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8,534,116 der Hashtags jetzt in unserer Datenbank!

Instagram hashtag für burnout, prävention

Alle Hashtags werden In Gruppen von 30 Stück von den mehr zu den weniger populären gezeigt.

Warum sind alle Hashtags in den 30-Stück-Sets gesammelt?
  • 30 ist die Höchstmenge der Hashtags, die Sie nach den Regeln von instagram auf einmal in die Beschreibung des Fotos oder in einen Kommentar einfügen können.
Wie benutzt man 30 Hashtags für einen Eintrag?
  • Variante 1: kopieren Sie die Gruppe von 30 Hashtags, fügen Sie sie in die Beschreibung des Eintrags ein und speichern sie.
  • Variante 2: Speichern Sie den Eintrag ohne Hashtags, kopieren Sie die Gruppe von 30 Hashtags und fügen Sie sie als einen Kommentar unter ihren Eintrag.
Wie werden die Hashtags schnell veröffentlicht? Ist es möglich, ständig dieselben Hashtags zu benutzen? - Wichtig!
  • Hashtags müssen im Moment der Veröffentlichung des Fotos auf Instagram oder sofort danach eingefügt werden, weil das Feed nach Hashtags chronologisch ist. Einfacher gesagt: je früher Sie die Hashtags einfügen, desto mehr Menschen Ihren Eintrag in den Suchergebnissen nach den gewählten Hashtags sehen werden.
  • Instagram magt es nicht, wenn Sie immer dieselben Hashtags in allen Einträgen benutzen. Sogar wenn Sie ständig Fotos zu einem Thema veröffentlichen, kann man immer verschidene Hashtags finden, denn es gibt verschiedene Elemente auf dem Foto. Z.B. wenn alle Ihre Fotos die Natur darstellen, können die Hashtags nicht nur zum Thema "Natur", sondern auch zu Themen "Sonnenuntergang", "Sonnenaufgang", "Blume", "Himmel", "Frühling" usw. sein.
  • Um mehr Likes zu bekommen, benutzen Sie allgemeine Hashtags. Z.B. "Cafe" und nicht "Starbucks". Hashtags zu nicht konkreten Themen sind auf Instagram beliebter, sie haben mehr Eintragansichten und mehr Likes.
1,483,010
Allgemeine Beliebtheit von einem Hashtag-Set.
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Erklärungen

Methode zur Berechnung der Beliebtheit und deren Verwendung.
  • Auf Instagram entspricht die Beliebtheit eines bestimmten Hashtags der Häufigkeit seiner Verwendung.
    Die Nutzungshäufigkeit ist die Anzahl der Beiträge auf Instagram mit einem bestimmten Hashtag.
    Daraus folgt, dass die Beliebtheit eines Hashtags-Sets die Gesamtzahl der Posts aller im Set verfügbaren Hashtags ist.
  • Je beliebter ein Hashtag-Set ist, desto mehr Likes und Followers können Sie davon erhalten.
    Gleichzeitig, je beliebter ein Hashtag-Set ist, desto schneller müssen Sie sie zur Beschreibung des Beitrags hinzufügen oder kommentieren, da der Feed der Hashtags chronologisch ist und die Posts mit den beliebteren Hashtags einander schnell oben im Feed ersetzen.
Wie versteht und benutzt man Farbcodes (rot, orange, gelb)?
  • Rot – Hohe Beliebtheit – Über 10.000.000.
  • Orange – Mittlere Beliebtheit – Über 1.000.000 und weniger als 10.000.000.
  • Gelb – Geringe Beliebtheit – Über 1.000.000.

Top Einträge

  • Seid ihr gut darin, nach Hilfe zu fragen Ich bin es leider in vielen Situationen nicht und hab mir deswegen für 2019 vorgenommen, das zu ändern. Bis jetzt war ich immer der Meinung, jeden Teil meiner Arbeit selbst schaffen zu müssen. Dabei geht es im Team meist so viel leichter und man hat auch mehr Spaß dabei. So gehts auch und mir, wenn wir zusammen unterwegs sind, um Fotos zu machen. Auch wenn wir dieses Mal fast dabei erfroren wären Hups.

    #1, @lisasophielaurent, 2019.01.24, ♥ 5611

  • Lexus LX KHANN ver. HRS Classic Follow

    #2, @avto_stol, 2019.02.20, ♥ 1678

  • Save the Date Diesen Samstag kommt sicher das Abotreffen Video.

    #3, @roadwaycrew, 2019.01.30, ♥ 544

  • Auf den Spuren von TÜV frisch, Bremsen überholt, das Wochenende kann kommen merci für die saubere Arbeit www.BikerPassion.de

    #4, @bikerpassion.de, 2018.06.01, ♥ 227

  • . Wieviel Zeit verbringst du mit dir selbst Verbringst du überhaupt mal Zeit mit dir ohne Ablenkung und kümmerst dich nur um dich. Ich habe vor ein paar Wochen konsequent damit angefangen eine Stunde am Tag nur mit mir selbst zu verbringen. Ohne Ablenkung. Meistens bin ich mit dem Rad unterwegs, ohne Musik, ich gehe spazieren und dabei ist es mir inzwischen total egal was für ein Wetter draußen ist oder ich bin beim Sport, auch dort gern ohne Telefon um nicht erreichbar zu sein. Der Weg dahin war ziemlich steinig weil ich es von zuhause her überhaupt nicht kenne, dass man mal eine Pause macht, mal in sich geht und schaut was man selbst gerade braucht. Ich habe mich furchtbar schnell ablenken lassen, der Griff zum Telefon war so normal- ich will gar nicht wissen wie oft ich am Tag mein Handy gecheckt habe, teilweise erwische ich mich immer noch dabei. deswegen gilt während meiner Auszeit striktes Telefonverbot. Vor allem in unsere heutigen Zeit kann man sich wunderbar durch Smartphone, Serien, etc. ablenken lassen. Wohl auch deshalb steigt die Anzahl an psychischen Erkrankungen wie Depression und Burn-Out stetig an. Wir kommen gar nicht mehr zur Ruhe, geschweige denn bei uns selbst an. Wie sieht das bei dir aus Kannst du gut abschalten Oder brauchst du dazu etwas Vielleicht oder auch.

    #5, @thecleanconcept, 2018.06.28, ♥ 165

  • Darf er das

    #6, @karlexproduction, 2018.03.13, ♥ 136

  • Die einen lieben es, die anderen hassen es und doch fühlen sich die meisten im Anschluss besser FASZIENTRAINING ist für viele mittlerweile fester Bestandteil vom Training geworden. Aber was sind Faszien eigentlich genau Und wie trainiert man sie richtig Diese und weitere Fragen beantwortet euch die Fitness First Academy in ihrem Workshop GRUNDLAGEN FASZIENTRAINING. Alle Infos hierzu findet ihr unter dem Link in der Bio!- Keep rolling!

    #7, @fitnessfirstger, 2018.06.26, ♥ 132

  • Oben auf dem Berg stehen und in die Weite blicken- jedesmal überkommt mich dabei ein Gefühl der Freiheit und Ergriffenheit. Ich empfinde eine gewisse Demut vor der Erhabenheit und Schönheit der Natur. Foto:(c) Andrea Heinzelmann

    #8, @planet_self, 2018.06.19, ♥ 131

  • Die Nordic-Hamstring-Exercise ist eine der besten Übungen für den hinteren Oberschenkel. So verbrennst du viel Körperfett und beugst gleichzeitig Verletzungen vor Trainieren auf höchstem Niveau- wo und wann du willst Markiere deinen Trainingspartner

    #9, @anselm.loewe, 2018.07.26, ♥ 128

  • Zeit für s Bankerl. Ich darf mich glücklich schätzen, diese sonnigen Momente genießen zu können.

    #10, @mandy.fikus, 2018.01.26, ♥ 114

  • von.gedankentanken. Damals und heute! Mein inneres Kind. Ich liebe es so sehr es ist verdammt stark. Ich erzähle dir, auch wenn es sich komisch anfühlt und mein sagt: Lass es bloß bleiben!, von meiner Geschichte. Mein begann traurig. Als ich 8 Monate alt war, ist mein an gestorben. Ich habe es natürlich nicht bewusst mitbekommen, dafür war ich zu klein. Aber mein hat sich alles gemerkt. Ganze 9 Jahre haben meine und Papa auf meine und mich gewartet! 9 Jahre! Erst kam meine Schwester auf die, ganz flott danach durfte ich die Welt kennenlernen. Ihr von einer war perfekt bis mein Papa immer schlapper wurde und die schlimme feststand. Innerhalb weniger Monate ist er verstorben. Meine Mutter nahm all ihre Kräfte zusammen und hat uns so wunderbar mit sehr viel Liebe und Hingabe großgezogen! DANKE MAMA was für eine unfassbar starke Frau du bist!. Die kleine Christiane war überall ein Sonnenschein war dankbar und zufrieden mit allem was sie hatte. Sie schien glücklich zu sein. Es gab allerdings Schwierigkeiten in der Schule, mit Freundschaften und später auch in Beziehungen. Trotz allem habe ich eine abgeschlossene Ausbildung als Sporttherapeutin in der Tasche und war glücklich in meinem Job! Bis ich eines Tages ein hatte. Von jetzt auf gleich ging nix mehr! Raus aus dem Job und erst mal. Wieder zur kommen. Dank meiner zur habe ich schon viel mehr über mich erfahren dürfen. Im Januar habe ich dann die von mitgemacht und diese Reise war wunderschön! Viele viele Erkenntnisse und Veränderungen! Das werde ich nie nie nie vergessen. Was meine kleine Christiane heute zu mir sagen würde Du bist so stark! Lebe dein Leben so wie du es dir vorstellst! Nur du bist für dein Leben verantwortlich! Heile mich und du wirst sehen, wie leicht und erfüllt dein Leben wird!.

    #11, @beautifullife_wien, 2019.02.03, ♥ 106

  • Einfach durchatmen an der frischen Luft, sich strecken und den Moment genießen. Ich bin dankbar, dass ich ruhige Momente sehr gut wahrnehmen und auch aushalten kann. Ich bin frei im Kopf und mir kommen nur schöne Gedanken oder vollkommen neutrale. Wie geht es euch in ruhigen Momenten Könnt ihr es genießen und annehmen

    #12, @mandy.fikus, 2018.01.23, ♥ 104

  • Guten Morgen lebe im hier& jetzt und genieße jeden Moment deines Lebens! Achtsamkeit- für viele keine leichte Übung. Etwas tun und körperlich und geistig bei der einen Sache bleiben ist nicht so leicht wie es klingt. Oft klingelt das Telefon, eine E-Mail kommt rein und ein Signal ertönt, immer erreichbar sein und immer alles parat haben verursacht Stress! Ich schaffe es auch nicht immer im hier und jetzt zu sein, aber ich werde immer besser ich schalte beim Spaziergang mit meinem Hund das Telefon aus und genieße die Zeit einfach mal innehalten und wie heute morgen die Ruhe am Strand genießen wundervoll! Versuch es heute doch auch einmal Handy aus und zu Beginn den Timer auf 5 min stellen. Du wirst sicherlich schon viel eher unruhig und so weißt du, dass du dich entspannen kannst bis es klingelt. Viel Erfolg!

    #13, @mopeka.bremen, 2018.06.27, ♥ 91

  • Unsere Gesundheit erscheint immer dann am wertvollsten, wenn wir sie verloren haben. Let s move!

    #14, @nd_sports_coaches, 2018.04.17, ♥ 86

  • Die neue Woche startet mit einer Menge Büroarbeit. Wichtige Dokumente für unsere Kunden müssen erstellt werden. Aber auch der Rest der Woche wir Mega spannend. Ich wünsche euch einen fantastischen Wochenstart!

    #15, @maik.petrich, 2019.05.06, ♥ 84

  • Es ist gerade ziemlich ruhig hier Ich bin seit Ostern eigentlich dauerkrank. 2x Angina, jetzt noch ne Erkältung und mein Hals schmerzt immer noch.nur an anderer Stelle Das schlaucht.Laut meiner Ärztin soll ich mal zur Ruhe kommen.Aber wie Alleinerziehend, Haus und Hof und Selbständigkeit Alles nicht so einfach.

    #16, @engelchen_und_teufelchen78, 2019.05.15, ♥ 83

  • Bevor alle ins Wochenende gehen und den in Hamburg feiern werde ich noch schnell eine Baustelle begehen. Euch wünsche ich ein fantastisches Wochenende.

    #17, @maik.petrich, 2019.05.10, ♥ 83

  • guten abend ihr lieben! heute möchte ich mich an frauen und mütter wenden mit der frage: was tut ihr um euch in einem zustand der inneren ruhe zu halten welche mentalen und körperlichen praktiken wendet ihr an, um euch in einem zustand zu halten, dass ihr all das schafft, was ihr schaffen wollt oder einen schritt zurück, tut ihr etwas aktiv und bewusst um euch in einen innerlich ruhigen und stabilen zustand zu bringen für mich ist es sehr wichtig einen GRUNDzustand zu haben, aus dem ich partnerschaft, kinder, arbeit, mich selbst, haushalt, freunde und weiteres angehe. wenn ich aus diesem zustand rauskomme, trete ich kürzer und belaste weder mich noch mein umfeld mit aufkommendem stress. wir frauen haben oft das gefühl multitasking sein zu müssen und arbeiten uns in stress herein. am meisten leiden davon wir selbst, unsere gesundheit und schönheit. als nächstes leiden unsere männer und kinder. die gesellschaft und medien tun ihr übriges. und ganz oft merken wir es nicht einmal.das ist ja das traurige. und daher die frage, was macht ihr, um euch innerlich ruhig zu halten und spürt ihr das gut, wann es angesagt etwas zu tun denn das wahrnehmen ist der erste schritt zu einem bewussten und schönem leben! freue mich über kommentare oder darüber euch ins denken versetzt zu haben. in liebe, olga

    #18, @najade.olga, 2018.02.08, ♥ 81

  • Einmal im Jahr bei der die Vorsorgeuntersuchung mit einem auf dem Laufband durchgeführt! War mal wieder anstrengend und bin wieder länger auf dem Laufband gewesen wie die Jahre zuvor. Bei 16kmh war aber wieder Schluss! Aber das heißt ja noch nichts. Ich bin mal gespannt, ob ich mich wieder verbessert habe

    #19, @hitzefrankie, 2018.06.19, ♥ 80

  • Die Entfernung zwischen einem Traum und der Realität nennt man Disziplin. In diesem Sinne wünschen wir euch eine tolle Woche. Genießt die sommerlichen Temperaturen. Es spricht doch alles für ein ausgiebiges Outdoor Training, oder! Let s move!

    #20, @nd_sports_coaches, 2018.07.03, ♥ 80

  • Einen schönen wünschen wir euch! Wie habt ihr denn das gestrigen Unwetter erlebt Aachen stand ja Kopf. Hoffen, dass ihr da gut durchgekommen und von Schäden verschont geblieben seid. Heute steht wieder ein wenig Training an. Bei dem Wetter laufen wir uns draußen an frischer Luft warm. Wer möchte mitmachen! Let s move!

    #21, @nd_sports_coaches, 2018.05.30, ♥ 76

  • Der arme Reifen Neuer liegt eh schon Zuhause-:

    #22, @kiilss, 2018.06.05, ♥ 69

  • Wir schaffen es mit allem

    #23, @woodpecker_ffm, 2018.06.06, ♥ 64

  • Viele Grüße von den Gesundheitstagen aus Bad Kissingen. Meine Teampartnerin und ich sind total motiviert und starten mit LR LifeTakt ins Wochenende. Wir freuen uns auf eine tolle Messe und interessante Gespräche

    #24, @adelsbachbritta, 2018.04.27, ♥ 63

  • Lass Deinen Worten Taten folgen sei nicht einer der Redenschwinger, die lediglich reden von ihren Zielen, jedoch immer Ausreden und Gründe finden, ihre Komfortzone wieder nicht zu verlassen! Am Ende machst Du es für Deine Zukunft! Wie willst Du in 5 Jahren leben Wo willst Du in 5 Jahren sein

    #25, @andreafrantzen1, 2018.06.16, ♥ 58

  • Wofür bist du heute dankbar Mich hat heute ein wahnsinnig dankerfüllter Erfahrungsbericht erreicht, voller Begeisterung, dass ich immer noch Gänsehaut habe.-keine Schwindel,-keine Kopfschmerzen mehr,-kein Sodbrennen,-keine PMS Beschwerden,-so viel Freude wieder am Leben,- und ganz viel Kraft und Energie. Nur dankbare Worte, dass ich ihr die Möglichkeit gegeben habe, dies für sich auszuprobieren. Das ist so erfüllend so ein tolles Feedback zu bekommen und bestätigt mir, das ist die Zukunft! Ich möchte Menschen helfen, einen neuen Lebensweg zu gehen, mit mehr Freude, mehr Energie, mehr Lebensqualität und voller Dankbarkeit!

    #26, @helenehouega, 2018.07.27, ♥ 57

  • Teammeeting und bei meiner Teampartnerin. Tolles, motiviertes Team und schönes Beisammensein. Willst Du mit uns durchstarten und Dir ein dauerhaftes Zusatzeinkommen sichern, dann melde Dich einfach bei uns. Wir freuen uns auf Dich.

    #27, @adelsbachbritta, 2018.07.05, ♥ 56

  • Heute haben wir frisches und vor allem vollreifes Gemüse geerntet. Der Unterschied zwischen dem geernteten, und dem was wir so in den Supermärkten kaufen können, ist extrem gross und z.B bereits schon am Geruch erkennbar!. Wer weiss an was das wohl liegt. Kleiner Tipp, ich habe es eigentlich im Text oben schon verraten.

    #28, @dissle_21, 2018.07.28, ♥ 56

  • Du weißt was du willst und was vermutlich genau das Richtige für dich wäre und tust es doch nicht warum eigentlich Die eigene Komfortzone ist einfach viel zu bequem! Oft bleiben wir lieber da, weil wir. Angst vor dem scheitern haben Angst vor Überanstrengung haben Angst vor sozialer Ablehnung haben Weiterentwicklung findet außerhalb deiner Komfortzone statt Neue Wege führen zu neuen Zielen! Damit du es schaffst hier eine kleine Hilfestellung 1. Visualisiere dein Ziel 2. Sei im hier& jetzt 3. Triff Absprachen mit einem Verbünde- dem du „Rechenschaft schuldig bist 4. Spiele BEST und WORST CASE Szenarien durch 5. Kleine Schritte aus der Komfortzone sind besser als Stillstand! 6. verbringe deine Zeit mit Menschen, die ähnliche Ziele haben und/oder dir helfen können 7. Selbstreflexion 8. Fang an! Viel Erfolg!

    #29, @mopeka.bremen, 2018.06.28, ♥ 53

  • So sieht es gerade nach meiner aus: Ich schreibe auf, ich trockne die Tränen, ich ziehe eine Karte, ich versuche einen Sinn in meiner jetzigen Situation zu finden.und ja, es macht Sinn: Sinn, nach Innen zu schauen, sehen und fühlen was da vor sich geht. Ich habe gerade den Mut nach Innen zu schauen, mich für mich selbst sichtbar zu machen. Heute stand auf meiner Karte, die ich zog: „Alle Kraft kommt von Innen! Vertraue auf dich selbst. Sei sicher! Nun denn.

    #30, @traumayogini, 2018.02.10, ♥ 52

  • Die klar erkennbare Kennzeichnung von Verkehrswegen, Gängen sowie Gefahren- und Lagerbereichen ist nicht nur wichtig für die Sicherheit des Personals, sondern auch entscheidend, um maximale Effizienz im Alltagsbetrieb zu erzielen!

    #31, @maik.petrich, 2019.05.15, ♥ 51

  • Guten Morgen. Die Hälfte ist geschafft. Jetzt nochmal anziehen und dann ist schon fast wieder Wochenende. GoPro from& Check out: Helmet Leather Gloves

    #32, @season_rider, 2018.06.06, ♥ 50

  • Nun, werden meine lieben Freunde alle rückfällig Sie verdrängen, was sie nicht haben wollen. Lenken sich selbst im Tun ab. und sprechen sich gegenseitig Mut zu. Geschichte wiederholt sich- auch Deine, wenn Du nicht endlich die Schnauze voll hast von alten Verhaltensweisen mit der Folge von Leid, Schmerz, Krankheiten, Sinnlosigkeit und Leere. Ich kann es nicht ändern: jeder wird zu der Wahrheit geführt für die er bereit ist. Der Mensch ist ein SEINS-Wesen- kein TU-Wesen.

    #33, @lebenssinn_gluecklich_sein, 2018.02.02, ♥ 49

  • Sportler unter sich! Ingo Froböse mit Felix Neureuther& Holger Badstuber beim Quality Life Forum in Kitzbühel

    #34, @formel_froboese, 2018.06.23, ♥ 46

  • Auszeit. Immer noch. Und vermutlich noch ne ganze Weile. Es geht mir nicht gut und ich werde Social Media sehr dosiert nutzen. Kommt gut durch den Winter

    #35, @traumayogini, 2018.02.01, ♥ 44

  • Let s talk about PrEP Heute Abend Auftakt des mit Podiumsdiskussion der. Moderiert von WDR2-Reporter Andreas Vollmert

    #36, @arndtklocke, 2018.06.01, ♥ 44

  • 24h Rennen 2018- Falken Drift Show-

    #37, @_maxlawrenz_, 2018.05.14, ♥ 44

  • Wer rollt sich auch immer mal wieder Rollt ihr nur Rücken oder auch Beine Ich rolle am liebsten Beine. außen, innen& vorne. Mit der großen sowie mit der kleinen Faszienrolle. Schmerzhaft aber sehr angenehm danach.schweiz

    #38, @bea_magdalena, 2018.07.23, ♥ 44

  • Die richtig guten Ideen kommen, wenn du nicht zu verkrampft versuchst sie zu finden entspann dich! Alles kommt zu seiner Zeit!

    #39, @mopeka.bremen, 2018.07.04, ♥ 43

  • Berlin Genießen und entspannen!

    #40, @uta_ossmann_stressmanagement, 2019.01.25, ♥ 43

  • Jeder Moment zählt

    #41, @mopeka.bremen, 2018.07.02, ♥ 42

  • Pures Vertrauen des Kamera Mannes

    #42, @toni_abb, 2017.07.19, ♥ 41

  • lächel Ich befinde mich knapp in der 3. Woche meiner Auszeit. Erstaunt bin ich Tag täglich von mir, der und das was ich lerne. Lernen ist nicht schwer, aber das positive auch umzusetzen, nicht alles zu hinterfragen, Warum Weshalb oder Warum immer ich. Dieses los lassen der und nicht ständig bewerten, dass sind noch meine Baustellen die ich bewältigen muss. Ich lasse mir Zeit, ich bekomme diese Zeit. Deswegen bin ich hier. Zeit für mich. Zeit für. Zeit um zu begreifen. Ich habe derzeit minimalen Druck aber viel Zeit für mich. Ich! mmhhh. Ich befasse mich nicht gerne mit mir. Wer bin ich, was will ich, wohin geht mein Weg. Ich! Dieses kleine Wort was soooooo wichtig ist. Für dich, für mich und für uns alle! Viele verzweifeln am Leben, an den gestellten Aufgaben und an sich. Zu hohe, zu viel Arbeit, zu viel Druck der, zu viele und zu viele. all das erlebe ich jeden Tag. alle von uns erleben das an sich, an anderen! Schrecklich. So vergessen wir wer wir sind und vergessen uns zu lieben, zu leben und zu lächeln. ist so schön, es spiegelt sich in deinen Augen wieder, es macht und schöner! und du wirst sehen, es steht dir!:)

    #43, @tina_stroeer, 2018.06.10, ♥ 41

  • piks Tag3 Um 7h meinte die Schwester, das ich zum blutnehmen sollte, nah super! Gerade ich, ich hasse spritzen oder fremde Dinge in meinem Körper wo ich nicht weiß woher diese Dinge kommen und warum sie erfunden worden außer uns damit zu quälen! Ich hatte schon immer Angst vor spritzen. Ich fragte sie ob sie sich sicher bei, das diese große Nadel in mich rein passt. Die Schwester sagte ganz trocken, die sei für Säuglinge! Ach du je! Diese winzigen Wesen bekommen solch große Nadeln in sich! Schrecklich Ob beim, oder in der! Nein nee ich will nicht. Geht doch weg! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ohh der Zahnarzt war eine Tortur als Kind, mich mussten die Schwestern immer festhalten, ich hab geschrien und getobt. Und das Wunder, Tinchen wurde! Ohhh und ich liebte meinen Beruf. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Verrückt eigentlich. ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Gut die Hand ist noch dran, nichts ist blau oder bunt geworden nur den Einstich sieht man noch!;) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

    #44, @tina_stroeer, 2018.05.31, ♥ 41

  • Heute mit einem guten Buch auf der Terrasse. Ich lese es jetzt schon zum zweiten Mal, da es mich wirklich sehr fasziniert. Wusstet Ihr, dass bisher über 300 bioaktive, lebenswichtige Moleküle im Aloe Vera Gel nachgewiesen wurden. Die Inhaltsstoffe fördern somit die Stoffwechselaktivität in allen Organen und das Aloe Vera Gel besitzt die wunderbare Eigenschaft die verengten Kapillaren zu erweitern. Somit kann die Zelle auch wieder besser mit dem lebenswichtigen Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden. Gesunde Zellen sind die Voraussetzung für gesunde Organe und gesunde Organe bieten die besten Voraussetzungen für die GESUNDHEIT. Aloe Vera Drinking Gel hat sich auch schon bestens bewährt bei schon bestehenden Krankheiten und natürlich auch zur Vorbeugung! Alles in einem ein super Vitalgetränk

    #45, @adelsbachbritta, 2018.06.30, ♥ 40

  • gut Meine mögen Wörter wie: gut, schlecht, vielleicht, aber, könnte. nicht. Da sie nichts genaues Aussagen und zu schnell verwendet werdet, ohne darüber genau nach zu denken. Aber gehauen Aussagen wie es mir selbst geht, ist gar nicht so leicht. Ein kurzes gut passt immer;) Aber nein, ich muss mir jeden Tag darüber klar sein wie meine Gefühl Lage ist und was ich noch verbessern kann. Unsere Skala geht von 1-10 öfters liege ich im 4/5 Bereich. Hey das ist verdammt gut, mit-2 kam ich vor 4 Wochen hier nach. Ich bin immer noch so dankbar das ich diesen Weg gewählt habe, mir Hilfe zu suchen wenn keine mehr möglich ist. Keiner braucht davor zu haben Hilfe anzunehmen, keiner muss sich zu schämen oder Angst haben andere reden darüber. dann lass sie reden und entferne dich von diesen Menschen! Es gibt immer die sich von dir entfernen oft aus oder weil sie vielleicht selbst auch Probleme haben, diese sich aber nicht eingestehen würden. Geh deinen Weg, immer und ich weiß wovon ich rede, öffnen sich Türen woran ich nie gedachte hätte. So viel positives was ich erfahren habe, hatte ich knapp 5 Jahre nicht. Und Hey, ich spüre dass leben, ich spüre mich, spüre das ich gebraucht werde, ich spüre die mir fremd waren. Ich gehe über innere um meinen eigenen Erfolg zu haben. egal in was, ist ein geiles Ding! Versuch es. Wenn du von innen strahlst, strahlst du auch für andere.

    #46, @tina_stroeer, 2018.06.23, ♥ 40

  • NISSAN 350Z

    #47, @nfspaybackhd, 2018.02.03, ♥ 38

  • Wolken Oft weiß ich nicht ob ich mich wie eine Regenwolke fühle oder ob ich mich wie der kleine Bär fühle. Zweifel und Argen! Sind komische Gefühle! Sie kommen oft in Verbindung mit Unsicherheit zu mir. Nach außen war ich schon immer recht selbstsicher und habe das durch Fröhlichkeit, Selbstvertrauen und teilweise Arroganz gerne überspielt. Selbst vor Freunden oder Bekannten. Nur ein minimaler Bereich in meinem Leben, kennt mich wirklich. Ständig kommen diese Fragen Wer bin ich, wo will ich hin und was will ich schaffen! Fragen die mich ständig beschäftigen. Dich auch Aber auch nur, da ich Immer wieder anderen helfe mir, ihnen oder zusammen mit mir eine Welt aufzubauen. Wo es allen gut geht, sie gesund sind, glücklich sind und man zusammen leben kann. Ich gebe Zeit, Energie, Geld und wahre Liebe um am Schluss, den Boden unter den Füßen zu verlieren und ohne Dank, Liebe oder Respekt, erneut bei 0 anfangen zu müssen. Aber alles hat seinen Sinn und das wichtigste ist, seine Wurzeln zu finden und zu sehen was unsere Aufgabe auf dieser Welt ist. Für mich spielen 85 der Menschen eine Rolle um sich anderen anzupassen, geliebt, gesehen oder Verstanden zu werden! Will ich eine Rolle spielen oder will ich einfach nur! Ich sein. Was bist du!

    #48, @tina_stroeer, 2018.06.03, ♥ 37

  • Urlaub Teil 2. Ist Urlaub das richtige Mittel gegen Burnout. Wenn jemand auf einen Burnout zusteuert, oder schon drin steckt, ist der naheliegende Rat: Mach doch mal Urlaub nicht unbedingt ein Guter. Der Burnout durchläuft verschiedene Stadien und wenn wir über eine bloße erste Erschöpfung hinaus bereits körperliche und psychische Symptome entwickeln, zeigen die sich nicht selten erst recht in Ruhephasen. So wie Schlafstörung in der Nacht, wenn ja im Außen Ruhe herrscht.- Und so können dann auch im Urlaub Symptome wie Entfremdung, Erschöpfung und Sinnleere noch deutlicher in den Vordergrund treten. An den letzten Post anknüpfend, ist es dann auch die enttäuschte Erwartung an die erhoffte Verbesserung durch den Urlaub, was das Befinden zusätzlich verschlechtern kann. Dann braucht es keine reine Ruhezeit, sondern ein aktives Ergründen, Verstehen, neu Ausrichten und Umlernen um wieder in innere Balance zu kommen.(Burnout ist keine psychiatrische Diagnose sondern beschreibt gesundheitliche Beeinträchtigung durch die Lebensführung. Es beschreibt quasi einen Weg, der Richtung Depression führt. In dem Fall durch dauerhafte Überforderung und Ausbrennen in der Arbeitssituation. Ein anderer Weg in eine depressive Symptomatik könnte zum Beispiel ein massive Verlusterfahrung, bei fehlenden Ressourcen und Copingstrategien sein.). Hast du so etwas schon mal beobachtet, dass Ruhe allein nicht zu Erhohlung führt.

    #49, @soulmatesberlin, 2018.07.18, ♥ 36

  • Auch der beste verliert mal die Orientierung weil man im Fahrzeug einfach nichts mehr sehen konnte

    #50, @toni_abb, 2017.07.18, ♥ 35

  • FEMANNOSE N hilft dir bei Blasenentzündung! Schnell und zuverlässig mit dem natürlichen Wirkstoff D-Mannose.

    #51, @femannose, 2019.01.16, ♥ 33

  • FEMANNOSE N wünscht einen besinnlichen 4. Adventsonntag!.

    #52, @femannose, 2018.12.23, ♥ 32

  • Ohhh herrliches Herbstwetter! Aber Vorsicht, das Parkbankerlsitzen könnte schon etwas kalt sein. Schütz dich mit FEMANNOSE N.

    #53, @femannose, 2018.11.07, ♥ 31

  • Das Wochenende naht. Na, gibt s F R E I Z E I T S T R E S S, weil du nicht weißt auf welcher Hochzeit du als erstes tanzen sollst oder genießt du es in den Tag zu trödeln und dich deiner Lieblingsbeschäftigung hinzugeben.

    #54, @katjafragt, 2018.10.19, ♥ 31

  • Unser Video vom The Epic Meet 2018 Bisschen spät aber naja da isses Ist nur ein Ausschnitt aus dem vollen Video und das findet ihr hier: https:/www.youtube.com/watch v=VCFF2zRItCo Oder in der Bio einfach draufklicken. War aufjedenfall ein fettes Wochende purer Eskalation Und die Lionhearts Party war absoluter Absturz!

    #55, @maurice8300, 2018.11.25, ♥ 31

  • FEMANNOSE N wünscht einen guten Rutsch ins neue Jahr! Viel Gesundheit für 2019! Ihr FEMANNOSE N-Team.

    #56, @femannose, 2018.12.31, ♥ 30

  • Ob Regen oder Schnee- FEMANNOSE N hilft dir bei Blasenentzündung! Schnell und zuverlässig mit dem natürlichen Wirkstoff D-Mannose.

    #57, @femannose, 2018.11.26, ♥ 30

  • Glaub an Dich!.

    #58, @femannose, 2018.11.14, ♥ 29

  • Frauenpower!.

    #59, @femannose, 2018.12.06, ♥ 28

  • Da isser Ranzporn von Max seiner Honda das ist nur ein Teaser, das volle Video findet ihr auf YouTube, wo auch in kurzer Zeit die Videos zum Projekt selber Folgen. Dort wird sie komplett zerlegt, gereinigt, sowie überholen wir den Motor und bauen sie wieder zusammen! Link zum Video ist in der Bio

    #60, @maurice8300, 2018.12.24, ♥ 28

  • FEMANNOSE N wünscht einen schönen 3. Adventsonntag!.

    #61, @femannose, 2018.12.16, ♥ 27

  • Das Leben und das Wasser schützen

    #62, @maria_margaret.sohn, 2018.06.05, ♥ 26

  • NISSAN GT-R Premium

    #63, @nfspaybackhd, 2018.02.09, ♥ 25

  • Zwischen all der Literatur fürs Studium, auch mal wieder was fürs eigene Wohlbefinden heute angekommen. Ich werde berichten, ob es für mich als 2-fach-Mama im Studium auch was ist, um mehr Achtsamkeit im Alltag zu integrieren. Ich denke nicht, dass man Manager in oder Eventplaner in sein muss, um im Burnout zu landen.

    #64, @mindset_challenge, 2018.03.09, ♥ 24

  • FEMANNOSE N- bei Blasenentzündung mit dem innovativen Wirkstoff D-Mannose.

    #65, @femannose, 2018.10.31, ♥ 24

  • FEMANNOSE N wünscht einen schönen 2. Adventsonntag!.

    #66, @femannose, 2018.12.09, ♥ 22

  • Sonntag halb 7 im eigenen Garten. Die Ruhe genießen, Natur beobachten und SEIN. Das ist Glück. Das ich das Gesund genießen kann. Stressprävention kann so einfach sein.

    #67, @diekmannjanine, 2019.05.12, ♥ 22

  • Mein Baby ist wieder zurück gekehrt nach 6 Monatigem Werkstatt aufenthalt! Erstmal den sportpot wieder drauf geknallt!

    #68, @yannik.audi, 2018.01.29, ♥ 21

  • Lifestyle umarmt Natur

    #69, @maria_margaret.sohn, 2018.06.17, ♥ 21

  • Stresst dich der Gedanke, dass morgen Montag ist Vielleicht macht er dir sogar Angst oder kotzt dich nur an, dann wird es Zeit, etwas in deinem Leben zu ändern! Hol dir deine Lebensfreude zurück und hol dir das Leben das du willst mit gezieltem Training Mentaltraining kann hilfreich sein: Bei Ängsten oder Phobien Als Burn-out Prävention Gegen innere Unruhe oder bei Schlafproblemen Für mehr Selbstwert und Selbstliebe Um eine Trennung oder einen Jobverlust zu verkraften Bei negativen Verhaltensmuster oder Angewohnheiten, die du ablegen möchtest. Für mehr Infos schreib mir oder klick dich auf meine Seite- ich freu mich auf dich www.ki-mental.at/angebot/mentaltraining/

    #70, @manuela_kirschner, 2018.10.28, ♥ 21

  • Wo bist Du Gott

    #71, @maria_margaret.sohn, 2018.05.31, ♥ 16

  • In letzter ZEIT muss ich immer wieder an das obige von denken. Wie recht hat er, wenn er das so schreibt.In den letzten Jahren seit 2014 habe ich dieses in meinem sehr stark.2014 bekam ich einen, eine.Vieles kam damals in meinem Leben zusammen.Papa bekam und kurze Zeit später. Zeitgleich bekam Mama einen schweren schub mit depressiven Symptomen. Ich verspürte meinen starken. Das alles war mir zu viel. Ich wurde stark und habe immer mal wieder Zeiten in der verbracht.Mein an und waren nicht mehr zu.Ich ging innerhalb von drei Jahren durch ganz ganz.Heute geht es mir wieder, und ich darf erleben, wie mein inneres. Ich kann zu 100 bestätigen, dass das von Blaise PASCAL ZUTRIFFT.

    #72, @p.a.r.a.d.i.e.s.v.o.g.e.l, 2018.07.07, ♥ 15

  • Heimreise Soooooo, ich hab s gemacht, oh man ein-Video zu drehen ist gar nicht mein Ding. neeee wird es auch nicht aber ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hey, gehe über deine Grenzen und tu bewusst Dinge die du gar nicht magst. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Soooooo, ich befinde mich in der 6. Woche meiner kleinen Reise zu mir selbst und in der kommenden Woche darf ich nach Hause. Ich habe meine Anforderungen an mich geschafft und meine neu strukturiert. Das wird der Knaller, nach der langen Zeit, den vielen und neu gewonnenen, die in die und zu meinem kleinen Mini Wesen antreten zu können. Auf mein Mini Wesen bin ich so sehr gespannt, wie er reagieren wird seine nach all der Zeit zurück zu haben. Es wird toll, ich weiß es, ich fühle es! Natürlich hätte ich oft Angst, Angst vor dem Tag zurück in die eigenen Wände, wo einige Scheisse passiert ist. heute fühlt es sich aber richtig an. Ich nehme sooo viel positives und hilfreiches auf meinen Weg mit, dass ich keine Sorgen mehr tragen muss, mein Ich wieder zu verletzten. Gestärkt, kraftvoll mit viel Power geht es nun weiter in die richtige Richtung. Veränderung sind schwer, verwirrend und tun verdammt weh. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Aber all das lohnt sich, es wird immer besser. Versuche auch du es!:) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nur du kannst dein Leben verändern, rede nicht! Tu es.

    #73, @tina_stroeer, 2018.07.08, ♥ 13

  • Dia top em Erechim pt 2

    #74, @mriffel, 2015.05.24, ♥ 5

  • Ich fall immer wieder darauf herein und mache dieselben Fehler fünffach

    #75, @finkler24, 2018.06.29, ♥ 2

  • rechtzeitig zum Schulstart eine Schultüte vom Liebsten

    #76, @kroxldyfik, 2017.09.24, ♥

  • Persönliches HRV-Training( Herzratenvariabilität) mit Beate Pracht im Gesundheitspark Nienhausen, Gelsenkirchen, gerne auch in Anwesenheit meiner. Das Training ist auf Wunsch auch ortsunabhängig möglich. Persönliches Coaching( ohne Herz-Biofeedbacksystem) ist auch möglich via Skype, Telefon. Wir finden eine Lösung! www.beate-pracht.de www.prachtlamas.de Tel. 02864 884681

    #77, @prachtbeate, 2018.01.20, ♥

  • Der Trend gegen Rückenschmerzen geht in die nächste Runde! Gezielte Bewegung am Arbeitsplatz lindert Rückenschmerzen, Stress und fördert das Wohlbefinden. Schon einige wenige methodisch durchdachte Ausgleichsbewegungen oder leichte Kräftigungsübungen können für ein besseres Körpergefühl sorgen. Das Team der Zahnarztpraxis Waskönig& Partner in Vreden stellt sich mit großem Enthusiasmus und dem nötigen Spaß, Woche für Woche dieser präventiven, sportlichen Herausforderung www.moritzbuchheister.de

    #78, @kwerkstatt, 2018.01.17, ♥

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