous, do you like him too How are you preparing him Today I had the salad with pomegranate, mint, dates, pine nuts, chick peas, avocado. Dressing if lemon, ras el hanout,cumin and few other spices. Also ment garlic yoghurt. So Yummy, fresh and light

    #16, @anjas_kitchen_frankfurt, 2018.02.06, ♥ 395

  • Guten Morgen, ich esse jetzt meinen Joghurt mit Ahornsirup und Obst und versuche dann halbwegs motiviert ins Büro zu fahren. Versprechen kann ich da aber nix und das Schnee liegt hilft auch nicht gerade. Schönen Dienstag!

    #17, @ola.the.foodie, 2018.03.20, ♥ 392

  • Auf Insta bereits in aller Munde, durfte auch ich die leckeren Bio-Smoothies von Froozeo testen(Thank you, Felicia). Was soll ich sagen Für mich als- zeitlich immer am Limit- die perfekte Lösung! Hier in der Version Smoothie-Bowl to go.ich bin wirklich begeistert! Wenn Ihr die leckeren Smoothies auch einmal probieren möchtet, habt ihr die Möglichkeit mit dem Code INSTABETTINA50 50 auf euere Erstbestellung zu erhalten.

    #18, @salongbettina, 2018.02.05, ♥ 385

  • Früchtebrunnen in Gleisweiler. Fruits fountain at Gleisweiler.

    #19, @pfalzpirat, 2017.12.06, ♥ 346

  • Schönes Wochenende

    #20, @nata1ie___, 2017.06.10, ♥ 341

  • Fresh mit Rio von Wassermelone trifft rote Beeren mit einer dezenten frische Das perfekte Liquid für den kommenden Sommer. Und es riecht so verdammt lecker. Bzw alle Liquids von anchor point.

    #21, @kara.van.rotten, 2018.05.17, ♥ 323

  • Zeit die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt. Ernst Ferstl Guten Morgen meine Lieben. Mir war rückblickend zu 2017 aufgefallen, dass ich mir viel zu wenig Zeit für mich genommen habe. Wer von euch kennt das Also habe ich mir vorgenommen mir zumindest an den Wochenenden ein gutes Frühstück zu gönnen und mir etwas Zeit einzuräumen um über meine Belange nachzudenken oder mich mit meinen Interessen zu beschäftigen. Dabei habe ich etwas in von geschmökert und muss echt sagen, dass ich das Buch und die Tipps echt gut finde. Wer von euch hat das Buch auch und wie findet ihr es(*Werbung) Ich hoffe ihr nehmt euch heute ein bisschen Zeit für euch und genießt diese auch.

    #22, @_la_elena, 2018.01.07, ♥ 319

  • Himbeeren aus dem Garten von Mama schmecken halt doch am besten! Gleichzeitig wird direkt der Vitaminhaushalt wieder aufgefüllt! Guten Appetit!

    #23, @privaterymon, 2017.09.02, ♥ 289

  • Jeden Tag eine Mehlspeise zum Kaffee ist in Österreich üblich. In unserem 8WochenProgramm musst du darauf nicht verzichten Unsere Küchenfee zaubert immer wieder neue Köstlichkeiten in ihrer Küche und probiert alle Rezepte für euch aus. Diese leckere Protein-Rolle mit Erdbeer-Topfen Füllung ist NEU in unserem Mitgliederbereich.

    #24, @bodyform_8_wochen_programm, 2018.03.18, ♥ 280

  • Also Anne und ich, wir haben uns gestern überlegt, dass es doch sehr schön wäre, wenn wir immer mit einem Frühstücks-Büffet in den Tag starten könnten. Evtl würde es auch reichen, wenn das Obst in kleingeschnittenen Stückchen bereitstehen würde Habt einen tollen Start in die neue Woche!.

    #25, @sconesandberries, 2018.02.12, ♥ 264

  • Hello sunshine Perfektes Wetter zum Eis-essen, Freunde treffen und Urlaubs-Pläne schmieden war es heute, oder nicht Wir haben jetzt doch noch zwei Tage gefunden an denen wir alle frei haben und Richtung Italien fahren könnten- ich bin gespannt ob es funktioniert.

    #26, @beccasview_, 2018.03.30, ♥ 257

  • When food is your highlight of the day auf s Frühstück kann man sich halt doch immer wieder freuen, oder nicht Wenn man jeden Tag lernen muss, dann fühlt sich jeder Tag gleich an Wer kennt s ich hoffe ihr habt ein schönes Wochenende! Genießt es

    #27, @mikehl_, 2018.02.23, ♥ 234

  • Cherry Banana Nicecream(& recipe) Langsam aber sicher hat sich auch das Wetter in Deutschland auf Frühling aktualisiert Nicht, dass ich im Winter auf Eis verzichten würde. Please use the hashtag for my recipe and tag me so I don t miss your creations. Slowly but surely the weather in Germany has also been updated to spring not that I would refrain from eating icecream in winter. 2 bananas 50ml almond milk(or other milk) 50g cherries. Blend freezed bananas with milk, take half of the nicecream and blend the remaining with cherries. freeze for about 30 more minutes and serve with optional toppings. Nutritional facts 240 kcal 2 f 59 c 3 p.

    #28, @ilja_gurevich, 2018.04.04, ♥ 231

  • Die leckeren Bowls machen Lust auf Frühling

    #29, @munich.with.us, 2018.03.29, ♥ 225

  • Schokoladenfondue

    #30, @uhisabelle, 2017.01.29, ♥ 215

  • Gute Laune Shake Der ist so hübsch das er fast zu schade zum trinken ist. So schnell und so gesund und deutlich günstiger als das Frühstück von Bäcker& Co. Holt euch jetzt die Infos bei mir, und wir machen euren ersten Shake zusammen.

    #31, @nina_thiess, 2018.06.04, ♥ 205

  • ♡ Ein bisschen Frühling auf dem Teller ♡ Guten Abend ihr Lieben. Ich wollte euch noch meinen Pancake-Teller von letzter Woche zeigen. Das Rezept für die Pancakes ist von der lieben. gefüllt sind sie mit heidelbeeren, alpro Naturjoghurt,gepimmt mit dem Heidelbeer-Fruchtpulver von und Obst.Dazu mein geliebter Kaffee und ein Ingwershot nach dem Rezept von Aileen.karuna.flow.Mega! habt alle einen schönen Abend

    #32, @n.isi, 2018.01.29, ♥ 200

  • Açaí-Tiramisu Geht schnell und einfach und schmeckt so gut! Mit dem Açaí-Pulver von.superfood bekommt man auch eine tolle Farbe rein!Rezept kommt natürlich gleich in meine Story Wünsch euch einen feinen Abend!

    #33, @mikehl_, 2018.02.22, ♥ 189

  • Guten Morgen ihr Lieben ich wünsche euch alles ein stressfreies Wochenende. Ich wollte euch noch diesen Pancake-Turm zeigen. Rezept ist von der lieben Bild ist leider schon älter. aktuell hier nur Chiapudding und Kaffee wegen akuter Faulheit Habt es fein!

    #34, @n.isi, 2018.02.03, ♥ 181

  • Nach dem Feiern der letzten Tage widme ich mich so langsam mal wieder den unschönen Dingen des Studentendaseins: Physik.- Mit anderen Studenten in einer Bar Bier trinken ist doch aber quasi auch etwas für die Uni tun oder Aber mit so einer schönen Frühlingssonne am Schreibtisch kann man nur motiviert sein. 500nm Da wechselt man auch gleich weniger qualvoll das Bier gegen den Smoothie.

    #35, @annemarieee_g, 2018.04.11, ♥ 180

  • Raffaello-Waffel Die Waffeln von in Berlin sind für mich die leckersten, der Teig ist nicht zu süß und du kannst sie dir mit leckeren Früchten, Soßen und Pralinen schmücken und im Sommer passt noch eine leckere Kugel Eis dazu Es ist zwar eine ziemliche Kalorienbombe aber mindestens 3 mal im Jahr gönne auch ich mir das Was sind so eure Lieblingsnaschereien, auf die ihr nicht verzichten könnt

    #36, @vivienstefanie, 2018.01.29, ♥ 173

  • Das heutige Mittagessen! Fruchtiger Couscous Salat! Ich war erst etwas skeptisch, ob es tatsächlich so gut schmeckt! Aber ja, das tat es- also wird es diesen fruchtigen Salat in Zukunft öfter mal geben! Zutaten: 40g Couscous Rucola( soviel ihr wollt) 2 EL Mandeln 1 Apfel 3 EL Cranberries Zubereitung: 1) Couscous kochen 2) Apfel& Cranberries kleinschneiden 3) Ruccola& Couscous miteinander in einer Schale mischen 4) Mandeln, Apfel& Cranberries hinzugeben

    #37, @a.joeanne, 2018.03.21, ♥ 172

  • Guten Morgen, heute zeige ich euch mal ein ganz besonderes Superfood, das den Namen wirklich verdient, aber nur selten gehypt wird. Allerdings Frage ich mich echt warum Um was es geht Richtig um Ingwer! Es gibt so viele Superfoods aber das hier ist einfach erhältlich, günstig und ein echter Alleskönnen🖒. Ich trinke ihn jeden Morgen mit Zitrone und Apfelessig. An den Geschmack gewöhnt man sich auch Was trinkt ihr denn immer als erstes Ich tippe ja, bei vielen ist es der Kaffee. Wer gerne mehr darüber erfahren möchte, was Ingwer alles kann und wie die kleine Wurzel einem beim Sport unterstützen kann, Kann gerne mal auf meinem Blog(Link ist oben in der Bio) vorbeischauen. Dort erfahrt ihr mehr. Habt einem schönen Mittwoch.

    #38, @nicisfitstyle, 2018.03.21, ♥ 163

  • The way to keep your health, a balanced breakfast. der perfekte Snack für zwischendurch im Büro.

    #39, @annaoeyn, 2018.03.27, ♥ 162

  • Hungrig einkaufen gehen, Obst& Gemüse Version: wir haben Glück und einen tollen Obst-& Gemüse Händler gleich um die Ecke, der auch immer die geilsten Medjoul Datteln hat Hab also heut Datteln für 10 Euro geholt(), schon reife Bananas, einen Kopf Salat, Tomaten, ein Bund Petersilie, Mango, Birnen, Äpfel, Fenchel, 2 Kilo Möhren und eine Paprika all das konnte ich und somit einkaufen

    #40, @maris_ija, 2018.04.16, ♥ 158

  • * mmmh kleine BioModels.was für ein durcheinander aber die wollten alle mit aufs Bild ➭ Grüßle vom

    #41, @paradieschenbioprodukte, 2018.05.24, ♥ 156

  • Xmas Brunch Frohe Weihnachten

    #42, @an.na_loves, 2017.12.25, ♥ 153

  • Einer der schönsten Wege zu uns selbst führt durch den Garten.

    #43, @3.2.gisiko, 2018.05.21, ♥ 153

  • Heute Morgen gab es mal wieder Mango in meinem Müsli. Ich liebe Mangos, muss aber zugeben, dass ich sie viel zu selten essen. Aber ein bisschen Abwechslung schadet ja nie und die Mango war wirklich Ich mag Mangos ja lieber weicher, genau wie Bananen oder Pfirsiche. Je reifer, desto besser. Nichtsdestotrotz bleiben Äpfel mein Lieblingsobst. Kein Tag ohne. Wie ist es bei euch Was ist euer Lieblingsobst und welche Obstsorte esst ihr viel zu selten, obwohl ihr es mögt Kommentiert mal.

    #44, @wellplayedlife, 2018.03.28, ♥ 152

  • Super niedlich

    #45, @noxprincessx, 2017.04.04, ♥ 147

  • Das Rezept gegen graue Wände: Bananen in Essig und Öl.(Acryl on canvas, 50 x 70 cm)

    #46, @rosaistschlecht, 2018.03.20, ♥ 144

  • Overnigt Oats. Es gibt sie ja schon lange aber irgendwie bin ich erst jetzt auf den Geschmack gekommen.und jetzt könnte ich sie ständig zu jeder Mahlzeit essen Habt ihr vll ein paar tolle Kreationen für mich Wie ich mir derzeit meine Oats zubereite könnt ihr in meiner Story sehen Habt einen schönen Tag.

    #47, @_eli.sa.belle_, 2018.03.14, ♥ 138

  • Wunderschönen guten Morgen meine lieben Insta s! Zum gab s heute Glücksmüsli, Hafermilch und Kirschen vom Nachbarn. Zum Glück heißt es in ein paar Stunden hoch die Hände. Hat jemand was vor Bei mir kommt mein-Mann wieder und wir bekommen Besuch. Jedenfalls wünsche ich euch ein ganz tollen Start ins Wochenende! Ps. Heute ist Wiegetag und heute könnt ihr echt gespannt sein.

    #48, @franziehi, 2018.06.29, ♥ 138

  • Sunday Warum eigentlich immer Cheesecakes wenn jemand zu Besuch kommt Na, weil die am schnellsten gehen und die Küche nicht dreckig machen

    #49, @fam.boss, 2018.01.28, ♥ 137

  • Hier gab es eben ein leckeres Obstfrühstück für nur 361 kcal Joghurt, ein paar Haferflocken und eine Menge Obst(Banane, Weintrauben, Heidelbeeren und Himbeeren). Bei uns geht es heute noch ins Fitnessstudio, nachdem wir ja gestern zu spät da waren.

    #50, @mrs_tuedeltante, 2018.03.18, ♥ 137

  • zum Post davor*Trommelwirbel*. Fernweh hat mich heute zu exotisch fruchtigen Motiven verleitet(während es mal wieder dauerregnet) Daraus wird in den kommenden Tagen ein neues Pattern Design/ Muster entstehen These pineapples will be turned into a new pattern design

    #51, @clarissahagenmeyer, 2018.03.30, ♥ 134

  • Heute haben wir für euch ein leckeres Couscous Avocado Bowl Rezept. Gerade nach einem Wochenende, dass häufig aus Mahlzeiten der Kategorie IIFYM besteht, ist dieses Rezept wunderbar geeignet um dem Körper essenzielle Fettsäuren zu liefern.

    #52, @greenlinenutrition, 2018.06.03, ♥ 133

  • Mein Frühstück heute Made by

    #53, @patrick_ollek, 2018.03.18, ♥ 133

  • Warum schmeckt vorgeschnippeltes Obst von Mama oder Oma am besten Weil zu den Vitaminen noch Liebe dazu kommt.Aber wir sollten es uns selbst auch wert sein, Zeit und Liebe in unser Essen zu investieren. Oft sind es ja nur wenige Minuten, um sich einen Smoothie zu machen, sich ein Brot zu belegen oder Gemüse und Obst vorzubereiten. Habt eine wunderbare Woche!

    #54, @verena_herzaufderzunge, 2018.03.26, ♥ 131

  • Um lange Transportwege zu vermeiden und damit das Klima zu schützen, kannst Du(vor allem bei Obst& Gemüse) regional und saisonal einkaufen. Denn nicht zu jeder Jahreszeit gibt es jede Frucht. Welche wann im Jahr hier reif sind, sieht man zum Beispiel anhand eines Saisonkalenders(wie links ausschnittsweise abgebildet). Es macht nämlich z.B. keinen Sinn, im Winter Erdbeeren zu kaufen, die dann per Flugzeug vom anderen Ende der Welt kommen. Außerdem ist es wichtig(wenn möglich), regionale Produkte zu kaufen, also Obst und Gemüse, was relativ in der Nähe angebaut wurde. Denn: Regional= Kurze Transportwege= Schutz des Klimas Auch wenn Du vermeidest, unnötig in Plasik verpacktes Obst& Gemüse zu kaufen, schonst Du die Umwelt. Am allerbesten sind natürlich Produkte, die regional und saisonal sind und biologisch erzeugt wurden.

    #55, @umweltschutz_leichtgemacht, 2018.05.23, ♥ 131

  • Nach einem 12km Lauf gab es gerade ein spätes Läuferfrühstück. Eine Wadenverhärtung hatte mir einen Strich durch die Rechnung gemacht und mir eine Woche Pause beschert! Zum Glück konnte ich pünktlich zum Beginn des 12-Wochen-Trainingsplans das Training für den Münster Marathon im September wieder aufnehmen ZUTATEN: 500ml Sojajoghurt z.B.(selbst gekauft) 4 EL Müsli(ungezuckert) Himbeeren Blaubeeren Den Sojajoghurt in ein tiefen Teller geben. Die EL Müsli unter den Joghurt rühren. Himbeeren und Blaubeeren waschen und über dein Müsli geben. Fertig Schnell, lecker, gesund Ich wünsche viel Spaß beim nachmachen und euch Guten Appetit MACH DEN ERSTEN SCHRITT RUN TO TRANSFORM

    #56, @runtotransform, 2018.06.19, ♥ 128

  • Guten Morgen Müsli mit Joghurt und Früchten zum Frühstück ist doch immer ein Oberknaller oder überhaupt wenn das Müsli ist Funktioniert ganz einfach: 40g Kokos-Öl schmelzen lassen und mit 60g Honig vermengen Anschließend Walnüsse, Cranberries, Mandeln und Chiasamen untermischen und danach bei 150 Grad für 45 Minuten in den Ofen geben. Abkühlen lassen und genießen Schönen Tag

    #57, @fit_sara_scherlin, 2018.05.15, ♥ 124

  • Heute gibt s für mich zum Frühstück etwas ganz gesundes Alpro Soja Natur mit ein paar Haferflocken und gemischten TK-Beeren Habt einen schönen Tag und denkt dran, das Wochenende ruft schon

    #58, @sporty_sani, 2018.06.07, ♥ 123

  • Guten Morgen

    #59, @_sarah_wini, 2018.03.07, ♥ 121

  • BOWL LOVE. Meine gesunde Bowl am Morgen möchte ich einfach nicht mehr missen! Auch wenn ich der totale Brot Liebhaber bin, fühle ich mich einfach besser und gestärkter mit einer Bowl am Morgen. Denn die bringt mich mit voller Energie durch den Tag und schmeckt soooo gut!

    #60, @antabell, 2018.06.14, ♥ 121

  • Ihr wollt im Alltag nicht immer nur stilles Wasser trinken Dann probiert doch mal diese Erfrischung aus! Ein paar aromatische Erdbeeren vom Bauer neben an und Minzblätter aus dem heimischen Garten. In unserem Ernährungskonzept habt ihr noch mehr solcher Rezepte. Echt erfrischend bei den Temperaturen!

    #61, @greenlinenutrition, 2018.05.23, ♥ 119

  • * Love it unser BioObst für Abwechslung, mehr Farbe& guten Geschmack im ObstKörbchen was ist dein LieblingsObst.der Granatapfel hat bei mir Spuren hinterlassen.♡ wünsche euch ein schönes sonniges PfingstWochenende Grüßle vom

    #62, @paradieschenbioprodukte, 2018.05.19, ♥ 119

  • Mein Wasser diese Woche besteht aus Zitrone, geriebenen Ingwer und Rosmarin. Entgiften kann so lecker und einfach sein. Achtet beim Obst auf gute Bio Erzeugnisse oder spült das Obst/Gemüse/Kräuter gut ab, denn sie geben mit der Zeit Nährstoffe an das Wasser ab und das soll ja von guter Qualität sein. Ich bereite mein Wasser gerne abends für den nächsten Tag vor, so bekomme ich nicht nur ein tolles Detox Wasser sondern auch ein Wasser mit Vitaminen und Mineralien. My water consists of lemon, grated ginger and rosemary this week. can be so delicious and easy. Pay attention to good produce in the/ well, because they give off to the water over time and that should be of good quality. I like to prepare my water in the evening for the next day, so I get not only a great detox water but also a water with and minerals. yummy

    #63, @krolitaslife, 2018.03.15, ♥ 118

  • Habt einen schönen Sonntag.

    #64, @jungschaos, 2018.06.24, ♥ 118

  • .franziska

    #65, @katharina_schoon, 2016.06.16, ♥ 116

  • Kaffee und Kuchen.lecker.

    #66, @franziskathea, 2018.02.04, ♥ 116

  • P O R R I D G E- T I M E Hallo zusammen, heute gab es bei mir Haferbrei mit karamellisierter Banane. Die karamellisierte Banane habe ich in das Porridge gerührt- dass verleiht dem Brei eine gesunde und natürliche süße! Irgendwie bin ich heute in Urlaubsstimmung und habe für das Topping verschiedene exotische Früchtchen verwendet, wie z.B. Passionsfrucht, und Kokosraspeln. Passionsfrucht und Maracuja haben einiges gemeinsam und gehören beide zur gleichen Gattung- sind aber nicht das Gleiche! Die kleine Exotin ist reich an B Vitaminen was u. a. zur Regeneration der Nerven dient. Genau das Richtige für mich, da es gleich zum Paintball spielen geht! Hoffentlich schlag ich mich gut und bin keine Zielscheibe für alle. Habt einen tollen Tag. Eure Sabrina

    #67, @easy.food.love, 2018.03.10, ♥ 116

  • So ein simples, aber leckeres Frühstück Na habt ihr gestern auch das Deutschlandspiel verfolgt

    #68, @foodnfitbloggo, 2018.06.28, ♥ 115

  • Kennst du das Land, wo die Zitronen blühn.

    #69, @italiialena, 2018.06.15, ♥ 111

  • Wunderschönen guten Morgen meine lieben Insta s! Wir sind zwar schon eine ganze Weile wach, aber ich musste erstmal einkaufen fahren, damit wir frühstücken konnten. Heute liegt einiges an. Es müssen jede Menge Kirschen zu Marmelade und Likör verarbeitet werden und dann bekommen wir auch noch Besuch. Da wir gestern spontan bei den Nachbarn waren, kam ich zu nix mehr. Ich wünsche euch ein ganz, ganz tollen Samstag!

    #70, @franziehi, 2018.06.30, ♥ 109

  • Von diesem leckeren griechischen Joghurt mit Früchten, Erdnussmus und gerösteten Haselnüssen kann ich gerade nur träumen Stattdessen gibts ein schnelles Frühstück im Büro Habt einen schönen Tag

    #71, @princessahra, 2018.02.13, ♥ 106

  • Schon aufs Wochenende freuen

    #72, @babyundbombe, 2018.03.08, ♥ 105

  • Es gibt Dinge, die werden niemals langweilig Haferflocken u. Obst gehören bei mir dazu. Und bei euch so Schönen Samstag

    #73, @wallywaldi, 2018.01.06, ♥ 105

  • Hallöchen Könnt ihr euch auch nie entscheiden welche Toppings ihr auf Joghurt, Quark, Oatmeal etc wollt und haut einfach alles drauf Aufjedenfall immer zu empfehlen: OBST! So könnt ihr gleich mal eine Portion eures Bedarfs am Tag abdecken. Wie ihr vielleicht wisst sollte man am Tag 5 Portionen(faustgroß) Obst und Gemüse zu sich nehmen. Davon im besten Fall 2 Portionen Obst und 3 Gemüse. Aber wieso mehr Gemüse Der Fruchtzucker im Obst, vorallem zB Bananen und Trauben wird oft unterschätzt. Hierauf kann ich wenn ihr mögt gerne mal genauer eingehen, lasst es mich einfach wissen wenn Interesse besteht. Aber wieso jetzt 5 am Tag Ganz einfach! Obst und Gemüse enthalten wichtige Inhaltsstoffe und ein hoher Konsum verbessert den Gesundheitszustand und kann das Risiko für Krebs und Herz-Kreislauferkrankungen senken. Also ran ans Obst und Gemüse Wollt ihr gerne noch Tipps wie man es hinbekommt mehr Obst und Gemüse zu essen

    #74, @chocolateloverlisa, 2018.05.29, ♥ 105

  • Super. heute ist mein Paket von.de angekommen. Mal gucken wie der schmeckt. Danke für denn Rabattcode

    #75, @ma_ria93_, 2018.03.19, ♥ 104

  • - G O A I N D I A- Mumbai und Farbenfroh und erntefrisch das sind Indiens Märkte. Die besten Mangos, die ich je hatte, fand ich in Indien. Wer ist hier noch Mango verliebt Ich weiß, das Bild ist Bananen lastig, aber ich schwöre es gab auch Mangos. ich war nur zu beschäftigt mit essen, als dass ich sie knipsen konnte. Mit Bananen kann man mich übrigens jagen!- goodbye Mumbai and Goa Who else love the markets When I think about Indian markets I think about the best mangos I ever had.(Even if the pic shows bananas- I swear they also had Mangos but I was too busy eating them than taking a photo.)-

    #76, @mama_und_meer, 2018.06.20, ♥ 104

  • FRÜHSTÜCK immer SA/ SO 10-15 Uhr Photo Grafik

    #77, @babyundbombe, 2018.03.15, ♥ 100

  • Mach deine Gesundheit zu deiner wichtigsten Priorität

    #78, @vanessagoetze1995, 2018.03.16, ♥ 100

  • für alle die bald Ferien haben.

    #79, @jungschaos, 2018.06.25, ♥ 100

  • Eat your fruits Punkt, Punkt, Komma, Strich, fertig ist das Mondgesicht. Das reimt sich nich.

    #80, @roadsidestory, 2018.02.06, ♥ 99

  • homemade potato wedges Welche habt ihr lieber Süßkartoffeln oder die normalen Kartoffeln Ich bin ja nicht so der Fan von Süßkartoffeln, aber wenn man sie so im Ofen zubereitet, dann schmecken sie richtig gut Ich hoffe, ihr hattet ein entspanntes Wochenende Wünsch euch noch einen feinen Abend!

    #81, @mikehl_, 2018.02.25, ♥ 98

  • Da kommen siiiiiieeee! Die frisch gehäkelten Einkaufsnetze von-mirei71- und zwar in Edeledition mit Lederriemchen denn auch auf dem Markt will man chic sein.wie denn sonst Ab sofort erhältlich(chf 49.-) im NÄHCAFÉ ZICKZACKSTICH SCHAFFHAUSEN

    #82, @mirei_71, 2018.07.05, ♥ 98

  • Und hiermit wünsche ich euch allen noch einen schönen Abend. Hoffe ihr hattet einen schönen Tag Lecker wie immer bei anddavid

    #83, @getting_fit_with_melissa, 2017.10.11, ♥ 97

  • Guten Morgen Welt Heute startet für mich der Alltag wieder und da gönne ich mir doch direkt mal Kirschen aus dem Garten Ich wünsche euch einen wundervollen Tag

    #84, @sporty_sani, 2018.06.26, ♥ 95

  • Guten Morgen meine Lieben, als leckeres gibt es heute bei mir ein selbst zusammen gestelltes. Hier haben wir und verschiedene. Wünsche euch ein schönes und einen erfolgreichen Tag.

    #85, @getting_fit_with_melissa, 2017.10.10, ♥ 94

  • endlich wieder vereint

    #86, @zilliiiii, 2018.06.08, ♥ 94

  • Ähm, was soll ich sagen, auch heute gibt es wieder Kirschen zum Abend. Wer ist noch mit mir im

    #87, @franziehi, 2018.06.28, ♥ 94

  • Auf der Suche nach Frühstücksideen bin ich auf Milchreis gestoßen Der Aufwand lohnt sich auf jeden Fall! Und garniert mit Obst schmeckt er warm trotzdem herrlich erfrischend.

    #88, @snacksandothertreats, 2018.03.28, ♥ 93

  • Guten morgen ihr Mäuse heute gabs mal wieder zum Frühstück mit ein bisschen auf dem Teller morgen steht meine vorletzte Klausur an und ich mache zehn Kreuze wenn die endlich rum ist brauche endlich mal wieder ein paar Tage ohne Lernkrams habt einen schönen Mittwoch ihr Lieben

    #89, @raspberry.love_, 2018.03.14, ♥ 91

  • Wunderschönen guten Morgen meine lieben Insta s! Zum gab s heute morgen eine Schüssel voll Glück. Heute ging es schnell gehen, weil wir im Büro noch frühstüccken. Gestern habe ich ein 5l Eimer Kirschen entkernt und die Hälfte eingekocht und die andere Hälfte eingefroren. Heute geht s mit Zucchini weiter. Wenn ich mit allem durch bin, zeige ich euch mein Ergebnis. Jetzt wünsche ich euch ein ganz tollen Dienstag! Lasst euch nicht ärgern.

    #90, @franziehi, 2018.07.03, ♥ 91

  • Frische Blumen in der Wohnung erfreuen mich jedes Mal aufs neue- immer wenn ich sie ansehe. Wie wunderschön ist das Leben und alle darin vorkommenden Wunder! Ich sehe genau darin den Schlüssel zum Glück; dankbar sein für all das was uns unsere Mutternatur schenkt und sich daran erfreuen können. Gehe später mit einer alten Bekannten in eine altbekannte Bar hoch über Ludwigshafen und freue mich schon so sehr darauf! Haben uns letzte Woche zufällig wiedergesehen und so innig umarmt, als ob wir beste Freunde wären und das seit Kindestagen. Solche Begegnungen machen für mich das Leben lebenswert. It s all about LOVE!. Wünsche dir ein ebenso wundervolles Wochenende mit viel Gemütlichkeit, Produktivität, guten Gesprächen, Party oder wonach dir sonst der Sinn steht und ebenso zauberhafte Begegnungen mit tollen Menschen!.

    #91, @instaisa_3011, 2017.11.11, ♥ 90

  • Blaues Wasser Weißer Sand am Strand Frühstück in der Freiheit Freiheit durch Kryptowährung Keep Hodling- to Change the world.

    #92, @cryptomerch.de, 2018.02.11, ♥ 90

  • Habt einen schönen Samstag ihr Lieben. Hoffentlich habt ihr auch so sonniges Wetter wie wir.

    #93, @jungschaos, 2018.06.30, ♥ 89

  • Mehr Rot gefällig! Die Samen des Essigbaums leuchten auch nett in der Abendsonne, oder- Not a sunset, but. The fruits from our stagshornsumach are shining bright in the evening sun!

    #94, @yuizchenn, 2018.02.09, ♥ 88

  • Danke Franzi, hab mich super gefreut und es war total lecker!:-) Bist die beste Schwester 3

    #95, @eauiraclelov, 2017.10.28, ♥ 88

  • Mein gesunder Start in den Tag mit und.

    #96, @nitramnnamrreh, 2017.12.21, ♥ 87

  • Hallo ihr Lieben! Wer die Wahl hat, hat die Qual! So geht es mir heute morgen, was für Früchte nehme ich nun mit meinem Poriggde, ich denke ich werde alle nehmen. Es ist nicht immer leicht die richtige Wahl im Leben zu treffen aber die Entscheidungen die wir getroffen haben machen uns zu dem Menschen der wir heute sind. Auch wenn ihr denkt nicht immer die richtige Wahl getroffen zu haben, akzeptiert es oder verzeiht euch und geht positive weiter. Die nächste Entscheidung lässt nicht auf sich warten! I wünsche Euch ein wunderschönes Wochenende! Who has the choice, has the agony! This is how it is for me this morning. What kind of fruit do I take with my Poriggde, I think I ll take all of them. It is not always easy to make the right decision in life, but the choices we have made make us to the person we are today. Even if you do not think you have always made the right choice, accept it or forgive yourself and go ahead with it. The next decision is not far behind! Have a wonderful weekend!

    #97, @marias_notizen, 2018.06.09, ♥ 87

  • Liebe Grüßle aus meinem lieblings im wunderschönen. Heute gab es leckeres Puten Geschnetzeltes mit und. Ich wünsche euch einen schönen und vor allem entspannten.

    #98, @getting_fit_with_melissa, 2017.12.22, ♥ 86

  • Do more things that make you forget to check your phone. Mein Wort zum Mittwoch! Ich bin wirklich froh darüber auf Instagram ein Hobby gefunden zu haben, dass auch wirklich Spaß macht& man die Freude daran nicht verliert. Natürlich nicht zu vergessen. die ganzen tollen Kommentare& Nachrichten die ich bekomme von euch lieben peeps& all das auch noch kombinieren kann! Damit ich auch nichts vergesse oder zu spät komme habe ich mir einen wunderschönen Terminkalender von besorgt& muss sagen- ich habe mich so verliebt! All die Sprüche& Zitate dazwischen, die man auch rausschneiden kann! So kann sich mir& der Zeit keiner mehr in den Weg stellen.*Werbung da Markennennung*

    #99, @nesli.ci, 2018.03.28, ♥ 85

  • Grüßle von Berlin.

    #100, @getting_fit_with_melissa, 2017.12.20, ♥ 84

  • Good morning Auf geht s in eine neue Woche mit viel Sonnenschein und positiven Gedanken. Bekommt den Montag gut um, lasst euch nicht stressen und keine schlechte Laune von diesem Tag aufdrängen

    #101, @sporty_sani, 2018.07.02, ♥ 82

  • Ich wünsche euch allen bei dem tollen Wetter einen schönen Tag. Bin gerade in meinem in und es gibt wie immer leckeres. Macht was aus eurem Tag

    #102, @getting_fit_with_melissa, 2017.10.24, ♥ 81

  • Heavy Metal Detox Smoothie Heute war ich beim Arzt um wegen Eiseninfusionen zu fragen. Ich musste ziemlich weit fahren zu dem Arzt. Im Bus wurde es extrem voll. Bei sowas bekomme ich immer etwas Panik aber ich habe es überstanden. Dann beim Arzt angekommen standen überall Sanitäter rum und später kam auch noch der Notarzt. Irgendwas muss da passiert sein. Ich wurde total schnell aufgerufen und erzählte der Ärztin alles. Sie meinte aber ich kann keine Infusionen bekommen, weil mein Wert bereits zu hoch ist. Mein Wert ist bei 7,4. Ich vertrage ja nur leider die Eisentabletten nicht, weshalb ich gehofft hatte die Infusionen zu bekommen aber es sollte wohl nicht sein. immerhin waren die 6 für die Fahrkarte nicht umsonst, denn ich habe danach noch Passfotos machen lassen. Auf Passfotos sieht man immer so blöd aus.

    #103, @chronischkrank, 2018.02.01, ♥ 80

  • Wer nachts sportelt, kann dann auch gut frühstücken Schönen Tag euch!

    #104, @wallywaldi, 2018.03.20, ♥ 79

  • Vegetarische Basics. Vertreter der Ovo-lacto-vegetarische(fleisch- und fischlos) Ernährungsform können sich bedarfsdeckend ernähren. Wie auch bei der Mischkost(Ernährung mit Fleisch und Fisch) müssen gewisse Punkte beachtet werden, damit die Ernährung ausgewogen und bedarfsdeckend ist. Dazu gehören der reichliche Konsum pflanzlicher Lebensmittel, angemessene körperliche Aktivität, kein oder nur mässiger Alkoholkonsum sowie der Verzicht auf Rauchen. Studien zeigen, dass Vegetarier gegenüber Mischköstlern(Ernährungsweise mit Fleisch/Fisch) gesundheitliche Vorteile haben:. Weniger Vegetarier sterben frühzeitig an HerzKreislaufkrankheiten. Vegetarier sterben seltener an Krebs. Vegetarier haben tiefere Blutdruckwerte. Vegetarier haben seltener Übergewicht. Diese gesundheitlichen Effekte sind aber nicht nur eine Folge des Verzichts tierischer Lebensmittel. Neben der Ernährung unterscheidet sich oft auch die Lebensweise von Vegetariern gegenüber derjenigen von Nicht-Vegetariern. Aus vielen Befragungen geht hervor, dass Vegetarier mehr Sport treiben, weniger rauchen und weniger Alkohol trinken. by found at by sge.ch

    #105, @schlaumeierei, 2018.06.12, ♥ 79

  • Guten morgen und einen sonnigen Sonntag Euch allen. Nach einer langen, anstrengenden Woche muss man sich auch mal was gönnen. Was passt da nicht besser, als ein paar Pancakes zum Frühstück. Ich hoffe Ihr habt auch so einen tollen Start in den Tag!.

    #106, @die_candybar_frankfurt, 2018.06.10, ♥ 79

  • gab es bei mir mal Veganes essen. mit und.

    #107, @getting_fit_with_melissa, 2017.12.21, ♥ 77

  • Halli Hallo ihr Hübschen Was will man mehr als diese super leckeren Waffeln zum Frühstück Das Rezept findet ihr bei der lieben, schaut unbedingt vorbei und probiert es aus! Ich werde heute weiter an meiner Bachelor-Thesis weiter arbeiten, also nichts Spannendes Habt einen schönen freien Tag

    #108, @mlle_josi, 2018.03.30, ♥ 77

  • Zitronen/ Powerfruid Jeder der mich verfolgt weiß, dass ich sehr viel Wert auf Qualität lege und vor allem beim Essen ist es in der heutigen Zeit umso wichtiger darauf zu achten. Wieviel Geld geben wir für sinnlose Dinge aus und beim Essen wird gespart- FALSCH!.Nur ein gesunder Körper hat einen gesunden Geist. Alle 2 Wochen ca. wird bei mir Zitronen gepresst, wird abgefüllt in einer Flasche und im Kühlschrank kühl gestellt. So hat man täglich die Möglichkeit sein Wasser/ Tee mit frischer Zitrone zu verfeinern. Wer mag kein frisches Soda oder Wasser mit frischer Zitrone. Die Zitrone hat viel Vitamin C, wirkt antibakteriell, reinigt dein Blutbild, ist krampflösend und noch vieles mehr Alles Dinge die gerade für uns Sportler sehr wichtig sind- und das Beste, du bleibst gesund und die Grippewelle zieht bei dir vorbei only a healthy body has a healthy mind

    #109, @selinajuen_bikinifitness, 2018.03.21, ♥ 77

  • Essen geht halt über alles

    #110, @thihiiii, 2018.02.26, ♥ 77

  • Wir sind auf Eure Ideen gespannt! Schreibt uns, welche Sorte unbedingt noch ins Riegelsortiment muss. Photo credit: Jonathan Mast on

    #111, @foodloose_, 2018.06.12, ♥ 77

  • Abendessen yummy Ach ich hab so einen geillen gehabt Nüsslisalat mit spinatblätter und früchten mit OMG Dazu im und jetzt bin ich voll gegessen So meine hübschen ich wünsche euch einen schönen Samstagabend

    #112, @teufeli, 2018.02.03, ♥ 76

  • Doesn t it look delicious Have a good start into the new week!- Sehen diese Früchtchen nicht lecker aus Gefunden auf einem Markt in Barcelona. Habt einen super Wochenstart!

    #113, @annafitbird, 2018.06.11, ♥ 76

  • Viel und wünsche ich euch heute, an diesem. Lasst euch nicht vom Weihnachtsstress mitreißen und macht s wie ich- entspannt euch und gönnt euch was leckeres.

    #114, @getting_fit_with_melissa, 2017.12.23, ♥ 75

  • It s Smoothie Time Pro Portion: Eine Banane, eine halbe Mango, eine Passionsfrucht, 50ml Orangen Direktsaft, 150ml Wasser Power Sportdrink! Dann kann es gleich losgehen!

    #115, @von_coris_welt, 2018.03.30, ♥ 74

  • HIMBEER BANANEN LIMETTEN RIBISEL SMOOTHIE. Guten Morgen meine Lieben. Heute brauche einen Vitaminkick um in die Gänge zu kommen. Rezept: 100g Himbeeren 1/2 Banane Saft 1/2 Limette 50g Johannisbeeren 150ml Buttermilch Honig bei Bedarf. Wie immer, alle Zutaten in den Mixer geben und einen frischen, fruchtigen Smoothie genießen. Grade wenns draußen heiß ist eine leckere Erfrischung oder auch als Vitaminkick am Morgen und auch ideal als Snack zwischendurch. Wünsch euch einen schönen Tag.

    #116, @giggiis_foodpics, 2018.06.28, ♥ 73

  • ist definitiv der beste Teil des Tages. Findet ihr das auch

    #117, @getting_fit_with_melissa, 2017.10.23, ♥ 72

  • Spontan zum Neujahr angestossen mit dem einzig wahren und anabol wirkenden Robby bubble

    #118, @husaiyan_, 2018.01.02, ♥ 72

  • Uns ist eine flexible und abwechslungsreiche Ernährung wichtig. Daher haben wir über 400 Rezepte in unserer Datenbank, welche an dein individuelles Ernährungskonzept angepasst und dementsprechend freigeschaltet werden. So könnt ihr euch jedes Rezept auswählen, welches euch vorgeschlagen wird und haltet euch immer an die vorgegebene Ernährungsform.

    #119, @greenlinenutrition, 2018.05.31, ♥ 72

  • Babylove die alle Grenzen überschreiten! Ja, mein Baby muss für solche Fotos herhalten Leider wollte sie nicht so wie ich! Wenn Mama nicht geguckt hat, haben wir schön die Arme ausgestreckt! Sobald ich dann soweit war hat man hinter der Melone nichts mehr von dem Kind gesehen hat sie sich immer schön eingekugelt. Nach gefühlten 376 Bildern und sehr viel Zuspruch haben wir doch noch ein perfektes Bild bekommen Ach und wer sich fragt wieso es hier selten Bilder von dem großen Bruder gibt, der rennt schon weg sobald ich es nur versuche. Na, wer von euch hat auch so Kamera scheue Kinder

    #120, @lift.likeamom, 2018.06.12, ♥ 72

  • Sunday= Funday Was gibt es sonntags Schöneres als mit seinen Liebsten Zeit zu verbringen! Habe mich entschieden euch heute mal das Dessert zu zeigen- es war noch leckerer als es aussieht Richtiges Seelenfutter! Wir lassen noch ein wenig die Seele baumeln bevor es morgen wieder mit dem Alltag losgeht Genießt den Tag.

    #121, @mazee.lifestyle, 2018.01.07, ♥ 71

  • Guten Morgen Ihr lieben, heute gibt es ein leckeres Früchtemüsli zum Frühstück Freitag jupiiiii bald Wochenende was habt Ihr geplant Schönen Tag euch:) nicht vergessen Spart euch bei Mioxx 10 mit dem Code: björn10*werbung

    #122, @bjoer_n, 2018.01.26, ♥ 71

  • Die Donuts sind natürlich nur Deko Habt einen schönen Sonntag

    #123, @sonne.n.kind, 2018.02.25, ♥ 71

  • Schmuuusi- Liebe

    #124, @mein_weg_zu_mir_selbst, 2018.06.22, ♥ 71

  • .Da braucht man keine Blumen und

    #125, @wobbysunshine, 2018.01.22, ♥ 70

  • .:, and. gesundes: Mango, Kiwi und Quark-

    #126, @fra_schlo, 2018.01.30, ♥ 68

  • Guten Morgen wünsche euch einen schönen Montag Müsli zum Morgen vertreibt Kummer und Sorgen Was gab es bei euch zu Frühstück

    #127, @bjoer_n, 2018.01.29, ♥ 68

  • Wtf, 8 Tage frei schon wieder um. Porretsch zum Brekkfest. 40gr Haferflockes, kochendes Wasser, quellen lassen, Stevia, Zimt, Fruits, Mikrowella. Spätschicht ruft, dazu Sonnenschein- fabelhaft.

    #128, @jannefrenzi, 2018.02.20, ♥ 68

  • Ma jolie tarte

    #129, @sonia_g_, 2017.05.31, ♥ 68

  • Ich wünsche euch allen einen schönen Mittag und hoffe ihr genießt heute ein genauso wie ich. Heute gibt es bei mir mit und.

    #130, @getting_fit_with_melissa, 2017.12.13, ♥ 67

  • Wie Du den Tag beginnst, entscheidet wie er endet!

    #131, @deine_entwicklung, 2018.03.23, ♥ 66

  • Guten Morgen, gestern gab es zu Mittag ein Lachs- Sandwich ich wünsche euch ein schönen Tag

    #132, @bjoer_n, 2018.02.06, ♥ 65

  • Orangensaft frisch gepresst

    #133, @holler_blog, 2018.03.23, ♥ 65

  • Hallo frühstück, hallo Sonne, hallo Sommerzeit

    #134, @jazzybelle32, 2018.03.25, ♥ 65

  • Nicecream mit Erdbeeren und den leckeren Grawnowla von der lieben

    #135, @vanessagoetze1995, 2018.04.06, ♥ 65

  • Himbeeren und Kirschen aus dem eigenen Garten

    #136, @sabienchen2013, 2018.06.21, ♥ 65

  • .Statte der Zukunft Besuche ab. Aber lebe nicht in ihr! Lebe im Jetzt! Unsere eigenen Erwartungshaltungen spielen hierfür eine große Rolle. Dabei ist es ausschlaggebend, keine all zu großen Erwartungen an das Jetzt oder an die Zukunft zu haben. Denn und wenn man nichts erwartet, kann man auch nicht enttäuscht werden! Nimm das Leben, wie es kommt und mach das Beste draus. In dem Sinne wünsche ich allen einen guten Start in die neue Woche.

    #137, @_m.aren_, 2018.03.26, ♥ 64

  • Gooood Morning! Zum Frühstück heute: Topping Overload 250g Naturjoghurt 150g Magerquark 125g Heidelbeeren 50g Protein Müsli von 20g Kakaodüsis von

    #138, @von_coris_welt, 2018.03.30, ♥ 64

  • pre-workout snack Heute habe ich zum ersten Mal gelbe Kiwis probiert. Sie enthalten mehr Vitamin C als die grünen und mit nur einer habt ihr schon zu 92 den Tagesbedarf an Vitamin C gedeckt. Dadurch nimmt der Körper außerdem besser Eisen aus Lebensmitteln auf. Ein bisschen Schokolade darf bei mir trotzdem nicht fehlen

    #139, @casual_july, 2018.06.26, ♥ 64

  • od

    #140, @angel.heroine, 2018.04.18, ♥ 63

  • Friday morning Da gibt s doch einfach mal paar schwebende Früchte

    #141, @over_armour_one, 2017.09.15, ♥ 63

  • Guten Morgen, starten wir den Tag mit einem Leckeren Vanille Whey-Shake und ein paar Erdbeeren schönen Tag euch

    #142, @bjoer_n, 2018.01.25, ♥ 62

  • Heute gab es bei mir mit und frischem. War sehr lecker. Wünsche euch einen schönen Abend und eine erfolgreiche Woche.

    #143, @getting_fit_with_melissa, 2017.12.18, ♥ 62

  • Breathe in, breathe out. Bevor du mit dem Lesen weiter machst, bitte atme einmal ganz tief und fest ein und aus. Luft zum Atmen ist wichtiger als Nahrung oder Flüssigkeit. Ein tiefer Atemzug massiert unsere inneren Organe, ist verdauungsfördernd, sowie eine tolle Massage für unser Herz. Keine Meditation kann uns so rasch in unsere Mitte führen wie der Atem. Unsere Lebensenergie.

    #144, @vitamin_yoga_, 2017.09.28, ♥ 61

  • Schwarz Rot Gold! Zum heutigen Ereignis passend ein leckeres Stück Früchtekuchen. Damit drücken wir Deutschland die Daumen beim Spiel gegen Schweden. gefüllt sind unsere mit und.

    #145, @die_candybar_frankfurt, 2018.06.23, ♥ 61

  • Allen noch ein schönes Wochenende

    #146, @chocletsoul, 2018.03.24, ♥ 60

  • Breakfast mit Maple-Quark, gerösteten Süßlupinen, Walnüssen, Erdnusspulver, Vanille-Bratapfelslices, Walden Farms Apple Butter und zuckerfreiem Sirup.

    #147, @wessely.moritz, 2018.02.20, ♥ 59

  • Hello Mein leckeres Frühstück heute! Die Sonne scheint noch immer und bevor ich in die Arbeit starte habe ich mein Yoga Workout gemacht! Wie steht ihr zu Yoga Ich fühle mich viel fiter seitdem ich es fast täglich mache. Ich wünsch euch allen einen schönen Tag

    #148, @beyond____me, 2018.01.25, ♥ 59

  • Mein Nachtrag von heute Morgen(war dann den ganzen Tag unterwegs). Porrige mit etwas kakao, Banane, Mandeln und 1/2riegel von Herbalife(Zitronengeschmack) Ich habe ehrlich gesagt nur einen halben Teller geschafft

    #149, @happyandfit91, 2018.03.29, ♥ 59

  • One in a Vanillion einfach den leckeren Smoothie mit einer gefrorenen Banane und gefrorenen Himbeeren in einen Mixer geben anschließend mit Toppings nach Wahl in einer Schüssel anrichten Sieht die nicht super aus

    #150, @kiraelisa_, 2018.03.25, ♥ 59

  • Wunderschönen Guten Morgen alle zusammen kommt gut in den Tag und habt ganz viel Spaß!. Mein Tag startete mit einem frischen Früchte-Spinat Smoothie Hier das Rezept: 1/2 Avocado 2 Tassen Blatt Spinat TK 1cm dicke Scheibe Limette Bio(mit Haut) 2 Blatt Minze 1 Banane 100 ml Joghurt 0,1 2 Esslöffel Leinsamenmehl NICHT!. vergessen Spart euch bei Mioxx 10 mit dem Code: björn10*werbung www.mioxx.com

    #151, @bjoer_n, 2018.02.07, ♥ 57

  • Beerenliebe

    #152, @sabrina539, 2018.06.04, ♥ 57

  • Schmackofatz

    #153, @beautiful_soul_things_, 2017.12.11, ♥ 56

  • Ein kleines „bleib-gesund-Körbchen am Weltfrauentag- finde den Fehler sagt meine 4-jährige- „da fehlt Kaffee und eine Zeitschrift für dich Mama

    #154, @frau_m.boe, 2018.03.08, ♥ 56

  • Frensh toast am Morgen, vertreibt Kummer und Sorgen

    #155, @chrissijoggi, 2018.06.23, ♥ 56

  • Ich esse jeden Morgen Müsli! In allen Variationen und NIE fertig gekauft, sondern selbst gemixt. Endlose Möglichkeiten und ich liebe die Leichtigkeit, trotz guter Sättigung. Hier von gestern: Haferflocken, Amarant, Himbeeren, Blaubeeren, Walnüsse, Kokosflocken, Zartbitter-Raspel, Minzzucker und Hafermilch! Oh, ein Stück vom Himmel!

    #156, @food_feelosophy, 2018.04.07, ♥ 56

  • liebe zum gabs bei mir gerade eine mit Haferflocken mit Pops- schönen Karfreitag euch

    #157, @__ni_ci_, 2018.03.30, ♥ 55

  • Kennt ihr Banana-Ananaz Ja genau ihr habt richtig gelesen Dieses Ding schmeckt tatsächlich wie eine Banane und Ananas. Es kommt aus Portugal der Insel Madeira und ich durfte auf den Genuss kommen. Schmeckt lecker.

    #158, @oksanahauser__, 2018.02.25, ♥ 54

  • Late-Breakfast gesunde Stärkung vorm Roadrip ins Sauerland

    #159, @lindalottaleben, 2018.03.23, ♥ 54

  • Miłego Dnia Ich wünsche schöne Tag Koktajl    

    #160, @megstuttgart, 2018.03.30, ♥ 54

  • Guten Morgen ihr lieben mein Tagesspruch heute lautet: „Beeindrucke nicht andere, beeindrucke dich selbst. irgendwie ist mein zu meinem morgendlichen geworden. Auf jedem sind kleine aufgedruckt. Achja, das ist meine und ich liebe sie! Werde sie gleich vernaschen habt es fein ihr lieben.

    #161, @hannahlein__, 2018.05.31, ♥ 54

  • Kirschernte im Baum rumklettern

    #162, @sabienchen2013, 2018.06.22, ♥ 54

  • Frühstück direkt aus dem Garten! Erst eine Runde Sport und dann dieses herrlich leckere frische Frühstück Stachelbeeren und Johannisbeeren hat mein Mann frisch gepflückt, Erdbeeren waren auch hier aus der Region. Unter dem Beeren-Berg befindet sich Porridge und Alpro Mandel Jetzt muss ich leider noch das Haus in Schuss bringen und dann Vorkochen. Und heute Abend geht s zum Schattauer um Celles Spezialität zu essen! Foto folgt dann.

    #163, @caro_taubi, 2018.06.24, ♥ 54

  • Ich wünsche euch allen einen schönen guten Morgen ich bekam gestern eine Erkältung und war den ganzen Tag ans Bett gefesselt zum Glück gab es viele Vitamine für mich I wish you all a good morning yesterday I got a cold and was tied to the bed all day luckily there were many vitamins for me

    #164, @kats.life.with.paleo, 2018.06.22, ♥ 54

  • Guten Morgen Hab mir heute mal ein bisschen Mühe gegeben. durfte es aus der Nähe betrachten. Habt einen schönen Samstag!.

    #165, @tara.noir, 2018.07.07, ♥ 54

  • Schützenfest läuft bei uns!

    #166, @juliaa_2706, 2015.08.22, ♥ 53

  • Guten Morgen meine Lieben heute gibts bei mir zum die sind vom Erdbeerfeld selbst gepflückt mit und.an.ca.kl heute Mittag setze ich mich in die und plane meinen im mit meinem Schatz habt ein tolles und genießt die Sonne.

    #167, @hannahlein__, 2018.06.02, ♥ 53

  • Crêpes nach einem Rezept von

    #168, @zisvzi, 2018.03.07, ♥ 52

  • Wenn die Glocke zur Mittagspause läutet

    #169, @leejoyza, 2018.03.19, ♥ 51

  • Hmmmmmm. Eigene Ernte Heute abend gibt s Vanilleeis und heisse Himbeeren

    #170, @gersti2, 2018.06.24, ♥ 51

  • Guten Morgen Friends, heute gibt es ein leckeres Aprikosen-Pistazie Porridge mit Cranberries on top zum Frühstück Freitag paar Stunden dann ist Wochenende was macht Ihr so Schönen Tag euch:) nicht vergessen Spart euch bei Mioxx 10 mit dem Code: björn10*werbung

    #171, @bjoer_n, 2018.02.02, ♥ 50

  • Nach längerer Abwesenheit mal wieder ein Post von mir Ich bin mir etwas unsicher, was ich so in meinem Feed posten will. sollte ich wieder anfangen Restaurantbilder oder Persönliches zu posten Oder es beim Kuchen& Co. belassen Hier sehr ihr mein Frühstück: es gibt ein Oatmeal mit Quark, Himbeeren, Apfel, Pecannusskernen und getrockneter Dragonfruit Ad/Anzeige.ch

    #172, @healthyfoodproduction, 2018.06.28, ♥ 50

  • Der Baum größer als die Nacht mit dem Atem der Talseen mit dem Geflüster über der Stille.(Bobrowski).

    #173, @isteinbach, 2018.02.04, ♥ 48

  • O H H A P P Y D A Y Endlich wieder Zeit für frische Früchte! Ich liebe es, so morgens in den Tag zu starten! Wünsche euch einen schönen Mittwoch! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

    #174, @mynordicwayoflife, 2018.05.16, ♥ 48

  • Shake mit frischen Früchten mixen!

    #175, @t2f86, 2018.06.04, ♥ 48

  • Guten morgen ihr Zuckerschnuten.- Du bist was du isst- Okay dann bin ich heute eine. Training vorm Frühstück erledigt Neue Reize gesetzt und die Muskelmieze meldet sich schon. Wir geniessen heut das wundervolle Wetter, Wünsch euch einen bezaubernden Tag ♡.

    #176, @mella.liebt, 2018.07.03, ♥ 48

  • . heute ist Feiertag und da hab ich gedacht das ich den Tag mal nutze um früh nen kleines läufchen zu starten.und dann mal Haushalt und so Kram but First

    #177, @mai_laiv, 2018.05.31, ♥ 47

  • Mandelporridge Rezept von

    #178, @zisvzi, 2018.02.16, ♥ 45

  • Wenn DU beginnst natürliche Lebensmittel zu essen.dann ist DEIN Gewicht kein Thema mehr!. Überlege mal wie oft DU verarbeitete Produkte isst DU wirst überrascht sein!. I-D-S, so geht Abnehmen heute. Info: christine.pfoestl1.com www.therapyteam.it.

    #179, @eat_clean_get_fit_be_happy, 2018.06.25, ♥ 45

  • Abendessen mal anders:) bei den herrlichen Temperaturen- Lernstress ohne Ende und einer Sommergrippe, ist es mir heute nach etwas leichtem.

    #180, @fitnessschnitte, 2017.07.06, ♥ 42

  • Guten Morgen zusammen! Wir starten den Tag mit einem kleinen Früchte-Mix! Heute Mittag gibt es einen kleinen und talk Stream, bevor wir am Samstag beim Turnier teilnehmen. twitch.tv/yunkyy.

    #181, @yunkyytv, 2018.04.27, ♥ 42

  • Verbotene Früchte 30x100 cm

    #182, @littlefire_art, 2018.02.15, ♥ 41

  • Schoko Porridge mit verschiedenen Früchten, Chiasamen und Haselnussmus* sogar mein Mann hat heute mal mitgegessen und es hat ihm sogar geschmeckt* vielleicht bekomm ich ihn ja doch irgendwann dazu sich gesund zu ernähren*

    #183, @britta.mia, 2018.01.07, ♥ 41

  • FASTEN FAZIT Erstmal. wie geil war es bitte eine Melone zu essen Damit habe ich heute mein Fasten nach knapp 2 Wochen gebrochen. Vorher gabs nen geilen Rote Bete-Möhren-Apfel-Ingwer Saft! Die Wassermelone hat mir jetzt aber nicht unbedingt besser als sonst geschmeckt, sondern einfach geil wie immer Dafür hab ich sie mega langsam und achtsam gegessen und musste für diese Hälfte hier 2 Pausen einlegen Also ich habe sie so richtig genossen und das macht das ganze essen richtig wertvoll! Jetzt zum Fazit: Ich habe mich eigentlich die ganze Zeit über ganz gut gefühlt und war gut drauf. War natürlich schwach teilweise, aber ich habe mich immer genügend ausgeruht und viel geschlafen. Das Kokoswasser hat mich richtig gut am Leben gehalten Darum hatte ich vllt auch nicht das Gefühl so richtig stark zu entgiften, weil es mir nie richtig schlecht ging. Das nächste Mal plane ich also eine nur- Wasserfasten-Woche! Gelüste nach Essen gab es immer wieder mal. Vor allem wenn ich mit Leuten unterwegs war, die geile Sachen gegessen haben. Und jetzt auch die letzten Tage. Ab dem Tag, als ich musste, dass ich das Fasten bald beenden werde, konnte ich nur noch an Essen denken Das war beim Einschlafen echt schlimm.Aber jetzt gehts ja wieder los. Die Aufbautage werde ich ruhig angehen und viel Obst und Gemüse mit hohem Wasseranteil essen. Ich freue mich wieder voll aufs Essen! Ich bin eben doch noch voll der Genussmensch

    #184, @julia.tessmann, 2018.07.02, ♥ 41

  • Wieder mal mein Frühstück an Tag 4 Müsli, schwarzen Kaffee und einen Cranberrysaft. Müsli aus Haferflocken, Naturjoghurt gesüßt mit Honig und dazu noch etwas Heidelbeeren und himbeeren.

    #185, @regihll, 2017.07.20, ♥ 40

  • Strawberry-Teatime Ich liebe den Erdbeer-Geschmack einfach

    #186, @frau.fabi, 2018.03.21, ♥ 40

  • . Der Duft dieser ich habe sie zum Geburtstag bekommen und sie riecht so lecker nach Beeren Probiert s aus--

    #187, @its_madeleiiiine, 2018.06.07, ♥ 40

  • Ich habe ja ein absolutes Trinkproblem jetzt im Sommer fällt es mir an den heissen Tagen leichter. Dennoch ist es meistens zu wenig. Habt ihr Tipps und Tricks wie es besser funktioniert Ich habe uns gerade noch schnell einen Sommerdrink gemixt mit Beeren, Zitrone und Limette. Dann mal drinking und Prost.

    #188, @dinis_way, 2018.06.02, ♥ 40

  • Mit einem herrlichen Früchte Mix geht es in einen erholsamen Sonntag! Vielleicht möchtest Du auch einen Spaziergang machen und Vitamin B12 tanken Es ist wichtig bewusste Erholung in sein Leben zu integrieren! Nur damit schaffst Du es, deine Energie permanent zu füllen!

    #189, @deine_entwicklung, 2018.02.25, ♥ 39

  • Die ersten Stachelbeeren dieses Jahr

    #190, @nenneak, 2018.06.26, ♥ 39

  • Smoothiebowl* gesund und lecker* heute mal mit Rosenkohl, Weizengras, Datteln, Beeren& Chiapudding*

    #191, @britta.mia, 2018.02.07, ♥ 38

  • Frühstück Gesunder Start in den Tag!

    #192, @mavie.meinleben, 2018.03.28, ♥ 38

  • Meine Empfehlung für den Sommer in Berlin 6,99

    #193, @sommelier_ben, 2018.06.10, ♥ 38

  • Obstsalat, wie immer mit Möhren. Habt einen schönen Start in die Woche! Bis später:-)

    #194, @sonn.enmaedchen, 2018.03.26, ♥ 36

  • .Eis geht immer! Lecker mit frischen serviert

    #195, @food_at_tack, 2018.04.13, ♥ 36

  • Lecker Maulbeeren, seit ich hier auf Sizilien bin, esse ich sie ununterbrochen

    #196, @giulias_mama, 2018.06.03, ♥ 36

  • Nach den Völlereien an Ostern, gönne ich meinen Magen heute lieber ein leichtes Frühstück das Rezept zu dieser unglaublich leckeren und erfrischenden Smoothie Bowl gibt s auf meinen Blog(inklusive Granola-Rezept!)

    #197, @snacksandothertreats, 2018.04.02, ♥ 35

  • Guten Morgen nach einer kleinen Pause melde ich mich mit großer Quarkliebe zurück ich mische 125 Gramm Magerquark mit einem kleinen Schuss 1,5-Milch und schlage es cremig auf. Mit ein paar Chia Samen und Früchten getoppt, erinnert mich die Kombi direkt an Schlagsahne meine absolute Lieblingskombi, die immer geht und dabei so leicht im Bäuchlein liegt.

    #198, @siebzehnneun, 2018.04.17, ♥ 35

  • Weintrauben der Rebsorte Malvasia in Kalabrien Der Wein ist stärker als andere Sorten, lässt sich jedoch nicht sehr lange lagern. Probiert mal ein Gläschen:)

    #199, @tolambras, 2018.06.25, ♥ 35

  • Einen wunderschönen guten Morgen!

    #200, @sabrinatretter, 2018.04.17, ♥ 34

  • Do what makes your soul happy Ich liebe über alles und dieser hier im war besonders hübsch. Happy new week.

    #201, @eatberl.in, 2018.05.28, ♥ 34

  • NOM NOM NOM. Seht mal was für eine sommerliche Naked Cake unsere Backfee ihrer Mama zum Geburtstag gezaubert hat! Danke für das schöne Foto! Übrigens: Der Cake Topper Happy Birthday ist in 5 Farben unter folgendem Link erhältlich- www.dawanda.com/shop/drgrazerundco

    #202, @drgrazerundco, 2018.06.24, ♥ 34

  • Erdbeere gefällig Mission des Monats: Häkelware für Kinder-Kaufmannsläden was für ein Obst oder Gemüse könnte ich als nächstes häkeln Oder vielleicht sogar Backwaren Am liebsten alles auf einmal

    #203, @v.like.valerie, 2018.07.01, ♥ 34

  • von.smooth Heute ein Orangen-Mango Lassie, weil es draußen so trüb, nass und wenig schön ist, gibt s was farbiges, sonniges fürs Gemüt! Damit wir trotzdem starten 2 Orangen 1 Mango 150ml Reis Drink 400g Alpro Joghurt Zitrone Kurkuma Pfeffer und Cashewkerne um das Curcumin aus dem Kurkuma besser verwerten zu können Topping: Kokosraspeln und Goji-Beeren

    #204, @xoxolanghaarmaedchen, 2018.03.22, ♥ 32

  • Bio Zitronen vom eigenen Garten und dieser Duft.

    #205, @giulias_mama, 2018.06.03, ♥ 32

  • Die erste Ernte aus dem eigenen Garten Diese Jahr habe ich es auch geschafft sie zu Ernten bevor der Nachbar lange Finger bekommt

    #206, @mein.daheim, 2018.06.27, ♥ 32

  • Glasflasche wiederverwendet mit einem Ingwertee mit zwei Blutorangen und einer Zitrone. Hält den Körper sicher frei von bösen säuren(Ansielung auf das Supernatural Zeichen);P Gib dem Körper gutes und dein Körper gibt dir ein gutes Marathonergebnis. So ist das!

    #207, @freeathlete37, 2018.01.31, ♥ 31

  • Wassermelonenkumpel

    #208, @florianbaumueller, 2016.05.28, ♥ 31

  • Pancake Love und nein es ist einfach mal NICHT gesund EINFACH NUR MAL SAU GEILE PANCAKES MIT Mangomus und Kiwi und Ahornsirup

    #209, @bianca_fitness_girl, 2018.03.31, ♥ 31

  • Heute ist Freitag, das Wochenende beginnt, du wagst es, am Nachmittag unsere große Auswahl an Gin Tonics zu probieren, das ist nur eine kleine Auswahl

    #210, @nanopics46, 2018.03.23, ♥ 31

  • Isst DU Kalorien oder Nährstoffe. DU isst ständig und bekommst nie genug. Heißhunger ist DEIN ständiger Begleiter. Was hat es mit und auf sich Was soll das Motto wer abnehmen will, muss essen Mehr essen und trotzdem abnehmen, HALLO, wie soll das denn bitte gehen. Könnte genau das die Lösung DEINER Probleme sein. I-D-S, verändere DEINEN Lifestyle und gib DEINEM Leben eine Wende. Info: christine.pfoestl1.com www.therapyteam.it.

    #211, @eat_clean_get_fit_be_happy, 2018.06.29, ♥ 31

  • Für den kleinen Heißhunger zwischendurch* Bananen mit etwas, oder etwas mehr geschmolzener Schokolade überziehen und ab ins Gefrierfach* 5 min vor dem Verzehr rausholen und genießen* Ein leckeres und nicht so kalorienlastiges Bananen Schokoeis*

    #212, @britta.mia, 2018.01.26, ♥ 30

  • Mit dem natürlichen Effekt der Natur. Oft ist man durch den ganzen Alltagsstress mit den einfach Dingen im Leben glücklich- Team Vorliebe-

    #213, @vorliebe_fuer, 2018.05.25, ♥ 30

  • Tropea-Zwiebel-Makro aus Kalabrien Neben dem tollen Strand ist Tropea auch für seine roten, milden Zwiebeln bekannt. Solltet ihr unbedingt mal kaufen.

    #214, @tolambras, 2018.06.27, ♥ 30

  • Frühstück am Samstag morgen wenn keiner zum Bäcker will. Schönes Wochenende. pancakes

    #215, @michsieg82, 2018.03.03, ♥ 29

  • Frühstücksliebe

    #216, @bloo_mie, 2018.04.15, ♥ 27

  • Reife Feige direkt am Feigenbaum Wieder in Kalabrien Ich freue mich jedes Jahr auf die frischen Feigen. Der Geschmack lässt sich überhaupt nicht mit den Feigen vergleichen, die man hier kaufen kann.

    #217, @tolambras, 2018.06.29, ♥ 27

  • Lecker lecker und frisch

    #218, @food_at_tack, 2018.04.07, ♥ 26

  • Power Smoothie mit allem was das Herz begehrt!. Nach diesem Getränk kommt der Beast Mode! Fokus und Konzentration auf hohem Niveau!.

    #219, @deine_entwicklung, 2018.02.23, ♥ 26

  • Obst im Sommer ist das beste was es gibt

    #220, @m.mitch.p, 2018.06.16, ♥ 26

  • Das Obst die Avocado, der Apfel, die Traube, die Orange, die Ananas, und die Banane. 16.30- 22.29 Kebanyakan mikir

    #221, @ajimhrnsyh, 2017.03.18, ♥ 25

  • Warum legt der Mensch so viel wert darauf das sein Auto das richtige Benzin und Öl bekommt, kein Mensch würde wissentlich nach Benzin riechendes H2O in sein Auto tanken. Bei der Ernährung sollte es das selbe sein, warum hat der Mensch mehr Achtung vor sein Auto als wie vor sich selbst zum Beispiel mit dem was der Mensch isst. Das Problem ist das auch die Lebensmittelindustrie uns mit Geschmacksstoffen verarscht. Was ist der Unterschied zwischen einem Erdbeejoghurt und einem Joghurt mit Erdbeeren Zweiteres ist Qualitativ hochwertiger, da der Körper die Nährstoffe und Vitamine aus den Erdbeeren verwerten kann. Beim ersten wird dem Geschmackssin ein Eindruck vermittelt das jetzt etwas gesundes kommt das beruhigt unser Gewissen weil wir ja einen Erdbeejoghurt gegessen haben und Erdbeeren sind ja gesund. Aber letzendlich sind es nur Chemikalien mit denen der Körper nichts anfangen kann. Also wenn schon ein Joghurt dann auch mit echtem Obst.

    #222, @blackpanda90, 2018.02.13, ♥ 24

  • Alles meins

    #223, @sabrinatretter, 2018.04.15, ♥ 24

  • Schön für einen entspannten Abend vorbereiten! Dazu eine Yoga Session und zum Einschlafen Autogenes Training zur völligen Entspannung!. Wie entspannt Ihr am besten.

    #224, @deine_entwicklung, 2018.02.22, ♥ 24

  • Perfekter Start für den Messetag.

    #225, @sandra_1409, 2018.03.20, ♥ 24

  • Orangen-Sanddorrn-Smoothie(Banane, Ingwer) noch klappt es täglich mit den gesunden Vorsätzen.

    #226, @renatefischerwuste, 2018.01.21, ♥ 23

  • So! Frühstücken und dann ab ins Training!

    #227, @mariusxls, 2018.01.20, ♥ 23

  • Frisches Basilikum Verzaubert die Gerichte und macht sich gut in der Küche Jetzt aber noch eine Runde Yoga und ab ins Bett! Die beste Entspannung um den Tag hinter sich zu lassen!

    #228, @deine_entwicklung, 2018.02.23, ♥ 23

  • Knoblauch scharf Salat alles.

    #229, @king_of_kottiwood, 2018.01.25, ♥ 22

  • Was für ein Start in den heutigen Donnerstag! Power Fruits für viel Power.

    #230, @deine_entwicklung, 2018.02.22, ♥ 21

  • Bei dem Wetter, kann man nur leichte Sachen essen.

    #231, @_klara_himm3l_, 2018.05.30, ♥ 21

  • und deswegen habe ich mein Obst gestern gedörrt. Hier das Ergebnis! Wer dörrt von euch selber

    #232, @xoxolanghaarmaedchen, 2018.03.23, ♥ 20

  • Pfirsiche.Nach 4 Jahren trägt der Pfirsichbaum zum erstenmal Früchte.und wie viele. Den Baum haben wir 2014 von den Großeltern aus Mecklenburg Vorpommern geschenkt bekommen.Aus deren eigenem Garten.es folgten zahlreiche Telefonate in denen mich Opa Erhard beruhigte.Rikin.de Boom wall wusst.Gedüür.und er hatte Recht.

    #233, @u.weimer, 2018.05.22, ♥ 20

  • Abendessen mal anders

    #234, @schwaen_chen, 2018.06.26, ♥ 20

  • Esst mehr Gemüse! Gemüse ist das neue Obst und clever kombiniert kann man seine tägliche Gemüseration bereits beim Frühstück steigern. Wer kennt nicht den guten alten Rohkostsalat mit Karotten, Apfel und Zitrone Passt genauso gut in euer morgendliches Bircher-Müsli. Einfach noch mit Nüssen, Kernen und Rosinen toppen, kurz ziehen lassen und fertig! Welche Frühstücksrezepte mit Gemüse hast du schon ausprobiert

    #235, @proper_breakfast, 2018.05.20, ♥ 19

  • Hei ihr lieben 3 mögt ihr obst genauso gern wie ich Könnte den ganzen Tag nur Obst essen:D Ich glaub ich hab gefühlte 40 Minuten an dem perfekten bild gesessen:D

    #236, @fannyscreativlife, 2018.03.19, ♥ 18

  • Heute ist es wieder ziemlich schwül bei uns.Aber wir wollen ja nicht jammern.Dafür habe ich eine tolle Erfrischung entdeckt,die ihr ganz leicht nachmachen könnt.Optisch macht es auch noch ganz schön was her. FOTO:.detox GIrls support Girls

    #237, @miss_stylelife, 2018.06.04, ♥ 18

  • Einen wunderbaren guten Morgen da draußen. Starte mit ausgewogener Ernährung kombiniert in einem leckeren Smoothie! Hol Dir die Energie die Du brauchst!. Heute schon weiterentwickelt Ändere den Fokus und lerne neue Perspektiven!.

    #238, @deine_entwicklung, 2018.02.22, ♥ 17

  • Granatapfel-Smoothie gegen graue Grieseltage Apfelsine, Sharonfrucht, Rote Bete, Ingwer(passt immer)

    #239, @renatefischerwuste, 2018.01.13, ♥ 14

  • Snackie

    #240, @agnesvaneck, 2018.04.21, ♥ 13

  • Orangensaft aus frischen Orangen! Direkt aus Spanien bis vor die Haustür

    #241, @tobi_lillig, 2017.12.05, ♥ 11

  • 10kg Mandarinen und Orangen direkt nach Hause!

    #242, @tobi_lillig, 2017.12.05, ♥ 9

  • während der Fortbildung. So lässt es sich leben. Absolut interessantes Thema kombiniert mit leckeren Snacks und schöner Atmosphäre

    #243, @action_jackson_2.0, 2017.05.05, ♥

  • Granatapfel Ich liebe dieses Obst. Es ist nur nervig und zeitaufwendig diese Frucht zu schälen. Kennt ihr da einen Trick damit die ganze Prozedur schneller ist

    #244, @action_jackson_2.0, 2017.05.02, ♥

  • Tag 2. Mit dem Mittagessen von gestern und später gab es noch einen wunderschönen Obstsalat

    #245, @fischlein65, 2018.01.02, ♥

  • Die Früchte der Wildrose. naturephotographie.

    #246, @gitti4d, 2018.01.25, ♥

  • Day 7: happy celery juicing everyone Tag 7: fröhliches Selleriesaften allerseits

    #247, @danielaeliaworld, 2018.01.30, ♥

  • Endlich.! Hier vier kurze Clips, in welchem ich etwas über meine 10-tägige Entgiftungskur erzähle. War die letzen Tage irgendwie doch immer wieder mit Papierkram beschäftigt, sodass ich das Video immer wieder aufschob. Für alle die noch mehr Infos über the master cleanse diet von Stanley Burrough haben wollen: google it! Unter dem Titel findet ihr alle notwendigen Details. Much love everyone

    #248, @caroline_mhlanga, 2017.10.04, ♥

  • Guten Morgen Leute. Das hier war mein gestriger Nachmittagssnack. Nachdem ich in der Werbung gesehen hab, dass ab sofort die Brötchen hat, wollte ich natürlich gleich eins. Hier mal als süße Variante. Mit Erdnussmus und Cashewmus, sowie ganz viel Obst. Meine neue Entdeckung ist auch noch gefrorene Mango. Wieso hab ich das noch nicht eher probiert. Jetzt fahre ich mit Lara nach Kelheim. Treff mich dort mit Freunden zum frühstücken. Was steht bei euch heut noch an.*enthält Werbung

    #249, @cece_dove, 2018.01.29, ♥

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