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Instagram hashtag für aelfie, selbst, stern

Alle Hashtags werden In Gruppen von 30 Stück von den mehr zu den weniger populären gezeigt.

Warum sind alle Hashtags in den 30-Stück-Sets gesammelt?
  • 30 ist die Höchstmenge der Hashtags, die Sie nach den Regeln von instagram auf einmal in die Beschreibung des Fotos oder in einen Kommentar einfügen können.
Wie benutzt man 30 Hashtags für einen Eintrag?
  • Variante 1: kopieren Sie die Gruppe von 30 Hashtags, fügen Sie sie in die Beschreibung des Eintrags ein und speichern sie.
  • Variante 2: Speichern Sie den Eintrag ohne Hashtags, kopieren Sie die Gruppe von 30 Hashtags und fügen Sie sie als einen Kommentar unter ihren Eintrag.
Wie werden die Hashtags schnell veröffentlicht? Ist es möglich, ständig dieselben Hashtags zu benutzen? - Wichtig!
  • Hashtags müssen im Moment der Veröffentlichung des Fotos auf Instagram oder sofort danach eingefügt werden, weil das Feed nach Hashtags chronologisch ist. Einfacher gesagt: je früher Sie die Hashtags einfügen, desto mehr Menschen Ihren Eintrag in den Suchergebnissen nach den gewählten Hashtags sehen werden.
  • Instagram magt es nicht, wenn Sie immer dieselben Hashtags in allen Einträgen benutzen. Sogar wenn Sie ständig Fotos zu einem Thema veröffentlichen, kann man immer verschidene Hashtags finden, denn es gibt verschiedene Elemente auf dem Foto. Z.B. wenn alle Ihre Fotos die Natur darstellen, können die Hashtags nicht nur zum Thema "Natur", sondern auch zu Themen "Sonnenuntergang", "Sonnenaufgang", "Blume", "Himmel", "Frühling" usw. sein.
  • Um mehr Likes zu bekommen, benutzen Sie allgemeine Hashtags. Z.B. "Cafe" und nicht "Starbucks". Hashtags zu nicht konkreten Themen sind auf Instagram beliebter, sie haben mehr Eintragansichten und mehr Likes.
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Allgemeine Beliebtheit von einem Hashtag-Set.
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Erklärungen

Methode zur Berechnung der Beliebtheit und deren Verwendung.
  • Auf Instagram entspricht die Beliebtheit eines bestimmten Hashtags der Häufigkeit seiner Verwendung.
    Die Nutzungshäufigkeit ist die Anzahl der Beiträge auf Instagram mit einem bestimmten Hashtag.
    Daraus folgt, dass die Beliebtheit eines Hashtags-Sets die Gesamtzahl der Posts aller im Set verfügbaren Hashtags ist.
  • Je beliebter ein Hashtag-Set ist, desto mehr Likes und Followers können Sie davon erhalten.
    Gleichzeitig, je beliebter ein Hashtag-Set ist, desto schneller müssen Sie sie zur Beschreibung des Beitrags hinzufügen oder kommentieren, da der Feed der Hashtags chronologisch ist und die Posts mit den beliebteren Hashtags einander schnell oben im Feed ersetzen.
Wie versteht und benutzt man Farbcodes (rot, orange, gelb)?
  • Rot – Hohe Beliebtheit – Über 10.000.000.
  • Orange – Mittlere Beliebtheit – Über 1.000.000 und weniger als 10.000.000.
  • Gelb – Geringe Beliebtheit – Über 1.000.000.

Top Einträge

  • RU DE Meine persönliche Anleitung Wie man Selbstliebe schnell entwickeln kann. Fangen wir mit zu eigenem Körper an!. In einem gesunden, gepflegten und Körper fühlt man sich automatisch wohler! Ich versuche täglich Folgendes zu praktizieren: Erste Aktion morgens- halbes Glas warmes Wasser mit Zitronensaft. Mein Körper muss nur ich sexy finden. Was Andere denken ist mir egal. Hoffe dir auch! Glaub mir, man kann sich auch mit 70 kg und 165 cm sexy fühlen. Ca. 60 Sek. tanze ich oder nur in Slips vor dem Spiegel. Musik für die richtigeStimmung: „Tamam Tamam. Danach wähle ich(z.B. Queen-Don t stop me now) aus und öle meine und mein, meine Beine mit und meine sexy,wabbelige Oberarme ein! Ich liebe mein Körper mit allen Vorzügen und Schwächen. Aus Schwächen kann man Stärken machen. Muss mich nicht nur wohl,sondern auch schön fühlen! Momentan hilft mir das Serum und. Meine Haut sieht so ebenmäßig u. straff aus wie noch nie! Diese straffende Wirkung ist nach 1Stunde sichtbar hält bis zu 24Stunden an. Sontags gibt s bei mir noch die. Die beste Maske gegen, die ich je getestet habe! .de!. Was sagt ihr. wie viel muss man wiegen, um sich sexy zu fühlen. RU Вот моя маленькая инструкция, как полюбить себя. Начнём мы с любви к своему телу! В здоровом, ухоженном и сексуальном теле чувстуешь себя намного лучще, не так ли Первым делом утром у меня стакан воды с лимонным соком. Далее танцую голой или в труселях передзеркалом под. Поверьте, так чувствуешь себя сексуальной и при весе 70 кг и 165 см. Под Queen-Don t stop ne now или) массирую лосьоном достатки/недостатки фигуры. Уделяю особое внимание своей красивой груди и попе, своим ножкам с целлюлитом и пухлым ручкам. Люблю все плюсы и минусы своей фигуры- из минуса легко сделать плюс. Нужно всего лишь поставить вертикальную чёрточку. А вы как думаете, сколько нужно весить, чтобы чувствовать себя секси

    #1, @elena_nazaret, 2018.06.01, ♥ 3402

  • Thema. ich hasse meinen Bauch mehr als alles andere an mir. Seit ich denken kann habe ich ihn unter weiten tshirts versteckt. Nicht mal als Kind saß ich ohne Handtuch um mich herum gewickelt am Strand. Ich hasse ihn einfach so sehr. Gedanken gehen immer durch meinen Kopf. wieso haben andere Frauen das Glück, so viel essen zu können, wie sie wollen, und nehmen nicht zu. wieso Wieso haben die es besser, als ich Ich schaue einen Apfel an und mein Bauch wird dicker und dicker. intim werden mit einem Mann Schon gut möglich, aber nur, wenn er meinen Bauch nicht sieht. sitzen ohne Oberteil Unmöglich, nicht mal Freunde kennen diesen Anblick.unvorstellbar, wie fertig mich das macht. Damit soll jetzt ein Stück weit Schluss sein. ich will lernen, diesen Körperteil zu akzeptieren. auch wenn er nicht den tollen Vorgaben der Gesellschaft entspricht. Bis gestern war es für Mich undenkbar, jemals ein solches Bild zu veröffentlichen. aber ich tue es jetzt einfach. keine Ahnung, ob ich es bereuen werde.

    #2, @michelle.soleil, 2018.01.20, ♥ 1052

  • Die Sternschanze am Hau, zwischen kleinem und großem Wiesental, am Fuße des Belchens.

    #3, @suedbadenphotos, 2019.05.05, ♥ 888

  • ME, MYSELF& I Wie wichtig ist es euch, sich Zeit für sich selbst zu nehmen Ich nehme mir diese- um runterzukommen, mich zu erholen& Kraft zu tanken

    #4, @barbarabeckersworld, 2018.02.01, ♥ 863

  • Sooo. bevor das hier noch zum mutiert lieber schnell mein hinterher Mit legger Hochzeits Danke dafür und Und danke für das super tolle Fest gestern. Und nu Hier war gerade also erst einmal wieder angesagt Ich muss sagen, ich hatte auch echt Trotz Mitternachtsbuffet und Donut und Muffins von der Candybar. Früher hätte ich nach so einer Nacht am Morgen danach immer erst einmal auf Diätkost gesetzt Warum Weil schlechtes Gewissen wegen Alkohol, zuviel Essen und dem Gefühl diättechnisch einfach mal wieder versagt zu haben Ich konnte mir da vor m Spiegel tatsächlich einreden seit dem Vortag zugenommen zu haben diese Fixierung auf den Körper Seitdem ich intuitiv esse und durch noch viel mehr umgekrempelt hab, sehe ich das zum Glück alles viel gelassener Ok, Alkohol ist wohl nie als zu bezeichnen aber eine Feier macht einen nicht dick Und selbst wenn ich kurzfristig dadurch am nächsten Tag mehr wiegen sollte dann nehm ich das gerne in Kauf für die schönen Stunden, die ich mit Freunden, leckerem Essen und dem ein oder anderen Sektchen erleben durfte In diesem Sinne Genießt Euer Leben statt Diätlifestyle**

    #5, @maren.lives.intuitive, 2018.03.30, ♥ 658

  • Wochenende Geht es dir auch so, dass du die ganze Woche kaum Zeit für etwas hast und am Wochenende geht dann der Stress mit Family und Co weiter Programm ist angesagt. Und am Abend schläft man dann komplett fix und foxy am Sofa vorm Fernseher ein. Es ist die Zielorientierung, die die Kraft im Alltag raubt. Verändere deine Lebensmuster und beginne, Dinge zu tun, weil du sie tun willst. Somit starte ich heute mit Kleiderschrank aufräumen. Weil ich persönlich finde, dass Dinge wegzugeben, oder auszumisten wie ich es nenne, eine unheimlich entspannende Aufgabe für mich. Und mit jedem Teil, welches ich los werde, fühle ich mich leichter. Falls Du noch coole Designer Schuhe suchst in Größe 40;-) auf meinem privaten Facebook Profil findest du diese;-) Und wie man im Alltag die Kraft behält, da sagte OSHO einmal in einer seinen Reden: „Du arbeitest in einer Weise, die deine Kraft zerstreut und verbraucht. Dann musst du dich ausruhen, um wieder Energie zu gewinnen. Wenn du schließlich wieder genug Energie hast, dann ist es schon wieder Zeit, in die Arbeit zu gehen. Sehr wahre Worte, wie ich finde. Somit wünsche ich euch ein chilliges Weekend, ich werde morgen Deutschland ganz fest die Daumen drücken, weil die Österreicher haben sich, wie die Italiener, ja entschieden, lieber Urlaub zu machen. Wie behältst du eigentlich deine Kraft im Alltag.

    #6, @angelsarealwayswelcome, 2018.06.16, ♥ 569

  • Hallihallo Schöne Ostern Euch allen. Wir sind gerade vom Familienfrühstück bei den Schwiegereltern zurück Froh darüber, dass heute keine weiteren Termine anstehen. Osterfeuer feiern ist auch echt anstrengend wenn man am nächsten Tag wieder früh hoch muss.Also heute lieber schön ruhig angehen lassen.Ich nutze die Zeit heute zur Vorbereitung des Treffens am Dienstag drauf Und unsere Whatsapp Gruppe steht natürlich auch noch auf m Plan Ich hab nur mit Erschrecken festgestellt dass ich dafür erst einmal alle Eure Telefonnummern in mein Handy speichern muss Und jaaa, das sind schon ein paar Aber, ich schaff das Euch allen einen schönen Ostersonntag**

    #7, @maren.lives.intuitive, 2018.04.01, ♥ 508

  • Postive Schwingungen. Umso höher die Schwingung ist, umso mehr erlauben wir einen grösseren Fluss unserer Lebenskraft, durch unseren Geist und Körper.

    #8, @shine_of_mya, 2018.04.04, ♥ 485

  • Sei Du selbst und laufe nicht irgendwelchen Anderen hinterher. Je ehrlicher Du zu Dir und zu allen Menschen bist, desto größer wird Deine Anziehungskraft für das Gute im Leben. Schöpfe Dein volles Potenzial aus.

    #9, @elisacapital, 2018.09.11, ♥ 446

  • Es geht nicht darum was die anderen denken- es geht nur darum, was du selbst denkst! Wir alle leben nur unser eigenes Leben, wir kommen alleine auf die Welt und gehen genau so alleine. Wie wir die Zwischenzeit gestalten liegt ganz bei jedem selbst! Du hast jeden Tag die Chance, dein Leben komplett zu ändern, egal, in welcher Lage du dich befindest! Du brauchst nur Mut! Glaube an dich, glaube an deine Ziele und lerne aus deinen Misserfolgen, und du kommst deinen Zielen Tag für Tag automatisch näher! Mein Nachmittag ist mit Telefonaten vollgepackt und zwischendurch muss ich noch schnell zur Post und einkaufen. Heute ist dabei ein ganz besonderer Tag für mich, der wichtigste Mensch in meinem Leben hat heute Geburtstag. Auch wenn sie nicht mehr unter uns weiht, erweise ich meiner Oma gleich noch den gebührenden Respekt mit einem Stück Kuchen und einem Kaffee. Wie sieht euer Mittwoch aus

    #10, @startupyourself, 2018.03.28, ♥ 418

  • Heute war ein toller Tag, ich bin 14 Tage rauchfrei und stolz wie Oskar! Viele weitere, positive Veränderungen stehen an und ich freue mich wahnsinnig auf die Wege Richtung meiner Ziele, und vor allem auf das Gefühl, wenn ich diese Ziele erreicht habe! Ich freue mich riesig darüber, dass so viele mitgezogen sind und ebenfalls an ihrem Ziel festhalten, nicht mehr zu rauchen! Wenn man etwas wirklich will, schafft man es auch. Man muss lediglich bereit sein, den Weg dafür zu gehen! Alte Verhaltensmuster führen nie zu neuen Ergebnissen! Glaubt an euch selbst, ihr seid viel stärker als ihr glaubt!

    #11, @startupyourself, 2018.03.26, ♥ 413

  • Ich finde es nicht nur wichtig sich täglich bewusst zu machen, wie wertvoll einem die Personen im eigenen Leben sind, sondern auch immer wieder zu realisieren, wie wertvoll man selbst ist. Jeder Mensch ist individuell, keiner gleicht einem anderen, jeder hat seine eigenen Wünsche und Hoffnungen und genau das macht jeden von uns so besonders. Umgibt man sich mit Menschen, die einem selbst gut tun, wird einem das Leben gutes bringen. Genau so umgekehrt. Tut man Dinge, die einem gut tun, so wird einem gutes widerfahren. So funktioniert dieses Leben einfach. Denke gutes, tue gutes und sei gut- so wirst du das Beste erhalten und die beste Version von dir selbst sein!

    #12, @startupyourself, 2018.03.27, ♥ 408

  • Beim durchstöbern meiner Bilder bin ich auf einige Pics aus Barcelona gestoßen. Ende letztens Jahres habe ich dort eine mega Woche verbracht, in einem der geilsten Hotels wo ich jemals war Dieses Foto wurde auf dem höchsten Berg von Barcelona geschossen, dem Die Aussicht war atemberaubend! Ich liebe es zu reisen, dabei lernt man soviel, was einem Schulen und Bücher nicht lehren können! Dieses Jahr wird bei mir spontan gereist, fest steht nur- Ende des Jahres geht es ab nach Bali! Wie sehen eure Reiseplanungen aus

    #13, @startupyourself, 2018.03.28, ♥ 387

  • Die meisten Leute wachen auf und schon geht das Gedanken- und Gefühlskarusell los: Mein Chef war ja letztes Jahr so gemein zu mir bei dem einen Meeting, drum hab ich einfach keinen Bock mehr dort zu arbeiten. Die aus der Nachbarschaft gucken und tuscheln immer, wenn sie mich sehen, die reden bestimmt schlecht über mich. Mein Partner versteht sich so gut mit anderen Frauen/Männern. Bestimmt verlässt er/sie mich bald.: usw. Das haben leider ganz schön viele und solche Gedanken und Gefühle können einem nicht nur den Tag, sondern das ganze Leben versauen. Daher teile ich in der heutigen Episode 3 meiner Top-Tools, die dir helfen werden, dich von solchen äußeren negativen Energien zu schützen!(link zum Podcast in der BIO) Stay high on life, denn heute ist nur einmal, Deine Lela.

    #14, @aha_momente, 2018.01.30, ♥ 376

  • Ein weites Bild aus Barcelona, diesmal vom zweithöchsten Berg aus, dem Hauptsache, da steht ne Möwe auf meinem Kopf Beim anschauen der Bilder habe ich gleich wieder Spanien-Fernweh. Irgendjemand ruft nach mir, ich weiß nur noch nicht ob es Barcelona oder Ibiza ist! Das triste Wetter hier in Deutschland ist zwar nicht schön, aber optimal um vieles zu erledigen und gemütlich von zu Hause aus zu arbeiten! Ab morgen steht für die meisten ein langes Wochenende an, was sind eure Pläne

    #15, @startupyourself, 2018.03.29, ♥ 376

  • Ich wünsche euch viel Spaß bei diesem Text. Schön das es dich gibt. Bei Fragen könnt ihr mir eine Nachricht schicken. Dieser Text dient zum Nachdenken.

    #16, @nickrpn, 2017.12.14, ♥ 363

  • Guten morgen Einen guten Start in die Woche Montage sind so schön wenn man frei hat oder

    #17, @casa_marina_, 2018.02.12, ♥ 341

  • Kugelrund und kerngesund auf des Baumes Spitz dieses Schmuckstück sitzt Ball round and perfectly healthy On top of the tree Let this jewel be

    #18, @ksemmelhart, 2017.12.22, ♥ 335

  • Wunderbare Feiertage wünsche ich Euch.

    #19, @ahoi_sumsi, 2018.12.25, ♥ 327

  • Verlosung: 3x immerwährender Wandkalender TeaTime! SO EINFACH NIMMST DU AN DER VERLOSUNG TEIL: Sei ein Follower von uns und kommentiere diesen Beitrag mit Dein Kommentar wandert direkt in den Lostopf. Das Gewinnspiel endet am 16.12, die Gewinner werden am 3. Advent auf unseren Fanseiten bei Facebook und Instagram bekanntgegeben. ERZÄHL ES ALL DEINEN FREUNDEN INFOS ZUM KALENDER: Der Wandkalender Teatime im DIN-A3 Format verzaubert auf 12 Monatseiten mit seinen jahreszeitlichen Motiven. Die wunderhübschen Illustrationen wurden von der lieben kreiert. Der Wandkalender Teatime ist immerwährend. Das bedeutet, dass das Kalendarium keine Wochentage enthält und daher nicht nur für 2018, sondern auch für die Folgejahre verwendet werden kann. Im Kalendarium ist Platz für tägliche Eintragungen oder Geburtstage. HIER KANNST DU DAS SUPERSÜßE TEIL KAUFEN: https:/www.mein-kalender.com/wandkalender/wandkalender-dina3-teatime Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Gewinnspielteilnahme ab 18 Jahren. Ansonsten benötigen wir im Falle des Gewinns ein schriftliches Einverständnis der Eltern Dieses Gewinnspiel wird weder von Instagram gesponsert, noch ist Instagram der Veranstalter. Diese Aktion wird umgesetzt von Mein-Taschenkalender.com.

    #20, @taschenkalender, 2017.12.10, ♥ 324

  • D A N K E Danke mein Schatz. Heute sind es genau 5 Jahre her, als du mein Herz komplett im Flug mit deiner Überraschung in Los Angeles auf dem Tennisplatz erobert hast. Seit diesem Tag hat sich mein und dein Leben komplett verändert. Du bist nicht nur meine große Liebe sondern du bist wahrlich mein bester Freund. Mit dir zusammen kann ich nicht nur lachen sondern auch mal weinen. Du hast mich immer unterstützt und machst es weiterhin. Es klingt fast schon zu kitschig um wahr zu sein. Heute möchte ich dir Danke sagen, vor allem, dass du mit mir zusammen bist, wenn es nicht immer einfach ist, dass du an die Liebe glaubst und das jeden Tag aufs neue, dass du unsere Beziehung ernst nimmst aber nicht zu ernst, dass du jeden Tag dein bestes gibst und das es manchmal bedeutet Freiraum zu gestalten und loslassen zu können. Mein Wunsch ist mit dir alt zu werden und dir jetzt hier eine Versprechung zu geben, dass wir für immer und ewig verliebt bis zum Ende unserer Tage sein werden, kann und will ich nicht. Was ich aber versprechen kann, ich werde immer mein bestes geben mich für unsere Beziehung jeden Tag aufs neue einzulassen, mit dir zu kommunizieren wenn etwas auf dem Herzen brennt, uns die Freiheit zu geben so zu sein wie wir sein wollen, dich zu unterstützen auf deinem und unserem Weg- diese Entscheidung zusammen zu leben ist immer wieder eine wunderschöne Erfahrung und gleichzeitig eine Herausforderung und dass im Gleichgewicht zu halten ist wahre Kunst. Ich schätze mich reich dich in meinem Leben zu haben. AUF DIE Selbstliebe und die LIEBE

    #21, @yoga_nora, 2018.03.13, ♥ 324

  • Letze Woche kam relativ schnell und spontan die Entscheidung für ein Praktikum nach Berlin zu gehen. Ich habe nicht lange überlegt und wollte die Chance unbedingt wahrnehmen. Ab heute sind und ich im Team von Robert Gladitz und arbeiten gemeinsam an unseren Projekten. Ich bin unfassbar dankbar für die Chance und freue mich auf eine gemeinsame Zeit mit der Aber natürlich ist diese Entscheidung ein gewagter Schritt und fordert einige Hürden und spontane Veränderungen. Aber letzte Woche habe ich einen Satz gehört: „Kann diese Entscheidung deine momentane Lebenssituation verbessern Dann tu es! Und ja das tut sie. Wenn du das nächste Mal also vor einer Entscheidung stehst, dann stelle dir einmal diese Frage und spring einfach mal ins kalte Wasser.

    #22, @marco_corallo_, 2018.06.04, ♥ 318

  • Ist dein Schatten dein Freund Ich glaube jeder von uns hat bestimmte Eigenschaften, Erfahrungen oder Mängel, die er an sich nicht leiden kann. Ich habe diese Dinge lange Zeit versucht zu ignorieren und zu blockieren, statt sie anzunehmen und zu akzeptieren. Aber das geschah erst, als ich erkannt habe, dass jede Schattenseite etwas gutes hat. Statt sie zu bekämpfen und dabei Energie zu verlieren, konzentriere ich mich eher auf die positiven Dinge, die ich davon lernen kann. Denn jede dieser Schattenseiten ist ein Teil von dir und wenn du sie akzeptiert, fällt es dir viel leichter mit ihnen zu leben.

    #23, @marco_corallo_, 2018.05.12, ♥ 291

  • Für immer das Kind in sich behalten. Für immer spontan bleiben. Für immer Unsinn im Kopf haben. Diese Eigenschaften möchte ich niemals verlieren! Ich lebe das Leben nicht im gestern und ich lebe es nicht im Morgen, ich lebe NUR JETZT! Und das ist auch gut so! Ich wünsche euch wundervolle Ostern und dass auch ihr euer verrücktes Ich niemals verliert!

    #24, @startupyourself, 2018.04.01, ♥ 283

  • Anzeige The only bad workout is the one you didn t do! Immer wenn ich so unregelmäßig Sport mache denke ich danach immer: Wow, war das schlecht! Und beim nächsten Mal habe ich dann immer schon die Befürchtung, mich selbst nicht zufrieden zu stellen und es fällt mir schwer mich neu zu motivieren. Aber nicht weil es schwer ist wage ich es nicht, sondern weil ich es nicht wage ist es schwer und wird immer schwerer. Deswegen lohnt sich das dran bleiben, auch wenn es mal weniger ist eine Zeit lang und der Körper nicht 100 so aussieht wie man es hätte, man muss sich selber lieben und zufrieden sein weil man genau das ausstrahlt. Und das ist das was von anderen wahrgenommen wird. Ich wünsche euch einen super schönen Freitag und einen schnellen Start ins sonnige Wochende! Es wird MEGA!

    #25, @mariella_isabelle_k, 2018.06.29, ♥ 281

  • Immer diese Erwartungen an sich selbst. Als ich gestern Laufen gegangen bin, habe ich mir wahnsinnig Druck gemacht um die vorgenommen Kilometer in der angedachten Zeit zu schaffen. Dann lief noch eine Frau an mir vorbei und überrundete mich gleich zweimal. In meinem Kopf gingen sofort alle Trigger an die ich so hab: Jessy lauf schneller, wo ist deine Kondition hin, das kommt davon wenn du nicht immer regelmäßig laufen gehst, du bist echt scheiße, etc. Und irgendwann kam dann das Seitenstechen und ich dachte mir ok, STOP! Ich wollte Sport machen damit es mir besser geht, nicht schlechter. Erwartungen die wir an uns selber stellen können manchmal hilfreich sein um voran zu kommen. Aber achte darauf das es nur DEINE Erwartungen sind, die du an dich selber hast und nicht die von anderen oder der Gesellschaft. Namaste

    #26, @jegos, 2018.05.18, ♥ 277

  • Schönen Abend ihr Süßen. zuhause bei g

    #27, @_zuhause_bei_g, 2018.02.10, ♥ 276

  • Mut ist nicht immer ein lautes Gebrüll. Manchmal ist es auch eine leise Stimme am Ende des Tage, die spricht: „Morgen versuche ich es wieder.

    #28, @sam_mantia, 2018.01.25, ♥ 272

  • Guten Morgen Mit diesem Sonnenstern von gestern früh wünsche ich euch einen schönen Tag Ein ganz besonderer Guten Morgen Gruß geht an.of.nature outdoor, der mich zu diesem Bild inspiriert hat. Danke dir*

    #29, @fragezeichen09, 2019.05.08, ♥ 272

  • Repost von- Ein Zitat, dass mir diesbezüglich einfällt: „Wenn Du immer nur das tust, was Du schon kannst, wirst Du auch immer nur das bekommen, was Du schon hast. Der Gedanke der Weiterentwicklung ist sehr wichtig, sei es geschäftlich oder persönlich. Es ist vollkommen legitim, wenn Du zufrieden bist mit dem was Du hast, doch manche Menschen streben nach mehr. Es geht dabei nicht primär um das finanzielle „Mehr, sondern um die persönlichen Bedürfnisse. Denn Stillstand bedeutet Rückstand. Du bleibst hinter Deinen eigentlichen Leistungen und Fähigkeiten, wenn Du immer nur das tust, was Du bereits getan hast, innerlich aber mehr möchtest. Wenn Du von Menschen, in deinem sozialen Umfeld, auch immer nur das verlangst, was sie bereits zigfach getan haben, werden sie ihr persönliches Limit niemals völlig ausschöpfen. Motiviere Menschen in Deinem sozialen Umfeld und vor allem Dich selbst, Neues zu wagen, um Neues zu erhalten.- Dein Coach, Christian-

    #30, @besser_als_gestern, 2018.05.31, ♥ 271

  • Dankbarkeit ist eines der wichtigsten Bedürfnisse. Seitdem ich mich bewusst jeden Tag darauf konzentriere, wofür ich in meinem Leben dankbar bin, ist mein Leben um einiges erfüllter geworden. Jeden Tag, wenn ich mich daran erinnere, wofür ich heute dankbar bin, geht ein Gefühl der Befreiung und Erfüllung durch meinen Körper. Denn, wenn wir Dinge für zu selbstverständlich halten, werden wir irgendwann unzufrieden und unglücklich, da wir andere Sachen bevorzugen oder besitzen möchten. Du kannst für viele Dinge dankbar sein: Ob materielles oder nicht-materielles, für deine Gesundheit, deine Familie, deine Freunde, deine Erfahrungen usw. Ich schreibe jeden morgen nach dem Aufstehen drei Dinge, für die ich heute dankbar bin, in mein „Happy Thoughts- Journal. Damit beginnt der Tag direkt mit positiven Gefühlen. Für was bist du heute dankbar

    #31, @marco_corallo_, 2018.05.06, ♥ 266

  • Bleib dir selbst treu!.

    #32, @duygucandaneser, 2018.01.16, ♥ 264

  • Früher habe ich es gehasst zu lesen, vielleicht auch weil ich einfach ein extrem langsamer Leser war. Mein erstes Buch wurde mir im Deutschunterricht in der 5. Klasse aufgezwungen und auch danach zwang ich mich immer nur dazu, wenn ich ein Buch lesen musste. Mittlerweile ist es anders. Während ich die ersten Bücher über persönliche Weiterbildung gelesen habe, fühlte es sich plötzlich nicht mehr nach Unlust an. Es hat plötzlich Spaß gemacht Wissen zu konsumieren. Nach jedem Buch steigt die Lust immer mehr zu erfahren und zu lesen. Man merkt, wie der eigene Horizont ständig erweitert wird und der persönliche Wachstum zu einer Sucht wird. Mittlerweile lese ich ein Sachbuch pro Woche. Das entspricht pro Tag nur ca. 30 Seiten. Ich kann dir nur empfehlen, wenn du dich persönlich weiterentwickeln möchtest und dein Leben in allen Lebensbereichen verbessern möchtest, dann fang ebenfalls an zu lesen und Wissen zu konsumieren. Welches Buch hat dich bisher inspiriert und kannst du weiterempfehlen

    #33, @marco_corallo_, 2018.05.10, ♥ 262

  • Wünsche euch einen tollen Samstag Abend Mein eigener Blog ist online http:/lexyblacksfunandbeautyblog.blogspot.de/(LINK NOCHMAL IN DER BIO) Du magst Bandanas, Gürtel, Kleider, Schals und Co: finde mehr darüber auf meinem Blog heraus.

    #34, @lexy_black_lifestyle, 2018.05.26, ♥ 243

  •  1. ADVENT  Denke daran, heute die erste Kerze auf dem Adventskranz anzuzünden! Was machst Du heute Auf dem Weihnachtsmarkt einen Glühwein trinken Oder einfach auf der Couch chillen Wir wünschen Dir und Deinen Lieben viel Spaß bei allem, was Ihr tut und einen gemütlichen Sonntag

    #35, @taschenkalender, 2017.12.03, ♥ 242

  • Obst aus dem eigenem Garten ist einfach das Beste

    #36, @artfashion_gleiche, 2018.06.10, ♥ 242

  • Stiefel geputzt und vor die Tür gestellt Hat der alte Mann etwas rein getan Wir wünschen Euch heute einen fröhlichen Nikolaustag

    #37, @taschenkalender, 2017.12.06, ♥ 232

  • Hello Spontanität ist ja bekanntlich alles Daher passend zur aktuellen nun doch noch fix ein Post von mir(vom Sofa) bevor es gleich zum Osterfeuer geht Und zwar habe ich bereits gerade eben in meiner Story angekündigt, dass ich eine meiner Meinung nach gute Idee habe Und zwar möchte ich allen meinen Followern, die im intueat Programm sind und vor allem auch speziell denen, die gerade durch das Schnupperpaket über meinen Linktree ins intueat Programm gekommen sind, die Möglichkeit geben, Teil einer Whatsapp-Gruppe zu werden Ich dachte mir, das wäre eine gute Möglichkeit um sich auszutauschen und gegenseitig zu motivieren Quasi eine kleine Ich nenne sie mal Also. wer Lust hat und sich durch einen der Links in meinem Profil für das intueat Programm entschieden hat(und vielleicht auch ein paar ältere Hasen) einfach eine PN mit Handynummer an mich senden Ich werde mich die nächsten Tage dann um eine Whatsapp-Gruppe kümmern Nun aber erst einmal allen einen schönen Abend Und tut nichts was ich nicht auch tun würde.**

    #38, @maren.lives.intuitive, 2018.03.31, ♥ 228

  • Wir leben mittlerweile in einer Gesellschaft, in der wir in einem gewissen Zeitraum immer mehr leisten können. Alles wird schneller. Wir rasen von Termin zu Termin und vergessen uns manchmal selber dabei. Vor wenigen Hundert Jahren war das einzige Fortbewegungsmittel des Menschen seine eigenen Beine oder ein Pferd. Später kamen immer schnellere Fortbewegungsmittel hinzu, wie das Fahrrad, die Eisenbahn, ein Auto, die U-Bahn usw. Wir können also in kürzerer Zeit die Orte wechseln und somit viel mehr erledigen, als es früher der Fall war. Natürlich sind diese Möglichkeiten ein extremer Fortschritt für uns, solange wir uns in diesen Phasen nicht selber vergessen Damals hatten wir viel mehr Zeit sich mit uns selber zu beschäftigen. Wenn man das heutzutage nicht mehr bewusst und aktiv tut, leidet das eigene Wohlbefinden und Glück darunter. Auch ich bin normalerweise von früh morgens bis abends an meinen Projekten und schaffe es nicht immer, mir Zeit für mich zu nehmen. Deshalb muss ich mir bewusst Pausen einbauen, die mich bremsen, damit ich mich selbst nicht vergesse.

    #39, @marco_corallo_, 2018.05.04, ♥ 228

  • Ja der Weg ist hart. Aber wenn du weißt, dass es eine andere Möglichkeit gibt und es Menschen gibt, die einen anderen Lebensweg einschlagen und es funktioniert, dann gibt es kein zurück mehr. Ja, ich würde es bereuen nicht alles gegeben und ausprobiert zu haben. Mit dem Wissen, dass es viele Rückschläge geben wird: Menschen, die dich runterziehen möchten, Ängste und Sorgen, die dich auf dem Weg begleiten, Dinge, die nicht so einschlagen, wie du es erwartest und vieles mehr. Natürlich könnte ich auch sagen: „Ne, das ist mir alles zu hart, ich gehe lieber den bequemen Weg. Aber ich würde es bereuen. Ich weiß da draußen sind so viele Menschen, die sich nach MEHR sehnen. Menschen, die eine lodernde Flamme in sich brennen haben und richtig Bock haben mehr aus ihrem Leben zu machen. Lasst uns verbinden, gemeinsam Gas geben und unterstützen, damit wir unsere Visionen erreichen.

    #40, @marco_corallo_, 2018.06.24, ♥ 226

  • Wir haben es selbst in der Hand Die Zukunft die wir uns wünschen, werden wir nur bekommen, wenn wir eine Vision davon haben Deshalb achte auf deine Gedanken denn sie werden zu deinen Worten Achte auf deine Worte denn sie werden zu Handlungen Achte auf deine Handlungen denn sie werden zur Gewonheit Achte auf deine Gewohnheiten denn sie werden zu dein Charakter Achte auf deinen Charakter denn er wird dein Schicksal Du entscheidest ob du Schöpfer oder Opfer deiner selbst bist Welche Visionen hast du

    #41, @passlacklifestyle, 2018.06.06, ♥ 221

  • Mach dir bewusst, dass du ein absolutes Individuum bist. Nirgendwo auf der Erde, gibt es jemanden, der das hat was du hast und genauso ist, wie du bist. Du kannst niemals genauso sein, wie jemand anderes. Deshalb ist es enorm wichtig, dir selbst treu zu bleiben, ganz egal was geschieht. Verbiege dich nicht für andere nur um ihnen zu gefallen. Auch ich habe mich lange Zeit für Menschen verändert. Aber damit war ich natürlich total unglücklich. Das wird auch dich nur runterziehen und enttäuschen. Mach dir immer wieder bewusst, was deine wahren Werte und Eigenschaften sind, damit du dir selber immer treu bleiben kannst und du jeden Moment glücklich genießt! Du bist besonders und einzigartig, genauso wie du bist! Du bist ein Geschenk für diese Welt

    #42, @marco_corallo_, 2018.05.09, ♥ 213

  • heute mit dem Thema: Selfcaremanagement- was können wir tun Uns mit anderen Frauen zusammentun und füreinander da sein zum Beispiel, denn wir haben alle mehr oder weniger die gleichen Themen Ich war vor ein paar Wochen zum ersten Mal bei einem Women Circle von der wundervollen Das Thema war Returning to the mother und ich bin immer noch sehr berührt von den vielen liebevollen Ritualen und dem Gefühl des Gehaltenwerdens. Ob es nun ein Women Circle ist oder ein Treffen mit Freundinnen oder anderen Mamas, Gemeinschaft und Nähe zu Frauen sorgt für Leichtigkeit und Wohlbefinden. Und virtuell ist die schöne Challenge von ja auch fast so etwas wie ein Women Circle Habt alle ein schönes Wochenende mit Zeit und Raum für Euch, Eure Partnerschaft und Eure Familie

    #43, @momazing.de, 2018.02.09, ♥ 212

  • Manchmal ist das einzige was du brauchst ein Lächeln lächle jeden Tag ein wenig mehr und deine Tage werden ein Stückchen strahlender werden Wir vergessen so oft in unserem Alltag die schönen Dinge zu beachten und zu viele Leben werden grau in grau im Alltagstrott gelebt, dabei könnte es viel mehr Lachen auf dieser Welt geben und damit viel mehr Glück Mein eigener Blog ist online http:/lexyblacksfunandbeautyblog.blogspot.de/(LINK NOCHMAL IN DER BIO) Du magst Bandanas, Gürtel, Kleider, Schals und Co: finde mehr darüber auf meinem Blog heraus.

    #44, @lexy_black_lifestyle, 2018.06.01, ♥ 211

  • Frühstück hihi. Not macht Erfinderisch. Wenn Mami vergisst Brot zu kaufen, muss was anderes her und da ja das bekanntlicherweise mit isst noch ausgestochen die Eierkuchen dazu noch lecker mus schönes Wochenende ihr süßen, wir werden nun putzen und auf den bestellten Einkauf warten

    #45, @_berlincitymum_, 2018.02.03, ♥ 209

  • Dankbarkeit vertreibt Unzufriedenheit und zieht das Glück an.

    #46, @sam_mantia, 2018.01.29, ♥ 208

  • Aus der Angst zu hoch zu fliegen, aus der Angst zu stark zu strahlen, aus der Angst ein größerer Mensch zu sein als ich glaubte sein zu können. Als ich glaubte, sein zu dürfen, lebte ich wie ein Schlafwandler, gefangen in alten, gestörten Denkgewohnheiten, die mir ein Alptraum meines eigenen Lebens ausmalten. Meiner Realität. Meiner Wahrheit. Meiner Zukunft. Mir wurde gesagt wie ich sein soll& wie nicht. Was ist kann& was ich nicht kann. Was möglich ist& was nicht möglich ist. Die Vernunft sagte mir, ich soll den Weg gehen, der bereits für alle von uns gelegt wurde. Aber mein Bauchgefühl schrie danach auf mein Herz zu hören. Die letzte Woche habe ich viel Zeit mit mir selbst verbracht. Wenig Austausch mit anderen. Weniger Meinung der anderen. Und das Handy habe ich links liegen lassen. Manchmal brauche ich das einfach. Um über meine Entscheidungen nachzudenken. Um zu gucken wo ich gerade steht im Leben. Um zu fragen, wie es weitergehen soll. Mir wurde klar, es gibt kein Zurück mehr. Ich will kein Schlafwandler sein der unbewusst durchs Leben taumelt, seinen täglichen Verpflichtungen nachgeht und die meiste Zeit seines Lebens einer Tätigkeit nachgeht, die ihm die gesamte Energie oder sogar Lebensfreude raubt. In uns steckt mehr als wir denken. Im Leben gibt es mehr zu holen als uns beigebracht wurde. Aber nur, wenn wir es erkennen, wenn wir die Augen öffnen& nicht wie Schlafwandler durchs Leben schreiten

    #47, @aboutviktoria, 2018.03.24, ♥ 205

  • Als junges Mädchen dachte ich immer, bei der Liebe geht es um rote Rosen, küssen unterm strömenden regen& teure Candle Light Dinner. In Wahrheit geht es in der Liebe aber eher dadrum, dem Partner die Hälfte seiner Pommes abzugeben, obwohl man klar gesagt hat, man hat keinen Hunger. Um 3 Uhr nachts aufzuwachen, weil man kein Platz im Bett hat, da der andere sich wieder zu breit gemacht hat. Es geht um die kleinen sinnlosen Kämpfe die man anfechtet, um zu prüfen, wer stärker ist. Es geht dadrum, gemeinsam abendteuer zu erleben, gemeinsame Erinnerungen aufzubauen, sich zu streiten um am Ende noch stärker zusammenzurücken und ab& zu auch einfach um sich gegenseitig auszulachen. In der Liebe geht es nicht immer nur um Romantik& schöne Momente. Gemeinsam durch das Leben gehen, laufen, stolpern, fallen, aufstehen& das erdenklich beste gemeinsam aufbauen; mit dem besten Freund& liebsten. Das ist für mich liebe.

    #48, @aboutviktoria, 2018.03.11, ♥ 202

  • Handelst du nach Verstand oder Herz Viel zu häufig habe ich mich zu sehr auf meinen Verstand verlassen. Der Verstand, der von Glaubenssätzen in meiner Kindheit geprägt worden ist und meiner Meinung nach immer Recht hatte. Keine neuen Erfahrungen, zu häufig beim alten geblieben, null Veränderungen, kein Wachstum. Das Herz hat sich irgendwann so unterdrückt gefühlt, dass es einfach Entscheidungen getroffen hat. Ins Ungewisse. Mit „Risiko. Aber am Ende immer mit Recht, neuer Erfahrung und Weiterentwicklung. Das Herz führt dich durchs Leben und entscheidet immer für dich, nicht gegen dich!

    #49, @marco_corallo_, 2018.06.26, ♥ 199

  • An manchen Tagen braucht es einfach einen für die innere Gelassenheit. wenn deiner im benötigten Moment abhanden kam- mal dir einfach einen neuen Die beruhigende Wirkung setzt schon im Entstehungsprozess ein

    #50, @clarissahagenmeyer, 2018.03.09, ♥ 195

  • Vorfreude-Verlosung: NUR HEUTE! Minibracelets Schmuck Teile mit uns die Vorfreude auf Weihnachten! Zum krönenden Abschluss unserer Vorfreude-Aktion verlosen wir heute ein absolut zuckersüßes Must-Have, das die Frauenherzen höher schlagen lässt! HEUTIGE VORFREUDE-VERLOSUNG: ARMKETTCHEN DER MARKE MINIBRACLETS! ein wunderschönes Bracelet aus schwarzen Glasschliffperlen und einem Mini-Mandala ein hübsches Bracelet aus Tonperlen in einem Beerenton und einem goldfarbenen Minianhänger mit Feder-Prägung SO EINFACH NIMMST DU AN DER VERLOSUNG TEIL: Kommentiere diesen Beitrag mit Dein Kommentar wandert direkt in den Lostopf. Die Gewinner werden am Montag hier und auf unseren Fanseiten bei Facebook und Instagram bekanntgegeben. ERZÄHL ES ALL DEINEN FREUNDEN! Die Teilnahme ist nur heute, 02.12.2017, möglich! Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Gewinnspielteilnahme ab 18 Jahren. Ansonsten benötigen wir im Falle des Gewinns ein schriftliches Einverständnis der Eltern Dieses Gewinnspiel wird weder von Instagram gesponsert, noch ist Instagram der Veranstalter. Diese Aktion wird umgesetzt von Mein-Taschenkalender.com.

    #51, @taschenkalender, 2017.12.02, ♥ 193

  • Wünsche euch ein chilliges Wochenende Freiheit- Sauerstoff der Seele.das war früher Jahre lang mein Lieblings Zitat. Was ist euer Lieblings Zitat

    #52, @lexy_black_lifestyle, 2018.05.25, ♥ 190

  • Sei einzigartig und das Leben wird sich nach dir sehnen und sich nach dir verzehren.-Finley Jayden Dao

    #53, @sam_mantia, 2018.01.30, ♥ 185

  • Hast du Träume im Leben Ich glaube jeder von uns hat tief sie in sich drin. Wünsche, Träume, Ziele, die er in seinem Leben erreichen möchte. Ich hatte lange in meinem Leben nicht dieses klare Ziel vor Augen. Diese Sehnsucht meinen Traum zu erfüllen. Aber seit einiger Zeit ist er da. Ich strebe nach Freiheit, morgens aufzuwachen und mich nicht in einen Job zu zwingen, frei zu sein in der Entscheidung, wo ich mich auf der Welt befinde und was ich gerade arbeite. Kein Leben, in welchem ich von morgens bis abends einen halbwegs zufriedestellenden Job absolviere, um dann am Ende des Lebens Zeit für meine Träume zu haben! Nein, ich möchte eine Kombination aus beidem. Ich möchte Reisen, aber gleichzeitig auch arbeiten, an Orten, wo andere gerne Urlaub machen. An diesem Ziel halte ich klar fest und der nächste Schritte ist nur noch wenige Monate entfernt. An alle angehenden digitalen Nomaden: Lasst uns gemeinsam durch unsere Ängste und Sorgen gehen. Lasst uns gemeinsam unser Mindset stärken, dass wir den Lebensstil erreichen, von dem wir alle träumen.

    #54, @marco_corallo_, 2018.06.21, ♥ 185

  • Für mich soll s rote Rosen regnen. Notfalls nehme ich auch rosane zum Valentinstag Und wenn mein Liebster das vergisst, dann schenke ich mir halt selbst welche Wie haltet ihr es mit dem Valentinstag

    #55, @fuckthefalten, 2018.02.14, ♥ 179

  • Veränderungen bringen Risiken mit sich. Klar, weil das Ungewisse an einem nagt. Ist es aber nicht risikoreicher stehen zu bleiben, aufgrund dieser Ungewissheit Und wer oder was gibt uns die Gewissheit, dass die vermutliche „Sicherheit uns dauerhaft tatsächlich Sicherheit gibt Sicher ist nur der Tod. Alles andere ist eine Scheinsicherheit. Mehr aber auch nicht. Es sind nur unsere emotionalen Ketten, die uns diese Sicherheit vorgaukeln.

    #56, @tatjana_und_ferhat, 2018.05.04, ♥ 179

  • Menschen sollten sich gegenseitig unterstützen. Gemeinsam an ihren Träumen arbeiten und versuchen das beste aus sich herauszuholen! Oft sieht die Realität aber anders aus. Denn sobald einer mal nicht den klassischen Weg geht, wird er von vielen „Freunden oder „Bekannten zurechtgewiesen und runtergezogen. Diese Leute sind darauf konditioniert deine Träume zu zerstören. Sie möchten dich runterziehen und wollen auf gar keinen Fall, dass du Erfolg hast, weil sie sonst in ihrer eigenen Selbsterkenntnis feststellen müssen, dass es mehr im Leben gibt. Wie geil ist das denn bitte, wenn jemand zu dir kommt und sagt, dass er eine neue Geschäftsidee hat und total begeistert davon ist. Auch wenn es dir nicht gefällt oder nicht dein Ding ist, ist es doch der Hammer, dass dein Freund den Mut hat diesen Weg zu gehen! Ziehst du ihn jetzt runter und holst ihn von seinem Traum weg Nein! Unterstütze ihn, gib ihm/ihr so viel Kraft, wie er/sie gebrauchen kann. Und wenn du selber solche Freunde und Weggefährten hast, die dich nicht unterstützen und kritisieren, verbanne sie aus deinem Leben! Suche dir Menschen, die genau dieselbe Ziele haben wie du und sorgt dafür, dass ihr gemeinsam alles schaffen könnt!

    #57, @marco_corallo_, 2018.04.27, ♥ 178

  • DENN. viel zu VIELE Menschen leben NICHT ihr eigenes ICH. ihr eigenes WESEN. ihr eigenes SELBST. WEIL. sie sich NICHT ok finden. WIE sie SIND. DRUM. bewundern sie andere. wie diese sind. NEHMEN vieles von den ANDEREN auf. EIGNEN es sich an. und LEBEN dann. NICHT mehr ihr eigenes ICH. sie sind eine KOPIE der anderen. gibt s nicht. leider viel zu OFT. und aus vielerlei Gründen. oft schon in der KINDHEIT geprägt. dass man nicht GENÜGT. Schau doch mal DER und DER. wie schön DIE das KÖNNEN. oder. dass ist KEIN schönes VERHALTEN von dir. DAS machen die ANDEREN doch auch nicht. usw. kommt dir BEKANNT vor. UND. das SCHLEPPT man mit. TIEF drinnen. in der Regel UNBEMERKT. und so hat man sich mit den Jahren Verhaltensweisen ANERZOGEN. die einem NICHT in die WIEGE gelegt wurden. DENN. man will GEFALLEN. nicht ENTTÄUSCHEN. ABER. was ist mit DEINEM SELBST. LETZTLICH. sollst und musst ausschließlich DU DIR selbst GEFALLEN. DU schaust in den Spiegel. und musst SAGEN können. KLASSE. was ich da sehe. FREUDE bei jedem. der es ERKENNT. wann auch immer. Hauptsache ÜBERHAUPT. und egal auf welchem Wege. LETZTLICH. merkt man recht FRÜH. dass irgendwas NICHT richtig ist. man fühlt sich einfach nicht WOHL in seiner Haut. nur dauert es dann LÄNGER. bis man erkennt. WORAN es liegt. vielleicht durch ein BUCH. durch GESPRÄCHE. oder durch professionelle HILFE. doch letztlich SPIELT es keine Rolle. WIE man sich selbst FINDET. und dann selbst SEIN DARF. SEIN KANN. WICHTIG ist. dass man in DIESEM jetzigen LEBEN. SICH selbst FINDET. SEIN selbst LEBT. SICH dann endlich WOHL in seiner Haut FÜHLT. UND. unbändig GLÜCKLICH ist. ob seiner SELBST! Du SELBST zu SEIN. in einer WELT. die dich ständig ANDERS haben will. ist die größte ERRUNGENSCHAFT.-Ralph Waldo Emerson- Habt einen wundervollen Tag. mit eurem selbst. ♡

    #58, @herz_puls, 2018.07.25, ♥ 178

  • Innere Stärke ist mein Rezept

    #59, @tasty_official, 2018.05.04, ♥ 170

  • Sich selbst eine Umarmung schenken- das tut gut, kostet nichts und ist jeder Zeit möglich Als Mamas vergessen wir oft, freundlich zu uns selbst zu sein- deshalb freue ich mich schon wahnsinnig auf Montag und den Start der Selfcare Edition von Für mich bedeutet Selbstliebe, achtsam und wohlwollend mit mir selbst umzugehen und die kleinen, leisen Momente wahrzunehmen und zu genießen. So wie heute morgen auf der Yogamatte Selbstliebe ist für mich gleichsam ein Weg und eine Lebenshaltung. Wenn ich in meiner Kraft bin, kann ich alles um mich herum zum Leuchten bringen. Yoga hilft mir dabei ungemein. Alles ist Yoga, meinte mein Sohn(4) gestern ganz beiläufig zu mir. Wie recht er hat. Was bedeutet Selbstliebe für dich

    #60, @momazing.de, 2018.02.04, ♥ 169

  • Kennst du das, das man das Ziel sieht und es einen erschlägt, weil noch so viel Arbeit auf dem Weg dorthin liegt Babyschritte sind mehr als gut, anstatt sich vom großen Ziel lähmen zu lassen.

    #61, @tatjana_und_ferhat, 2018.05.03, ♥ 168

  • Lasse dich niemals aufhalten.übernehme Verantwortung über dein Leben.Lasse alles was dich runterzieht aus dem Blick.Fokussiere dich nur auf deine Ziele, auf die Dinge die dich pushen und dir Kraft geben.-sei zu dir selbst loyal und konkret! Tue das ganze für dich selbst, gehe dein Weg mit gehobener Brust und lasse und lasse deine Erfolge für dich sprechen

    #62, @passlacklifestyle, 2018.06.08, ♥ 167

  • Vor 2 Monaten habe ich mich dazu committed mit Yoga anzufangen, gelenkiger zu werden und einige der tollen Kunststücke zu lernen, die einige mit ihrem Körper anstellen. Bin so froh diese Entscheidung getroffen zu haben. Generell bin ich froh, dass ich vom wannabe Bodybuilder zu Selbstliebe& Selbstakzeptanz gewechselt bin. Erst dachte ich, hm, vielleicht rede ich mir das ganze nur ein, will bequemlicher leben& drücke mich somit nur vorm Training. Aber nein, das tue ich nicht. Ich gehe immer noch regelmäßig, arbeite an mir& verfolge meine körperlichen Ziele. Wenn du nämlich etwas sein lässt aus Bequemlichkeit, dann wirst du das früher oder später merken. Irgendwann fühlt man sich dann schlecht, hat keinen Respekt mehr vor sich selbst, weil man nicht einhält, was man sich selbst versprochen hat. Man hat kein Ziel mehr vor Augen. Und wer kein Ziel hat, bewegt sich nicht Vorwärts. Keine Bewegung im Leben bedeutet Stillstand und Stillstand bedeutet wiederum Rückschritt. Früher oder später wirkst sich das negativ auf dein Wohlbefinden und dein Selbstwertgefühl aus. Ich denke jetzt einfach anders über mich und meinen Körper. Gehe nicht ins Training um mein Ego zu pushen, wähle Lebensqualität vor körperlicher Perfektion& fühle mich einfach wohl; selbst wenn ich mal eine Woche das Training auslasse.

    #63, @aboutviktoria, 2018.03.14, ♥ 163

  • Du hast keinen Einfluss darauf, wie andere dich behandeln oder was sie über dich sagen. Du kannst nur ändern, wie du darauf reagierst. Mahatma Ghandi

    #64, @ezg1___, 2018.03.01, ♥ 163

  • Anstatt weiterhin meine Schatten zu bekämpfen, habe ich sie nun integriert. Denn wenn man ständig gegen sich selbst ankämpft, ist ganz gewiss wer verliert. Ich habe geweint und gelernt, mich von mir selbst weit entfernt um das Menschsein zu entdecken. Ich hatte solch höllische Angst alleine im Dunkeln zu verrecken. Doch ich habe mich wieder gefunden-mich völlig neu erfunden. Bin jetzt wie neu geboren und habe noch nie so viel Freude empfunden. Ich bin unendlich dankbar für meine abenteuerliche Reise, denn durch sie konnte ich wachsen und, ja, ich wurde weise(ein bissi jedenfalls). Meine Schatten nehme ich mit, sie sind ein Teil von mir, doch ich verwandle sie in Licht und finde mich im Jetzt und Hier.:.may.

    #65, @iamkristiname, 2018.03.25, ♥ 162

  • Einige Menschen geben unserer Welt etwas Besonderes. Einfach, weil es sie gibt.

    #66, @anna_lena_1506, 2017.10.22, ♥ 162

  • Meine Möwe sucht die Krippe. Wie gut dass der Stern ihr den Weg weist. Und sie hat sich schick gemacht für diesen besonderen Moment. Mein heutiger Beitrag für die Challenge von und zum Lied Stern über Bethlehem. Werbung unbeauftragt/unbezahlt.

    #67, @cp_illustration, 2018.12.09, ♥ 162

  • Heute Morgen bin ich an einem Quote erinnert worden, der mir bzw. dessen Verhalten mir schon so oft begegnet ist: „Gib anderen nicht die Schuld, sondern ändere du ganz alleine was an deiner Situation Nun ja, für die meisten ist es wesentlich einfacher, andere als „Buhmänner hinzustellen, dann fühlen sie sich nicht so minderwertig und klein. Diese Ausrede, „ich kann ja doch nichts ändern, weil meine Eltern(oder wer auch immer) mich daran hindern.ist nur die bequeme Ausrede, selber nicht in die Puschen zu kommen. Ich weiß, es gibt auch Extremsituationen, aber in dem Fall spreche ich vom Alltagskram, der sich sehr wohl ändern lässt

    #68, @its.avorrea, 2018.06.25, ♥ 159

  • DIE KUNST DEIN DING ZU MACHEN. Christian Bischoff DAS ERFOLGSSEMINAR Berichte folgen Persönlichkeitstraining emotion

    #69, @ginakrause_fiu, 2018.02.10, ♥ 158

  • Guuurr, die neue Scheisshaus Lektüre von. Würden Sie diesem Mann ein Magazin abkaufen Gurr gurr

    #70, @taubert_official, 2018.03.28, ♥ 153

  • Einer meiner Lieblingsorte.wünsche Euch einen sonnigen Tag

    #71, @model_nicky_s, 2018.04.17, ♥ 153

  • Wenn du an dem Punkt angelangt bist, wo du dich selbst liebst.hast du alles in deinem Leben erreicht ist die

    #72, @pata_rici, 2018.02.01, ♥ 152

  • Heutzutage ist es oft gar nicht mal so leicht, sich in seiner eigene Haut wohlzufühlen, bei dem ganzen Perfektionismus, der uns Tag für Tag vor der Nase liegt. Auch ich hab damals danach gestrebt. Nach dem perfekten Körper. Wie blöd ich war. Irgendwie wollte ich eher das tun, was die anderen machen, anstatt das, was mir eigentlich lieb war. Mir war gar nicht klar, dass ich anderen gefallen& ihre Erwartungen erfüllen will. Deswegen war das Dilemma in meinem Kopf auch sehr groß, wenn es mal nicht so lief. Wenn ich demotiviert war. Wenn ich keine Lust hatte. Ich dachte, ich sei nicht diszipliniert genug& redete mich nur schlecht, weil ich es wieder nicht geschafft habe. Versteht mich nicht falsch. Ich liebe den Sport. Ich liebe es alles aus mir rauszuholen. Ich liebe es zu sehen, was ich mit genug Ehrgeiz aus mir und meinem Körper ausholen kann. Aber all das kann man nur lieben, wenn man es für sich selbst tut& nicht um jemandem gerecht zu werden. Dann fällt es dir auch viel leichter. Dann ist es nicht mehr so schwer für dich mal früher aufzustehen und laufen zu gehen. Weil du es für dich tust. Das muss der Kern deiner Gedanken sein. Denn bei mir ist das Wort Wohlbefinden ein großes Thema. Und das hat man definitiv nicht, wenn man perfekt sein will. Für andere.

    #73, @aboutviktoria, 2018.03.13, ♥ 150

  • . Hoffe ihr hattet alle einen schönen 3. Adventssonntag.

    #74, @houseofbini, 2017.12.17, ♥ 149

  • Mach es kleiner.

    #75, @tatjana_und_ferhat, 2018.04.30, ♥ 149

  • Noch eine kleine Erinnerung an den Berlin Samstag und das wunderschöne Treffen im.official. Sieht das Essen nicht einfach total lecker aus In den letzten Tagen habe ich mir einige Meinungen zum Thema und angehört und habe nun selber das Bedürfnis meine Meinung mit Euch zu teilen. Ich finde es ganz wunderbar sich selbst und den eigenen Körper zu lieben und ihn so anzunehmen wie er gerade ist. Für mich heisst Selbstliebe aber genauso liebevoll mit den eigenen Gedanken und auch dem eigenem Körper umzugehen. Sich gesund zu ernähren, sich zu bewegen, damit der Körper optimal funktionieren kann. Sich mit ungesunden snacks vollzustopfen und zu sagen: so bin ich halt hat für mich nichts mit selbstliebe zu tun. Versteht mich nicht falsch auch liebe Schokolade und trinke gerne mal eine Kaffee, aber die Menge macht das Gift. Trotzdem ist es mir wichtig auf mich zu achten und mich zum Großteil gesund zu ernähren und mich viel zu bewegen Wie steht ihr zu diesem Thema

    #76, @fitnfruits, 2018.01.30, ♥ 148

  • Wir sitzen im gleichen Boot Wir wünschen uns Liebe und Anerkennung Doch lieben wir uns ausreichend Wir glauben wir können durch moderne Errungenschaften unser Leben kontrollieren. Schon mal bei Sturm in einem Boot gesessen. Wir streben nach Glück und wollen es immer an unserer Seite wissen. Doch wie willst Du Dich des Tages freuen ohne auch die Nacht zu kennen. Wir wollen lange leben. Und schaffen es oft nicht das Hier und Jetzt zu genießen. Weil unser Geist in der Vergangenheit feststeckt oder wir die Zukunft planen. Freue Dich heute des Lebens Gönne Dir was. Deine Chris.

    #77, @surflovelife.de, 2018.01.26, ♥ 147

  • Ich möchte mein Leben, meine Liebe und meinen Segen, allen Wesen die mir begegnen geben. Ich möchte diese Welt durch die Augen jener sehen, deren Herzen nicht nur Laute, sondern auch die Stille verstehen. Ich möchte mich hingeben, lieben und sein lassen, mich vollkommen ausleben und keinen Moment verpassen. Ich möchte dazu beitragen, eine neue Realität zu schaffen; bevor das geschafft ist, werde ich euch nicht verlassen.

    #78, @iamkristiname, 2018.02.27, ♥ 145

  • Spoiler: ich hab grad Blondierung in den Haaren Mein eigener Blog ist online http:/lexyblacksfunandbeautyblog.blogspot.de/(LINK NOCHMAL IN DER BIO) Du magst Bandanas, Gürtel, Kleider, Schals und Co: finde mehr darüber auf meinem Blog heraus.

    #79, @lexy_black_lifestyle, 2018.06.04, ♥ 145

  • Feierabend, Feierabend! Hier mal ein höchst seltenes Bild von mir im Business Style mit Brille Wie war euer Tag. Podcast: GLÜCKSPROJEKT Du willst glücklich sein& deine Träume leben Inspiration, Coaching& Glückstipps gibt s auf www.follow-your-dreams.de Alles rund um Outdoor Fitness, intuitives Essen& einen aktiven Lifestyle findest du auf www.feelactive.de.

    #80, @gluecksathletin, 2018.03.15, ♥ 144

  • Gerade steht so viel Neues an. Ich bin jetzt bald mit meiner yoga personal trainer er Ausbildung fertig und freue much so sehr darauf mich ganz individuell auf jeden einzelnen einstellen zu können. Ich hab allerdings noch so viele to dos auf dem Zettel, die vorher noch gemacht werden müssen. Dafür fehlt mir aber gerade die Energie. Jetzt heisst es zu schauen, wie ich wieder energiegeladen in den Tag starten kann. Meine ersten Maßnahmen sind: Mehr Trinken, wenn es kälter wird vergesse ich das gerne mal. Abends nicht so spät essen(was wirklich schwer ist, wenn man den ganzen Abend mit Yoga Stunden oder sonstiger fitness beschäftigt ist. Habt ihr da Tips) und eher ins Bett gehen.(ich komme zwar spät nach Hause, aber um 1 will ich spätestens im Bett sein.) Was sind eure Strategien für mehr Energie im Leben

    #81, @fitnfruits, 2017.11.21, ♥ 143

  • Wir sollten es uns wert sein gut behandelt zu werden; von Menschen umgeben zu sein, denen wir gut und die uns gut tun. Es sollte nicht darum gehen sich zu verstellen, verändern oder rechtfertigen zu müssen. Und auch wenn wir wissen, das es so nicht sein sollte, tun wir es ganz oft. Manchmal unbewusst und manchmal im Einverständnis mit unserem Gewissen: Wir akzeptieren Dinge, die wir nicht akzeptieren müssen und wir verändern uns für Menschen, die es nicht wert sind uns zu kennen. Denn Jeder von uns ist einzigartig und wundervoll, so wie er ist. Mit allen Macken und Fehlern und Eigenheiten! Den Samstag erst mit der wundervollen.0 verbracht, bevor es anschließend ein kleines Oberkörpertraining gab. Heute Abend steht nur noch entspannen auf der Agenda und ein bisschen sehr auf meine.zaehlt morgen Mittag freuen. Seid ihr eigentlich eher Team Couch oder Party an einem Samstagabend(Werbung: weil wegen Verlinkung)

    #82, @glitzerundmehr, 2018.06.16, ♥ 142

  • Das erleuchtete Spinnennetz Beim spazieren im Wald immer die Augen offen halten.

    #83, @oa_fotodesign, 2019.01.10, ♥ 141

  • HERZENSANGELEGENHEIT! Ich denke das, was jeder Mensch gemeinsam hat, ist der Wunsch sich wohl zu fühlen, sich selbst zu akzeptieren und das Beste aus sich zu machen. Ich kann euch sagen, so einfach wie das klingt, ist es nicht immer. Zumindest nicht für mich. Man versucht nach außen immer perfekt zu sein. Und wofür Das frage ich mich in den letzten Wochen immer öfter. Ich wollte immer schön für irgendjemanden sein, jahrelang. Heute möchte ich für mich schön sein: Morgens aufstehen, in Spiegel gucken und mir denken „ich find mich gut, ja wirklich. Ich möchte aufhören mich mit Anderen zu vergleichen und gleichzeitig frage ich mich, wie das gehen soll. Man kann ja schlecht allen Menschen aus dem Weg gehen. Mal abgesehen davon, dass ich das auch gar nicht möchte. Es gibt Tage, da denke ich, ich werde auch in zehn Jahren noch genau die selben Gedanken und Probleme haben. Ganz egal wie viel Sport ich mache, wie viel ich auf meine Ernährung achte und wie sehr ich versuche das Beste aus mir zu machen. Sich schön zu fühlen ist nicht so einfach, wie es sich anhört. Gut gemeinte Ratschläge machen es oft noch schwerer. Sie lösen ein Gefühl von Unverständnis aus. Das man der einzige Mensch der Welt mit diesen Gedanken und Gefühlen ist. Ich habe keine Ahnung, wie man damit umgehen soll. Wenn ich es wüsste, würde ich es sagen. Alles was ich weiß ist, das man Ende eben doch nicht so alleine ist. Das so ziemlich jeder gut gemeinter Rat auch wirklich so gemeint ist. Es ist eine Art zu sagen „Hey, ich bin für dich da. Ich lasse dich nicht alleine. Und auch wenn es in dem Moment, in der konkreten Situation keine Hilfe ist, kann man im Nachhinein dankbar sein. Ich wäre gerne einfach ich, zufrieden und glücklich, mit all meinen Macken und Fehlern. Aber an manchen Tagen bin ich es eben nicht. Das ist die Wahrheit. Das ist vermutlich nicht die Instagramwelt, die man sonst so kennt. Aber so bin ich eben. Und vermutlich werde ich noch eine ganze Zeit lang so sein. Ich wünsche euch einen wundervollen Freitag!

    #84, @glitzerundmehr, 2018.06.22, ♥ 140

  • Was war das gestern bitte für ein unvergesslicher Tag bei der mit. Ich habe wieder so viel dazugelernt, mich selber besser kennen und verstehen gelernt, tolle neue inspirierende Menschen kennengelernt und Bekannte Menschen wiedergetroffen. Es ist wirklich auch ein verrücktes Wochenende. Es ging bereits am Freitag mit der Buchvorstellung der wundervollen los- ein wirklich magischer Abend voller Wunder und Magie. Jetzt sitze ich schon wieder bei der APC und freue mich auf einen weiteren unvergesslichen Tag mit und Laura Seiler. Ich bin so gespannt was noch alles passieren wird und vor allem was den Erkenntnissen Folgen wird.

    #85, @fitnfruits, 2017.11.05, ♥ 137

  • Es sind deine Gedanken, die bestimmen, ob du im Mangel bist oder in der Fülle. Du kannst jeden Tag deines Lebens zu einem Wunder machen! Euch allen einen wunderschönen Start in die neue Woche.

    #86, @amoosi1303, 2018.01.08, ♥ 137

  • Ich habe keine Zeit mir Gedanken um Menschen zu machen, die mich nicht mögen. Ich bin viel zu beschäftigt die zu lieben, die mich lieben. ツ. Happy sunday everyone

    #87, @ezg1___, 2018.02.18, ♥ 137

  • Wenn dir der Beitrag gefallen hat like und teile ihn und folge! Was hältst du von davon Ab in die Kommentare Communityfreundlich Täglich neue Bilder Werbefrei Ignorieren:

    #88, @filmfakt_de, 2018.03.20, ♥ 136

  • Und jeden Tag kommen wir dem Ziel näher

    #89, @lilith.emilia, 2017.06.07, ♥ 135

  • Q- 4/6- Manchmal zeigt das Schicksal einem bloß Puzzleteile und die Zeit fügt diese erst zu einem Ganzen. Wann hast du das letzte mal jemanden geküsst Es gibt so viele Nationen die sich zur Begrüßung küssen. Hier zu Lande ist es ja ehr unüblich und es wird ehr umarmt. wie machruhr das Was findet ihr besser wie denkst du darüber

    #90, @lexy_black_lifestyle, 2018.05.26, ♥ 135

  • Morning World Neue Farbe, neuer Style für Summerside. Welche Farbe steht deinem Pferd Blau steht meinem Fuchs super.

    #91, @lilith.emilia, 2017.06.05, ♥ 134

  • Es gibt Menschen die tragen so viel selbst Hass in sich, das sie versuchen andere Menschen auch mit runterzuziehen. Für diese Menschen kannst du egal was tun, es wird nie gut genug sein. Diese Menschen sind im Leben dadrauf konzentriert andere zu verletzten, zu missachten und null wertzuschätzen. Seht zu das ihr euch von solchen Menschen fern haltet, denn diese Menschen schaffen es eure Seele in kürzester Zeit so zu zerstören.Reue haben sie dennoch keinerlei und werden sie auch nie haben! Wort zum Sonntag Genießt die Zeit mit Leuten die euch gut tun, und keine Dinge extra tuen die euch verletzten, diese Menschen verdienen nicht 1 Minute eurer Zeit!

    #92, @majak2602, 2018.03.25, ♥ 133

  • Das war mal ein ereignisreichem Samstag. Für mich ging es nach Berlin zum Celebration event von der Rise Up and Shine University. Für mich war es ganz ungewohnt mal was anderes als Sportklamotten zu tragen, aber ich habe die Gelegenheit genutzt u die es richtig genossen mich etwas chic zu machen. Ich hab in den letzten Wochen gar nicht gemerkt wie sich mein Körper durch das viele Training verändert hat und ich muss sagen, ich habe mir sehr gut gefallen Das Event war ein bisschen wie ein Seminar aufgebaut, mit kleinen Übungen für persönliche Weiterentwicklung, Meditation, Musik und viel Tanzen. Es war auf jeden Fall ein sehr emotionaler, aber auch reinigende Abend. Am Tag danach hat es mich allerdings etwas hingehauen, sprich ich lag so richtig schön flach mit halsschmerzen, übergeben und Fieber. Aber dank meiner guten Abwehrkräfte bin ich heute schon wieder so gut wie fit, zwar nicht etwas geschwächt, aber im großen und ganzen geht es mir wieder gut. Vielleicht war etwas viel in den letzten Wochen und vielleicht habe ich es mit dem Training auch etwas übertrieben, ein paar Tage Pause schaden wohl nicht. Ich wünsche Euch einen wunderschönen Start in die Woche. Was habt ihr denn am Wochenende gemacht

    #93, @fitnfruits, 2018.01.29, ♥ 132

  • - 6/6- Manchmal zeigt das Schicksal einem bloß Puzzleteile und die Zeit fügt diese erst zu einem Ganzen. Und so war das Bild komplett Manchmal müssen wir einfach nur ein bisschen Geduld aufbringen und warten bis das Schicksal uns alle Puzzleteile bereit gestellt hat und sich alles fügt

    #94, @lexy_black_lifestyle, 2018.05.27, ♥ 131

  • Selfie-try. Die Selbstkritik treibt die Veränderung an. Wer wir sind ist nicht in Stein gemeißelt!(des vorige wor doch ned so des meine und friendz i bin glücklich ah wenn i ned loch).

    #95, @iamkristiname, 2018.03.23, ♥ 130

  • Tag 84. Heute bin ich dankbar für den ersten Schmetterling den ich dieses Jahr sehen durfte. Für die Frühlingsglöckchen, die eine immense Vorfreude in mir auslösten& die süßen Küsse die ich überall auf meinem Gesicht spüren durfte. Ich habe mich schon lange nicht mehr bewusst gesagt, wofür ich dankbar bin. Dabei ist es so wichtig um zu erkennen wie glücklich wir uns schätzen können.*ich habe übrigens ein neues YouTube Video hochgeladenen. Link in Bio. Freue mich wenn du vorbeischaust.

    #96, @aboutviktoria, 2018.03.25, ♥ 130

  • -g d day- Ihr Lieben Ich lasse mich auch mal wieder sehen sorry Leute aber im Moment  finde ich kaum bzw keine Zeit mich mal hier blicken zu lassen. Ich hab viel um die Ohren und dann ist insta einfach mal nebensächlich. Jetzt habe ich die Chance ergriffen und gebe ein Lebenszeichen von mir Ich gucke mal was ich so verpasst habe und ob es euch allen gut geht. Und das hoffe ich doch wohl Falls es mal wieder länger dauert bei mir hilft ein Snickers oder mehrere, oh ja die könnte ich wohl gebrauchen Lasst es euch gut, guten Start in die neue Woche,  genießt noch die Vorweihnachtszeit und passt auf euch auf Ich drück euch ganz fest.

    #97, @sonne.kuesst.sprosse, 2017.12.11, ♥ 126

  • Im Leben geht es um das Lernen Mit jeder Erfahrung, die du machst, lernst du etwas dazu. Mit jedem Buch, das du liest, lernst du dazu. Mit jedem Gespräch, welches du führst, lernst du dazu. Doch um zu verstehen braucht es Zeit. Und zu Verstehen ist nicht möglich, wenn du dir diese Zeit nicht nimmst. Ich lerne hier viele interessante Menschen kennen und ich lese sehr viel. Und oft bekomme ich viele Informationen. Damit ich diese auch verstehe, gebe ich mir Zeit zum Kauen und Verdauen. Denn jeder Mensch hat einen eigenen Weg, um über neue Informationen oder gemachte Erfahrungen nachzudenken. Ich gehe wandern und genieße die Natur. Was unternimmst du, um das gelernte zu verdauen Awake, Smile& Walk on Andrea

    #98, @andreaensmann, 2018.06.01, ♥ 126

  • neongelb abchecken im link oben!

    #99, @isaac.stern, 2017.09.01, ♥ 125

  • Echtes Selbstbewusstsein ist nur durch ECHTE Erfolge möglich. Also.bescheisst euch nicht selber und geht dem online allzeit Favoritespruch „fake it until you make it, nicht allzu stark nach, sondern arbeite so lange, bis faken nicht mehr notwendig ist.

    #100, @its.avorrea, 2018.06.25, ♥ 125

  • . Ich habe fertig. Geschenke verpackt, Baum geschmückt. Alle Vorbereitungen getroffen. Jetzt ganz entspannt den heiligen Abend erwarten. Euch allen ganz schöne Weihnachten und genießt die Zeit mit euren Lieben. Und. Keinen Stress!

    #101, @houseofbini, 2017.12.23, ♥ 124

  • Sitting here and chill a bit.nun wann ist denn „chillen angebracht Immer, manchmal oder nie Meine Erfahrung zeigt, nur chillen wird furchtbar langweilig, aber nur arbeiten ist auch schlimm. Oft heißt es, Balance is the key- Ja und es stimmt. Nicht nur eine Plattitüde, sondern „das Geheimnis für ein gelungenes Leben

    #102, @its.avorrea, 2018.06.24, ♥ 124

  • Happy Weekend ihr Lieben Wie heißt es so schön Naja.bei mir ist wieder komplett Trainingspause angesagt Der HWS geht es minimal besser,dafür kämpf ich jetzt mit einer dicken Erkältung Wenns kommt dann richtig Entsprechend wird auch mein We aussehen. Eigentlich wollte ich in die Thüringer Heimat fahren und Fasching feiern Aber es kommen auch wieder bessere Zeiten Was habt ihr geplant Was auch immer es ist!Habt eine tolle Zeit und bleibt gesund Happy weekend guys! What are your plans for the next 2 days I actually wanted to go my hometown to celebrate but I ended up with a bad cold I just felt a little better after having big trouble with my neck and shoulders and now it s completed with a running nose and a bad cough Hope you weekend is going to be better!Stay motivated and healthy

    #103, @tantekaethe88, 2018.02.09, ♥ 122

  • Manchmal geschehen Dinge, die wir auf Anhieb nicht verstehen können. Wir gehen durch sie hindurch mit Mühsal und viel Geduld. Dabei fragen wir uns auch mal Wieso ich Wenn jedoch eine Zeit vergeht, wir zurückblicken und realisieren wie sich die Puzzleteile zusammenfügen, geht uns ein Licht auf und wir sind unglaublich dankbar dafür, dass es alles so gekommen ist und nicht anders. Auch wenn wir etwas auf Anhieb nicht verstehen und es dennoch krampfhaft versuchen, ist es oft nicht verkehrt die Dinge geschehen zu lassen und zu vertrauen, dass alles zur richtigen Zeit und am richtigen Ort passiert.

    #104, @tatjana_und_ferhat, 2018.05.02, ♥ 121

  • Zeit. Es ist das wertvollste was wir haben. Etwas, was man nicht kaufen kann. Wenn sie rum ist, ist sie rum. Und du kannst sie nie zurückholen. Nichts rückgängig machen. Richtig Richtig. In meinem neuen YouTube Video rede ich über die größte Lüge, die wir uns fast jedes mal selbst erzählen! Der Link dazu ist wie immer in meiner Bio.

    #105, @aboutviktoria, 2018.03.18, ♥ 120

  • Mahlzeit Birthday eaty Naja nicht sonderlich spektakulär, aber ich hatte einfach Lust auf Schwarzwurzeln und Ofenkartoffeln. Mein Mann hat heute leider nicht frei bekommen, daher genieße ich den Tag alleine Heute morgen 383 kcal auf dem Crosstrainer abtrainiert. Mein Mittagessen hat ca. 400kcal, heute Abend kommen die Mädles, da werde ich Pizza mit verschiedenen Belägen machen und als Nachtisch gibt es Cupcakes. Ich genieße den Tag einfach auch alleine, denn es ist mein Geburtstag und mein Tag für mich. Habt einen schönen Tag sweeties.

    #106, @chrissi.eatshealthy, 2018.03.14, ♥ 118

  • Hey ihr Lieben, das Foto ist zwar schon etwas älter, aber irgendwie kann ich much gerade wieder sehr gut damit identifizieren. Zwischenzeitlich hatte ich eine Phase in der es mir zu hart war, in der ich es nicht mit meinem Yogaweg in Einklang bringen konnte, wo es nicht zum Thema Selbstliebe und auf den Körper hören gepasst hat. Inzwischen habe ich mich im Yoga, im Bereich Spiritualität aber so gefunden, dass ich auch diese Seite an mir wieder gut leben kann. Mir tut es einfach auch gut an meine Grenzen zu gehen und manchmal ist es auch schön sich zu vergleichen, wenn man sich dadurch motivieren kann. Manchmal wird mir dadurch erst bewusst was eigentlich möglich ist. Manchmal sollte man mit dem vergleichen sicher aufpassen, aber manchmal wird dadurch auch ganz neues Potential freigesetzt. Nichts ist nur gut oder nur schlecht, man kann alles von mehreren Seiten betrachten.

    #107, @fitnfruits, 2018.02.01, ♥ 116

  • Visionen sind schön. Sie sind unser Licht und unser Antrieb. Visionen sollten aber nicht mit Seifenblasen verwechselt werden. Die schönsten Worte nützen nichts, wenn keine Taten darauf folgen. Und sie nützen nichts, um etwas schön zu reden, was eigentlich nur Selbstbetrug ist. Die Kunst Visionen von Seifenblasen zu unterscheiden, ist ein Handwerk und ein Geschenk zur Verwirklichung der eigenen Vision.

    #108, @tatjana_und_ferhat, 2018.05.16, ♥ 116

  • Next trip is coming. Morgen geht es wieder nach Marokko Ich versuche alle drei Monate ans Meer zu kommen. Das ist mir in den letzten zwei Jahre recht gut gelungen Nach dem letzten Trip ist viel passiert, auch privat Ich habe das Gefühl, dass dies mein letzter Trip in der Form sein wird. Es gibt viel zu tun, ich arbeite u.a. an meiner neuen Homepage. Daher freue ich mich, nochmal herauszukommen. Mich auf mich und meine Stärken zu besinnen. Meeresluft tief einzuatmen. Zu surfen. Zu lesen. Mehr brauche ich nicht die nächsten Tage. Ich bringe den Frühling mit Versprochen.

    #109, @surflovelife.de, 2018.02.07, ♥ 115

  • Ist es nicht schön, wie sich Blumen nicht aufgrund ihrer Andersartigkeit bekriegen, sondern sich genau durch diese wunderbar ergänzen und lieben. Sie zeigen auf, wie friedvoll das sein kann, und inspirieren auch Menschen danach zu streben, solch ein himmlisches Zusammenspiel einzigartiger Individualitäten, hier auf Erden zu schätzen und leben.

    #110, @iamkristiname, 2018.03.12, ♥ 114

  • Q- 5/6- Manchmal zeigt das Schicksal einem bloß Puzzleteile und die Zeit fügt diese erst zu einem Ganzen. Kopfschmuck wird von unserer Nation nur spärlich verwendet obwohl man dich so schön und viel schmücken könnte wie es so viele andere Natuonnen tun. Wie sieht s mit dir aus, TRÄGST du manchmal Kopfschmuck und wenn ja welchen Sollten wir öfter welchen tragen wie denkst du darüber

    #111, @lexy_black_lifestyle, 2018.05.27, ♥ 114

  • Q- 3/6- Manchmal zeigt das Schicksal einem bloß Puzzleteile und die Zeit fügt diese erst zu einem Ganzen. Küsse die wir uns zuwerfen sind eine tolle Art anderen Zuneigung zu zeigen. Wie oft zeigst du den Menschen in deiner Umgebung dass du sie gern hast Egal ob mit Luftküssen, Umarmungen oder sonstigen Körperlichen Gesten Ich denke es ist wichtig das nicht bloß mal am Rande zu sagen sondern auch zu zeigen! Also nehmt doch eure Liebsten öfter mal in den Arm oder werde ihnen einen Bussi nach wie denkst du darüber

    #112, @lexy_black_lifestyle, 2018.05.26, ♥ 114

  • Arbeit, Disziplin und Geduld= Top Ingredients zum beruflichen Erfolg!

    #113, @its.avorrea, 2018.06.28, ♥ 114

  • Mache aus JEDEM Tag dein bestmögliches DU entscheidest wie dein Tag heute wird. also nimm es in die Hand damit er wundervoll wird ps die Tasche hab ich von Woolworth

    #114, @lexy_black_lifestyle, 2018.06.03, ♥ 113

  • Mein Blick beschreibt sehr genau, wie ich mich in diesem Moment gesehen habe. Die letzten Tage hab ich viel zu viele uncoole Sachen gegessen und das hat sich heute auf alles ausgewirkt. Meine Cellulite am hat mich plötzlich genervt, der Schwabbelspeck an den Unterarmen, mein Speck am Bauch. ich könnte mit der Kritik noch ein bisschen weiter machen. jeder hat so Tage- nicht wahr! Ich fühle mich dann zwar schlecht, aber letzten Endes sind das doch die Momente, die mich motivieren, noch härter an mir zu arbeiten. Ja sicher Selbstliebe ist wichtig, das kann ich auch, aber ich war schon immer eher Kritiker als Friedensstifter damit meine ich die Kritik an mir und mein schlechtes Gewissen darf durchaus auch mal zu Wort kommen. Jetzt nach dem Training bin ich immer noch genervt von mir, aber morgen hab ich mir nichts mehr vorzuwerfen und hab mich wieder lieb. In diesem Sinne seid tapfer und haut rein

    #115, @sonne.n.kind, 2018.01.30, ♥ 112

  • Man muss das Unmögliche versuchen, um das Mögliche zu erreichen

    #116, @denruov, 2018.01.02, ♥ 111

  • Keine Liebe, keine Freundschaft kann unseren Lebensweg kreuzen, ohne für immer eine Spur zu hinterlassen. Ich liebe persönliche Geschenke, du auch Deshalb habe ich die zwei Turteltäubchen gemalt. Danke für eure wunderbare Freundschaft Und das Bild bekommt sogar einen Ehrenplatz, oder!. Message des Tages Seid dankbar für eure treuen Freundschaften.

    #117, @ezg1___, 2018.02.28, ♥ 110

  • Jeder, der sich die Fähigkeit erhält,  Schönes zu erkennen, wird nie alt werden.

    #118, @_tobias_seitz_, 2018.05.27, ♥ 110

  • Frage: Warum schaffen es die wenigsten das Alte aufzugeben Ich denke es ist oft dieses Sicherheitsdenken, „wenn ich meinen Job kündige, dann. und dieses Angstdenken hindert einem am Erfolg Konditionierung aus der Kindheit. Ich war da immer anders(was natürlich extrem mit meiner Vergangenheit aus Kindheit/Jugend zusammen hängt). Meist bin ich mit dem Kopf durch die Wand gegangen und bin dadurch im „normalen Umfeld auf so viel Unverständnis und Kritik gestoßen. Lange fand ich meine „f* dich Einstellung selber seltsam, bis ich gecheckt habe, dass diese Haltung exakt richtig ist. Denn I was never a sheep and never will be one Wünsche euch einen tollen und selbstbestimmten Tag

    #119, @its.avorrea, 2018.06.27, ♥ 110

  • Das wird fein! Auf die Selfcare-Edition von freue ich mich ganz besonders Die Themen, die liebevoll zusammengestellt hat, klingen fabelhaft und geben viel Raum zur Reflektion, Verbindung und zum Wachstum Außerdem sind Bettina von und ich mit unserem Bio-Aromaspray Little Om Teil des großartigen Sponsoren-Teams Spray the love& spread the word! Habt alle einen wundervollen Tag und kultiviert schon jetzt eine Haltung der Selbstliebe. Es sind die kleinen Dinge, die zählen wie ein paar bewusste Atemzüge, ein mit Genuss und Achtsamkeit getrunkener Tee oder Kaffee, eine Mini-Yoga-Session, ein Eintrag ins Glückstagebuch oder ein Duft wie Little Om in der Nase, der euch Konzentration, Fokus und einen frischen Wachmacher-Wohlfühlmoment schenkt

    #120, @momazing.de, 2018.01.31, ♥ 109

  • JETZT ONLINE- Link siehe BIO

    #121, @tatjana_und_ferhat, 2018.05.04, ♥ 106

  • Zu viele Menschen begegnen mir hier leider auf Instagram, die nur vorgeben wer zu sein, gefakte Lambos posten, mit schlauen Sprüchen um sich werfen, tun als hätten sie die mega Villa, wohnen aber in einer 1 Zimmerwohnung. Wozu all das Glaubt ihr, Leute würden euch so mögen Euch euer gefaktes Leben abkaufen Natürlich gehört auch nicht alles mir, wie zB das Boot- das behaupte ich auch nicht, mein Freund hat einen Bootsführerschein, deshalb ist unser wunderschönes Hobby auch möglich Also, seid echt, nur so ist echter Erfolg langfristig möglich!

    #122, @its.avorrea, 2018.06.26, ♥ 106

  • Ab und zu denke ich daran wie mir der Boden unter den Füßen genommen wurde und nur du da warst, um mir deine Hand zu reichen. Danke dafür mein bester

    #123, @ezg1___, 2018.02.02, ♥ 105

  • L A C H E N. Auch bei Stress. Am besten spontan. So wie ich gestern, als ich ins Wohnzimmer kam und Enno eine Überraschung an der fabriziert hatte. Ich lass das jetzt so hängen. Gefällt mir. Und spiegelt meinen derzeitigen Gemütszustand ganz gut wider. Heute ist die challenge von zum Thema& gestartet. Tagesthema: Mein persönlicher Mama-Stresslevel Um ehrliche Worte zu finden, fühle ich mich momentan von meinen Kindern am wenigsten gestresst. Sondern von anderen Mamas. Frauen. Vor allem Mama-Powerfrauen. Der Witz dabei ist, dass ich selbst von außen als solche bezeichnet werde. Und mich leider momentan gar nicht so fühle. Im Gegenteil. Wenn ich nur einen Hauch Stress anfliegen sehe, lege ich den Rückwärtsgang ein. Ich werde langsaaaaam. Die Freiheit des Freelancerlebens ist gleichzeitig. Gute Vereinbarkeit von Job und Family, Balance im Alltag und eine ausgeglichene Persönlichkeit Pustekuchen. Es gibt wirklich wundervolle Beispiele von Frauen, die alles unter einen Hut kriegen. Ihr habt meine absolute Anerkennung. Ich bewundere das sehr. Ich will das auch. Und ich weiß, dass ich da(wieder) hinkomme. Nur irgendwie grade nicht. Und das setzt mich unter Druck. Doof, oder Also sagt mir bitte, liebe Powermoms, dass ihr euch auch wenigstens manchmal fühlt und, dass das ganz normal ist. Wie schafft ihr es, eure zu verlassen und jeden Tag aufs neue Vollgas zu geben Was gibt euch Kraft Ich bin dankbar für die Impulse, die ich sicher in den kommenden Tagen erhalten werde. deine Challenge kommt also wie gerufen

    #124, @missmoinsen, 2018.02.05, ♥ 104

  • Schöne Grüße gehen raus an meinen Mentor . Dir gefällt der Beitrag Dann abonniere um nichts zu verpassen!.

    #125, @cashflowtobi, 2018.06.13, ♥ 103

  • Hey meine Lieben, vielen Dank für ein wundervolles aufregendes Jahr voller Erfahrungen und Entwicklung. Ich habe so oft das Gefühl, dass die Dinge sich nicht schnell genug entwickeln, dass ich noch viel mehr machen könnte und richte meinen Blick auf die Dinge, die ich noch nicht geschafft habe, oder bei denen mich meine Ängste ausgebremst haben. Rückblickend betrachtet war es aber ein sehr erignisreiches Jahr und ich habe doch einiges geschafft. Das wichtigste Ereignis war war für mich meine Yoga Ausbildung. Seit ich diese im Juni abgeschlossen habe, habe ich schon so viele Stunden geben dürfen. Jedes Mal, wenn ich sehe, dass dazu beigetragen habe jemanden in seine Kraft, in die Entspannung gebracht zu haben ist das ein riesengroßes Geschenk. Noch vor 2 Jahren habe ich es gar nicht in Erwartung gezogen Yogastunden zu geben- und jetzt ist es das wovon ich hauptsächlich lebe. Manchmal schickt einem das Universum einfach den richtigen Impuls. Vielen Dank an alle die mich 2017 auf meinem Weg begleitetIch haben. Ich bin so gespannt was das neue Jahr für mich bereit hält und habe auch schon einige Pläne was ich so alles machen und erleben möchte. Was war der bedeutendste Moment, die wichtigste Erfahrung in euren 2017

    #126, @fitnfruits, 2018.01.08, ♥ 102

  • Q- 2/6- Manchmal zeigt das Schicksal einem bloß Puzzleteile und die Zeit fügt diese erst zu einem Ganzen. Oft denke ich darüber nach was mich im Leben begeistert und überdenke sehr viele Dinge die ich tue habe oder möchte. Ich glaube es gibt für jeden Menschen den perfekten Ort-(oder Art oder oder oder) und solang man diesen noch nicht gefunden hat kann man auch nicht zur Ruhe kommen. manche finden es früher und manche erst später je nach dem wie viele Steine sie sich oder andere ihnen bis dort hin in den weg legen. wie denkst du darüber.app

    #127, @lexy_black_lifestyle, 2018.05.25, ♥ 101

  • Wir meinen viele Dinge selbst hinkriegen zu können. Wenn wir etwas nicht wissen, dann googeln wir halt. Danach rennen wir los und fallen auch schon mal auf die Schnauze. Klar, aus Fehlern lernt man. Das ist völlig richtig. Wenn wir aber die Möglichkeiten haben uns diese zu sparen und insbesondere kostbare Zeit zu sparen, nehmen wir diese Möglichkeiten auch immer wahr Es gibt unzählige Menschen, die ähnliche Wege wie wir selbst gehen. Möglicherweise sind sie uns schon Schritte voraus und haben aus ihren Fehlern lernen müssen. Warum also nicht davon profitieren und die eigene Vorgehensweise nicht noch mal überdenken mit Rücksicht auf die Fehler unserer Mitmenschen, damit wir selbst Zeit und Energie sparen

    #128, @tatjana_und_ferhat, 2018.05.14, ♥ 100

  • Um 19 Uhr online!

    #129, @tatjana_und_ferhat, 2018.05.04, ♥ 100

  • Ich liebe das Leben. Ich liebe mich. Mit all meiner Vergangenheit und mit allen Problemen die waren. Ich umarme mich. Ich umarme mein Leben. Ich sage Ja! zu allem was kommt. Ich werde tanzen und singen. Ich werde trauern und weinen. Ich werde stärker und stärker. Der Grundbaustein, zum glücklich sein ist, die Liebe zu sich selbst. Ich liebe mich. In dick, in dünn, in wütend, in lustig. Weinend, lachend und tanzend. Meine Stärke nimmt mir niemand. Ich akzeptiere was ich nicht ändern kann, sei es noch so schlimm. Ich entscheide selbst was mich beschäftigt, verängstigt, stärkt und glücklich macht. Was mich weiter bringt. Ich lasse nicht zu, dass mich was zerstört. Ich liebe mich. Ich lasse nicht zu, dass es sich ändert. ♡ Ich bin glücklich, weil ich mich habe. ♡

    #130, @hamburger_deern_, 2018.06.19, ♥ 100

  • Guten Morgen und happy Friday, dass ist ein Spruch, den ich sehr schön finde.

    #131, @caroreist, 2018.02.16, ♥ 99

  • Outfit of the day langsam haben wir dir dicken Klamotten satt Zeit für Kleidchen und Shorts hat eigentlich noch jemand so coole Hausschuhe Ich mag zuhause auch immer feste Schuhe an den Füßen

    #132, @meinperfektesleben, 2018.03.29, ♥ 99

  • Meine beiden größten Lehrmeister im gegenwärtigen Moment- Hund& Natur- ursprüngliche Weisheit& intuitive Wahrheit- unmöglich, mich zwischen diesen beiden Wesen nicht Selbst zu erkennen- hier führt kein Weg an mir vorbei- das Herz ruft, die Essenz offenbart sich hinter all den Schleiern- es wird hell- Licht- Leuchten- SelbstBewusstSein- mir meiner Selbst bewusst zu Sein.

    #133, @kristin.geisler, 2018.04.04, ♥ 99

  • Hey meine Lieben, Ich wollte so gerne noch ein Foto aus dem Ski- und Familienurlaub über Silvester mit Euch teilen. Sieht es dort nicht einfach traumhaft aus Ich brauche immer ein paar Tage, um mich einzugewohnen, eenn ich meinen Vater in Schweiz besuche, die Zeit scheint dort einfach anders zu schlagen. Alles geht viel langsamer und man braucht auf jeden Fall viel Geduld, mir ist es früher sehr wichtig her gefallen mich darauf einzulassen. Die Langsamkeit hat etwas in mir getriggert. Ich hatte das Gefühl alles musste viel schneller gehen und dadurch ist ein innerer Stress ein innerer Druck in mir entstanden. Inzwischen kann ich damit besser gehen. Ich weiß was auf mich zukommt und freue mich ganz besonders auf diese Inseln, in denen ich wirklich runterkommen kann. Ich merke aber in Alltagssituationen immer mal wieder, dass ich in Stress komme, wenn die Dinge nicht schnell genug vorran gehen. Kennt ihr das auch

    #134, @fitnfruits, 2018.02.03, ♥ 98

  • Hellohello ꕥ Einige von euch wollten wissen, mit welchen Materialien das Bild entstanden ist. Bei der Schrift habe ich mit Acryl-Markern drüber gemalt. Also falls du eine kreative Seele bist und keine Idee für ein Geburtstagsgeschenk für deine Mama(oder deinen Lieblingsmenschen) hast: here you go- sie wird zu Tränen gerührt sein. ツ

    #135, @ezg1___, 2018.02.12, ♥ 97

  • Wusstet ihr, dass Nora Tschirner keine Spiegel mehr in ihrer Wohnung hat Ohne Spiegel würden meine Augenbrauen vielleicht so aussehen wie die auf einem Frida Kahlo Porträt. Wer ein bisschen Zeit hat, kann sich mal den Film „Embrace ansehen& dann selbst entscheiden was mit all den Spiegeln im eigenen zu Hause passieren soll.

    #136, @sophiecharlottestrasse, 2018.03.31, ♥ 92

  • Wie wär s mit ein bisschen mehr Geld Die 5 besten Tipps zum Geldsparen& für ein positives Money Mindset findest du jetzt auf Follow-Your-Dreams.de unter http:/www.follow-your-dreams.de/die-5-tipps-geld-sparen-positives-money-mindset/ Viel Spaß beim Lesen, Sparen& Mindsetten!. Podcast: GLÜCKSPROJEKT Du willst glücklich sein& deine Träume leben Inspiration, Coaching& Glückstipps gibt s auf www.follow-your-dreams.de Alles rund um Outdoor Fitness, intuitives Essen& einen aktiven Lifestyle findest du auf www.feelactive.de.

    #137, @gluecksathletin, 2018.03.23, ♥ 91

  • Guten Morgen Ladys Lange nix von mir hören lassen. Warum!. Ich weiß nicht aber irgendwie wird mir das Perfektescheinweltgehabe hier auf Instagram einfach zu viel. Es wird hier auch nichts mehr veröffentlicht was irgendwie mit Produkttests zu tun hat und auch Gewinnspiele gibt es keine mehr. Also könnt ihr auch gern entfolgt gibt nix mehr abzustauben Ich überlege auch ob ich nicht gänzlich neu starte und ein privates Profil erstelle Nuja, erstmal nur so eine Überlegung. Auf dem Bild seht ihr übrigens die gigantischen Eier der Osterbox(natürlich selbstgekauft) der Inhalt ist toll und ich freu mich das ich mein Trinkgeld gut investiert habe Habt einen tollen Tag

    #138, @kumilynn, 2018.03.22, ♥ 91

  • Der Persönlichkeitsentwicklungshype und die negativen Folgen- Jetzt ONLINE Link siehe BIO

    #139, @tatjana_und_ferhat, 2018.06.04, ♥ 91

  • Als IT-Unternehmer und Geschäftsführer der Team It Group mit über 140 Mitarbeitern, kennt Christoph Kühnapfel die entscheidenden Stellschrauben der digitalen Revolution. Heute möchte er dir sein Buch Zukunft nachholen Digitalisieren mit System. Wie du durch den einfachen Einsatz von modernen Technologien die Arbeitsabläufe in Deinem Unternehmen deutlich verkürzt und deine Mitbewerber durch bisher ungenutzte Möglichkeiten überholst, schenken.= Hier bekommst du sein Buch geschenkt!(Link in meiner Profilbeschreibung).

    #140, @cashflowtobi, 2018.06.20, ♥ 89

  • Gerald Hörhan ist ein österreichischer Unternehmer und Autor. Dir gefällt das Zitat Dann abonniere um nichts zu verpassen!

    #141, @cashflowtobi, 2018.06.10, ♥ 89

  • Des weiteren sollte man sich immer auch um das Karma und die Seele kümmern. Es dient dem Frieden auf diesem Planeten sehr. Darum: Kiss your Karma and take care of your soul. Oder anders: Kommt mit zum Karma& Soulcare-Yogaretreat im wunderschönen von.luber in Kallmünz. Asanas, Pranayama, Meditation, Glücksgedanken, Karmatalk und allerbestes Essen. Vom 22.- 25. März. Anmeldung bitte über.de. Oder PN an mich. Noch drei Plätze frei. KOMm mit von der HP des Schlosses

    #142, @8samyoga, 2018.02.12, ♥ 88

  • Kaum bin ich in totaler Frühlingsstimmung, lässt der Winter nochmals grüßen Ich mag dich Winter, aber ich bin bereit für den nächsten Abschnitt Daher habe ich mir heute, bei meinem Spaziergang durch das Winter-Wonderland, die neue Podcastfolge von.intueat zum Thema Zum Sonnenschein werden angehört und wünsche mir, dass ich mit diesen Tipps und meinem inneren Strahlen den Schnee möglichst schnell zum Schmelzen bringe Hörst du auch so gerne wie ich Podcasts und welche sind deine liebsten.

    #143, @intuitive.mirjam, 2018.03.18, ♥ 88

  • Link siehe BIO

    #144, @tatjana_und_ferhat, 2018.05.28, ♥ 88

  • Der US-amerikanische Investor Warren Buffett zählt zu den reichsten Menschen der Welt. Er ist aktuell auf Platz 3 des Bloomberg Billionaires Index. Warren Buffett entwickelte seit frühester Jugend eine erfolgreiche Investmentphilosophie, die auf einer sachkundigen Tiefenanalyse der Unternehmen beruht. Mit der nach ihm benannten Anlagestrategie- der Buffettologie- avancierte er zum brillantesten Finanzmanager. Der Großteil seines Vermögens wurde in der von ihm ab 1965 aufgebauten Investment-Firma Berkshire Hathaway angelegt. Das Geschäftsprinzip beruht auf einer spezifischen Methode des Aufkaufs von Beteiligungen, die er der Investmentphilosophie seines Studienmentors Benjamin Graham entlehnte. Dabei konzentriert er sich auf noch unterbewertete Aktien, die er so lange hält, bis sich ihr eigentlicher innerer Wert( intrinsic value) in Kurssteigerungen bemerkbar macht. Dir gefällt das Zitat Dann abonniere um nichts zu verpassen!

    #145, @cashflowtobi, 2018.06.08, ♥ 88

  • Baaaaam! ♡ Fast eine Stunde trainiert! Im höchsten Level! 6Runden. 1 Runde bestand aus 4 Übungen. Jede Übung wurde 45sekunden trainiert! Am Ende lag ich auf dem Boden und habe gelacht vor Glück! Es ist so wahnsinnig! Es ist so geil! So kann der Tag starten! ♡

    #146, @hamburger_deern_, 2018.06.22, ♥ 88

  • Schönen Samstag euch allen!

    #147, @aboutviktoria, 2018.03.10, ♥ 87

  • Am Leben teilnehmen Teilnehmen am Leben heisst nicht, viel und hart arbeiten und andauernd beschäftigt sein. Dich zu überarbeiten, dein Gehirn zu zermattern und Aktivitäten zu erzwingen. Ich dachte viele Jahre, dass ich das machen muss. Denn es gehört zum Leben. Doch seit ich mich selbst kennen gelernt habe, habe ich begriffen, dass wenn ich am Leben teilnehmen möchte, mir genügend Zeit für mich nehmen muss. Um in die Stille zu gehen. Um reflektieren zu können. Denn in der Stille kann ich meine Gefühle am Besten wahrnehmen. Ich liege dann oder sitze auf Steinen. Denn da fühle ich mich verbunden und frei. Lege meine Hände auf den warmen Stein und nehme alles um mich wahr. Ich höre das zwitschern der Vögel, das Bellen eines Hundes, das rauschen der Palmenwedel im Wind. Spüre feine Wassertropfen in meinem Gesicht und atme die frische klare Abendluft ein. In der westlichen Welt wurde ich ständig vom teilnehmen am Leben abgelenkt. Denn in die Stille zu gehen oder nichts zu tun, bedeutet keine Leistung zu erbringen. Und ist unerwünscht. Doch es bedeutet für mich am Leben zu sein. Mich selbst zu lieben. Und zu Erkennen,  dass es im Leben um das Lernen geht, und um zu lernen, müssen wir Fehler machen. Ich habe genug davon gemacht. Und mache immer wieder welche. Und das ist okay. Denn ich werte diese nicht. Doch jetzt bin ich bereit am Leben teilzunehmen. Meine eigene Freiheit zu leben. Daher nehme ich mir oft Zeit in die Stille zu gehen und mir zuzuhören. Was machst du, um dir zuzuhören Awake, Smile& Walk on Andrea

    #148, @andreaensmann, 2018.05.25, ♥ 87

  • Ich bin langsam-Ja und Dafür bin ich FREI und glücklich. In der heutigen Zeit muss sich alles immer schneller und noch schneller drehen. Laufe. Renne. Eile. Schaue auf die Uhr. Du musst noch die Einkäufe erledigen. Und zur Post gehen, da dieses doofe Paket kein Nachbar angenommen hat. Und dann ist noch der Müll vom Vortag zu entsorgen. Und die Wohnung gehört auch noch geputzt. Du erschaffst dir selbst dein Leben. Als wäre der Druck in der Arbeit nicht genug. Auch im privaten hetzt du dich ab. Und warum Weil Gewohnheiten schwer zu durchbrechen sind. Denn viele Muster haben sich in deinen Kopf eingebrannt. Aus der Kindheit. Von deiner Erziehung. Aus der Gesellschaft. Doch du kannst entscheiden, wie du dein Leben leben möchtest. Ob du im Hamsterrad mitlaufen möchtest oder ein eigenes Leben in Freiheit leben möchtest. It s up to you!. Denn alles ist machbar. Es liegt an dir. Es ist dein Leben. Ich habe für mich festgestellt, dass das Leben zu kurz ist, um mich für Andere abzurackern. Ich machte es 18 Jahre. Und viele materielle Dinge zu besitzen, macht defenitiv nicht glücklich. Sondern bringt noch mehr Ängste und Sorgen. Ich erschaffe mir nun mein eigenes Leben. Und das mache ich langsam. Denn dazu ist es wichtig auch in die Stille zu gehen. In mich zu horchen. Was kannst du machen, um aus dem Hamsterrad auszusteigen Dich kennen lernen. Nimm dir Unterstützung von Menschen, welche tolle Inspirationen oder Gespräche anbieten. Wenn es sich für dich stimmig anfühlt, dass dich diese Person gut auf deinem Weg begleitet. Und probiere aus, spiele herum, gehe raus in die Natur und mache, was dir gerade im Moment Spaß macht. Damit du weißt, ohhh- das tut mir gut und Nein- das tut mir nicht gut. Denn die Welt ist eine riesengroße Spielwiese. Let s play. Lach mit und gehe los in kleinen Schritten. Awake, Smile& Walk on Andrea

    #149, @andreaensmann, 2018.05.23, ♥ 87

  • Die Yachten in Montenegro sind echt abgefahren, hätte nie gedacht, dass mir hier so ein Reichtum begegnet und dabei ist es nicht ätzend prollig, sondern einfach schön und ästhetisch

    #150, @its.avorrea, 2018.06.29, ♥ 87

  • Schöne Feiertage.

    #151, @tuerkistick, 2017.12.25, ♥ 86

  • Sei so wie du bist und schaue wer bei dir bleibt. Und die jenigen die nicht bleiben, brauchst du sowieso nicht! Sei du der Grund dafür das die Leute sagen: ES GIBT NOCH GUTE MENSCHEN AUF DIESER WELT.

    #152, @ebruli_1o, 2018.01.19, ♥ 85

  • Sage NEIN zu Energievampiren Ich gehe oft barfuß. Denn das erdet mich. Da spüre ich die kleinen feinen Steine auf der Straße. Spüre ich spitze kleine Steine auf meinen Fußsohlen, dann steige ich nicht so fest auf. Weiche aus. Meine Sinne werden dadurch aktiviert und scharfgestellt. Und ich lebe vollkommen im Hier und Jetzt. Meine Sinne zu aktivieren ist mir auch wichtig bei Weggefährten. Manche Begleiter sind sehr charmant. Und dann merke ich bald, dass mir die Person gar nicht gut tut. Das mir die Person Energie aussaugt. Das fühlt sich für mich so an als wäre ich eine Tankstelle, welche nur abgibt. Solche Energievampire gibt es überall. Wie schützt du dich davor In dem du NEIN sagen lernst. Ein höfliches Nein, Danke und dann deinen Weg gehst. Jederzeit ist es dir möglich, dass Gespräch respektvoll zu beenden. Es liegt an dir, ob du dich zulabbern lässt oder, ob du Nein sagst. Es ist deine Energie. Es ist dein Tag. Gehe Barfuß durchs Leben. Dann spürst du die spitzen energiesaugenden Weggefährten. Wann sagst du NEIN Awake, Smile& Walk on Andrea

    #153, @andreaensmann, 2018.05.22, ♥ 85

  • Das ist übrigens aus der letztens geworden: ein.

    #154, @kajafr_, 2018.01.24, ♥ 84

  • Bill Gates ist derzeit auf Platz 2 des Bloomberg Billionaire Index. Im Alter von 19 Jahren gründete er mit Paul Allen das Unternehmen Microsoft Inc. Bill Gates gründete 1989 mit Corbis eines der größten Bild- und Medienarchive. Er wurde außerdem Mitglied des Direktoriums des Investmentunternehmens von Warren Buffett: Berkshire Hathaway Inc. Die gegründete Bill& Melinda Gates Foundation unterstützt zahlreiche Gesundheitsprojekte in über 100 Ländern. Sie ist mit großen Abstand die größte Private Stiftung auf der Welt(42,9 Milliarden Stiftungskapital). Dir gefällt das Zitat Dann abonniere um nichts zu verpassen!

    #155, @cashflowtobi, 2018.06.08, ♥ 84

  • Ja.und deshalb ist Veränderung auch gut, denn jeder neue Anfang gibt dir unendlich viele Chancen dahin zu gehen, wo du eigentlich hin möchtest. In den nä zwei Wochen wird s Website, YouTube etc. von mir geben, viele hatten schon gefragt

    #156, @its.avorrea, 2018.06.30, ♥ 84

  • Danke liebe Claudia für dieses wunderschöne Cover. Die Schrift vorne drauf ist in der Lakota Sprache und bedeutet: das ist mein Gedanke. Sehr passend für mein Tagebuch, wie ich finde. Ich freue mich wahnsinnig über jedes Deteil. Mein Tagebuch passt perfekt hinein. Natürlich durfte ein passendes Stiftemäppchen nicht fehlen.

    #157, @elinskreativchaos, 2019.05.10, ♥ 84

  • guten abend ihr lieben! heute möchte ich mich an frauen und mütter wenden mit der frage: was tut ihr um euch in einem zustand der inneren ruhe zu halten welche mentalen und körperlichen praktiken wendet ihr an, um euch in einem zustand zu halten, dass ihr all das schafft, was ihr schaffen wollt oder einen schritt zurück, tut ihr etwas aktiv und bewusst um euch in einen innerlich ruhigen und stabilen zustand zu bringen für mich ist es sehr wichtig einen GRUNDzustand zu haben, aus dem ich partnerschaft, kinder, arbeit, mich selbst, haushalt, freunde und weiteres angehe. wenn ich aus diesem zustand rauskomme, trete ich kürzer und belaste weder mich noch mein umfeld mit aufkommendem stress. wir frauen haben oft das gefühl multitasking sein zu müssen und arbeiten uns in stress herein. am meisten leiden davon wir selbst, unsere gesundheit und schönheit. als nächstes leiden unsere männer und kinder. die gesellschaft und medien tun ihr übriges. und ganz oft merken wir es nicht einmal.das ist ja das traurige. und daher die frage, was macht ihr, um euch innerlich ruhig zu halten und spürt ihr das gut, wann es angesagt etwas zu tun denn das wahrnehmen ist der erste schritt zu einem bewussten und schönem leben! freue mich über kommentare oder darüber euch ins denken versetzt zu haben. in liebe, olga

    #158, @najade.olga, 2018.02.08, ♥ 81

  • Schönen Mittwoch Hälfte der Woche ist geschafft, in diesem Sinne.

    #159, @ulbu10, 2018.01.31, ♥ 81

  • Erfolg beginnt zu Hause. Viele Menschen jagen dem Erfolg hinterher, dem beruflichen Erfolg. Es ist nicht verwerflich und sogar stark. Und möglicherweise machen es auch viele, weil sie für ihre Familie sorgen und ihnen das Beste geben möchten. Bewundernswert! Jedoch vergessen sie dabei, dass genau dort der Erfolg beginnt. Es ist unabdingbar ein gesundes Familienleben zu haben. Wenn dies nicht vorhanden ist, dann liegt es auch in unseren Händen diese zu kreieren. Denn diese gesunde Basis überträgt sich auf den beruflichen Erfolg. Es mag für eine Weile ohne diesen Grundstein funktionieren, doch auf Dauer wird der Berg bröckeln. Die Pflege eines gesunden Familienlebens ist somit auch gleich die Pflege der eigenen Karriere. Vernachlässigt man eine Seite, wird die andere Seite automatisch drunter leiden. Um diese Waage im Gleichgewicht zu halten, muss auch eine Balance zwischen diesen beiden Grundbausteinen herrschen.

    #160, @tatjana_und_ferhat, 2018.05.10, ♥ 81

  • ⠀ „Alles fängt bei dir selbst an ⠀ ⠀ Wie oft hast du diesen Spruch wohl schon gehört! ⠀ ⠀ „Selbstliebe ist der Schlüssel ⠀ ⠀ Oder diesen! ⠀ ⠀ Ich könnte dir hier stundenlang weitere Sprüche auflisten, was sicher interessant werden könnte, vielleicht lernst du ja sogar noch einen neuen Spruch kennen ⠀ ⠀ Aber. ⠀ Was würde es dir bringen! ⠀ Nichts. ⠀ Rein gar nichts! ⠀ ⠀ Statt nur darüber zu sprechen wie wichtig es ist, gibt es 2 wundervolle Frauen, die ich jedem von absoluten Herzen nur ans Herz legen kann, die endlich ins machen(!) und ins handeln(!) kommen und dir zeigen, WIE du mit DEINER Selbstliebe tatsächlich anfängst und dich auf diesem Weg begleiten ⠀ ⠀ Also fang auch du endlich damit an und schaue bei den vorbei ⠀*keine bezahlte Werbung, nur meine ehrliche Meinung* ⠀ ⠀ Ich wünsche euch einen wundervollen Start in die neue Woche ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

    #161, @mindset_couples, 2018.06.18, ♥ 80

  • Nachdem ich das Buch im Zug vergessen& nochmal nachbestellt habe, bin ich endlich fertig damit. Habe mir gut Zeit mit dem Buch gelassen aber naja, jetzt bin ich endlich durch damit.:) Es fällt auf jeden Fall unter meine top 10& kann es wirklich jedem ans Herz legen, der sich auch manchmal fragt „Hey, hat das Leben denn nicht mehr zu bieten! Übrigens habe ich es bei reBuy für nur 1,99 ergattert! Falls jemand etwas Geld sparen will, dann schaut dort mal vorbei.

    #162, @aboutviktoria, 2018.03.15, ♥ 79

  • Dein Körper ist Dein Haus Du gehörst zusammen, wie die Schnecke und ihr Schneckenhaus. Doch dein Schneckenhaus braucht tägliche Bewegung. Damit deine Schnecke sich eingeladen fühlt, zu leben und zu bleiben. Denn Du bist der Architekt deines eigenen Hauses. Egal, wo du bist. Auf Reisen oder zu Hause. Ein 30 minütiges Workout ist drinnen wie draußen machbar. Da gibt es keine Ausreden mehr! Denn das pumpt gewaltige Glückshormone in your body Also TUN und nicht Ausreden verfassen Welchen Sport machst du um dein Schneckenhaus fit zu halten Awake, Smile& Walk on Andrea

    #163, @andreaensmann, 2018.05.19, ♥ 79

  • Guten Morgen Mein Morgen fing heute mit einer kleinen Runde Yoga an. Denn gleich geht es zum Schulyoga. Das sind 4x70min mit 2.Klässler Daher brauche ich für mich zuvor mein Programm. Meist meditiere ich mit der Insight App. Den liSong Sweetness von dem Album Chakra Flow(Suzanne Sterling, Christopher Krotky) liebe ich besonders. Ich wünsche Dir eine wundervolle Woche. Aloha&Namaste. Deine Chris.

    #164, @surflovelife.de, 2018.02.05, ♥ 78

  • Machst du lieber morgens oder abends Sport

    #165, @holler_blog, 2018.03.28, ♥ 78

  • Capristo treffen 2018 Mega geil Mit Hildegard

    #166, @sauerland_amg_c63, 2018.06.03, ♥ 78

  • Dir gefällt der Beitrag Dann abonniere um nichts zu verpassen!

    #167, @cashflowtobi, 2018.06.06, ♥ 78

  • Moin! ♡ Hätte man in schön fotografieren können, als der Kuchen aus der Mikrowelle kam.wenn der Hunger nicht schneller gewesen wäre ♡ Habe dieses Mal bewusst 2 Eier auf 500g Magerquark gemacht. Die Konsistenz war super weich. Mag ich lieber ♡ Nochmal das eigentliche Rezept, falls das jemand noch nicht kennt: 250g Magerquark 2Eier 1 Esslöffel Vanillepuddingpulver Süßungsmittel(Süßstoff, Flavdrops, Früchte o.ä) für 6-8Minuten in die Mikrowelle. Abkühlen lassen. Ein paar Stunden, in den Kühlschrank stellen. Und dann happa happa machen! direkt in einer Tupperdose zubereiten, Deckel rauf und mitnehmen(Arbeit, Schule etc). Früchte können entweder direkt mit in die Masse und dann in die Mikrowelle oder erst später dazu ♡

    #168, @hamburger_deern_, 2018.06.20, ♥ 78

  • Richtest du deine, deine Pläne, deine Interessen, deine oder deinen Geschmack oft nach anderen Menschen aus, um dich zugehörig zu fühlen und bloß nicht allein zu sein Die Frage ist, was dich zufriedener und ruhiger werden lässt: Eine künstlich geschaffene Verbundenheit in einer Gesellschaft, in der du dich ungefähr so fühlst- und trotzdem irgendwie einsam bist Oder die ehrliche zu dir selbst und deinem Wirken(-), bei der du dich plötzlich gar nicht mehr so allein fühlst, wenn du es denn einmal ist Meine Erfahrung ist, dass man durch die Verbundenheit zu sich selbst und seinem Tun auf einmal Menschen in sein Leben zieht, die genau dieser individuellen Raum geben und man sich so ganz authentisch einbringen kann Zudem füllt man auch die Zeit allein plötzlich mit bereicherndem Inhalt, anstatt mit blockierenden Gedanken ums Alleinsein. Ob in Gesellschaft oder nicht, wenn man anfängt, mehr auf sich selbst zu hören, wird die Frage des AlleinSEINs immer unbedeutender--

    #169, @lebe_selbstbewusster, 2018.07.02, ♥ 78

  • In den 1001 Traum-Geschichten geht es heute um eine ganz besondere Kombination: Was Burnout und Stress mit Hormonen, Selbstfindung und Panama zu tun haben, erfahrt ihr im Interview mit Stefanie Rueb von.me.retreat Hier geht s zum Beitrag: http:/www.follow-your-dreams.de/1001-traum-geschichten-stefanie-hormone-in-balance-auswandern-panama/ Der Link ist auch in der Bio hinterlegt!. Podcast: GLÜCKSPROJEKT Du willst glücklich sein& deine Träume leben Inspiration, Coaching& Glückstipps gibt s auf www.follow-your-dreams.de Alles rund um Outdoor Fitness, intuitives Essen& einen aktiven Lifestyle findest du auf www.feelactive.de. cerfolg

    #170, @gluecksathletin, 2018.03.19, ♥ 77

  • Frühstückszeit, love it so much! Hoffe ihr habt einen wundervollen Start ins WE! Ende nächste/ Anfang übernächste wird mein Business auch sichtbar nach außen starten, mit Website, Videos und all dem, ihr könnt gespannt sein

    #171, @its.avorrea, 2018.06.30, ♥ 77

  • Guten Morgen alle zusammen, einen wunderschönen Tag euch!

    #172, @caroreist, 2018.02.20, ♥ 76

  • Und schon wieder Montag Kannst du dich einfach nicht mit dem Montag anfreunden, solltest du einen positiven Anreiz schaffen. Warum nutzt du zum Beispiel nicht den Montagabend, um deine Lieblingsserie zu schauen oder in einem neuen Restaurant zu essen Die Vorfreude auf das schöne Erlebnis versüßt dir den Tag. Beschwere dich nicht über Montage Beschwere dich nicht über Montage- niemals! Das ist als würdest du mit einem Schild rumlaufen auf dem steht: Ich hasse meinen Job. Es ist okay wenn du dich von Zeit zu Zeit auf den Feierabend freust, aber die Arbeit sollte sich nicht so schlimm anfühlen. Wenn sie sich so schlimm anfühlt, hast du die falsche Karriere.- John Smart. Was ist deine Meinung dazu Ist der Montag ein schlimmer Tag für dich.

    #173, @renemarquishimself, 2018.03.26, ♥ 76

  • Das neue Zeitalter sprüht nur so vor glücklich sein und Erfolg, sodass möglicherweise tiefsitzende Blockaden einfach verdrängt werden.

    #174, @tatjana_und_ferhat, 2018.05.09, ♥ 76

  • 5 Dinge, die du aufgeben solltest: 1. Überdenken. Viele Menschen, machen sich über die verschiedensten Dinge viel zu viele Gedanken, einige von ihnen tun das, weil sie Perfektionismus ausleben wollen, andere weil sie mit Angst erfüllt sind. Das Überdenken führt dazu, dass diese letztendlich nicht ins Handeln kommen. Falsche Entscheidungen zu treffen ist besser als keine, denn Fehler zu machen, bedeutet Fortschritt. Nur durch Fehler kannst du sehen, was du machen musst, um dich zu verbessern. 2. Angst vor Veränderung. Kennt ihr diese Menschen, die euch an eurem Geburtstag gratulieren und euch sagen: „Bleib so wie du bist! Warum Wenn ich so bleibe, wie ich bin, werde ich stets auf dem gleichen Punkt bleiben. Mich nie weiterentwickeln. Mich nie verbessern. Aber genau darum geht s. Sich jeden Tag Stück für Stück zu verbessern. Sei es schlechte Charaktereigenschaften loszuwerden, oder sei es in der Karriere weiter nach vorn zu kommen. 3. In der Vergangenheit leben. Viele von uns haben in der Vergangenheit viele Fehler begangen. Schwere Fehler, dessen Narben bis zur Gegenwart deutlich zu spüren sind. Aber er ist wichtig, diese zu akzeptieren. Deine Vergangenheit gehört zu dir, egal, ob dir gutes oder schlechtes widerfahren ist. All deine Erfahrungen haben dich zu dem Menschen gemacht, der du heute bist, worauf du stolz sein kannst. 4. Negativdenkend sein. Merksatz: Mit einem negativen Kopf wirst du niemals ein positives Leben haben. 5. Versuchen, andere zu bitten. Wisse, dass wenn du Dinge verändert haben möchtest, es nicht auf andere ankommt. Du veränderst deine Umgebung, deine Mitmenschen, indem du dich änderst. Höre auf Menschen, um Sachen zu bitten, und kümmere dich selbst drum. Sei stets in Bewegung, und mach das bestmöglich aus der dir gegebenen Möglichkeiten und Ressourcen.

    #175, @messbahmaudoudi, 2018.06.25, ♥ 76

  • Erfolg bedeutet, das Gewöhnliche außergewöhnlich gut zu machen.

    #176, @messbahmaudoudi, 2018.06.21, ♥ 76

  • Was ist intueat Was bedeutet intuitiv essen Und für wen ist es geeignet Du lernst wieder mit deinem Körper zusammenzuarbeiten, anstatt gegen ihn Du arbeitest außerdem mit deinem Unterbewusstsein zusammen, um erfolgreich deine Gewohnheiten zu ändern Anstatt nach irgendwelchen Regeln zu leben, gibst Du deinem Körper genau das, was er braucht und das, worauf Du Lust hast Du erreichst ganz entspannt und langfristig dein Wohlfühlgewicht Du lernst die Diätmentatilität abzulegen, deine Gedanken kreisen nicht mehr ständig darum was Du essen darfst und was nicht Essanfälle werden deiner Vergangenheit angehören Du hast viel mehr Energie für die schönen Dinge des Lebens und kannst es wieder in vollen Zügen genießen Alles was Du brauchst sind dein Kopf, dein Körper und das intueat-Programm. So einfach. Melde Dich gerne bei mir, wenn Du mehr darüber erfahren willst Infos, super Rabatt und Extras bekommst du über mich

    #177, @julintuitive, 2018.03.13, ♥ 75

  • Jep.so sieht das arbeiten bei mir aus.aber nur bis Mittags, dann knallt die Sonne zu stark aufm Balkon. Meine Arbeitsplätze wechseln sich eher ab; Bett, Küche, Balkon und Schreibtisch Habt einen tollen Tag

    #178, @its.avorrea, 2018.07.02, ♥ 75

  • Das geht an alle Modedesignerfuzzis, welche sich erlauben über Äußerlichkeiten, Konfektionsgrößen oder sonstiges zu urteilen! Ich war heute in der Stadt, man muss dazu sagen, ich gehe wirklich gerne shoppen. Ich probiere gerne neue Sachen aus und liebe es, dass die Mode so bunt und vielfältig ist. Ich wollte eine Jeans im „Boyfriend-Schnitt, heißt schön locker und lässig sollte sie sein. Nun ja, ich ging zu den üblichen Modeketten und auch die ein oder andere Boutique war dabei und musst doch schnell feststellen, dass ich schlicht und ergreifend zu „FETT für die normalen Konfektionsgrößen war. Alle Hosen klemmten oder ich bekam sie garnicht erst zu. Als letztes kreuzte ich die Übergrößenabteilung von und zog dann einfach mal eine Hose in Größe 44 an. Passte wie angegossen und ich stand in der Kabine und redete mir ein, dass dies nur eine Zahl auf einem Etikett sei, welche rein nichts über meine wirkliche Größe aussagte. Jedoch ein kleiner Zweifel, ein kleines stechen in die Seite, blieb bis zum Schluss. Ich hatte wirklich erst überlegt, die Hose einfach zurück zu hängen um diesen Wucher nicht zu unterstützen, dachte aber dann wieder darüber nach: Es ist nur eine Zahl auf einem Etikett, sie passt doch so wie du sie haben möchtest! Also kaufte ich diese Hose für Frauen mit großer Größe und bin dann wohl heute mit 1,80 m und 70 kg eine, in diesem Modekarussell sogenannte Übergröße! Also nehmt euren Körper so wie er ist, zwängt ihn nicht in eine S oder XS weil es so sein muss! Sondern tragt das was euch passt und gefällt, unabhängig von Zahlen oder Buchstaben, welche auf ein dämliches Etikett gedruckt wurden!

    #179, @cathi891, 2018.02.10, ♥ 74

  • Lebst du deine Freiheit Ich habe den Mut gefasst in meine eigene Freiheit los zu gehen. Das bedeutet auch Verantwortung übernehmen. Für mich selbst. Für mein Leben. Für mein Tun. Ich treffe alle Entscheidungen alleine. Und muss für diese einstehen. Das erfordert Mut. Doch seit ich Freiheit in allen Lebensbereichen lebe, bin ich ein glücklicher Mensch. Be YOURSELF, Be HAPPY. Be FREE. Was hast du gemacht, um deine Freiheit zu leben Erzähl mir deine Story. Awake, Smile& Walk on Andrea

    #180, @andreaensmann, 2018.05.18, ♥ 74

  • Peter Thiel ist berühmt für seine Investments in Paypal und Facebook Dir gefällt das Zitat Dann abonniere um nichts zu verpassen!

    #181, @cashflowtobi, 2018.06.07, ♥ 74

  • Spaziergang im Herbst

    #182, @holler_blog, 2018.03.28, ♥ 73

  • Hast du auch 1000 Talente, Interessen& Ideen, die sich nur schwer unter einen Hut bringen lassen Vielleicht bist du auch ein Scanner! In diesem Beitrag erfährst du, was die Scanner-Persönlichkeit ausmacht, und erhältst praktische Tipps für mehr Spaß am Scanner-Dasein! http:/www.follow-your-dreams.de/scanner-persoenlichkeit-fluch-segen-1000-talente-interessen-ideen/. Podcast: GLÜCKSPROJEKT Du willst glücklich sein& deine Träume leben Inspiration, Coaching& Glückstipps gibt s auf www.follow-your-dreams.de Alles rund um Outdoor Fitness, intuitives Essen& einen aktiven Lifestyle findest du auf www.feelactive.de.

    #183, @gluecksathletin, 2018.03.30, ♥ 72

  • Gary Vaynerchuk ist als Entrepreneur eine lebende Legende. Tag für Tag versorgt er Millionen von Menschen mit purer Motivation und Inspiration. Dir gefällt das Zitat Dann abonniere um nichts zu verpassen!

    #184, @cashflowtobi, 2018.06.06, ♥ 72

  • Kommst du ins Handeln oder denkst du nur nach. Es ist wichtig sich Zeit für die Aufgaben zu blocken, die einen hohen Fokus benötigen. Am besten ist es wenn man diese Termine direkt morgens oder spät am Abend legt, wenn schon alles andere erledigt ist. Nimm diese Termine ernst und lasse sie nicht ausfallen. Während dieser Zeit kannst du keine weiteren Aufgaben annehmen!. Ziehe dich bewusst zurück. Hier hilft am besten Tür zu und Handy weglegen. Vielleicht kannst du dich aber auch woanders, z.B. in eine Ecke in einem Café zurückzuziehen. Ich persönlich wechsle oft den Ort für eine andere Stimmung: Im Büro telefoniere ich mit meinen Kunden, am Wohnzimmertisch recherchiere ich nach Kundenpotenzialen, auf dem Bett lese ich und in einem Café arbeite ich mit dem Laptop wenn es darum geht mir neue Ideen für die Bestandskundenbetreuung auszudenken. 2018 bin ich auf einer Mission: Ich werde 100 Menschen zu mehr Selbstbewusstsein verhelfen, für einen Quantensprung an Lebensfreude! Du hast dazu fragen Sende mir einfach eine PN!.

    #185, @renemarquishimself, 2018.03.19, ♥ 71

  • Schau mal vorbei auf digifux.de. Mit unseren Vergleichsrechnern für Mobilfunk, Reisen, Strom& DSL sparst du eine Menge Geld. Link ist im Profil. Folge uns auf Instagram, um kein Schnäppchen zu verpassen und jede Woche eine extra Motivation zu bekommen.

    #186, @digifux.de, 2018.05.30, ♥ 71

  • Was könnte schöner sein als überschäumende Energie, gepaart mit klarer Wahrnehmung, unbändigem Tatendrang und positiver Lebenseinstellung Spaß am Leben, Spaß am Arbeiten und Spaß an der Liebe Dies alles bedeutet Gesundheit Gesundheit ist unser natürlicher Zustand, ein Geschenk, das uns normalerweise in die Wiege gelegt wird. Zunächst wissen wir nicht wie kostbar dieses Geschenk ist. Wir erfahren es erst wenn wir krank sind. Niemand lehrt uns wie wir dieses Geschenk pflegen und erhalten können. Darum gilt, selber die Verantwortung zu übernehmen und sich zu informieren. Auf deine Gesundheit.

    #187, @hildeoster, 2018.05.31, ♥ 69

  • Energien sind anstecken, egal ob es dir bewusst ist oder nicht. Also lass nicht jeden in dein Leben nur weil du zu nett bist um Nein zu sagen.

    #188, @slimituell, 2018.06.01, ♥ 68

  • Moin! ♡ Die meisten planen ihr Essen ja, zumindest im Kopf. Das bereitet mir allerdings, irgendwie, Stress. Wenn ich dann zB eine geplante Zutat, nicht da habe, würde ich durchdrehen. Wenn ein Plan nicht funktioniert. Egal wie unwichtig er sein mag. Dem ganzen gehe ich aus dem Weg, ich möchte mich nicht stressen. Stress belastet, ich möchte keine Belastung. ♡ Wenn es Mittags ist, sehe ich, ob ich Hunger habe. Gucke in den Kühlschrank und in die Gefriertruhe und das worauf ich, im jeweiligen Moment, lust habe, esse ich. Deshalb ist mein Essen recht einfach gehalten. ♡ Mir geht es damit am besten. Ich möchte, dass es mir gut geht. Denn wenn es mir gut geht, bin ich glücklich. Alles andere möchte ich nicht. ♡

    #189, @hamburger_deern_, 2018.06.21, ♥ 68

  • jetzt auf dem Blog Der Mann, mit dem ich vorhabe den Rest meines Lebens zu verbringen, hasst gestellte Fotos. Freudestrahlend zeigte er mir jüngst ein Bild von mir, das ihm richtig gut zu gefallen schien. Sobald mein Blick darauf fiel, ratterte mein Gehirn vor sich hin: „Warum fotografiert er mein Doppelkinn „Wirken meine Augen nicht ein bißchen klein „Na toll. Total unvorteilhaft. Wenn ich meiner Empörung ihm gegenüber Luft mache, ernte ich in der Regel neben einem Schulterzucken nur ein „Ich find es schön. Was stimmt mit diesem Mann nicht Ihm scheint es nicht wichtig zu sein, das ich auf dem Foto weder perfekt ausgeleuchtet bin, noch das der optimale Hintergrund meine Vorzüge betont. Viel schlimmer ist aber: Ihm scheint es schlichtweg egal zu sein, wie ich auf seinen spontanen Schnappschüssen aussehe. Sieht er denn nicht was ich sehe Mittlerweile glaube ich, das er sehr wohl wahrnimmt das ich nicht perfekt bin. Es kümmert ihn nur einfach nicht. Er braucht kein gestelltes Foto, Tonnen von Filtern und Facetuning um mich zu lieben. Er mag Dinge an mir, die für mich keinen zweiten Blick wert sind. Die Frage sollte also vielmehr lauten: Was stimmt nicht mit mir Ich bin derart eingenommen von den hochglanzpolierten Social- Media- Fotos, die alle „ganz spontan entstanden sind, das ich selber gar nicht mehr bereit bin, mich einfach nur mit den liebevollen Augen zu sehen, mit denen ich zum Beispiel die Fotos von meinen Freunden betrachte. Ich bin immer die erste, die mit Unverständnis reagiert, wenn eine gute Freundin mit Hartnäckigkeit darauf beharrt nicht fotogen zu sein. Dabei finde ich sie einfach hübsch. Sie hat tolle blaue Augen und ein so herzliches Lachen, das man zwingend mitlachen möchte und trotzdem sieht sie nur das vermeintlich Negative. Ein bisschen mehr Selbstliebe würde mir gut tun. So erbarmungslos wie ich mit mir ins Gericht gehe, würde ich niemals über andere Menschen urteilen. Hätte ich meine Freunde jemals so behandelt wie mich selbst, hätte ich keine sozialen Kontakte mehr. Warum also ist man zu sich selber derart ungnädig Ich glaube fest daran, dass ein gesundes Selbstbewusstsein das schönste Kleid ist, das man tragen kann.

    #190, @die_muenchner_landpomeranze, 2018.03.28, ♥ 67

  • Ist verlernen genauso wichtig lernen Du willst mehr Selbstbewusstsein, weniger Schüchternheit, mehr Lebensfreude etc. Dann musst du auch altes verlernen, alte Denkmuster, alte Ansichten usw. Jordan Belfort sagt dazu:. Verlernen ist genauso wichtig wie lernen- Wenn du reich sein willst musst du deinen Verstand darauf programmieren. Du musst alle Gedanken verlernen, die dich arm gemacht haben und durch neue Gedanken ersetzen. Deine Möglichkeiten erfolgreich zu sein, liegen nicht in der Vergangenheit. Sie liegen jetzt vor dir, in der Gegenwart- Du hast eine Vergangenheit aber du bist nicht deine Vergangenheit. Du bist die Ressourcen und Fähigkeiten die du daraus ziehst. Das ist die Basis für alle Veränderungen. Egal wie hart es wird, bleib auf Kurs- gib niemals auf. Die Leute tendieren dazu, aufzugeben. Wenn du Durchhaltevermögen hast, kommst du weiter als die meisten. Wenn du etwas versuchst, kannst du scheitern. Das bedeutet nur, du hast noch nicht genug gelernt. Er spricht hier von Geld aber genau das gleiche gilt auch für Schüchternheit und Persönlichkeitsentwicklung!.

    #191, @renemarquishimself, 2018.03.23, ♥ 67

  • Happy Valentine s Day Ich persönlich halte nicht viel von Rosen, Schokolade oder sonstigen Kommerz, der mit dem Valentinstag verknüpft ist. Jedoch mag ich die Kernbotschaft des Tages-LIEBE zu SCHENKEN und eine schöne Zeit mit meinen Liebsten zu verbringen Dabei spreche ich nicht nur von meinem Partner, sondern auch von meiner Familie, meinen Freunden und natürlich mir selbst! Passend zum Tag der Liebe habe ich eine kleine Aufgabe für dich: Denke darüber nach, wem du schon lange nicht mehr gesagt hast, wie gern du die Person hast und schreibe ihr- egal ob Partner, Mutter, Schulfreundin oder dir selbst- eine Nachricht oder einen kleinen Liebesbrief! Denn Liebe ist das Einzige, was sich verdoppelt, wenn man es teilt!.

    #192, @intuitive.mirjam, 2018.02.14, ♥ 66

  • Wenn dann kannst Du es schaffen den Circle zu durchbrechen Fühlst du dich auch als Außenseiter Das schwarze Schaf in der Familie Als das fünfte Rad am Wagen Ich fühlte mich nie von meinen Eltern verstanden. Denn ich wollte nicht nach der Pfeife meiner Eltern tanzen. Das fühlte sich nicht richtig für mich an. Ich hinterfragte. Denn warum soll ich etwas nachplappern, dass ich nicht verstehe. Das sich nicht stimmig für mich anfühlt. Nur weil es sich so gehört. Weil das immer schon so gemacht wurde. Weil die Anderen es auch so machen. Mag sein, dass Andere das für richtig empfinden. Doch ich hinterfrage. REDE. Tausche mich aus mit allen Menschen. Höre mir Meinungen an und entscheide dann für mich. Dabei verlasse ich mich auf mein Gefühl. Was sagt es mir Was fühlt sich stimmig an Denn jeder Mensch ist einzigartig. Und das ist gut so. Wir sind keine Roboter. Wir sind Menschen mit Gefühlen. Menschen mit Bedürfnissen. Daher hinterfrage. Und REDE. Bilde dir dann deine eigene Meinung. Und sei respektvoll deinen Eltern gegenüber. Denn jeder Mensch hat einen eigenen, oft sehr schweren, Rucksack an Schmerzen, Kränkungen und Verletzungen mit sich zu tragen. Und oft wird nicht darüber geredet. Weil sie es nicht lernten zu reden. Reden über die eigenen Gefühle. Reden über die im Kopf auftauchenden Probleme und Sorgen. Reden über das was belastet. Der Kopf verdrängt die vielen grausamen Erlebnisse aus der Kindheit, aus dem Krieg oder aus der Schule. Doch du kannst den Circle durchbrechen. Wenn du anfängst zu hinterfragen und zu REDEN. REdEN, REDEN, ReDEn Wann durchbrichst du den Kreis und redest Awake, Smile& Walk on Andrea

    #193, @andreaensmann, 2018.05.20, ♥ 66

  • .ist es nicht FASZINIEREND, wie facettenreich unser GEIST ist und wie wenig wir benötigen um seine bedürfnisse zu stillen wie simpel viele dinge im leben sind und wie kompliziert sie uns immermal erscheinen. ♡ und doch ist es manchmal schwierig sich auf EINFACHE dinge im leben zu fokussieren, weil unsere heutige welt so schnell und brodelnd ist. ♡ ich möchte heute in erinnerung rufen, dass wir die zeit nicht stoppen können und das wir nur dieses eine leben haben. ♡ lasst uns tief atmen, kurz inne halten und sich dann liebevoll fragen: ♡ WAS IST MIR IN DIESEM LEBEN WIRKLICH WICHTIG love and LIGHT to you eure olga.♡

    #194, @najade.olga, 2018.01.30, ♥ 65

  • Tu es! Man hat eine Idee, sieht das Endresultat vor sich, hat aber keine Ahnung wie man dahin kommt Mein Tipp: Nimm Dir ein Beispiel an den Kindern Einfach machen! Bevor man die Zeit mit nachdenken verbringt ist oft schon der erste Schritt getan. Und wenn s schief geht Dann weiß man zumindest beim zweiten mal was man anders macht. Seit mutiger und bleibt neugierig wie schnell sich ein Ziel verandern kann nur weil man den Weg dorthin begonnen hat! Do it! You ve an idea, you see the result but don t know how to get there My hint: Take an example of children. Just do it! Before you loose time with thinking you did the first step already. And if it s wrong You know what to change the second time. Be more bold and stay courius how fast a goal can change only why you start the way for it!.

    #195, @neana.matata, 2018.02.03, ♥ 65

  • Guten Morgen! Mit einem gesunden Frühstück ins Wochenende! Ich liebe Gartenkresse einfach!

    #196, @holler_blog, 2018.03.24, ♥ 65

  • Orangensaft frisch gepresst

    #197, @holler_blog, 2018.03.23, ♥ 65

  • Larry Page entwickelte ab 1998 zusammen mit Sergey Brin die Suchmaschine Google Dir gefällt das Zitat Dann abonniere um nichts zu verpassen!

    #198, @cashflowtobi, 2018.06.12, ♥ 65

  • Unbedingt lesen: Magda Albrechts Fa(t)shionista! Liebe Magda, vielen Dank für deine persönliche Widmung und ich stehe ja sogar in deinem Buch!:-)(t)shion(t)shionista

    #199, @kurvenreich_yoga, 2018.01.28, ♥ 64

  • 7 Punkte für ein glücklicheres Leben. Betrachte Scheitern als Anfang nicht als Ende. Schließ Frieden mit deiner Vergangenheit, lass los. deine Gewohnheiten bestimmen über deine Zukunft, handle entsprechend. Wenn du etwas nicht verfolgst, wirst du es nicht erreichen. Verdiene, spare und investiere dein Gehalt/ Einkommen bevor du es ausgibst. Vermeide negative Menschen in deinem engsten Umfeld. Vergleiche dich niemals mit anderen.

    #200, @renemarquishimself, 2018.03.31, ♥ 64

  • Stell dir folgendes vor: Du wachst morgens auf, fühlst dich motiviert etwas zu unternehmen, dann schaust du aus dem Fenster und stellst fest, es regnet!. Bist du böse auf dich Nein, du hast keinen Einfluss auf das Wetter. Warum bist du dann in einem Gespräch auf dich sauer Ich erlebe in meinen Coachings oft, dass Leute sauer auf sich sind, weil sie mit jemand ins Gespräch kommen wollten und es nicht geklappt hat. Wenn sie im Gespräch sind, versuchen sie alles zu kontrollieren, statt das Gespräch laufen zu lassen. wenn kein Gespräch zustande kommt veurteilen sie sich noch mehr. Sie Klammern sich an jede positive Emotion und wollen diese um jeden Preis behalten!. Ich höre dann oft Aussagen wie: Bin ich so ein schlechter Mensch Ach ich verdiene es nicht anders Wieso bekomm ich keine positiven Emotionen etc. Wenn du versuchst mit jemand ins Gespräch zu kommen, gibt es so viele Dinge die du nicht beeinflussen kannst; vielleicht hat diese Person gerade keine Zeit, einen schlechten Tag oder ist einfach nur genervt und du bist in diesem Moment das Druckventil, dass alles abbekommt!. Was sagt das über dich aus GAR NICHTS! Die Person weiß nicht wer du wirklich bist. Also warum konzentrierst du dich auf Dinge die du nicht beeinflussen kannst. Lege den Fokus auf dich! Sei direkt, freundlich und klar in deiner Absicht, sprich mit einem Lächeln, auf mehr hast du keinen Einfluss!.

    #201, @renemarquishimself, 2018.03.25, ♥ 63

  • Denn was die Anderen machen ist doch nicht mehr originell, Und wenn die Anderen lachen, brauchst du nur ein dickes Fell. Denn sie verstehen nicht, dass du im Leben mehr siehst als nichts, Vielleicht vernarbt, aber wenigstens bewahrst du dein Gesicht. Und wenn du wegen Leid fast zusammenbrichst, denk dran, selbst die größte Dunkelheit wird besiegt mit einem kleinen Licht.

    #202, @slimituell, 2018.06.02, ♥ 63

  • Das Leben ist genau das, was wir daraus machen und wir spielen Rolle dabei, die wir wählen. Es ist immer unsere Wahl, ob wir das bewusst oder unbewusst tun. Welche Wahl triffst du für Dich Suche nicht im Außen nach deinem Selbst Wert. Finden deinen Wert in dir selbst. Du bist es selbst Wert dich zu lieben. Sei dir es selbst Wert.

    #203, @tatjana92g, 2018.06.01, ♥ 62

  • Jeder Mensch hat seine eigene Realität!. Du bestimmst auf was du anspringst! Du kannst dich zb selbst vernichten weil du an deinem ersten freien Tag 2 Stunden später aufstehst als sonst. Du kannst dich genauso freuen, dass du abgeschaltet hast und draußen schon die Sonne geschienen hat, als du aufgestanden bist!. Gleiche Situation andere Blickrichtung! Du selbst entscheidest in welche Richtung dein Blick geht. Im April wird es eine Mini-Serie auf YouTube zu dem Thema Mindset geben! Mehr kann ich erstmal nicht sagen.

    #204, @renemarquishimself, 2018.03.29, ♥ 61

  • Sterne über Dömitz.-

    #205, @doemitz, 2019.02.02, ♥ 60

  • . ein kleines. eine fallengelassene Winzigkeit in. ein bisschen Gedanken. aufleuchten der. im Herzen. da ist es einfach am schönsten. Wir haben es liegen gelassen. für andere Herzen die daran vorbei kommen. für alle.

    #206, @la_familia_betrieb, 2018.02.08, ♥ 59

  • Mahlzeit. Heute war wieder mal das „Mamaproblem die Ausrede, warum man sich nicht um sich selbst kümmern kann. nicht bei meiner Klientin. bei MIR(!). da bin ich doch glatt wieder in die „ich mache zuerst alles andere und DANN kümmere ich mich- schnell- um mich Falle getappt. Blödsinn, oder. Und obwohl ich den ganzen Vormittag unterwegs war und wirklich schon Hunger hatte, habe ich mir die Zeit jetzt genommen um mir etwas zusammen zu mischen, was MIR schmeckt. MIT Avocado, MIT Schafskäse und MIT Thunfisch So. schmeckt mir herrlich und isst mir hier niemand weg, weil ich die Einzige bin, die das mag hat nichts mit zu tun, sondern damit, sein Leben mit Dingen zu bereichern, die einem einfach gut tun. Punkt. Geht es euch auch manchmal so. folgt im Kommentar:).

    #207, @love_yourself_trust_yourself, 2018.03.31, ♥ 59

  • Wenn wir uns mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen läuft nicht immer alles nach Plan. Das Gefühl, dass uns den Schmerz fühlen lässt nennt man Enttäuschung. Enttäuschung ist das fühlen von Traurigkeit oder Missmut aus Mangel an erfüllten Hoffnungen oder Erwartungen. Enttäuschung nervt, aber wie geht man damit richtig um. Enttäuschung gehört zum Wachstumsprozess dazu! Versuche nicht dich hinter einer Maske zu verstecken oder davon zu laufen. Akzeptiere diesen Zustand und lerne daraus. Wir leben in einer Welt voller Dualität! Nichts hält für immer auch nicht deine Enttäuschung. Halte dich nicht für schwach weil du enttäuscht bist! Du bist jetzt ‚kampferprobt! Du hast eine Niederlage durchgestanden- diese Niederlage sagt nichts darüber aus, wer du bist. Bedauere dich nicht- das ist nur Energieverschwendung! Komm ins handeln und mach weiter!.

    #208, @renemarquishimself, 2018.03.28, ♥ 59

  • Weihnachten ist in der Luft! Lange Spaziergänge, Kerzenschein, Geschenke, Michael Buble und Frank Sinatra Klänge, Plätzchen backen. Familienzeit! Soo schön! Habt alle ein schönes Wochenende! Рождество в воздухе! Долгие прогулки, свет свечей, подарки, песни Синатра и Майкла Бубле, запах печенек. время с семьёй! Какое богатство! Всем отличных выходных!

    #209, @healthy_kritchen, 2017.12.02, ♥ 58

  • Persönlichkeitsentwicklung vs Sich selbst akzeptieren. Es gibt sehr erfolgreiche Speaker und Coaches auf beiden Seiten. Doch was ist wichtiger. Wenn man sich selbst akzeptiert könnte man schnell meinen, man muss sich nicht mehr verbessern. Man akzeptiert sich ja selbst. Was verrückt klingt ist für viele Realität. Ich höre oft Sachen wie, ich akzeptiere mich selbst ich bin zu faul für mein Studium, Job etc. oder ich muss mich nicht mehr verbessern. Ist das der richtige Weg Ich sage NEIN!. Wenn ich zb mein inneres Radar auf Erfolg einstelle und im Job auf Chancen warte und erlebe dann im Meeting eine Situation in der ich Verantwortung übernehme, ist das dann Entwicklung oder Akzeptanz. Aus meiner Sicht nicht ist das manchmal ein schmaler Grad, und schwer zu bemessen. Für mich sind 60-75 Selbstakzeptanz und der Rest ist Persönlichkeitsentwicklung! Ohne Persönlichkeitsentwicklung hätte ich nie gelernt, mich selbst zu akzeptieren. Wichtig ist hierbei, die Bereiche zu kennen, an denen man arbeiten möchte; Körpersprache, Kommunikation, Rhetorik,Mindset, Frames.

    #210, @renemarquishimself, 2018.03.21, ♥ 58

  • Guten Morgen meine lieben Der kleine und ich gehen jetzt den Papa wecken und dann Frühstücken wir. Heute mittag steht unser 2. Ostepathie Termin an, das wird wieder ein Geschrei geben Nunja warten wir mal ab vielleicht ist es heute nicht so wild Eins steht fest ich liebe ihn bis zu den Sternen und zurück.

    #211, @beccismiles, 2018.06.20, ♥ 58

  • Magerquark und Pfirsich. ♡ Tag ist zu ende. ♡

    #212, @hamburger_deern_, 2018.06.21, ♥ 58

  • Hallo! Unglaublich, da habe ich doch glatt vergessen euch meine Sternchen(Deckchen) zu zeigen. Ich die klassischen Weihnachtsfarben!. Hello! Unbelievable- I forgot to show you my stars(tablecloth)! I the classic x-mas colours.-

    #213, @cordi1203, 2018.12.20, ♥ 57

  • Merry Christmas from Ireland Ich wünsche euch allen einen schönen Abend

    #214, @casa_de_tanja, 2017.12.24, ♥ 56

  • Gestern war wieder einmal Zeit für einen Buschenschankbesuch klassischerweise gibt es dort viel Fleisch und Brot- alles schön und gut, aber ich habe gestern ganz klar nach dem intueat-Grundsatz Iss was dir gut tut und schmeckt gehandelt und mich daher für ein buntes saures Schüsserl entschieden; eine wunderbare Mischung aus Fleisch, Käse, Bohnen, Ei und Gemüse- genau das was ich im Moment wollte und total lecker Das ist das Schöne und Besondere am intuitiven Essen: ich spüre in meinen Körper und habe dann die totale Freiheit zu entscheiden, was in diesem Moment das Beste für mich ist Ich weiß, das Foto könnte schärfer sein, aber die Massage dahinter ist mir wichtiger als eine top Qualität. Du möchtest auch lernen, wie du optimal auf deinem Körper hörst und mit ihm zusammenarbeitest Dann setzte heute den ersten Schritt für deine Wohlfühlzukunft und schreib mir. Ich erzähle dir gerne wie du auf intuitive und natürliche Weise dein Wohlfühlgewicht erreichst und lernst, dich und deinen Körper zu lieben.

    #215, @intuitive.mirjam, 2018.03.13, ♥ 56

  • Werbung-Markennennung/Verlinkung Geburtstagssterne: 1647g

    #216, @frau_wolle, 2018.06.19, ♥ 56

  • Zweiten Weihnachtstag gut überstanden und es war so lecker. Es gab einen Motivkuchen mit- ein beim Anschneiden und den leckeren Spekulatius- Käsekuchen von schön war es!

    #217, @manie_label, 2018.12.26, ♥ 56

  • Guten Abend Zusammen, heute gibt es die Auflösung zum Zombi-Modus. Es handelt sich um eine Übung, die Komfortzone zu erweitern. Früher war ich aus Unsicherheit total eitel. alles musste perfekt sein, meine Komfortzone war wirklich sehr klein. Ich habe mich draußen unwohl gefühlt, wenn Menschen fröhlich im Park gelacht haben, dachte ich, sie lachen mich aus usw. Was bewirkt diese Übung Sie hilft dir dich besser kennen zu lernen und lernen loszulassen. wenn du das ganze 3-4 mal gemacht hast ist es dir egal was andere von dir denken. Gleichzeitig gehst du ganz anders damit um wenn du gestylt bist; du siehst das ganze viel lockerer, es muss nicht perfekt sein!. Dadurch entwickelt du auch gleichzeitig eine entspannte positive Ausstrahlung, durch die sich andere in deiner Gegenwart wohlfühlen!.

    #218, @renemarquishimself, 2018.03.20, ♥ 54

  • Ich präsentiere: Bohnen-Mousse au chocolat auf Bananenspiegel mit Weichselherz Ich persönlich liebe es zu backen und mit Süßspeisen herumzuexperimentieren. Aber ich habe durch das hineinspüren in meinen Körper immer öfter festgestellt, dass mir der ganze Zucker nicht gut bekommt und ich nach einem kurzen Zuckerhoch anstatt der erhofften Energie eher leichte Übelkeit verspüre. Daher suche ich gerne nach gesünderen Alternativen, die ich besser vertrage Dieses Bohnen-Mousse au chocolate ist ein tolles Beispiel für eine weniger mächtige und zuckerärmere Alternative, die genauso im Mund zergeht und mich gleichzeitig mit Energie versorgt Hast du auch schon festgestellt, dass dir einige Süßigkeiten gar nicht so gut bekommen und bist du als Lösungsfinder auch schon auf der Suche nach für dich besseren Alternativen. Möchtest du auch lernen mit deinem Körper zusammenzuarbeiten, um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und von keinen Diätgedanken getrieben deinen Alltag zu genießen Dann melde dich gerne bei mir und ich unterstütze dich als Wohlfühlbotschafterin gerne auf deiner Reise zum strahlenden Wohlfühlmenschen!.

    #219, @intuitive.mirjam, 2018.02.05, ♥ 54

  • - All of me hier ein kleiner Vorgeschmack. Hatte die Woche überhaupt keine Zeit zu Hause zu Singen, also hab ich einfach mal im Auto gesungen ♡Kennt ihr das, wenn ihr in einer Beziehung seid und der Partner oder die Partnerin einfach nicht checkt, wie liebenswert und toll er oder sie eigentlich ist ich kann ein lied von singen hahahahhahaha versteht ihr ICH persönlich war mir selbst nie treu und hatte kein Vertrauen in das, was mein partner mir gesagt hat. Egal wie viel tolle sachen er gesagt hat, ich hab mich selbst nie liebenswert gefühlt. im done with that! bzw. ist alles. Wenn du dich selbst nicht liebst, wie willst du andere lieben ganzes Video gibts auf Facebook. LINK IN BIO. Dicken kuss an EUCH ♡

    #220, @mariacammisa91official, 2018.04.16, ♥ 54

  • Zwei Sterne

    #221, @foobix, 2018.04.18, ♥ 54

  • Turnbeutel in grau-rot Irgendwie ist heute mein Tee-trinken-auf-dem-Sofa-liegen-Tag Meine Katze Gundi freut sich. Sie liegt dann nämlich auf mir drauf

    #222, @regenbogendesign, 2018.11.10, ♥ 54

  • Auch wenn andere dich vielleicht von deinem Weg abbringen wollen, indem sie dir sagen es sei eh unmöglich dieses oder jenes zu schaffen- bleib dabei, hab den Mut es einfach zu machen. Du wirst merken, dass der Glaube an die eigene Kraft sprichwörtlich Berge versetzten kann. Was hast du zuletzt geschafft, indem du einfach an dich selbst geglaubt hast

    #223, @hypnose_vitalwege, 2017.11.22, ♥ 53

  • Sonntag genießen Wie sieht dein Sonntag aus Mit Kaffee und Kuchen auf einer Geburtstagsfeier

    #224, @holler_blog, 2018.03.18, ♥ 52

  • Du willst mehr an Persönlichkeit gewinnen! Du willst weniger Schüchternheit und mehr Selbstbewusstsein! Mehr Lebensfreude!. Dann erhöhe deine Standards!. Es ist egal wie schüchtern du bist, wie wenig Selbstbewusstsein du hast etc. Das ist ein IST-Zustand! Diesen kannst du verändern!. Stehe zu dem das du willst, eine ausführliche Anleitung wie es dir egal ist, was andere über dich denken findest du in meinem E-Book! Link im Linktree!. Wichtig ist, dass du dir über alle Lebensbereiche Gedanken machst:. Umgebung:Wo bist du gerade und wo willst du in Zukunft sein. Verhalten:Wie verhältst du dich und was möchtest du anders machen. Fähigkeiten: Was kannst du vllt noch gar nicht und was willst du können. Überzeugungen:was glaubst du über dich und was willst du zukünftig glauben. Identität: Wer bist du Wer willst du werden. Es wird dir niemand etwas schenken! Du musst es dir erarbeiten!. 2018 meine Mission! 100 Menschen zu positiveren Glaubenssätzen zu verhelfen! Schicke mir eine PN und wir vereinbaren einen Termin für deine neuen positiven Glaubenssätze.

    #225, @renemarquishimself, 2018.03.27, ♥ 52

  • Ein wundervolles Wochenende geht zu Ende. Ein Wochenende mit so lieben in absoluter. Ein Wochenende voll mit schönen, spannenden, lustigen und emotionalen Momenten. Voller Selbstliebe, Selbstakzeptanz, Respekt und Achtsamkeit. Und so viel Wissen über intuitives Essen, Coaching und einfach Wohlfühlen. Mit einem überwältigendem Gefühl von Dankbarkeit gehts jetzt wieder ab nach Hause. Zu meinem, meiner besseren Hälfte und meiner Lieblings-Sally Mit kann man eben so viel mehr, als nur sein Wohlfühlgewicht erreichen.

    #226, @julintuitive, 2018.01.21, ♥ 52

  • A good meal a day keeps the bad mood away ich genieße es jeden Tag aufs Neue in mich hineinzuspüren und meinem Körper genau das zu geben, worauf er im Moment Lust hat ich gebe ihm das was ihm in meinen Augen gut tut, egal wie viele Kalorien es auch haben könnte oder wie schräg die Kombination auch sein mag Natürlich ist das nicht so einfach, was dein Körper nun wirklich möchte, aber mit Unterstützung des Programms kannst auch du das lernen. Als Wohlfühlbotschafterin von intueat erzähle ich dir gerne mehr vom Wohlfühllifestyle und unterstütze dich auf deiner Reise zum Wohlfühlmensch mit einem befreiten und natürlichen Essverhalten!.

    #227, @intuitive.mirjam, 2018.01.10, ♥ 50

  • Folge deinen Zielen und bleibe dir treu

    #228, @fabian.graf.lr, 2018.01.14, ♥ 50

  • Hallo ihr Lieben, die Gewinnfee(mein Sohn Jacob) hat soeben die Gewinner ermittelt. Hier sind die 5 Gewinner, die jeweils einen 20 Etsy Gutschein gewonnen haben: Herzlichen Glückwunsch! Ich werde mich im Laufe des Abends bei euch melden und euch den Gutscheincode schicken An Alle die heute leider keinen Gutschein gewonnen haben: Bald werde ich weitere 5 Gutscheine verlosen. Vielleicht habt Ihr da mehr Glück

    #229, @regenbogendesign, 2018.11.04, ♥ 50

  • Kurvenreich Yoga Reise ans Meer 2018- sicher dir deinen Platz! Nur für dicke und kurvenreiche Menschen! Mehr Infos findest du im Blog auf der Webseite www.kurvenreich-yoga.de

    #230, @kurvenreich_yoga, 2018.01.31, ♥ 49

  • Als ich noch unerfahren im Vertrieb war, sagte mir meine Führungskraft, sie sei sehr zufrieden mit meinen Vertriebsreportings. Aus diesem Grund bat man mich um eine Auflistung aller Kunden. Diese wurden in verschiedene Kategorien eingeteilt. Es wurde geschaut, welche Potentiale man ausbauen konnte. Dann sagte mein Chef etwas, dass mich sehr schockierte. Ich sollte alle laufenden Verträge mit Kunden aus einer Kategorie zum nächsten Zeitpunkt kündigen! Mir kam das sehr hart vor und machte im ersten keinen Sinn. Dann habe ich es verstanden:Es geht darum sich Gesund zu schneiden, zu schauen wer noch zum Unternehmen passt und zukünftig das anzuziehen, was man anziehen will!. Das gleiche gilt auch für unsere Persönlichkeit; Löss dich von alten Erinnerungen. Du kannst mit den elektronischen Sachen anfangen, alte E-Mails oder Sms, alte Nachrichten auf deiner Mailbox, Facebook Fotos oder Freunde. Die Liste ist lang. du wirst dich innerlich freier fühlen und entspannter. das ist ein sehr wichtiger Schritt für deine Persönlichkeitsentwicklung!.

    #231, @renemarquishimself, 2018.03.30, ♥ 49

  • Worte sind mächtig und erschaffen Realität. Probiere anstatt Ich muss einfach Ich will und anstatt Ich kann nicht zum Beispiel Ich mach es jetzt. Du wirst überrascht sein, wie sich deine Welt verändern wird.- Na das wär doch mal einen Versuch wert, oder Kostet nix und kann nicht schaden.- Ich ertapp mich echt oft bei Ich muss noch. und versuche das auch schon seit einiger Zeit zu ändern. Ist aber tatsächlich schwieriger als ich dachte. Obwohl es ja doch nur Worte sind.-

    #232, @how_i_live_2.0, 2018.04.05, ♥ 49

  • Wir sind diese Woche als Produkttipp in der Schweizer Familie

    #233, @starlingslove, 2018.06.08, ♥ 49

  • Die Karikatur Wie man mithilfe von Diätbüchern gezielt abnehmen kann von Hader in der gestrigen Kleine Zeitung amüsierte mich Also falls ihr das nächste Mal machen möchtet und keine Gewichter bei der Hand habt, wisst ihr was ihr verwenden könnt Einen wunderschönen Start in die Woche.

    #234, @intuitive.mirjam, 2018.01.29, ♥ 48

  • Ich mache gerade die Erfahrung, dass ich doch konsequent sein kann. Ich bin eben ein Genussmensch und nix Süßes in 10 Tagen und kein Gläschen Wein am Abend sind eine Herausforderung. Und siehe da, es geht ganz leicht hihi

    #235, @antasira, 2018.04.17, ♥ 48

  • Danke Noch liegt Friedas Name bei uns zuhause, aber im Frühling kommt er dann aufs Grab. Ich freu mich sehr vielen Dank. Auch an alle Portopaten

    #236, @erena.v, 2019.01.03, ♥ 48

  • Work in Progress 3x dürft ihr raten, woran ich gerade arbeite! Endlich finde ich Zeit mein Vision Board zu erstellen Ich finde es genial, dass mein persönliche Vision Board meine Zukunft gebündelt und strukturiert auf einem kompakten A3-Papier zusammenfasst und mich unterstützen wird meine Ziele zu erreichen und den Wohlfühlmensch in mir zum vollen Aufblühen zu bringen Ich bin selbst echt schon total gespannt, wie das Endergebnis aussehen wird. Du hast genug von Diäten und Verzicht und möchtest stattdessen endlich wieder das Essen, was dir wirklich schmeckt und gut tut Setzte heute den ersten Schritt für deine Wohlfühlzukunft und schreib mir. Ich erzähle dir gerne wie du auf intuitive und natürliche Weise dein Wohlfühlgewicht erreichst und lernst, dich und deinen Körper zu lieben.

    #237, @intuitive.mirjam, 2018.01.31, ♥ 47

  • Snow is falling, all around me. Passend zum Wetter hab ich mir- auch wenn momentan keine Kinder mitessen- einen kleinen Spaß erlaubt und meine bunten Quichetörtchen zu einem Schneemann angerichtet Ich kann euch nur empfehlen Quiche oder andere Törtchen in kleinere Portionen zu backen, weil so fällt es mir zumindest nochmals leichter zwischen den einzelnen Stücken bewusst in meinen Körper hineinzuspüren und zu schauen, wo im ich mich gerade befinde Habt ihr auch Tipps und Tricks, wie ihr euch durch kleine Anpassungen dazu bringt euch bewusst ans intuitive Essen zu erinnern. Du hast genug von Diäten und Verzicht und möchtest stattdessen endlich wieder das Essen, was dir wirklich schmeckt und gut tut und dich in deinem Körper wieder total wohlfühlen Setzte heute den ersten Schritt für deine Wohlfühlzukunft und schreib mir. Ich erzähle dir als Wohlfühlbotschafterin gerne wie du auf intuitive und natürliche Weise dein Wohlfühlgewicht erreichst und lernst, dich und deinen Körper zu lieben.

    #238, @intuitive.mirjam, 2018.01.14, ♥ 47

  • Allen frohe besinnliche Weihnachten im Kreise der Liebsten

    #239, @manie_label, 2018.12.24, ♥ 47

  • Wer s knallig mag.gibt s auch in hellblau.

    #240, @allyourthings_shop, 2018.02.20, ♥ 45

  • Mein erster Osterzopf ich freu mich jetzt schon aufs Kaffeetrinken.

    #241, @goettlicherperlenschmuck, 2018.03.31, ♥ 45

  • DU hast nur DICH!. DU hast nur DIESEN Körper!. DU hast nur DIESE EINE Gesundheit!. Und vor allem DU hast NUR DIESES EINE LEBEN!. DU musst lernen DICH um DICH und DEINEN Körper zu kümmern, es gibt niemanden der das für DICH übernehmen kann. Ernähre DICH ausgewogen und gesund, bewege DICH und vor allem hör auf DEINEN Körper mit sinnlosen Diäten zu quälen!. I-D-S, verändere DEINEN Lifestyle und gib DEINEM Leben eine Wende. INFO: christine.pfoestl1.com www.therapyteam.it.

    #242, @eat_clean_get_fit_be_happy, 2018.07.01, ♥ 45

  • Premiere Hallo ihr Lieben, die Temperaturen bleiben ja sicherlich nicht ewig so, daher jetzt einen kuscheligen Jumper bestellen Dieses schöne Exemplar geht heute an Ich hoffe dir gefällt er genauso gut wie mir Habt einen schönen Dienstag

    #243, @_foerdebaby_, 2018.07.31, ♥ 45

  • Manchmal braucht es nicht viel um einen anderen Menschen aus seinen trüben Gedanken zu befreien. Verschenke DEIN LÄCHELN. Es kostet dich nichts und dennoch kann diese kleine Geste den Tag eines anderen Menschen lebenswerter machen. Ein bisschen mehr Freundlickeit untereinander wird allen gut tun. Markiere eine Person von der du glaubst ein Lächeln würde ihr gut tun und schenke damit DEIN LÄCHELN. Einen schönen Tag wünscht dir Deine Vitalwege

    #244, @hypnose_vitalwege, 2017.12.15, ♥ 44

  • .back to the wurzeln- terminkalender mit dem das mobiltelefon zur nebensache wird.danke für s zaubern.danke für die zauberunterstützung.

    #245, @daphne.jeht.steil, 2018.01.05, ♥ 43

  • Zwischen diesen Bildern liegen 2-3 Jahre- nicht nur, dass ich mich heute wesentlich schöner fühle als damals, sondern ich habe gelernt mich selbst zu lieben& wertzuschätzen. Ich habe gelernt, dass auch ich wichtig bin& nicht nur als Mama. Sondern als Laura. Ich habe gelernt, mir Zeit für mich zu nehmen, wenn ich sie brauche. Ich habe gelernt, dass auch ich mal nicht funktionieren darf- dass ich auch Fehler machen darf, denn gerade die, machen mich liebenswert. Es ist so wichtig, dass ihr euch wohl fühlt in eurer Haut!& genau das möchte ich euch weitergeben. DU bist wichtig! DU bist genug- genau so wie Du bist!

    #246, @beyoutiful.laura, 2018.02.08, ♥ 43

  • Was gibt es schöneres als sich am Heimweg einen zu kreieren, zu stoppen, die Vitamin D-Speicher aufzufüllen und zur Ruhe zu kommen Freust du dich auch schon wieder so sehr auf den Frühling und Sommer wie ich. Du hast genug von Diäten und Verzicht und möchtest stattdessen endlich wieder das Essen, was dir wirklich schmeckt und gut tut Setzte heute den ersten Schritt für deine Wohlfühlzukunft und schreib mir. Ich erzähle dir als Wohlfühlbotschafterin gerne wie du auf intuitive und natürliche Weise dein Wohlfühlgewicht erreichst und lernst, dich und deinen Körper zu lieben.

    #247, @intuitive.mirjam, 2018.01.24, ♥ 43

  • Du bist nicht verantworlich dafür wie andere dich sehen oder was sie von dir denken. Menschen verstehen dich nur so weit wie ihre eigene Wahrnehmung reicht, und vor allem nur so weit wie sie sich selbt wahrnehmen. Also lass dich nicht von den Meinungen anderer verunsichern, du bist wunderbar so wie du bist. Du weisst wer du bist, was du leistest, wieso du bist wie du bist, und vorallem weisst nur du selbst was dir gut tut und was das beste für dich ist. Lass dich nicht von Kritik verunsichern, sei selbstbewusst in dem was du tust. Das wichtigste für dich und deinen Seelenfrieden ist die Selbsterfüllung und Selbstliebe. Tu das was dir Spass macht, was dich erfüllt und dich aus deinem tiefsten inneren glücklich macht. Verletze niemanden auf deinem Weg und lass dich nicht verletzen von falschen Wahrnehmungen anderer. Erkläre dich nicht, und lass dein inneres Licht von niemandem trüben. Erleuchte deine eigene Welt mit deinem hellen warmen inneren Licht, erwärme die damit die das Feuer in dir lieben, inspiriere Menschen mit deinem Strahlen den Weg zu ihrem eignen Licht zu finden.

    #248, @spiritual_way_of_life, 2018.03.31, ♥ 43

  • Packt Eure Babys ein Ob Alpenfleece, Sommersweat oder Frottee unter starling.ch ist für jeden etwas dabei!

    #249, @starlingslove, 2018.06.12, ♥ 43

  • Rosa und Grau, einer meiner liebsten Farbkombinationen

    #250, @regenbogendesign, 2018.11.14, ♥ 43

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